Kõhutüüfus on bakteriaalse infektsiooni põhjustatud haigus, mis esineb sageli mitte-tööstusriikides, nagu Lõuna-Ameerika, Ladina-Ameerika, Aafrika, Ida-Euroopa ja muud Aasia riigid peale Jaapani. See haigus on nakkav halbade hügieenitingimuste ning puhta vee ja toidu käitlemise tõttu. See haigus esineb kõige sagedamini siis, kui inimene neelab toitu või vett, mis on nakatunud bakteriaalse väljaheitega. Kui teil on diagnoositud kõhutüüfus, järgige neid samme, et leida parim viis selle vastu võitlemiseks.
Samm
Meetod 1/3: uimastite kasutamine
Samm 1. Võtke antibiootikume
Kui teil on äsja diagnoositud kõhutüüfus, määrab arst sümptomite arengutaseme. Kui see on alles algstaadiumis, on tavaline ravi antibiootikumid. Arst määrab teile antibiootikume, mida saate kasutada 1 või 2 nädala jooksul. Mõned kõhutüüfust põhjustavad bakteritüved võivad olla antibiootikumide suhtes väga vastupidavad. See võib nõuda arstilt täielikumate laboratoorsete testide tegemist, et määrata kindlaks teie nakatava bakteritüve parimad ravivõimalused.
- Teile määratud antibiootikumi tüüp varieerub sõltuvalt sellest, kus olete nakatunud ja kas olete varem nakatunud. Tavaliselt välja kirjutatud antibiootikumide hulka kuuluvad tsiprofloksatsiin, ampitsilliin, amoksitsilliin või asitromütsiin.
- Teile võidakse määrata ka tsefotaksiimi või tseftriaksooni. Mõlemad ravimid on tavaliselt ette nähtud 10-14 päeva jooksul.
Samm 2. Võtke ettenähtud ravimeid ettenähtud aja jooksul
Isegi kui teie sümptomid mõne päeva jooksul paranevad, peate lõpetama kõik ettenähtud antibiootikumid. Kui te ei võta soovitatud aja jooksul antibiootikume, on teil suur ägenemise või haiguse edasikandumise oht.
Pärast antibiootikumide lõpetamist külastage uuesti arsti, et läbida järelkontroll ja veenduda, et teie nakkus on tõesti kadunud
Etapp 3. Läbi ravi haiglas
Rasketel juhtudel peate haiglasse minema. Tõsise kõhutüüfuse sümptomid, millele peaksite tähelepanu pöörama, on kõhu turse, tugev kõhulahtisus ja 40 ° C või kõrgem palavik või püsiv oksendamine. Haiglas viibides antakse teile sama või sarnane antibiootikumravi.
- Nende tõsiste sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult külastama oma arsti.
- Vedelikke ja toitaineid antakse ka IV kaudu.
- Enamiku inimeste seisund paraneb 3-5 päeva pärast haiglasse sattumist. Siiski võib osutuda vajalikuks mõne nädala haiglaravi, kuni taastute, kui haigusjuht on raske või teie tervisega kaasnevad muud komplikatsioonid.
Samm 4. Vajadusel tehke toiming
Kui haiglas viibimise ajal tekivad komplikatsioonid, võidakse teil diagnoosida raske kõhutüüfus. Sellistel juhtudel võib teil tekkida sisemine verejooks või seedetrakti rebenemine. Kui see juhtub, soovitab arst tõenäoliselt operatsiooni.
Need juhtumid on väga haruldased, kui te ei ravi antibiootikumidega
Meetod 2/3: loodusliku toetava ravi kasutamine taastumise kiirendamiseks
Samm 1. Võtke alati ettenähtud ravimeid
Looduslike ravimeetoditega peaks alati kaasas olema retseptiravimid. Kuigi need ei ravi kõhutüüfust, võivad looduslikud abinõud leevendada tüüfuse põhjustatud palavikku või iiveldust. Looduslike abinõude kasutamise eesmärk on parandada enesetunnet, samal ajal kui antibiootikumid võitlevad haiguse põhjusega, mitte seda asendada.
Küsige oma arstilt, milliseid looduslikke abinõusid te kasutate. Veenduge, et see ei interakteeruks teie kasutatavate antibiootikumidega. Enne selle ravimi kasutamist lastel ja rasedatel naistel pidage alati nõu oma arstiga
Samm 2. Vastake keha vedelikuvajadusele
Kõhutüüfuse ajal peaksite jooma palju vedelikku. Joo iga päev vähemalt 1,9 liitrit vett ja täienda seda puuviljamahla, kookosvee ja muude toitainetega. Dehüdratsiooni põhjustavad tavaliselt kõhulahtisus ja kõrge palavik (mõlemad on kõhutüüfuse tavalised sümptomid).
