Kas olete kunagi aru saanud, et igapäevastest tegevustest saate lõbusaid asju? Võib -olla soovite olla ümbritsevatele inimestele lähemal. Kuigi te ei pruugi igal üritusel tähelepanu keskpunktis olla, saate erinevate tegevustega luua meeldivamaid suhteid teiste inimestega. Alustuseks leidke see, mis teile meeldib, ja tehke seda oma igapäevaelus. Tehke järgmised sammud, et saaksite meeldivamaks inimeseks.
Samm
Osa 1 /4: Enda tundmine
Samm 1. Kirjutage üles kõik oskused ja asjad, mis teile meeldivad
Otsustage, mida "lõbus" teie jaoks tähendab. See, mis tundub hea, ei ole alati kõigile ühesugune. Proovige leida see, mis teile meeldib, et teiste inimestega suheldes tunduksite meeldivam. Leidke asjad, milles olete hea, ja lihvige oma oskusi. See on lihtsam kui sundida ennast õppima midagi, mis sulle ei meeldi.
- Mõelge isiksusele ja tegevusele, mis teile tõesti meeldib. Mis teile või teistele meeldivaks tundub?
- Kirglikul teemal on lihtsam rääkida kui teeselda, et ta on huvitatud teiste inimeste elu arutamisest, et neid ainult õnnelikuks teha.
2. Mõtle, mida tähendab “lõbus” teistele inimestele
Teie ja teie ümbritsevate inimeste oskused määravad, mida "lõbus" tähendab ja kuidas seda saavutada. Näiteks suurepärase muusiku jaoks, kes naudib muusikafännidega sõbrunemist, võib “lõbus” tähendada muusikaliste teadmiste ja mänguoskuste arendamist. Teisest küljest, kui olete spordi või auto entusiast, ei pruugi need aspektid tegelikult olulised olla, nii et võite saada meeldivamaks inimeseks.
Ärge proovige vestlust kohandada nii, et see meeldiks teisele inimesele. Sa ei saa olla kena inimene, rääkides asjadest, mis sulle ei meeldi. Ole selline nagu oled, et saaksid meeldivamaks inimeseks
Samm 3. Nõustuge oma ainulaadsusega
Mõista, et sinust on saanud meeldiv inimene. Te võite saada teistele meeldivamaks inimeseks, näidates oma ainulaadseid tugevusi.
Kuigi see võib esmapilgul tunduda vastuoluline, on iseendaks jäämine parim viis end täiesti mugavaks muuta. See paneb teised inimesed end teie ümber mugavalt tundma
Osa 2/4: Statistika laiendamine
Samm 1. Tehke oma mugavustsooni laiendamiseks uusi tegevusi
Avastage uusi tegevusi, mis teile meeldivad. Lahkuge igapäevasest rutiinist, et oma mugavustsooni laiendada. Võtke ette uusi tegevusi, et saaksite lõbutseda, leida uusi sõpru ja tunda end seikluslikumana.
Tehke vabatahtlikuks tööd mittetulundusühinguks, tehke sporti, mida te pole kunagi proovinud, või proovige uut hobi. Valige ja tehke tegevusi, mida te pole kunagi teinud
Samm 2. Arendage oma isikupära, tehes konkreetseid tegevusi
Teie soov olla sümpaatsem inimene võib tähendada, et olete julgem või lahkem inimene. Seda omadust on teil aga ilma konkreetse plaanita raske omada. Tehke konkreetseid tegevusi või arendage oma oskusi, selle asemel et arendada oma isiksuse ühte aspekti.
Näiteks selle asemel, et püüda end veenda, et peate olema julgem, peaksite osalema tegevustes, mis tekitavad sellele mõeldes teatud hirmu. Näiteks alustage kaljuronimist, kui kardate kõrgust, või minge loomaaeda, kui kardate loomi. Kui sundite end oma mugavustsoonist lahkuma, tunnete end mugavamalt osaledes tegevustes, mis pakuvad rõõmu nii teile kui ka teistele
Samm 3. Tutvuge uute inimestega
Teil on lihtsam olla lõbusates olukordades ja tegevustes, laiendades oma suhtlusvõrgustikku. Leidke uusi sõpru, esitades nende elu kohta küsimusi.
Näiteks pärast vestluse alustamist selgub, et see inimene oskab hästi raamatupidamist, mida olete alati tahtnud õppida
Samm 4. Reisige nii tihti kui võimalik
Elu nägemine teistes riikides võimaldab teil mõista erinevusi erineva tausta ja rahvusega inimeste vahel. Teised inimesed tunnevad end teie ümber mugavamalt, kui suudate olla tundlik erinevuste suhtes, mis teid mõlemaid mõjutavad.
- Nii saate paremini mõista, mida teistes riikides lõbusaks peetakse.
- Tehke erilisi puhkuseplaane. Minge eksootilistesse paikadesse ja tegelege uute tegevustega, nagu seiklus, rula, mägironimine või džunglisafarid.
Samm 5. Harjuge lugemisega
Lugege raamatut lõbusal teemal, näiteks unikaalsete kokteilide valmistamine, eksootilised puhkusekohad või kuidas olla hea väljavalitu. Teema annab teile palju materjali vestluse alustamiseks.
Osa 3/4: Suhtlemine teistega
Samm 1. Õppige tundma inimesi nende huvide kaudu
Peate õppima teiste inimeste tundmaõppimist, isegi kui teid käsitletav teema ei huvita. Vestlus on vastastikuste läbirääkimiste protsess teiste inimestega, kes saavad arutada mis tahes teemat. Sellisel juhul on vaja avatust, et saaksite olla meeldiv inimene. Esitage küsimusi, et näidata, et olete käimasolevast vestlusest huvitatud. Nii on teil lihtsam leida asju, millest rääkida, ja rohkem küsimusi, mida küsida.
- Näiteks pärast seda, kui olete teada saanud, et olete äsja raamatupidajaga kohtunud, esitage küsimus: „Ma tõesti tahan raamatupidamist õppida. Kuidas ma saan alustada?” Annate teisele inimesele võimaluse küsimuse kaudu oma kogemusi jagada - see on lõbus asi, mis meeldib paljudele.
- Kui vestlete kellegagi oma töö kohta, esitage küsimus: "Kas olete alati tahtnud ajakirjanikuks saada?" või: "Millist ajakirjanikku sa kõige rohkem imetled?"
Samm 2. Sõbrustage lõbusate inimestega
Otsige inimesi, kellel on oskused ja huvid, mida te imetlete. Eelistage aega nendega suhtlemiseks, sest inimesed, kellega kohtute, mõjutavad sageli teie isiksuse ja huvide arengut. Keskkonnakogukond teie riigi kogukonnale mõjutab teie elu väga selgelt. Meeldivatele inimestele tähelepanu pööramine võib olla suurepärane viis soovitud saavutamiseks.
Samm 3. Ole inimene, kes naeratab ja naerab palju
Uuringud on näidanud, et naeratus vallandab ajukemikaalid, mis muudavad teid mugavamaks isegi siis, kui te pole rahul. Naeratades paned ka teised inimesed end mugavalt tundma. Lisaks on näidatud, et naeratamine ja naermine vähendavad kerge depressiooni ja ärevuse sümptomeid.
Kui soovite olla lõbusam inimene, kuid ei tea, kust alustada, leidke õhkkond, mis hõlbustab naeratamist ja naermist
Samm 4. Õppige kriitikat või solvanguid eirama
Igaühel on igapäevaelus huvid ja käitumisviisid. Teha ennast kõigile meeldivaks on võimatu, sest alati leidub inimesi, kes peavad sind ebameeldivaks või isegi ei meeldi. Kui tunnete ennast sellisena, nagu te olete, tundub teile meeldivam inimestele, kes oskavad teid unikaalse inimesena hinnata.
- Las teised teevad eneseanalüüsi. Ütle endale: "See inimene võib olla hädas." siis ütle talle midagi toredat. See võib tuletada meelde, et ta on teiste inimeste suhtes ebaviisakas olnud.
- Tema alandavat suhtumist saate naljalt liialdada. Näiteks kui keegi ütleb: "Paljud inimesed suusatavad juba kiiremini kui teie", vastake, öeldes: "Ma tahan praegu lihtsalt õppida otse üles kõndima, seega arvan, et minu kiirus on piisavalt hea."
4. osa 4 -st: olge hea kõneleja
Samm 1. Töötage selle nimel, et teada saada, mida teine inimene kuulda tahab
Lisaks endast rääkimisele tähendab meeldivam inimene olla ka teiste inimeste vastu huvi üles näitamine. Rääkige oma lapsest või hiljutisest puhkusest. Ole meeldiv inimene, kellega rääkida, et ta tunneks end sinu juuresolekul mugavalt.
Samm 2. Küsige küsimusi
Ära lase vestlusel lõppeda, sest sa ei tundu huvitatud. Proovige vestlust jätkata, esitades küsimusi. See näitab, et kuulate ja hoolite sellest, mida tal on öelda.
Küsige vestluse ajal avatud küsimusi. See küsimus kutsub teist inimest rohkem rääkima, mitte ainult küsimusele vastama jaatavalt või ei
Samm 3. Ole hea jutuvestja
Inimest peetakse meeldivaks tavaliselt seetõttu, et teda on meeldiv kuulata. Ükskõik, mis teemal ta võib rääkida head lugu, jutustada armsaid pisiasju, kaasata publikut ja jääda teemasse.
Suurepärane lugu, mida teistele räägite, sisaldab teatud elemente, nagu näiteks raamatus või filmis, näiteks tegelaste tegelasi, asjakohaseid üksikasju, konflikte, pöördepunkte ja isegi üllatavaid lõppu. Isegi kui see on vaid lühike lugu, proovige see kuulajatele lõbusaks teha
Samm 4. Olge aktiivne kuulaja
Sageli võite muutuda meeldivamaks inimeseks, kui lasete teistel oma sõna sekka öelda ega katkesta moraalseid otsuseid. See kõlab lihtsalt, kuid seda on raske teha, eriti kui soovite oma mõtlemist peatamata öelda, mida mõtlete. Aktiivse kuulajana olemine tähendab teiste inimeste ütluste kuulamist ilma vestluse ajal oma ideid ja mõtteid peale surumata.
- Aktiivne kuulamine tähendab ka tähelepanu pööramist sellele, mida teine ütleb, mõtlemata sellele, mida soovite öelda. Kui keegi kutsub teid vestlema, lubage tal lõpetada, jälgides samal ajal nende juttu.
- Jälgige näoilme või hääletooni muutusi. Et hästi kuulata, peate pöörama tähelepanu öeldu mitteverbaalsetele aspektidele.
- Inimesed eelistavad kedagi, kes on valmis andma neile võimaluse öelda, mida nad arvavad.
Samm 5. Kasutage rahustavat kehakeelt
Säilitage oma rühti, et näidata enesekindlust, proovides selga sirutada, õlad sirgu ajada ja lõua üles tõsta. Väljendusrikkamaks muutmiseks võite taskusse panemise asemel kasutada käsusignaale.
Teiste inimestega rääkides pöörake kogu tähelepanu enesekindla kehakeelega, seistes üksteise ees ja tehes silmsidet. Kui vestluse ajal on palju segavaid tegureid, proovige keskenduda inimesele, kellega räägite
Näpunäiteid
- Uurige oma huve ja moestiili. Erksate ja ainulaadsete värvide kasutamine muudab teid silmapaistvamaks ja tundub teile meeldivam inimene.
- Uurige midagi huvitavat või ainulaadset, näiteks kosmos. Lihtsate faktide jagamine vestluses võib lõbu suurendada ja muuta teid huvitavamaks.
