Bakeri tsüst (popliteaalne tsüst) on vedelikuga täidetud kott, mis asub põlve taga. Eelkõige muudab selle olemasolu põlve pingeliseks ja valulikuks. Bakeri tsüst on väga levinud meditsiiniline häire ja seda võib põhjustada mis tahes haigusseisund, mis põhjustab põlveliigese turset, sealhulgas artriit. Mõnikord ei kaasne Bakeri tsüsti väljanägemisega mingeid sümptomeid ja see tuvastatakse alles siis, kui patsient läheb arsti juurde muudel eesmärkidel. Seetõttu proovige seda artiklit lugeda, et ära tunda Bakeri tsüsti sümptomid, et saaksite selle välimust kiiremini ette näha.
Samm
Meetod 1 /3: tsüstide varajaste sümptomite äratundmine
1. samm. Jälgige põlve taga oleva piirkonna turset
Turse põhjuseks on vedeliku kogunemine tsüsti, mis põletab põlve taga olevat piirkonda. Eelkõige näeb turse välja nagu midagi väljaulatuvat ja on tugevam, kui seisate sirutatud jalgadega.
Peeglist on näha ka ühe põlve turse
Samm 2. Olge teadlik pingest, mis on tunda põlve taga
Kui vedeliku tase tsüstis suureneb, suurendab see seisund automaatselt põlve taga olevat survet. Selle tulemusena tunduvad teie põlved pingul nagu plahvatavad, eriti kui seisate välja sirutatud põlvedega ja nahk nende ümber.
Samm 3. Olge teadlik jäikusest, mida tunnete põlve ümber
Pidage meeles, et jäik erineb pingest. Kui teil on jäikus, on teil raske põlvi painutada. Selle asemel, kui närvid on pinges, tundub põlv pingul nagu õhupall, mis hakkab plahvatama. Kui teil on Bakeri tsüst, võib teie põlv tunduda jäik, kuna selle piirkonna lihased ja liigesed muutuvad põletikuliseks.
Lisaks võite tunda end ebamugavalt, kui peate liiga kaua seisma
Samm 4. Jälgige valu, mis ilmneb põlve tagaosas
Vedelikuga täidetud tsüstide olemasolu suurendab automaatselt teie põlve taga olevate närvide survet. Selle tulemusena ilmneb üsna tugev valu, eriti kui põlve pidevalt liigutatakse. Enamik Bakeri tsüstiga inimesi kirjeldab valu kahel viisil:
- Mõnel inimesel on tsentraliseeritud valu. Teisisõnu, piirkonnas, kus turse on kõige tugevam, ilmneb väga tugev valu.
- Mõned inimesed tunnevad valu, mis tundub üldine kogu põlve piirkonnas.
Meetod 2/3: tsüsti kaugelearenenud sümptomite äratundmine
Samm 1. Jälgige valu suurenemist põlve liigutamisel
Kui varases staadiumis Bakeri tsüst on valus ainult siis, kui põlve liigutatakse või liigutatakse teatud viisil, siis arenenud Bakeri tsüst tunneb põlve vähimatki liigutust.
Ilmuv valu tundub intensiivsem ja sellega võib kaasneda põletustunne tsüsti kohas
Samm 2. Jälgige põlve taga voolavat vedelikku
Kui põlveliigese tsüst on kokku surutud, tekib sageli ka rebenemise oht. Selle tulemusena voolab tsüstis olev vedelik põlve ümbritsevasse piirkonda ja tsüst avaneb, nii et näete vedeliku voolu selgelt.
Samm 3. Jälgige põlve liikumist
Mida kauem tsüsti ravitakse, seda väiksem on teie põlve liikuvus. Võimetust normaalselt liikuda põhjustab tugev valu ja põletik, mis raskendavad põlve painutamist. Seetõttu ravige tsüsti kohe, kui põlv:
- Ei saa ideaalselt painutada.
- Ei saa sirgendada.
- Valu painutamisel või sirgendamisel.
Samm 4. Leidke laienenud tsüsti sümptomid
Mõnikord võib Bakeri tsüst suureneda ja levida vasika lihaste piirkonda. Kui see nii on, võivad teie vasikad tunduda sama punased kui lööbe tekkimisel. Lisaks võib jalgade temperatuur olla soe (tuntud kui erüteem) ja ka sääre piirkond võib paisuda (nimetatakse distaalseks turseks). Turse on tegelikult põhjustatud suurenenud tsüstist, mis vajutab jala veenidele.
Laienenud tsüstide sümptomid on tegelikult sarnased meditsiinilise seisundiga, mida nimetatakse süvaveenide tromboosiks
Samm 5. Mõista, et laienenud tsüst võib lõhkeda
Väga harvadel juhtudel võib laienenud tsüst puruneda ja vedelikku säärelihastesse juhtida. Mõned sümptomid, mida võite pärast seda kogeda, on väga tugev valu, soojad vasikad ja valu vasika puudutamisel. Lisaks võib vasikas ilmuda punast või sinist värvi kudede piirkonnas, mis verd tühjendab. Kui leiate need sümptomid, minge kohe haiglasse!
Meetod 3 /3: tsüsti riskitegurite mõistmine
Samm 1. Tehke kindlaks mõned meditsiinilised häired, mis võivad suurendada teie riski Bakeri tsüsti tekkeks
Tegelikult esineb Bakeri tsüsti sagedamini inimestel, kellel on põlvedega probleeme. Kui teie põlved on põletikulised või valulikud mis tahes probleemide korral, on tõenäolisem, et see seisund põhjustab tsüsti teket. Mõned tingimused, millele tähelepanu pöörata, on järgmised:
Reumatoidartriit, osteoartriit, podagra ja psoriaatiline artriit
Samm 2. Mõista, et teatud tüüpi põlvevigastused võivad suurendada Bakeri tsüsti tekkimise ohtu
Kui teil on olnud põlvevigastus, näiteks püsiv meniski rebend või mõne sideme kahjustus, suureneb teie Bakeri tsüsti oht. See juhtub seetõttu, et juba tekkinud põletik võib käivitada tsüstide moodustumise.
Samm 3. Mõistke, et varasemad kirurgilised protseduurid võivad samuti suurendada teie riski Bakeri tsüsti tekkeks
Kui teil on põlvevigastus olnud varem, on tõenäoline, et olete põlvefunktsiooni parandamiseks operatsiooni teinud. Selle tulemusena, kui põlve liigutatakse liigselt enne seisundi täielikku taastumist, võib tekkida põletik. Nagu artriidi puhul, võib stressist tingitud põlvepõletik suurendada Bakeri tsüsti tekkimise ohtu.
