Igaühel on tüütuid pereliikmeid, kuigi nad võivad olla tüütud erinevatel põhjustel. Tüütu õe -vennaga tegelemiseks peate esmalt mõistma, et tegelikult pole vaja neid usaldada, nende käitumisele reageerida ega nendega kuidagi nõustuda, kuigi see ei garanteeri, et teid enam ei ärritata. Ükskõik, mida te teete, ei saa te siiski oma tüütute õdede -vendadega kokku puutuda. Nendega toimetulemiseks saate kasutada mitmeid meetodeid. Proovige neid kõiki, kuni leiate toimiva nipi!
Samm
Meetod 1 /5: ärrituvustunde vältimine
Samm 1. Vältige kohtumist tüütute õdede -vendadega
Kui teil on õdesid -vendi, kes teid pidevalt ärritavad, võite proovida vältida nende nägemist nii palju kui võimalik.
- Kui te ei saa neid täielikult vältida, proovige nendega võimalikult vähe aega veeta.
- Kui peate nendega aega veetma, proovige nendega mitte liiga palju rääkida.
Samm 2. Ignoreerige tüütu õde -venda
Kui peate kohtuma väga tüütu õe -vennaga, proovige neid ignoreerida, kui nad teiega räägivad või teevad midagi tüütut. Võite ka neist lihtsalt eemale kõndida, kui nad hakkavad tüütama.
Ärritavate käitumisviiside (mida on palju erinevaid) ignoreerimine on suurepärane võimalus neid vältida, isegi kui need on väga tüütud
Samm 3. Tehke midagi üksi
Tegevused, mida saate teha üksi, võivad ehitada seina, mis kaitseb teid tüütute õdede -vendade eest, kui olete nende läheduses.
- Põgenemiseks minge kööki või magamistuppa.
- Kandke kõrvaklappe (kõrvaklappe). Kõrvatroppide kasutamine annab ümbritsevatele inimestele märku, et teil pole tuju vestelda ja kuulate tõesti mõnda laulu, taskuhäälingusaadet või muud.
- Raamatut lugema. Tavaliselt ei häiri isegi tüütud inimesed teid raamatu lugemise ajal. Kui nad teid pidevalt häirivad, võite vastata: „Ma loen midagi oma töö/kooli ülesande jaoks. See on tähtis."
Samm 4. Leidke keegi, kes oskab vahele astuda
Leidke keegi, kes teab, kuidas oma tüütu õe -vennaga hakkama saada, näiteks ema, isa, vend, õde või sõber, et saaksite neilt abi küsida ja ei pea tüütu õe -vennaga silmitsi seisma.
- Peate neile ette ütlema, mida soovite, et nad teeksid. Ärge võtke neid lihtsalt enda juurde ja oodake, et nad peitmise ajal teevad oma tööd.
- Inimeste eest, kes tahavad olla teie vahendajaks, peate maksma õiglase hinna!
Meetod 2/5: Rääkimine ja suhete loomine haigete õdede -vendadega
Samm 1. Kui vestlete tüütu õe -vennaga, oodake enne vastamist
Enne rääkimist hingake sügavalt ja tehke paus.
- Mõnikord võib teie tüütu õde -vend järsult teemat vahetada, nii et te ei pea vaeva nägema, et millestki muust rääkida.
- Hingates sügavalt sisse ja peatudes enne rääkimist, annate endale aega mõtlemiseks, nii et te ei reageeri üle ega ütle midagi, mida võite hiljem kahetseda.
- Valmistage eelnevalt ette mõned vastused tüütutele küsimustele, mida tavaliselt kogu aeg küsitakse.
Samm 2. Korrake tüütut, mida nad ütlesid
Kordamine, mida keegi teile on öelnud, on parim viis talle teada anda, et pöörate tähelepanu sellele, mida ta ütleb.
Kuulamine on oskus, mida tuleb õppida. Kui nad kordavad seda, mida nad ütlevad, võib see nende öeldu täielikult teadvustada ning näidata, mis tunne oleks, kui keegi ütleks endale sama asja
Samm 3. Muutke teemat
Kui teie õde -vend on äärmiselt tüütu, proovige teemat muuta või küsige neilt midagi.
Samm 4. Kui räägite, rääkige lugupidavalt, siiralt ja diplomaatiliselt
Palun vastake austusega. Vastate lihtsalt teabe abil, mida soovite esitada. Kui nad teilt midagi küsivad, proovige võimaluse korral olla võimalikult aus.
Püüa olla parem kuulaja. Et olla hea kuulaja, ei pea te lihtsalt ootama, kuni vestluskaaslane räägib
Samm 5. Vältige teemasid, mis võivad sinus ja su ões -vennas emotsioone vallandada
Võib -olla teate, et teie vaated poliitikale erinevad teie õe -venna omast või et teie läbitungivad ja sinised juuksed ei pruugi teie vanavanematele meeldida. Proovige võimalikult palju oma väljavaateid või välimust kohandada, et mitte nendega konflikti tekitada.
