Hammaste luukadu tekib siis, kui hamba toetav luu kahaneb nii, et hammas on pesas lahtises asendis. Kui luukahjustust ei ravita, võib hammas täielikult välja kukkuda, kuna selle toetamiseks pole piisavalt luu. Hammaste luude hõrenemist seostatakse tavaliselt raskete igemeprobleemidega (periodontiit), osteoporoosiga ja II tüüpi suhkurtõvega. Kuigi suure hulga luukadude taastamiseks on tavaliselt vaja operatsiooni, saate seda vältida, hoolitsedes regulaarselt hammaste eest ja pöörates sellele tähelepanu varajaste luukoe kadumise tunnuste ja sümptomite suhtes.
Samm
Meetod 1 /3: taastada hamba luukaotus meditsiinilise abiga
Samm 1. Hankige luusiirdamine
Kaotatud hambaid on väga raske uuesti kasvatada. Praegu on ainus võimalus hamba siirdamine. Luusiirdatud haav paraneb 2 nädalaga.
- Teie hambaarst võib teile öelda, et peaksite ootama 3–6 kuud, enne kui saate näha siiriku tulemusi.
- Luu siirdamine hammaste luude hõrenemise taastamiseks on jagatud kolmeks peamiseks protseduuriliigiks, mida käsitletakse allpool.
Etapp 2. Tehke osteogeneesi tüüpi luude siirdamine
Selle protseduuri käigus võetakse luu ühest allikast (lõualuu ala jne) ja kantakse piirkonda, kus hamba luu puudub. Ülekantud luurakud kasvavad rohkem ja loovad kaotatud luu asemele uue luu.
- Luu võtmine ühest kehapiirkonnast ja implanteerimine puuduva hamba luu piirkonda on hamba siirdamise standard.
- See meetod võimaldab kehal uusi luurakke vastu võtta, kuna nad on need ära tundnud.
- Osteogeneesis kasutatakse tavaliselt luuüdi siirdamist.
Samm 3. Lugege osteokonduktiivse luude siirdamise kohta, et pakkuda luude kasvamiseks karkassi
Selle protsessi käigus implanteeritakse luude kadumise piirkonda luusiirik. Implantaat toimib tellinguna, mis võimaldab luu moodustavatel rakkudel (osteoblastidel) kasvada ja paljuneda.
- Tellingumaterjali näiteks on bioaktiivne klaas.
- Pookimisprotseduuri ajal implanteeritakse bioaktiivne klaas uue hamba luu tekitamiseks.
- Bioaktiivne klaas on karkass, mis on aluseks luusiirdamise kasvule. Bioaktiivne klaas vabastab ka kasvufaktoreid, mis muudavad osteoblastid luude moodustamisel tõhusamaks.
Samm 4. Proovige tüvirakkude kasvu soodustamiseks osteokonduktsiooni
Selle tehnika korral kantakse surnud inimese luuplantaat, näiteks demineraliseeritud luumaatriks (DBM) piirkonda, kus hamba luu on kadunud. DBM -siirikud stimuleerivad tüvirakkude kasvu ja muudavad tüvirakud osteoblastideks. Osteoblastid parandavad kahjustatud luud ja moodustavad uue hamba luu.
- Surnud inimese DBM -pookokste kasutamine on ohutu ja seaduslik. Enne siirdamist steriliseeritakse kõik siirikud põhjalikult.
-
Pärast siirdamise ohutuse tagamist kontrollitakse luusiirdamist, kas see sobib retsipiendi kehaga.
See on oluline tagamaks, et keha ei lükka siirdamist tagasi
Samm 5. Minge hambakivi põhjalikule puhastamisele, et eemaldada infektsioon, mis põhjustab luukadu
Põhjalik hambakivi puhastamine või juurte mittekirurgiline lihvimine on puhastusmeetod, mida diabeetikud tavaliselt vajavad. Selle protseduuri käigus puhastatakse hamba juurepiirkond põhjalikult, et eemaldada juure osa, mis on nakatunud bakteritega, mis põhjustavad luukadu. Tavaliselt saab pärast protseduuri igemehaigusi kontrolli all hoida ja luude hõrenemist enam ei esine.
- Kui teil on diabeet, võib teie taastumine olla häiritud ja vajate täiendavat hambaravi, nagu antibiootikumid ja antibakteriaalsed suuveed.
- Teile võidakse määrata 14 päeva jooksul 100 mg doksütsükliini päevas. See ravim toetab nõrka immuunsüsteemi.
