Kuidas golfi otse sõita: 12 sammu (piltidega)

Sisukord:

Kuidas golfi otse sõita: 12 sammu (piltidega)
Kuidas golfi otse sõita: 12 sammu (piltidega)

Video: Kuidas golfi otse sõita: 12 sammu (piltidega)

Video: Kuidas golfi otse sõita: 12 sammu (piltidega)
Video: 3 дня зимнего бушкрафта в заброшенном лесном домике, в котором никто не жил 25 лет. 2024, Detsember
Anonim

Täpsus on Golfi mängus oluline. Tee pealt tehtud sirgjoonelise löögi täpsus võib olla erinevus linnukese ja karja vahel. Teie golfimäng paraneb õige harjutamise ja tehnikaga.

Samm

Meetod 1: 2: sirge ja kauge sõidu sooritamine

Sõitke golfipalliga otse 1. samm
Sõitke golfipalliga otse 1. samm

Samm 1. Istuta tee kõrgele

Golfi teesid istutatakse maapinnast veidi eemale. Asetage pall tee peale. Seda tehnikat nimetatakse kõrgteeks.

  • Pall võib löömise ajal üles lüüa, sest tee on kõrge.
  • Kasutage kõrget tee palli löömist nii kaugele kui võimalik.
Sõitke golfipalliga otse 2. samm
Sõitke golfipalliga otse 2. samm

Samm 2. Asetage pall oma asendist eemale

Pall peab olema vasaku jalaga sirgjooneline. Selles asendis saate teha suurimaid kõikumisi.

Veenduge, et pall ei läheks üle vasaku jala

Sõitke golfipalliga otse 3. samm
Sõitke golfipalliga otse 3. samm

Samm 3. Võtke lai hoiak

Mida kaugemal on pall jalgadest, seda rohkem ruumi teil on. Selle vahemaa ulatus määrab teie löögi võimsuse.

  • Asetage oma kaal ühtlaselt mõlemale jalale.
  • Hoidke oma pead palli taga.
Sõitke golfipalliga otse 4. samm
Sõitke golfipalliga otse 4. samm

Samm 4. Haarake golfikepist väljapoole

Kasutage löögi võimendamiseks võimendust. Maksimaalse võimenduse saavutamiseks hoidke keppi hoova otsast kinni.

  • Väljastpoolt kinni hoides vahetate täpsuse vastu võimu.
  • Parima haarde saavutamiseks kohandage asend oma keha suuruse ja kurikaga.
Sõitke golfipalliga otse 5. samm
Sõitke golfipalliga otse 5. samm

Samm 5. Tõmmake nahkhiir tagasi

Viige oma kaal paremale jalale. Hoidke silmad palli peal.

  • Ärge liigutage liiga palju tagasi (tagasi).
  • Tooge pulgapea palli taha kaugemale.
Sõitke golfipalliga otse 6. samm
Sõitke golfipalliga otse 6. samm

Samm 6. Kiik

Pöörake keppi ja lööge palli. Löö palli altpoolt, kui kepi kiik on suunatud üles.

Löö pall otse keskele

Meetod 2/2: sõida Dickiga ja täpsusega

Sõitke golfipalliga otse 7. samm
Sõitke golfipalliga otse 7. samm

Samm 1. Paigaldage tee pooleks

Kinnitage golfiväljak veidi sügavamale. Pange pall selle peale

  • Kasutage pool tee pikkust.
  • Liiga kõrgele või madalale istutatud triiksärgid mõjutavad ajami käiku.
Sõitke golfipalliga otse 8. samm
Sõitke golfipalliga otse 8. samm

Samm 2. Asetage pall oma hoiaku lähedale

Pall asetatakse vasakust jalast vaid mõne sentimeetri kaugusele. Selles asendis on pöördekaugus kitsendatud ja paremini kontrollitav.

  • Mida lähemal pall teie jalgadele on, seda vähem jõudu tabate.
  • Mida kaugemal on pall jalast, seda vähem täpne on löök.
Sõitke golfipalliga otse 9. samm
Sõitke golfipalliga otse 9. samm

Samm 3. Võtke kitsas hoiak

Jalad laiutavad õlgade laiuselt laiali. Kitsas hoiak piirab liikumisulatust ja hõlbustab löögi juhtimist.

Ärge seiske pallile liiga lähedal, sest see kahjustab kiiget

Sõitke golfipalliga otse 10. samm
Sõitke golfipalliga otse 10. samm

Samm 4. Haarake nahkhiirest veidi sissepoole

Asetage käsi pulga käepideme siseküljele, eemale otsast. See käepide hõlbustab teie löögi juhtimist.

  • Pulga sisemusest haaramine vahetab täpsuse nimel jõudu.
  • Hoidke oma käed ja randmed sirged.
Sõitke golfipalliga otse 11. samm
Sõitke golfipalliga otse 11. samm

Samm 5. Tõmmake kepp tagasi

Kehakaal toetub ühtlaselt mõlemale jalale, seejärel liigutage veidi paremale jalale. Hoidke oma pea ja torso otse ja palli keskel.

Viige nahkhiir tagasi keskmisele kiirusele

Sõitke golfipalliga otse 12. samm
Sõitke golfipalliga otse 12. samm

Samm 6. Kiik

Pöörake kurikas üle palli. Lööke palli kiige keskpunktis veidi selle alla.

  • Veenduge, et pall tabatakse kurika lameda osaga.
  • Kiikuge jõuliselt, kuid ärge üle pingutage.

Näpunäiteid

  • Swingi tehakse energia ja pühendumusega
  • Jätkake löögikiige harjutamist.
  • Painutage palli, keerates oma randmet, kui õõtsute.
  • Pidage meeles, et korralikult löömiseks kulub kogu keha liigutamine, mitte ainult käed.
  • Kui õõtsutate oma kätt kunagi pulga pea ette.

Hoiatus

  • Ärge unustage vigastuste vältimiseks venitada ja soojendada.
  • Ära kunagi mängi golfi äikese all.

Soovitan: