Paksude kulmude välimus on praegu moes. Seda ei saa aga üleöö. Kui raseerite sageli, võivad kulmud olla õhukesed. Õnneks saate kaunid kulmud kiiresti kasvatada! Väikese kannatlikkuse, õigete toodete kasutamise ja väikese vaevaga saate stimuleerida kulmude juuksefolliikulisid ja panna need kiiresti tagasi kasvama. Parimate tulemuste saamiseks võite korraga kasutada mitut meetodit.
Samm
Meetod 1 /2: kulmude katmine üleöö
Samm 1. Otsustage toode, mida soovite kasutada
Nende kasvu kiirendamiseks peaksite öösel magamise ajal oma kulmude niiskuse lukustama. Selles on palju tooteid, millest mõned võivad olla isegi kodus kergesti kättesaadavad. Mõned head tootevalikud, sealhulgas:
- Kastoorõli. See õli sisaldab valke, mis stimuleerivad juuste kasvu, kuid võivad nahka ärritada.
- Oliiviõli või kookosõli. Mõlemat tüüpi õlid võivad niiskust kinni hoida, stimuleerides seeläbi juuste kasvu. See õli on looduslik ja odav.
- Vaseliin. Vaseliin aitab niiskust lukustada. Vältige aga vaseliini kasutamist, kui teil on rasune või aknele kalduv nahk. Vastasel juhul võib nahk ilmneda.
- Kulmude kasvu seerum. See kasvuseerum sisaldab vitamiine ja peptiide, mis võivad kulmude kasvu soodustada. See seerum on väga kasulik, kuid hind võib ulatuda 300 000 IDR kuni 1 000 000 IDR pudeli kohta.
Samm 2. Testige toodet nahal
Enne kulmudele kandmist ja magamise ajaks ööseks jätmist on kõige parem testida toodet naha peidetud alal. Kandke väike kogus toodet randme tagaküljele või kaela küljele. Oodake 4-6 tundi. Jälgige, kas teie nahk on punane, ärritunud või lööve. Kui teil on mõni neist märkidest, lõpetage toote kasutamine.
- Hea on tooteid ükshaaval testida, et mitte segadusse sattuda.
- Kasvuseerum, kastoorõli ja vaseliin on ärritavamad kui õli või kookosõli. Siiski võite olla allergiline ühele neist.
Samm 3. Peske oma nägu enne magamaminekut
Puhastage oma nahka öösel, eriti kulmude ümbrust. Pese oma nägu külma veega ja veendu, et näole ei jääks puhastusvahendi jääke.
- Kasutage igat näopuhastusvahendit, mida tavaliselt kasutate.
- Ärge unustage pärast puhastamist nahka koorida mitu korda nädalas.
Samm 4. Kandke toode kulmudele
Kui kasutate kasvuseerumit, kasutage selle pealekandmiseks kaasasolevat aplikaatorit. Kui kasutate mõnda muud toodet (nt kastoorõli, kookosõli, oliiviõli või vaseliini), hõõruge seda kõigepealt soojendamiseks sõrmede vahel ja seejärel kulmudele.
- Massaaž aitab stimuleerida kulmude kasvu. Niisiis, võtke 1 või 2 minutit toote masseerimiseks, kuni see imendub.
- Kui te ei soovi oma käsi kasutada, võite toote pealekandmiseks kasutada puuvillast palli.
- Hoidke toodet silmaümbrusest eemal. Kui toode satub silma, loputage veega.
Samm 5. Hommikul peske oma nägu uuesti
Ärgates puhastage kogu nägu. Eemaldage kindlasti kõik tooted kulmudelt. Pese oma kulmud ja kogu nägu külma veega.
Meetod 2/2: kulmude kasvu stimuleerimine
Samm 1. Ärge raseerige oma kulme vähemalt 12 nädala jooksul
Kulmude täielikuks kasvamiseks kuluv aeg võib ulatuda 1 aastani. Siiski on esimesed kuud kõige raskemad. Selleks jätke kulmud 12 nädalaks. Ärge kitkuge, raseerige ega kasutage selle aja kujundamiseks vaha.
- Kasutage kulmupliiatsit ja/või puudrit, et täita kulmude tühimikud nende kasvades.
- Tupsuta peitekreemi kulmude ümber, et varjata lühikesi juukseid.
Samm 2. Kasutage iga päev kulmude kammimiseks pooliharja
Kulmude kammimine aitab nende kasvu stimuleerida. Ostke pooliharja oma kohalikust ilupoest ja kasutage seda iga päev õrnalt kulmude harjamiseks. See pintsel aitab ka räpaseid kulme kujundada.
Samm 3. Koorige kulmude piirkonda 3 korda nädalas
Kulmude piirkonna koorimine stimuleerib ka folliikuleid ja stimuleerib nende kasvu. Osta või tee oma näokoorija. Pärast näo puhastamist kandke oma kulmudele ja neid ümbritsevale nahale meelepärane koorija. Hõõruge ringjate liigutustega, seejärel loputage hoolikalt.
Veenduge, et kogu toode on kulmudest üles tõstetud
Samm 4. Söö toitu, mis stimuleerib juuste kasvu
Toidud, mis sisaldavad oomega-3 rasvhappeid, E- ja A-vitamiine ning piimhapet, on kasulikud juuste kasvule. Niisiis, proovige oma dieeti lisada rohkem neid vitamiine ja happeid sisaldavaid toite.
- Lõhe, kreeka pähklid, rooskapsas, spinat ja lehtkapsas sisaldavad kõik oomega-3 rasvhappeid.
- Porgand, maguskartul, lehtkapsas ja spinat on kõik A -vitamiini rikkad.
- Mandlid, avokaadod, tomatid, oliivid ja spargelkapsas on kõik E -vitamiini rikkad.
Samm 5. Sööge biotiinirikkaid toite
B -vitamiin, mida nimetatakse biotiiniks, aitab suurepäraselt juuste kasvu. Sööge biotiinirikkaid toite ja/või kaaluge biotiinilisandi alustamist. Täiskasvanud peaksid tarbima 25-30 mikrogrammi biotiini päevas. Mõned biotiinirikkad toidud on järgmised:
- Munad - 8 mikrogrammi/muna
- Jogurt - 4 mikrogrammi/240 ml
- Lõhe - 4-5 mikrogrammi/100 grammi
- Mandlid - 14 mikrogrammi/60 ml
Samm 6. Treenige iga päev, et parandada vereringet
Igapäevane treenimine suurendab verevoolu ja parandab vereringet kehas ning see võib aidata juuste kasvu kiirendada. Igapäevane treenimine võib samuti aidata suunata juuste looduslikke õlisid, stimuleerides uute juuste kasvu ja muutes need tervislikumaks.
Samm 7. Hallake stressi
Stress võib põhjustada kehale igasuguseid kõrvaltoimeid, sealhulgas juuste kasvu aeglustumist. Kui teil on stress, proovige astuda samme selle vähendamiseks. Kui teie stress on tõsine, kaaluge psühholoogi poole pöördumist. Stressi juhtimiseks on mitmeid viise, sealhulgas:
- Meditatsioon
- Jooga
- Massaaž
- Kirjutage päevik
- Jagage lugusid sõpradega
- Jalutuskäik
Samm 8. Külastage arsti
Hormonaalsed häired, allergiad ja muud terviseprobleemid võivad juuste kasvu aeglustada ja isegi põhjustada juuste väljalangemist. Lisaks võivad teatud ravimid põhjustada juustele kõrvaltoimeid. Kui teil tekib see, pöörduge kindlasti arsti poole.
