Me kõik oleme kuulnud klišeed "Sa ei saa oma perekonda valida", kuid sellest on saanud põhjus. Heal või halvemal juhul leiame end pereliikmetena ja meil on kohustus neid peresuhteid arendada ja hoida. Suhtlemine vanavanematega-olgu meie enda vanavanemad või meie vanemad, kes on meie lastele vanavanemad-võivad esitada ainulaadseid väljakutseid, kuid kindla ja armastava suhte kompromissivõimalused on nende ületamise raskusi väärt. Selles artiklis pakume lapselastele nõu, kuidas paremini toime tulla nende vanavanemate tekitatud pahameelega, samuti kuidas uued vanemad saavad suunata oma vanemate hoole alla laste kasvatamise.
Samm
Meetod 1: 2: Tegelemine tüütu vanaisa ja vanaemaga
Samm 1. Uuri välja, mida sa mõtled "tüütu" all
Enne mis tahes probleemiga tegelemist peame suutma välja selgitada oma ärrituse tegeliku allika. Kaebamine selle üle, et meie vanavanemad olid tüütud, on piisavalt lihtne, kuid mis täpselt nende käitumises meid tegelikult häirib?
- Vanaema ja vanaisa (või kes iganes kuulab) kaebamine, et nad on tüütud, ei lahenda midagi. Proovige probleemi täpsustades olla täpsem: „Ma vihkan seda, kui vanaema kohtleb mind visiidil nagu viieaastast ega lase mul vaadata filmi„ The Walking Dead “, kuigi olen kahekümne aastane. viis."
- Enne kui otsustate, kuidas probleemile reageerida ja võimalusel oma vanavanematele väljakutseid esitate, võtke mõni hetk oma probleemide üle järele mõtlemiseks ja kirjutage need üles.
Samm 2. Mõtle oma vanavanemate vaatenurgale
Igasuguste inimestevaheliste probleemidega tegelemisel on oluline, et prooviksite teise inimese tundeid mõistvalt mõista. See tähendab, et peaksite proovima end vanavanemate asemele panna, et mõista nende seisukohta.
- Proovige välja selgitada, miks teie vanavanemad käitusid nii. Lõpuks peate võib -olla kaebuse esitamiseks otse oma vanavanematega rääkima, kuid kõige parem on end selleks ette valmistada, kui olete oma oletused teinud.
- Vanaema ei pruugi lubada teil oma lemmiktelevisiooni vaadata, kui jääte tema juurde puhkusele, kuid kas olete kunagi mõelnud, et võib -olla sellepärast, et ta ise peab seda saadet liiga hirmutavaks?
- Kas on olemas võimalus, et vanaema ja vanaisa üritavad endiselt teie jälgitavatel silma peal hoida, sest nad peavad teid endiselt oma süütuks väikeseks pojapojaks ja tunnevad lihtsalt nostalgiat?
- Võite olla ärritunud, et teie vanavanemad helistavad teile igal teisel päeval, kuid kas võib juhtuda, et nad igatsevad lihtsalt aega, mil nad said teid sagedamini näha ja rääkida?
Samm 3. Lisateave oma vanavanemate kohta
Teil on oma vanavanematega oma ainulaadne suhe, kuid te ei pruugi neist väljaspool seda konteksti palju teada. Eeldades, et teie vanavanemad on valmis oma lugusid jagama, aitab nende kohta võimalikult palju teavet õppida, kui hakkate mõistma oma vanavanemaid kui üksikisikuid ja aitab teil leida viise oma suhte parandamiseks.
- Enne kui hakkate tegelema konkreetsete probleemidega (näiteks pettumus, et teie vanavanemad on liiga kaasatud või hoolivad teie elust liiga palju), rääkige oma vanavanematega nende elust ja suhetest oma vanavanematega.
- Küsige oma vanavanematelt väga konkreetset küsimust: "Kui tihti teie vanavanemad vanavanavanemaid nägid?"
