Lugemine võib olla väsitav, olgu see siis filosoofiaraamat või hommikune ajaleht. Treenige ennast lugemiskiiruse suurendamiseks, nii et lugemise lõpetamiseks kulub vähem aega. Kiirem lugemine piirab teie arusaamist lugemisest. Kuid väikese harjutamisega saab selline efekt ületatud.
Samm
Osa 1 /3: Lugemiskiiruse õppimine
Samm 1. Lõpetage endale lugemine
Peaaegu kõik “loevad vaikselt” või liigutavad kõri nii, nagu ütleksid nad loetud sõnu. See meetod aitab lugejatel küll mõisteid meeles pidada, kuid sellest saab kiire lugemise peamine takistus. Siin on mõned viisid, kuidas seda harjumust nii palju kui võimalik maha suruda:
- Lugemise ajal närida nätsu või ümiseda. See suunab vaikselt lugemisel kasutatavad lihased mujale.
- Kui teie huuled lugemise ajal liiguvad, asetage kohe sõrm neile.
Samm 2. Sulgege loetud sõnad
Lugedes kipuvad meie silmad tagasi eelmise sõna juurde. Need lühikesed silmaliigutused ei mõjuta sageli meie arusaamist tekstist. Kasutage indekskaarte sõnade katmiseks kohe pärast lugemist, kuid proovige seda harjumust kinnistada.
"Tagasi lugemist" tehakse ka siis, kui teil ei õnnestu ideed tabada. Kui silmad hüppavad mõne sõna või rea võrra tagasi, peate lugema aeglasemalt
Samm 3. Mõista silmade liikumist
Lugedes liiguvad teie silmad edasi ja mõnikord peatuvad mõne sõna juures või jätavad need vahele. Saate lugeda ainult siis, kui silmad peatuvad. Kui suudate piirata silmade liikumist iga rea lugemisega, suureneb lugemiskiirus. Olge siiski ettevaatlik, uuringud näitavad silmapilkselt silmaulatuse piire:
- Paremast silmast saate lugeda kaheksa tähte, vasakult aga ainult 4 tähte. Või lühidalt, 2 või 3 sõna korraga.
- Saate tabada tähti 9-15 tühja silma paremal, kuid teil on raske neid selgelt lugeda.
- Üldiselt ei pööra lugeja tähelepanu teiste ridade sõnadele. Ridade vahelejätmist võib nende sisust aru saades olla väga raske harjutada.
Samm 4. Treenige silmi liikumise piiramiseks
Aju otsustab tavaliselt silmade liikumise suuna selle põhjal, kui kaua või kui tuttav olete järgmiste sõnadega. Saate lugeda kiiremini, kui teie silmad on treenitud lehe teatud osades liikumiseks. Proovige järgmisi harjutusi:
- Asetage registrikaart tekstirida kohale.
- Kirjutage kaardile rist X, kohe esimese sõna kohale.
- Pange rist samale joonele. Pange rist järgmise kolme sõna kohal hõlpsaks mõistmiseks, viis sõna lihtsa teksti jaoks või seitse sõna võtmepunktide koorimiseks.
- Pange rea lõppu rohkem riste.
- Kiire lugemine pärast registrikaardi laadimist. Püüdke hoida oma silmad keskendunud sõnadele risti all.
Samm 5. Seadke lugemiskiirus tavapärasest lugemisoskusest kõrgemale
Paljud programmid väidavad, et suurendavad lugemiskiirust, treenides kõigepealt oma reflekse, seejärel harjutades neid seni, kuni aju suudab kohaneda. Pakutud meetodeid pole täielikult uuritud. Jah, teie teksti lugemise kiirus tõuseb, kuid võib -olla ilma tekstist aru saamata. Võite proovida, kui ihkate uskumatut lugemiskiirust ja "võib -olla" saab pärast mõnepäevast harjutamist rohkem aru. Saate järgida järgmist.::
- Sirvige teksti pliiatsi või pliiatsiga kiirusega üks sekund rea kohta. Öelge pliiatsit liigutades rahulikul häälel „üks-üks” ja ajastage see nii, et jõuate sõna ütlemise lõpetamisel rea lõppu.
- Proovige lugeda nii kiiresti, kui pliiats kahe minuti pärast liigub. Isegi kui te ei saa millestki aru, jääge tekstile keskendunuks ja hoidke silmad need kaks minutit liikumises.