- Raske igemehaigust põhjustavate bakterite hävitamiseks võib välja kirjutada ka kloorheksidiini suuvee. Teil palutakse 14 päeva jooksul 30 sekundi jooksul suud loputada 10 ml 0,2% kloorheksidiiniga (Orahex®).
Etapp 6. Osteoporoosi vältimiseks kasutage östrogeeni asendusravi
Östrogeen võib ennetada osteoporoosi ja säilitada luudes mineraalide sisaldust, aeglustades luukadu. Hormoonasendusravi võib vähendada ka südamehaiguste ja luumurdude riski. Östrogeeni asendusravi kasutamiseks on mitu võimalust ja siin on kõige levinumad võimalused:
- Estrace: 1-2 mg päevas 3 nädala jooksul
- Premarin: 0,3 mg päevas 25 päeva jooksul
-
Siin on östrogeeniplaaster, mida kasutatakse ka östrogeeni asendusravis, asetades kõhule vöökoha alla:
- Alora
- Climara
- Estraderm
- Vivelle-Dot
Meetod 2/3: hammaste luude kadumise ennetamine
Samm 1. Vältida luude hõrenemist, hoides hambaid ja suud tervena
Kallide luude siirdamise protseduuride vältimiseks saate luude hõrenemist ennetada juba varakult. Meetod on üsna lihtne, kui olete valmis vajalikke samme astuma. Peate lihtsalt hoidma oma hambad ja suu puhtad ja terved, järgides mõnda lihtsat sammu:
- Pärast iga sööki peske hambaid põhjalikult. Hammaste harjamine vähemalt kaks korda päevas võib vältida igemehaigusi. See rutiin võib eemaldada hambakatu, mis põhjustab igemehaigusi ja hammaste luude hõrenemist.
- Pärast seda kasutage hambaniiti. Niidiga eemaldatakse hambakatt, mida harja ei tõsta. Hambaniidi kasutamine on kohustuslik samm, kuna sinna võib veel hambakatu kinnituda, kuna harjased ei pääse selleni.
Samm 2. Külastage regulaarselt hambaarsti põhjalikuks puhastamiseks
Hammaste lagunemine on hammaste luude hõrenemise peamine põhjus. Kahjustusi saab vältida regulaarsete hambaarsti külastustega, et saaksite põhjalikku puhastust ja igakülgset ravi.
- Hammaste luude säilitamiseks hoidke kõik hambad terved.
- Külastage hambaarsti regulaarselt iga kuue kuu tagant. Hammaste ja suu tervise säilitamine on kohustuslik.
- Regulaarsed konsultatsioonid võimaldavad hambaarstil jälgida hammaste ja suu tervist ning vältida igemeprobleemide teket.
- Mõnikord tehakse röntgenkiirte, et selgelt näha luude hõrenemise piirkondi.
- Kui te ei kontrolli hambaid regulaarselt, võite ühel päeval avastada, et teie hammaste luude hõrenemine on jõudnud pöördumatusse faasi.
Samm 3. Kasutage hambapastat, mis sisaldab fluoriidi
Fluoriidiga hambapasta kaitseb hambaid ja igemeid, pakkudes mineraale, mis hoiavad luid ja emaili tugevad.
- Fluoriidi liigset kasutamist ei soovitata, kuna see võib põhjustada muid terviseprobleeme.
- Kasutage fluoriidi sisaldavat hambapastat üks kord päevas, ülejäänud kasutage tavalist hambapastat.
- Ärge kasutage alla 10 -aastastele lastele fluoriidi sisaldavat hambapastat.
Samm 4. Suurendage kaltsiumi tarbimist, et toetada luude tervist
Kaltsium on kõigi keha luude, sealhulgas hammaste, tervise jaoks hädavajalik toitaine. Kaltsiumirikkad toidud ja kaltsiumilisandid tagavad teile vajaliku kaltsiumi koguse, mis on vajalik luude ja hammaste ehitamiseks ja tugevdamiseks, luutiheduse suurendamiseks ning hammaste väljalangemise ja luumurdude riski vähendamiseks.
- Sellised toidud nagu madala rasvasisaldusega piim, jogurt, juust, spinat ja sojapiim sisaldavad palju kaltsiumi ning on olulised tugevate luude ja hammaste säilitamiseks.
-
Kaltsiumi saab ka toidulisanditest.