- See samm võib aidata ka põlvkondadevaheliste erinevuste kohta rohkem teada saada. Näiteks kui teie vanavanemad kasvasid üles suure depressiooni või revolutsiooniajastul, annab nende tundmine teile parema ülevaate nende ellusuhtumisest.
Samm 4. Leidke oma vanavanematega ühisosa
Lisaks suhete edasisele parandamisele aitab see samm teil meeles pidada, et teil on elus samad omadused ja põhimõtted nagu neil.
- Kas teil on sama hullumeelne huumorimeel nagu teie vanaisal? Selle meeles pidamine aitab teil otsustada, millal ja kuidas oma vanaisaga silmitsi seista, eriti mis teid häirib. Kui teie vanaisa armastab huumorit, siis võite olla edukas, kui tõstate teema üles naljaga.
- Mõelge ka sellele, mille eest olete tänulik oma suhetest vanavanematega: kas nad olid alati teie jaoks olemas? Kas saate neile loota, kui jääte äkki keset ööd haigeks? Kui lojaalsus on neile (ja teile) väga oluline, võib selle tunnistamine aidata teil mõista nende mõne tüütu harjumuse allikat või aidata teil neid taluda.
Samm 5. Hinnake oma rolli selles küsimuses
Harva juhtub, et probleem on ühepoolne, seega on oluline, et mõtleksite ausalt enda üle järele, et teada saada, millised asjad võisite probleemi lahendamisele kaasa aidata.
- Näiteks, kas võib juhtuda, et kuigi olete oma vanavanemate pärast ärritunud, et nad ei kohtle teid täiskasvanuna ja ei lase teil hilja magada, lasete neil erinevatel aegadel teid tõesti hellitada nagu lapsena? Kui jah, siis mõistke, et olete põhjustanud neile arusaamatuse.
- Kas on võimalik, et teisaldate ja reageerite halvasti tunnustele, mis teile ei meeldinud, kui nägite neid oma vanavanemate juures? Kui jah, siis pole õiglane neid kritiseerida - näiteks selle eest, et te ei vasta kunagi oma kõnedele, kui teete sageli samu halbu asju.
- Kas olete oma vanavanematega suheldes kannatamatu ja ebaviisakas? Võib arvata, et olete oma pahameelt varjata suutnud, kuid pidage meeles, et kehakeel, näoilmed ja hääletoon võivad tõesti teile öelda, kuidas te end tunnete.
- Ka teie vanavanemad tunnevad teid üsna hästi ja võivad seetõttu olla teie pahameelest teadlikud. See võib olemasolevaid pingeid oluliselt süvendada.
Samm 6. Otsustage, mis on vastuvõetav ja mis mitte
Pidage meeles, et iga sõda ei pea lahendama võitlusega ja loomulikult suurendab alati võitlus üldist tüütust ja pinget.
- Ajakava ja harjumuste kohandamine nii, et te üksteist ei näeks ja sageli kakleks, pole alati nii raske. Eriti kui sa ei näe oma vanavanemaid sageli.
- Võimalik, et olete oma lemmiksaate viimase osa vaatamiseks oodanud terve nädala, kuid kas see telesaade on tõesti teiega võitlemist väärt, kui saate selle hiljem oma nutitelefonis või sülearvutis salvestada või vaadata?
- Teisest küljest, kuigi teile võib tunduda, et see on okei, kui teie vanavanematele ei meeldi teie riietumisviis, ei tohiks te (või ei taha) lihtsalt aktsepteerida solvanguid või vihkamist, mida need teie partnerile on suunatud.
- Siinkohal on vaja kindlaks teha, mis on teie jaoks oluline nii teie enda elu kui ka suhte säilitamise osas vanavanematega.
Samm 7. Rääkige oma vanavanematega
Kui olete püüdnud oma parima mõista oma vanavanemate mõtteviisi, leidke nendega ühine keel ja teadke oma rolli probleemis; on aeg nendega rääkida.