- Tehke minut paus ja lugege kiiremini. Lugege 3 minutit nii kiiresti, kui pliiats liigub sekundi jooksul alla kahe rea.
Samm 6. Proovige RSVP tarkvara
Kui ülaltoodud tehnikad ei ole aidanud teil oma eesmärke saavutada, proovige RSVP -d (Reading Rapid Serial Visual Presentation). Nii tõstab telefonirakendus või arvutitarkvara esile ühe sõna korraga. Seega teie lugemiskiirus kohandub. Jätkake kiiruse suurendamist isegi siis, kui te ei mäleta enamikku teksti sõnu. See meetod on väga kasulik, kui soovite teada saada uudisteartiklite kokkuvõtet, kuid ärge seda kasutage, kui teie lugemise eesmärk on õppida või meelelahutust leida.
Osa 2/3: Ülevaade
Samm 1. Tea, millal koorida
Koorimist saab teha, et tekstist pinnapealselt aru saada. Seda lugemisviisi saab kasutada ajalehtedest huvitavate uudiste otsimisel või õpikutest testide ettevalmistamisel oluliste mõistete leidmisel. Loomulikult ei saa seda meetodit hoolika lugemisega kõrvutada.
Samm 2. Lugege pealkirja ja alajaotisi
Enne kogu osa lugemist alustage peatükkide ja alapeatükkide pealkirjade kammimisega. Ajalehtede jaoks lugege esmalt iga artikli pealkirja. Ajakirjade osas vaadake esmalt sisukorda.
Samm 3. Lugege algust ja lõppu
Õpikutes on tavaliselt igas peatükis sissejuhatused ja kokkuvõtted. Muude tekstitüüpide puhul lugege lihtsalt peatüki või artikli esimest ja viimast lõiku.
Kiirlugemine on väga võimalik, kui olete materjaliga tuttav. Kuid ärge proovige lugeda nii kiiresti kui välk. Suurema osa teksti vahelejätmine säästab muidugi teie aega, kuid peate ka teksti sisust aru saama
Samm 4. Ringutage tekstis olulised sõnad
Kui soovite ikkagi rohkem teavet jäädvustada, siis tavalise lugemise asemel pühkige pilk üle lehe. Pärast lugemise sisu kokkuvõtmist saate kätte võtmesõnad, mis tõstavad esile olulisi lõike. Peatage ja tehke ring järgmistele sõnadele:
- Sõnad kordusid mitu korda
- Põhiidee-sisaldab sageli sõnu pealkirjast või alapealkirjast
- Sobiv nimisõna
- Kaldkirjas, paksus kirjas või allajoonitud sõnad
- Sõnad, mida te ei tea
Samm 5. Kontrollige jooniseid ja skeeme
Sageli saate sealt teavet, ilma et peaksite palju lugema. Võtke 1-2 minutit, kuni saate igast diagrammist täielikult aru.
Samm 6. Kui olete segaduses, lugege iga lõigu esimest lauset
Kui teil on probleeme arutelu voo jälgimisega, lugege iga lõigu algust. Saate teada esimese või kahe lause põhipunktid.
Samm 7. Uurige oma märkusi
Vaadake uuesti sõnu, mille ümber teete. Kas saate seda nii lugeda kui ka teksti kontuurist aru saada? Kui olete mõne sõna pärast endiselt segaduses, proovige lugeda sõna ümber paar lauset, et see teema meelde jätta. Samuti saate paar sõna ringi teha.
Osa 3 /3: Lugemiskiiruse mõõtmine
Samm 1. Mõõtke oma lugemiskiirust
Kontrollige oma edusamme, ajastades seda iga päev. Proovige oma parimat kiirust ületada. See oleks parim motivatsioon. Siit saate teada, kuidas mõõta sõnade lugemise kiirust minutis (kpm):
- Loendage lehe sõnade arv või reas olevate sõnade arv ja korrutage seejärel lehe ridade arvuga.
- Võtke kümme minutit ja vaadake, kui palju sõnu saate selle aja jooksul lugeda.
- Korrutage loetud lehtede arv sõnade arvuga leheküljel. Seejärel jagage 10 -ga, et saada sõnade arv minutis.
- Võite kasutada ka lugemiskiiruse testi, mille leiate Internetist. Teksti lugemise kiirus arvutiekraanidel ja trükitud raamatutes võib siiski erineda.