- Püüdke vältida tundlikke või provotseerivaid teemasid. Soovitage hoopis teist, turvalisemat teemat.
- Kui nad ütlevad teile midagi, head või halba, ütlevad lihtsalt aitäh, siis unustage see.
- Ära vaidle nendega alati. Arvamuste erinevused on üks asi, mis võib konflikti põhjustada.
Samm 6. Olge ettevaatlik, millele otsustate vastata
Mitte kõik imelikud, alatu, ebaviisakad või rumalad asjad, mida nad ütlevad, ei tasu teid noomida.
Kui nad ütlevad kellegi kohta, kes teile meeldib, midagi kurja või kummalist, võiksite selle inimese eest seista. Niisiis, valmistage ette mõned vastused või kommentaarid
Samm 7. Kui teil on vaja puhata, minge puhkama
Kellegi eest põgenemise vajadus pole halb. Käimasolevast vestlusest saate teha pausi, öeldes vabandust ja andes vabanduse ning siis tagasi, kui olete rahunenud.
Kui vajate rohkem puhkust, jätkake! Korrake nii mitu korda kui vaja. Võimalik, et peate puhkama, kui proovite vestelda, samal ajal kui olete vestlust alati vältinud või ignoreerinud
Samm 8. Teadke oma piire ja järgige neid, mille olete endale seadnud
Teadmine, mis teie viha vallandab, on esimene samm ebamugavustunde vältimiseks.
- Võimalusel paluge oma tüütul õel -vennal mitte rääkida teemal, mis teile ei meeldi, või öelge, et mäletate tema küsimust ja vastust, kui saate.
- Kui nad seda nõuavad, siis ole lihtsalt vait ja vaheta teemat.
Samm 9. Unustage juhtunu ja jätkake oma eluga
Kui ükski ülaltoodud trikkidest ei tööta, unustage lihtsalt oma jutuvada ja kõndige minema.
- Kui te midagi ei vasta, olete tegelikult juba vastuse andnud. Ütle lihtsalt: "Sellel teemal ei tasu rääkida."
- Eemaldamine näitab, et austate ennast ja suudate oma põhimõtete eest seista. Lihtsalt ignoreerige kõike muud!
3. meetod 5 -st: tüütute õdede -vendade aktsepteerimine
Samm 1. Tunnistage oma tüütut venda
Oma tüütust õest -vennast pole alati lihtne aru saada, kuid on mõned asjad, mida saate proovida.
Veetke mõni lühike hetk üksi oma tüütu õe -vennaga. See võib olla midagi, mida soovite vältida, kuid tegelikult täieliku tähelepanu pööramine, isegi kui ainult lühikeseks ajaks, aitab vabaneda nende tüütust suhtumisest
Samm 2. Ärge proovige neid muuta; armastan neid
See võib olla vastupidine sellele, mida sa tegelikult tunned, kuid armastava suhtumise näitamine on sageli tõhus tüütu käitumise peatamiseks. Lisaks võib selline suhtumine muuta ka teie vaatenurka.
- Nende muutmine ei ole teie elu eesmärk, sest tõenäoliselt teil see ei õnnestu ja see raiskab ainult teie energiat.
- Püüdke näidata kiindumust ja aktsepteerimist kõiges, mida ütlete või teete.
Samm 3. Aktsepteeri ennast
Nõustuge sellega, et te ei saa tüütute inimestega hästi hakkama ja mõned teie pereliikmed seda teevad.
- Kui ärritute, ärge süüdistage neid. Sina oled see, kes ei suuda selle ärritusega toime tulla ja selle aktsepteerimine on esimene samm oma tunnete kontrollimiseks.
- Keskenduge sellele, mida saate teha, et saada paremaks inimeseks, olenemata inimestest teie ümber. Keskendudes iseendale, saate alati ennast arendada ja olla teistest parem.
Samm 4. Ole armastav ja kannatlik inimene
Olles kaastundlik ja kannatlik enda ja ümbritsevate suhtes, saate oma tüütusega toime tulla.
- Kaastunne ja kannatlikkus on aktiivsed, mitte passiivsed ja nende arenemine võtab aega.
- Teil ei õnnestu alati olla armastav ja kannatlik, kuid tüütu õe -venna olemasolu annab teile palju võimalusi kannatlikkuse harjutamiseks!
4. meetod 5 -st: tüütute õdede -vendade külastamine
Samm 1. Planeerige lühike visiit
Kui külastate tüütut õde -venda, tehke plaane veidi kauemaks jääda, olgu see siis õhtusöök või nädalavahetus.
- Kui teid kutsutakse õhtusöögile, andke aega vaid kaks kuni kolm tundi. Õhtusöögiks piisab poolteist tundi.