- Veenduge, et valite oma vanavanematega vestlemiseks õige aja ja koha. Kui nad varakult magama lähevad, siis tavaliselt enne magamaminekut ei kavatse otsustada nendega rääkida - näiteks sellest, kuidas te arvate, et nad alandavad teie karjäärivalikut.
- Püüa mitte kõlada süüdistavalt. Isegi kui arvate, et teie vanavanemad on tüütud, ärge alustage vestlust teemal "Vanaema, ma olen vanaema pärast pahane, kui ta sunnib mind kogu aeg sööma".
- Selle asemel proovige oma kaebust sõnastada "mina" keelega: "Vanaema, mulle meeldib, et vanaema küpsetab alati head toitu, kui ma sisse tulen, kuid mõnikord on mul tunne, et mind sunnitakse liiga palju sööma ja see ärritab mind tõesti."
- Samuti teadke, et arutelu raamimine selle järgi, mida te oma vanavanemate juures hindate, aitab nendega rääkides isegi siis, kui teie eesmärk on probleemi arutada.
- Samuti võite proovida küsida oma vanavanematelt nende küsimusi või kommentaare. Kui teid häirivad pidevad küsimused teie armuelu kohta, proovige järgmisel korral, kui nad seda uuesti küsivad, vastata küsimusega: "Miks teie vanavanemad seda küsisid?" Nende vastused võivad teid üllatada või nad saavad aru, et nad on liiga palju küsimusi esitanud.
Samm 8. Konsulteerige oma vanematega
Ehkki võib -olla on kõige parem, kui proovite probleemiga ise hakkama saada, võite sõltuvalt probleemi raskusastmest või vanavanematega koosviibimise tasemest otsustada vanematelt abi küsida.
- Vanemad võivad tavaliselt teile head nõu anda, olenemata sellest, kas neil on vanematega lähedased või pingelised suhted. Vanemad võivad anda nõu, kuidas teie vanavanemate juurde pöörduda, või vajadusel arutada seda küsimust teie nimel.
- Kui olete otsustanud oma vanematele sellest rääkida või paluda neil oma vanavanematega rääkida, olge ettevaatlik, et mitte panna oma vanemaid ebamugavasse olukorda.
- Kui probleem on lihtsalt selles, et teie vanavanemad olid tüütud (ja mitte kurjad või kuritahtlikud), siis peaks täiskasvanu suutma iseseisvalt hakkama saada. Lapsevanema üks olulisemaid rolle on teid kaitsta, kuid see ei tähenda, et kaitsete end alati igapäevaste tüütuste eest.
- Kui teie vanavanemad käitusid vägivaldselt, oli muidugi käitumine täiesti erinev. Ükski reegel ei ütle, et peame säilitama suhteid kurjade või ohtlike inimestega, isegi kui nad on perekond.
Meetod 2/2: suhtlemine oma laste vanavanematega
Samm 1. Hinda oma probleemi hoolikalt
Kui olete uus lapsevanem, on teie elu just drastiliselt muutunud ja õpite endiselt juhtima kõiki oma elu erinevaid aspekte ja nõudmisi. Pidage meeles, et ka teie laste vanavanemad kohanevad uue pereliikme lisandumisega.
- Enne kui vihaselt oma laste vanavanematele nende käitumist ette heidate, proovige kindlaks teha, kas te olete ikka veel kohanemisperioodi keskel. Kas arvate, et aja ja kannatlikkusega lahendatakse see vaidlus iseenesest?
- Kui eelistate probleemi juurida - ütleme, et te lihtsalt ei talu nende sagedasi, etteteatamata külastusi - tehke nimekiri nende käitumisest, mis teid häirib.