Samm 2. Seadke endale eesmärgid
Teie lugemiskiirus suureneb, kui olete hoolas kordama iga päev ühte kuni kahte harjutust. Paljud inimesed suudavad pärast paarinädalast harjutamist oma lugemiskiirust kahekordistada. Määrake markerid, mis hoiavad teid motiveeritud treenima:
- Ligikaudu 12-aastastel ja vanematel lastel peaks lugemiskiirus olema 200–250 sõna minutis (kpm).
- Keskmise õpilase lugemiskiirus on 300 kpm.
- Kui teie lugemiskiirus on 450 kpm, loete sama kiiresti kui õpilane, kes koorib põhipunkte. Peaksite seda tegema, mõistes peaaegu kogu teksti.
- Kui teie lugemiskiirus on 600–700 kpm, loete sama kiiresti kui õpilane sõna otsides. Enamik inimesi saab sellel tasemel lugemiskiiruse saavutamiseks treenida, kui lugemisoskus on 75%.
- Kui teie lugemiskiirus on 1000 km / min, tähendab see, et olete saavutanud suurepärase lugemiskiiruse. Selle kiiruse saavutamiseks kulub enamasti suure osa teksti vahelejätmiseks erakordne tehnika. Enamikul inimestel on teksti sisu sellise kiirusega meeldejätmisega probleeme.
Näpunäiteid
- Pärast lugemist tehke paus 30-60 minutit. See hoiab sind keskendununa ja vähendab silmade koormust.
- Teil on raske näitu analüüsida ja muuta, sest hakkate sisu mõistmise asemel keskenduma lugemistehnikatele. Püüdke mitte liiga kiiresti lugeda, et saaksite lugemise sisust aru.
- Harjutage vaikses kohas, kus on hea valgustus. Vajadusel kasutage kõrvatroppe.
- Kui teie lugemiskiirus ei parane, kontrollige oma nägemist.
- Loe olulisi tekste, kui oled vormis ja piisavalt puhkad. Mõned inimesed saavad kõige paremini töötada hommikul, teised aga pärastlõunal.
- Silmist eemale lugemine ei pruugi lugemiskiirust suurendada. Enamik inimesi kohandab oma vaatamiskaugust, et hõlbustada kiiret lugemist.
- Siksakide lugemise tava, liigutades silmi edasi -tagasi paremale ja vasakule, ei too palju tulemusi. enamik inimesi, kes seda praktiseerivad, loevad endiselt vasakult paremale ja realt reale.
Hoiatus
- Lõppkokkuvõttes põhjustab kiirem lugemine alati halva arusaamise või halva mälu lugemisest.
- Olge ettevaatlik kallite toodete puhul, mis pakuvad kiiret lugemisabi. Enamik tooteid pakub sama nõu ja praktikat või meetodeid, mida uuringud ei toeta.
Vajalikud esemed
- Lugemismaterjal
- Kõrvatropid (kui teie keskkond on mürarikas)
- Stopper või stopper
- Indeksikaart
Allikad ja tsitaat
- https://www.mindtools.com/speedrd.html
- https://www.amsciepub.com/doi/abs/10.2466/pr0.1989.65.2.487?journalCode=pr0
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022537180906283
- https://www.spreeder.com/blog/how-to-read-faster-by-eliminating-subvocalization/
- https://www.researchgate.net/profile/Timothy_Slattery/publication/228625379_Eye_movements_as_reflections_of_comprehension_processes_in_reading/links/0912f51128fc53c7c7000000.pdf
- https://people.umass.edu/astaub/StaubRayner2007_proof.pdf
- https://people.umass.edu/astaub/StaubRayner2007_proof.pdf
- https://www.gradschools.com/article-detail/speed-reading-1564
- https://works.bepress.com/cgi/viewcontent.cgi?article=1145&context=marcel_just_cmu
- https://www.mindtools.com/rdstratg.html
- https://www.aacc.edu/tutoring/file/skimming.pdf
- https://www.brainpickings.org/index.php/2013/01/16/how-to-read-faster-bill-cosby/
- https://fourhourworkweek.com/2009/07/30/speed-reading-and-accelerated-learning/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18802819
- https://www.jstor.org/stable/10.2307/i40000840
- https://works.bepress.com/cgi/viewcontent.cgi?article=1145&context=marcel_just_cmu
- https://www.learningtechniques.com/speedreadingtips.html
- https://www.aaopt.org/relationships-between-print-size-preferred-viewing-distance-and-reading-speed
-
https://works.bepress.com/cgi/viewcontent.cgi?article=1145&context=marcel_just_cmu