Rasketel juhtudel on soovitatav kasutada ka intravenoosset vedelikku
Samm 3. Järgige tervislikku toitumist
Kõhutüüfus võib muuta teid alatoidetuks. Jälgige, mida sööte, ja varustage oma keha toitainerikka ja kõrge kalorsusega toiduga. Suurem süsivesikute tarbimine aitab taastada keha energiat, eriti kui sööte väikseid toite mitu korda päevas. Kui teil on seedeprobleeme, sööge kergesti söödavaid pehmeid toite, nagu supid, kreekerid, röstsai, puding ja jello.
- Sööge selliseid toite nagu banaanid, riis, õunakaste ja röstsai. Neli toitu on mahedad ja kergesti seeditavad, nii et need võivad vähendada kõhulahtisuse ja iivelduse sümptomeid.
- Jooge puhast puuviljamahla (paljud puuviljamahlad sisaldavad suhkrut, mis võib kõhulahtisust halvendada) vähese veega, kookosveega või riisipudruga.
- Ka kala, piimapudingut või mune on üsna hea süüa, kui teil ei esine seedetrakti tüsistusi, sest kõik kolm on valguallikad.
- Sööge palju köögivilju ja puuvilju, et suurendada vitamiinide sisaldust kehas.
Samm 4. Joo mett ja vett
Mee ja vee segust valmistatud tee on võimas ravimtaim kõhutüüfuse sümptomite leevendamiseks. Lisage tassi sooja veega 1-2 supilusikatäit mett. Sega põhjalikult. See jook aitab teie seedetrakti probleemide korral. Mesi leevendab sooleärritust ja aitab kaitsta seedetrakti kudesid.
- Mesi ja vesi on samuti looduslikud energiajoogid.
- Ärge kunagi andke mett alla 1 -aastasele lapsele.
Samm 5. Joo nelgi teed
See jook on väga kasulik kõhutüüfuse sümptomite leevendamiseks. Lisage 5 nelki keevasse vette. Keetke vedelikku, kuni selle maht on poole võrra vähenenud. Pane pott kõrvale ja lase nelkidel veidi aega vees liguneda.
- Kui jahtunud, kurnake nelki ja jooge vedelikku iga päev, et aidata leevendada iivelduse sümptomeid.
- Sellele vedelikule saate lisada ka 1 või 2 supilusikatäit mett, et anda sellele maitse ja lisada selle omadusi.
Samm 6. Kasutage jahvatatud vürtside kombinatsiooni
Sümptomite leevendamiseks võite kombineerida erinevaid vürtse ja valmistada neist tablette. Kombineerige väikeses kausis 7 safranikiudu, 4 basiilikulehte ja 7 musta pipra tera. Kasvata ühtlaseks ja lisa veidi vett. Segage ja lisage vett, kuni segu moodustab pasta. Jagage pasta tableti suuruseks.
- Võtke 1 tablett ravimtaimi kaks korda päevas koos klaasi veega.
- See ravimtaim on tõhus antioksüdandina ja antimikroobse ainena, nii et see aitab teil ületada kõhutüüfusest tingitud probleeme seedetraktis.
Samm 7. Kasutage ehhiaatsiat
Echinacea, mis on saadaval lillade lillede, juurte või pulbri kujul, on väga kasulik keha vastupanuvõime suurendamiseks ja bakteriaalsete infektsioonide vastu võitlemiseks. See materjal on kasulik ka keha kudede tugevdamiseks. Ostke kuivatatud Echinacea lillepulbrit või mõnda Echinacea juurt. Keeda 1 tl ehhinatsea 240 ml vees 8-10 minutit.
Joo seda ehhiaatsea teed 2 või 3 korda päevas, maksimaalselt 2 nädala jooksul
Samm 8. Valmistage porgandisupp musta pipraga
Kõhutüüfuse üks peamisi sümptomeid on kõhulahtisus. Selle sümptomi vastu võitlemiseks keetke 6-8 porgandipulka 240 ml vees 8-10 minutit. Kurna vedelik ja eemalda see porgandihelvestest. Lisage vedelikule 2-3 näputäis musta pipra pulbrit. Jooge seda musta pipraga porgandisuppi alati, kui tunnete, et kõhulahtisuse sümptomid on nii rasked.
Reguleerige oma maitsele lisatud musta pipra kogust
Samm 9. Joo ingverit ja õunasiidrit
Kõhutüüfuse sümptomite peamine kõrvaltoime on dehüdratsioon. Selle ületamiseks võite valmistada puuviljamahla segu, mis suudab kehavedelikud kiiresti taastada, pakkudes samal ajal looduslikke elektrolüüte ja mineraalaineid. Sega 1 spl ingverimahla 240 ml õunasiidri hulka. Joo mitu korda päevas, et rahuldada keha vedelikuvajadust.
See puuviljamahl on kasulik ka maksaprobleemidega tegelemiseks, püüdes puhastada ja eemaldada kehast toksiine
Samm 10. Haiguse esimestel päevadel segage 1/2 tl õunaäädikat ja väike klaas vett
Kui teie sümptomid on rasked, jooge seda segu iga 15 minuti järel 1 või 2 tunni jooksul. Jätkake selle segu joomist enne sööki 5 päeva.