Samm 2. Mõelge oma laste vanavanemate seisukohtadele
Kui olete lugenud esimest meetodit oma vanavanematega toimetulemiseks, märkate, et paljud selle meetodi toimingud on seotud ülaltoodud toimingutega. Kuigi teie suhe oma laste vanavanemate ja vanavanematega erineb paljuski selgelt teie lastelaste ja vanavanemate suhetest, on siiski mõningaid sarnasusi. Tegeleme inimestevaheliste suhetega perekonnas ja alati, kui meil on probleem, aitab see kõigepealt kaaluda teise poole seisukohta.
- Tõenäoliselt peate teie või teie partner rääkima otse oma laste vanavanematega, kuid mõtlemine, miks nad nii käituvad, aitab teid vestluseks ette valmistada.
- Näiteks võivad teid ärritada ema pidevad küsimused beebi toitmisgraafiku kohta (mida võite pidada veidi varjatud kriitikaks), kuid võib juhtuda, et teie ema on teie pärast mures ainult raskuste pärast, mida ta koges olid noored, beebi?
- Sarnaselt võite olla nende etteteatamata saabumisest väga ärritunud, kuid teie vaatenurk olukorrale võib muutuda, kui mõistate, et ise kutsute oma laste vanavanemaid külla. Enam kui tõenäoline, et vanavanemad lihtsalt soovivad lihtsalt oma lastelastega aega veeta.
Samm 3. Proovige oletusi tehes olla lahke
See samm järgib automaatselt eelmist: proovite oma parimaga arvestada vanavanema seisukohaga; pole hea mõte nende motivatsioonist kohe halvasti mõelda.
- Näiteks võite arvata, et teie ämm on oodanud võimalust nimetada teid ebaõnnestunud lapsevanemaks, mis on teie arvates põhjus, miks ta sageli teie majja toitu toob (kas ta arvab, et te ei saa oma last toita?) oma pere?), kuid ärge jätke tähelepanuta võimalust, et ta üritab teie koormust lihtsalt kergendada.
- Võib -olla pole teie vanemad pärast beebi koju toomist helistanud ega külastanud ja see paneb teid arvama, et nad pole oma uue lapselapse vastu huvitatud. Kuigi see võib olla tõsi, alustage positiivsetest mõtetest ja kaaluge võimalust, et nad üritavad teile piisavalt ruumi anda. Pole võimatu, et nad ootavad tegelikult põnevusega teie esialgset algatust.
Samm 4. Lisateave oma laste vanavanemate kohta
Teil on oma laste vanavanematega ainulaadne suhe, kuid te ei pruugi teada, kui suur on nende kogemus vanemate või äiaga. Teie vanemate ja äiade praegust käitumist mõjutavad kindlasti nende endi kogemused vanematena, nii et neil võib olla teistsugune ettekujutus sellest, kui palju või vähem nad teie lapsega seotud on.
- Küsige oma laste vanavanematelt konkreetseid küsimusi nende varajaste suhete kohta oma vanemate või ämmaga: "Ema, kui tihti vanaema külastas, kui ma olin väike? Kas sa küsisid temalt varem palju nõu?"
- Sarnaselt küsige oma laste vanavanematelt laste kasvatamise kogemuste kohta: "Ema, kas mu abikaasa oli beebieas kohmakas? Kuidas sa sellega toime tulid?"
- Kui saate oma laste vanavanemate kohta võimalikult palju teavet, saate hakata neid üksikisikutena mõistma ja võib leida võimalusi oma suhte parandamiseks.
Samm 5. Õppige tundma kõiki põlvkondade erinevusi laste kasvatamisel
Teil on piisavalt raske sorteerida läbi nii palju vastuolulisi ja sageli kõikuvaid nõuandeid, kuidas lapse eest hoolitseda ja kasvatada. Õppides tundma lastehoiu standardite (mõnikord drastiliste) standardite muutusi aastate jooksul, saate aru oma laste vanavanemate mõtteviisist.
- Võimalik, et olete väga ärritunud oma ämma pideva näägutamise pärast riisiteravilja lisamisest oma beebi dieeti, kes on alles paar nädalat vana. Aga kui teate, et lastearst, keda ta usaldab, soovitab seda, siis on teil lihtsam mõista tema praegust käitumist.
