Vanematega hätta sattumine pole kunagi lõbus. Nende reeglid ja nõudmised võivad tunduda ebamõistlikud ja ebaõiglased ning mõnikord võib teil olla raske neid järgida, et probleemidest eemale hoida. Kuid oma tegude eest vastutuse võtmine, vanematega ausalt ja rahulikult rääkimine ning probleemide vältimiseks positiivsete muudatuste tegemine muudab teie elu lihtsamaks.
Samm
Meetod 1 /4: vanematega rääkimine
Samm 1. Küsige rääkimiseks aega
Planeerige vaikne vestlus ühe või mõlema vanemaga. Planeerige aeg, mil nad ei ole hõivatud õhtusöögi valmistamisega ega tööle minekuga. Võtke aega, et rääkida oma vanematega tõsiselt ja avatult sellest, mis teid hätta ajab.
Lülitage teler ja telefon välja, et saaksite vestlusele kogu tähelepanu pöörata
Samm 2. Planeerige, mida kavatsete öelda
Teadmine, mida soovite öelda, aitab teil otsustada, millele on kõige olulisem keskenduda. Plaan võib aidata teil jõuda ka raskete osadeni, mille pärast võite olla närvis.
Plaan aitab ka välja mõelda, millist lõpptulemust otsite. Kas soovite lühendatud karistusaega? Kas soovite mobiiltelefoni taotleda? Kas soovite sõpradega kontserti vaadata? Teadke, mida soovite, kuid olge realistlik. Kui olete juba hädas, ärge oodake, et teie vanemad pärast teiega vaikset vestlust järsku teie meelt muudavad
Samm 3. Võtke vastutus oma tegude eest
Vabandage kõige selle eest, mis teil hätta jäi. Vanemad hindavad seda, kui tunnistate oma vigu. Vabandamisest on palju kasu.
Isegi kui te ei tunne, et oleksite midagi valesti teinud, proovige probleemist aru saada lapsevanema seisukohast. Kuidas nad teie tegemisi vaatavad?
Samm 4. Räägi tõtt
Tõe rääkimine on üldine reegel elus elus. Teie vanemad tunnevad teid hästi ja oskavad valesid üsna hästi avastada. Kui alustate valetamisega, tabatakse teid valesti, kui vale ei sobi. Isegi kui tõde on raske öelda, hindavad teie vanemad teie ausust ja küpsust.
Samm 5. Ärge vihastage kiiresti
Emotsioonide kontrolli all hoidmine aitab teie raskustes, sest see näitab, et saate rahulikult ja küpseks pidada, ilma et peaksite end kaitsma või midagi ebaviisakaks ütlema.
Samm 6. Planeerige kompromisse
Te ei pruugi pärast vanematega rääkimist täielikult hädast välja tulla, kuid saate olukorra ise parandada. Tehke natuke kompromisse ja ka teie vanemad võivad olla valmis natuke kompromisse tegema.
Vestlus võib panna aluse ka tulevikus probleemidest eemale hoidmiseks
Samm 7. Austage lugupidamist ja positiivset suhtumist
Rääkige oma vanematega lugupidavas toonis ilma sarkasmi ja vihata. Kuulake, mida nad ütlevad, isegi kui te ei nõustu. Samuti soovite, et teid koheldaks samamoodi, nii et kuulake lugupidavalt, kui nad räägivad.
Mõistke, et ka teie vanemad on inimesed ja ka nemad võivad olla depressioonis. Suhtuge positiivselt ja teadke, et see faas ei kesta igavesti
Samm 8. Paluge oma õel -vennal aidata teil oma vanematega rääkida
Õed -vennad, eriti vanemad, võivad olla head esindajad, kellega oma vanematele rääkida. Teie õde -vend mõistab teie vanemaid ja teab teie probleeme. Ta võib veenda teie vanemaid teie suhtes pehmendama või nägema asju teie vaatenurgast.
- Võib -olla peate oma venna jaoks tegema midagi tõeliselt magusat, kui ta soovib teie eest teie vanematega rääkida. Tehke või ostke väike kingitus või pakkumine kodutöö tegemiseks, mille osa te olete.
- Teise võimalusena paluge täiskasvanul, keda usaldate, oma vanematega rääkida. Kui teil pole vanematega häid suhteid, võib olla kasulik alustada dialoogi kellegagi, kes on küps ja usaldusväärne. See inimene võib olla teie tädi või onu, vanaisa, õpetaja või treener.
Meetod 2/4: leppige kokku õdede -vendadega
Samm 1. Ignoreerige oma õe -venna käitumist
Su vend või õde võib sind kiusata või pahandada. Kui tülitsete, võite vanematega hätta jääda. Võimalik, et teie õde -vend üritab teie tähelepanu äratada või on neil igav. Kui neid ignoreeritakse, võivad nad peatuda ja teha muid tegevusi. See hoiab teid võitlustest eemal ja hoiab teid eemal vanematega seotud probleemidest.