- Kui teid kutsutakse nädalavahetustel külla, eraldage kõige rohkem kolm tundi ja proovige kavandada konkreetne tegevus, et teil oleks tegelikult koos midagi teha.
Samm 2. Olge rahulik
Kui olite juba enne tüütu õe -vennaga kohtumist ärevil, rahutu või ärritunud, on ebatõenäoline, et suudate oma kohtumise lõpetada ilma ärrituse või vihata. Stress võib takistada ka häid otsuseid tegemast.
Väike stress võib sind ümbritsevale rohkem tähelepanu pöörata, kuid liigne stress võib sulle raskeks osutuda. Püüa end rahustada. See aitab teil määrata sobiva vastuse ja olla valmis
Samm 3. Ole hea külaline
Hea külaline olemine tähendab seda, et peate austama oma võõrustaja aega ja harjumusi ning järgima reegleid, isegi kuni saate võõrustamisega seotud kulud nõuetekohaselt kompenseerida.
- Arutage oma plaane ja vaba aega, et saaksite ette näha juhuks, kui peate oma ajakava muutma, majutust rentima jne.
- Ärge avage ruumi, käige ringi ega kasutage vannituba või kööki rohkem kui mõistlik.
- Ärge rääkige valjusti telefoniga ega kuulake muusikat avalikult. Minge õue või magamistuppa või kasutage kõrvatroppe.
- Ärge unustage vannituba või kööki pärast nende kasutamist puhastada või korda teha. Kui saate, võite pakkuda oma peremehele abi ka muude asjade korrastamisel, näiteks nõude pesemine, prügi väljaviimine jne.
- Võite pakkuda oma võõrustajale midagi, näiteks toidukaupade ostmist või toidu tellimist, et kõik toimiks sujuvalt ja korvataks selle, mille olete juba külastuse ajal kulutanud.
- Tehke võõrustajale kingitus ja tänage teda, kui naasete koju.
5. meetod 5 -st: tüütute õdede -vendade külastuste saamine
Samm 1. Tühjendage oma ajakava, kui nad külastavad
Proovige leida neile aega, et näidata, et nad on teie jaoks olulised.
Kui te ei pea oma õega vennale külla tulles oma tööga vaeva nägema, ei tunne te end nii stressis, isegi kui teil on nende külastuse ajal vaja veel natuke tööd teha
Samm 2. Tervitage neid korralikult
Külalisi oma koju või linna vastu võtta saab mitmel viisil, kuid üldiselt saate neile süüa ja/või duši all käia.
- Kui teie õde -vend viibib teie majas, küsige, kas ta soovib kõigepealt süüa või duši all käia ja koristada.
- Arutage plaane, mille tegite nende külastusajaks pärast söömist ja/või duši all käimist ning oma asjade korraldamist oma toas või hotellis.
Samm 3. Planeerige, kus nad külastuse ajal elavad
Veenduge, kus nad elavad vastavalt nende individuaalsetele vajadustele ja eelistustele. Püüdes muuta oma tüütu õe -venna magamistoa neile võimalikult mugavaks, võib see neile meeldida ja nende tüütut käitumist vähendada.
Teil võib olla õnne, kui teil on külaliste magamistuba, kuid isegi kui teie sugulased peavad hotellis ööbima, võite peatuda ja tuua neile jooki, suupisteid või lugemismaterjali, mis võib neile huvitav olla
Samm 4. Planeerige mõned toidud või muud tegevused
See võib olla kasulik nende külastuse aja täitmiseks.
- Oma perele muljet avaldamiseks ei pea te tegema uhket õhtusööki, kuid kui olete hea kokk ja ei pahanda, saate neile maitsva õhtusöögi valmistada.
- Puhkeperioodid on samuti olulised, nii et ärge unustage oma õe -venna visiidi plaanidesse pause lisada.
- Planeerige toidud, mis sobivad igaühe rahandusega.
Näpunäiteid
- Kui võimalik, tegelege võimalikult kiiresti asjaga, mis teid häirib, nii et te ei pea pahameelest kinni hoidma, kuni see koguneb. Loodetavasti lahendatakse teie probleem kohe, kui proovite sellest rääkida või lahendada.
- Kui peate neile külla minema, teeselge, et olete haige. Ehk saad koju jääda.
Hoiatus
- Tüütu õe -vennaga silmast silma avalikult silmitsi seistes võib õde -vend tunda piinlikkust ja isegi viha. Nii et kui tunnete vajadust vastasseisu tekitada, tehke seda oma õe -vennaga üksi olles.
- Vastasseis võib tuua pikaajalise emotsionaalse stressi ja jagada teie pere mitmeks "laagriks" (nagu seebiooperites). Nii et peate hoolikalt mõtlema, kas teil on tõesti vaja oma vennale vastu astuda või mitte.