Võtke 1 tablett (Caltrate 600+) pärast hommikusööki ja 1 tablett pärast õhtusööki. Kui te unustate annuse, võtke see niipea kui võimalik
Samm 5. Veenduge, et saate piisavalt D -vitamiini kaltsiumi õigeks imendumiseks
Võtke D -vitamiini toidulisand või nautige päikest, veendumaks, et saate piisavas koguses D -vitamiini. D -vitamiin aitab suurendada luutihedust, aidates kehal kaltsiumi kehas omastada ja säilitada.
-
Et teada saada, kas teil on D -vitamiini puudus, küsige oma arstilt, kas saate teha testi, et mõõta D -vitamiini kogust veres.
- Tulemus alla 40 ng/ml näitab D -vitamiini puudust.
- Soovitatav D -vitamiini kogus on 50 ng/ml.
- Võtke iga päev 5000 RÜ D -vitamiini toidulisandit.
Meetod 3/3: riskitegurite mõistmine ja sümptomite varajane äratundmine
Samm 1. Tuvastage hammaste kaotuse tunnused ja sümptomid, et saaksite seda tõhusalt ravida
Hammaste luude hõrenemist varases staadiumis on raske tuvastada ainult hambaid vaadates. Tavaliselt vajavad hambaarstid radiograafiat või CT -skannimist, et näha, kas teie hambad kahanevad. Kui te ei pea regulaarselt hambaarstiga nõu, on tõenäoline, et olete luukoe kadu märganud ainult raskemas staadiumis.
- Kui teil on hammaste kaotus, võite märgata mõningaid muutusi. Muutused tekivad seetõttu, et luud vähenevad ega suuda hambaid nii tõhusalt toetada kui tavaliselt. Pidage meeles, et need muutused arenevad järk -järgult:
- Käiguasend on arenenum
- Hammaste vahelise ruumi moodustumine
- Hambad tunduvad lahti ja neid saab küljelt küljele liigutada
- Nurga all olevad hambad
- Pöörlev käiguasend
- Hambad tunduvad kokku surudes teistsugused.
Samm 2. Mõista, et raske igemehaigus on hammaste luude hõrenemise peamine põhjus
Seda seisundit, mida nimetatakse periodontiidiks, põhjustavad naastudes olevad bakterid. Need bakterid elavad igemetes ja eritavad toksiine, mis põhjustavad luude kahanemist.
Lisaks aitab immuunsüsteem kaasa ka luude hõrenemisele, püüdes tappa baktereid. Bakteritega võitlemiseks toodavad immuunrakud aineid (nagu maatriksmetalloproteinaasid, IL-1 beeta, prostaglandiin E2, TNF-alfa), mille negatiivne mõju soodustab luukadu
Samm 3. Tunnistage, et diabeet suurendab luude hõrenemise riski
Suhkurtõbi on haigus, mis on põhjustatud insuliini tootmise halvenemisest (tüüp 1) ja insuliiniresistentsusest (tüüp 2). Mõlemat tüüpi diabeet mõjutab hammaste ja suu tervist. Enamikul diabeediga inimestel on ka tõsiseid igemeprobleeme, mis põhjustavad hammaste kaotust.
- Diabeediga inimestel on hüperglükeemia või kõrgenenud veresuhkru tase, mis soodustab luude hõrenemist põhjustavate bakterite kasvu.
- Diabeetikute keha kaitsevõime ei ole täiuslik, kuna valged verelibled on nõrgenenud, mistõttu nad on vastuvõtlikumad nakkustele.
Samm 4. Mõistke, et osteoporoos aitab kaasa luude üldisele nõrgenemisele ja lagunemisele
Osteoporoos on haigus, mida sageli kogevad 60 -aastased ja vanemad naised, sest sel ajal väheneb luutihedus. Selle põhjuseks on kaltsiumi-fosfaadi tasakaalustamatus, mis aitab säilitada mineraalaineid luudes ja östrogeeni taseme langust.
Üldise luutiheduse vähenemine suurendab ka hammaste luude hõrenemise ohtu
Samm 5. Pidage meeles, et hammaste tõmbamine võib põhjustada luukadu
Tavaliselt väheneb hamba luu pärast hamba väljatõmbamist. Pärast hamba väljatõmbamist moodustub verehüüve ja valged verelibled täidavad pesa, mille hammas oli varem hõivanud, et vabaneda piirkonna bakteritest ja koekahjustustest. Mõni nädal hiljem sisenevad piirkonda uued rakud, et jätkata puhastusprotsessi. Need rakud (osteonid) võivad toetada luude moodustumist.