Samm 2. Ole vanem vend
Mõnikord võivad teie vanemad teie suhtes ebaõiglaselt kohelda ja teie õde -venda kohelda paremini. Nad võivad jääda hiljaks ja vaadata filme, mis on teile keelatud. Selle asemel, et vihastada ja tülitseda, näidake oma küpsust, nõustudes sellega, et te ei saa alati seda, mida soovite, ja saate sellega hakkama. See hoiab ära vanematega tülitsemise.
Samm 3. Rääkige oma vanematega oma õe -venna käitumisest
Kui teie õde või vend proovib tõesti teie kannatlikkust või takistab teid liiga palju, rääkige oma vanematega rahulikult. Selgitage neile, et proovite olla kannatlik, kuid vajate ka oma ruumi ja privaatsust. Teie vanemad hindavad teie küpsust.
Samm 4. Minge aeg -ajalt koos õe -vennaga välja
Sageli katkestavad õed -vennad lihtsalt tähelepanu saamiseks. Leidke aega koos mõne tegevuse tegemiseks, näiteks jalutamiseks või filmi vaatamiseks.
3. meetod 4 -st: heade suhete säilitamine vanematega
Samm 1. Looge vanemate usaldus
Kui teil on alati probleeme, kuna teie telefoniarve on liiga kõrge või saate halbu hindeid, proovige oma käitumist muuta, näidates, et teid võib usaldada. Näiteks andke endale lubadus kontrollida oma telefoniarvet ja jälgida oma kasutamist ühe kuu jooksul. Näita alandlikult, et oled oma käitumist muutnud. Näidake oma vanematele oma telefoniarvet, kui teie kasutatavus on alla piiri.
Samm 2. Valige, mille eest olete võitlemise väärt
Energia kulutamine väikese asja eest võitlemisele pole mõnikord seda väärt. Kui te pidevalt millegi pärast tülitsete, alates sellest, mida süüa, kuni kellaajani koju jõudmiseni, olete teie ja teie vanemad "tülitsemisest väsinud". Valige kõige olulisemad asjad, mille poole püüelda, ja laske väiksematel mööda minna.
Samm 3. Tutvustage oma vanematele asju, mis teile meeldivad
Kui teie vanemad ei mõista, mida teile meeldib teha, tutvustage neile oma kirge. Näiteks viige nad uude rulaparki või esitage nende peal oma uus lugu. Räägi meile, mis sulle sinu tegevuses või hobis tegelikult meeldib. Kui lasete neil oma elus osaleda, saavad nad teid paremini mõista.
Samm 4. Veetke aega koos
Võib -olla soovite veeta rohkem aega oma sõpradega, kuid kvaliteetse aja veetmine vanematega on lõbus viis ühenduse loomiseks. Planeerige paar korda nädalas lühikesteks vestlusteks, et saaksite jagada viimaseid arenguid ja rääkida oma vanematele, kuidas teie päev möödus.
Planeerige vähemalt kord kuus eriline aeg koos mõne tegevuse tegemiseks, näiteks matkamiseks või projekti või hobiga tegelemiseks
Samm 5. Ole hooliv laps
Nii nagu suhted teiste inimestega, keda hindate, olge tähelepanelikud lapsed ja kohtlege oma vanemaid hästi. Tehke midagi erilist või jätke neile magus sõnum.
Meetod 4/4: probleemide vältimine
Samm 1. Järgige reegleid
Vanematel on reeglid, mis mõnikord ei pruugi teile mõistlikud olla. Tavaliselt on need reeglid mõeldud teie turvalisuse tagamiseks ja heade normide õpetamiseks. Austa reegleid ja järgi neid.
Samm 2. Paku abi majapidamistöödes
Kodutöödes abistamine on suurepärane võimalus oma vanematele hea mulje jätmiseks. Kodutööd on igaühele lisastress ja leibkonna juhtimine langeb tavaliselt vanemate õlgadele. Vanemaks saades võta endale rohkem kohustusi kodus, pakkudes koeraga jalutamist, pesu voltimist, akende puhastamist või auto puhastamist.
Samm 3. Tehke koolis oma parima
Kui olete halbade hinnete tõttu hätta sattunud, proovige oma koolitulemusi muuta. Planeerige kodutööde tegemiseks iga päev sama aeg. Looge paar päeva enne testi õpperühmad. Kõik see parandab loodetavasti teie hindeid, kuid vähemalt näevad teie vanemad, kui kõvasti proovite oma hindeid parandada.
Leidke juhendaja, kes aitab teil koolimaterjali uurida. Mõnikord võtavad juhendajad tasu, kuid kooli kaudu saate ka tasuta juhendaja. Rääkige sellest võimalusest oma juhendajaga
Samm 4. Andke vanematele teavet
Kui mõistate, et võite mingil põhjusel hätta jääda, planeerige aeg uuesti vanematega rääkimiseks. Esitage neile teave, et saate näiteks mõne aine kohta halva hinde. Peamine on siin ka neile öelda, mida teete, et püüda probleemidest eemale hoida. Näiteks öelge neile, et olete võtnud initsiatiivi ja palunud õpetajalt täiendavat abi.