Teravamaitse magustamiseks võite lisada veidi mett
Meetod 3/3: kõhutüüfuse ennetamine tulevikus
Samm 1. Vaktsineerige
Praegu kasutatakse kahte tüüpi kõhutüüfuse vaktsiini. Võite kasutada polüsahhariidi Vi tüüfuse vaktsiini süstimise teel ja Ty21a tüüfuse vaktsiini suu kaudu. Süstitav vaktsiin, mis sisaldab 0,5 ml ühekordset annust, manustatakse õlavarre ja reie ülaosa lihaste kaudu. Suukaudset vaktsiini manustatakse 4 annusena 2 -päevase vahega, seega 0, 2, 4 ja 6 päeval.
- Süstitavat vaktsiini manustatakse üle 2 -aastastele lastele ja täiskasvanutele. Kordusvaktsineerimine toimub iga 5 aasta tagant.
- Suukaudseid vaktsiine manustatakse 24-72 tundi pärast antibiootikumide võtmist tühja kõhuga, et antibiootikumid neid ei kahjustaks. Seda vaktsiini manustatakse üle 6 -aastastele lastele ja täiskasvanutele.
- Enne reisimist peate oma vaktsineerimised lõpetama (nii suukaudsed kui ka süstitavad). See vaktsiin on kasulik nii inimestele, kellel on olnud kõhutüüfus, kui ka neile, kes pole kunagi kõhutüüfust nakatunud. Siiski peate vaktsineerimist kordama iga 2-5 aasta tagant. Küsige oma arstilt, kui kaua te vaktsiinikaitset kasutate.
Samm 2. Joo puhast vett
Tüüfustõve leviku peamine allikas on määrdunud vesi. Võite külastuse ajal tarbida ainult teatud vetes või viibida mittetööstusriigis. Pudelivett tuleks tarbida ainult usaldusväärsetest allikatest. Samuti ei tohiks te küsida jääkuubikuid, kui te pole kindel, et jää on valmistatud joogiveest.
- Samuti peaksite magustoitudes vältima popsikke või jääd, kui veeallikas pole ohutu.
- Pudelites olev gaseeritud vesi on ohutum kui mineraalvesi.
Samm 3. Puhastage vesi kahtlastest allikatest
Kui te ei saa pudelivett, võite ikkagi juua olemasolevat vett. Esmalt peate selle lihtsalt puhastama. Keetke vett vähemalt 1 minut, eriti kui teil on kahtlusi allika, näiteks kraanivee või veepumba, ohutuse suhtes. Vältige allikate, jõgede ja muude veeallikate joomist.
- Kui te ei saa vett keema panna, pange klooritablett kahtlase allika vette.
- Kui elate halva veekvaliteediga kohas, looge oma kodu ja kogukonna jaoks joogiveevõrk. Valmistage vee hoidmiseks ette eraldi, puhas ja suletud anum.
Samm 4. Valmistage ohutu toit
Tüüfust saate toidust. Teatud riike külastades küpseta alati korralikult köögivilju, kala või liha. Enne toiduvalmistamist peske kõik puhta veega. Kui sööd toortoitu, pese see esmalt puhta veega või leota kuumas vees. Koorige kõik toores köögiviljad pärast pesemist seebi ja kuuma veega. Ärge kunagi sööge seda köögiviljakest, sest selle pinnal elavad sageli bakterid. Võimalusel vältige toorete puu- ja köögiviljade söömist, mida ei saa koorida.
- Valmistage toidu hoidmiseks ette eraldi puhtad mahutid ja hoidke toidunõusid eemal saastunud kohtadest, nagu tualetid, prügikastid või kanalisatsioon. Ärge hoidke toitu liiga kaua külmkapis. Sööge nii kiiresti kui võimalik. Vastasel korral visake oma toit ära pärast 2 või enamat päeva külmkapis säilitamist.
- Vältige tänavamüüjate müüdavat toitu, kui külastate riiki, kus esineb kõrge kõhutüüfuse juhtumeid.
Samm 5. Harjuge keskkonda puhtana hoidma
Kui elate tüüfusepuhangu piirkonnas, puhastage ka enda ümber olevad kohad. Visake ära riknenud toit ja asetage see tihedalt suletud prügikasti. Parandage veetorude ja kanalisatsiooni kahjustused, et vältida saastunud vee sattumist ümbrusesse.
Saastumise vältimiseks hoidke vee ja toidu hoiukohad eemal kanalisatsioonist, tualetist või septikust
Samm 6. Hoidke end puhtana
Tüüfust saate edastada puudutusega, nii et peaksite harjuma ka puhtana. Peske käsi, eelistatavalt seebi või alkoholigeeliga enne ja pärast toidu valmistamist, puudutades vett, pärast tualeti kasutamist või määrdunud esemete käsitsemist. Hoidke oma välimus puhas ja korras, käies iga päev duši all.