- Sarnaselt näiteks ei olnud isegi põlvkond tagasi SIDSi (imiku äkksurma sündroom) kohta palju teada. Alles hiljuti hoiatati vanemaid, et nad ei peaks oma lapsi magamise ajal selga panema. Kuigi sellest ei saa ilmselgelt loobuda, aitab arusaamine, et teie laste vanavanematele anti erinevaid juhiseid, aidata teil otsustada, kuidas nendega rääkida ja oma mõtteid selgitada.
Samm 6. Küsige abi oma laste vanavanematelt
Selle asemel, et vanavanemate roll oma laste elust täielikult kõrvaldada või absoluutsed ja paindumatud reeglid paika panna, otsige valdkondi, kus saate neilt nõu küsida ja tunda end kaasatuna.
Teil võib olla häid põhjuseid, miks soovite oma lapse kindla ajakavaga magama panna, kuid võtke kasutusele lapsehoidja „vanaema Kayoko” teadmised: Kui teie lapse vanaema suudab lapse mõne minutiga magama panna, paluge teda õpetada kuidas seda teha.. Kui laps vanaema juures magab, võite paluda vanaemal panna beebi magama täpselt kell 7
Samm 7. Otsustage, mis on vastuvõetav ja mis mitte
Oluline on, et jääksite oma laste vanavanematega suheldes võimalikult paindlikuks. Loomulikult on mitmeid probleeme, eriti seoses laste turvalisusega, mille vastu peate kindlalt tegutsema. Kuid proovige kindlaks teha, milline vanavanemate käitumine on lihtsalt tüütu.
- Näiteks, kuigi teil peab olema tasakaalustatud toitumine ja toitumine, ei riku mõned vanaisa kingitused külastamisel kõiki teie seniseid jõupingutusi.
- Teisest küljest, kui vanavanemat ei saa paluda aidata tal oma laps selili magada ilma padjata ja võrevoodi nukuta, siis ei tohiks te lubada tal uinumise või öise une ajal teie beebi eest hoolitseda.
Samm 8. Olge oma ootustes selge
Tea, et su laste vanavanemad ei oska mõtteid lugeda ja tea kohe, mida sa neilt tahad.
- Olete teinud palju tööd, et kujundada oma igapäevast harjumust ja reegleid, mis teie lapsele kõige paremini sobivad, pärast seda, kui olete teinud palju uuringuid ja konsulteerinud lastearstiga. Kui teie lapsed on vanavanemate hoole all, veenduge, et olete konkreetne ja selge oma nägemuse kohta nende kasvatamiseks.
- Samamoodi, kui soovite, et teie laste vanavanemad saaksid osa nende elust, ei pruugi te oodata, et nad tulevad iga kahe päeva tagant. Kui soovite, et nad vähendaksid külastuste arvu, selgitage: "Härra, proua, meil on hea meel, et tulite, kuid tööpäevadel oleme väga hõivatud. Kas saame sel nädalal laupäeval või pühapäeval kokku?"
Samm 9. Pidage meeles oma peamist rolli oma laste jaoks
Ennekõike oled sa oma laste kaitsja. Kui tunnete, et teie lapsel on oht kellegagi suhelda, sealhulgas nende vanavanematega, peate võtma meetmeid oma laste kaitsmiseks.
- Ei ole ühtegi reeglit, mis sätestaks, et peame säilitama suhteid inimestega, kes on ebaviisakad ainult seetõttu, et nad on verega seotud.
- Vanavanemate ja lapselaste vahelistel suhetel võib aga olla tohutu tasu ja kiindumus.
- Teie ülesanne on ümbritseda oma last inimestega, kes neid armastavad ja kaitsevad. Oma suhete parandamine nende vanavanematega tugevdab veelgi sidet vanavanemate ja nende lastelaste vahel.
