Kui soovite välja näha ilus, värske ja jumalik, peate oma välimuse eest hoolitsemiseks võtma iga päev aega. Esiteks looge rõõmsameelne ja värske välimus, kandes loomuliku välimusega meiki ja kujundades juukseid. Pärast seda vali riided, mis toovad esile sinu kehakuju ja nahatooni. Lõpuks hoidke end puhtana regulaarselt vannides, hambaid pestes ja küünte eest hoolitsedes.
Samm
Osa 1 /4: meigi kandmine
Samm 1. Valmistage oma nägu enne meikimist ette
Esiteks kasutage näo puhastamiseks pehmet näopuhastusvahendit. Valige tooted, millel on märge „õrn”, „tasakaalustatud pH” või „lõhnavaba”, sest need tooted ei kahjusta ega kuivata nahka. Pärast seda kasutage naha niisutamiseks õlivaba kreemi.
- Vajadusel kasuta enne meigi tegemist kulmude kujundamiseks pintsette.
- Kui teil on probleeme aknega, kasutage näo puhastamiseks rasvavaba aknevastast puhastusvahendit.
Samm 2. Looge päevale värske ilme
Kandke kergete looduslike värvidega meiki. Kõigepealt kandke nahatooni ühtlustamiseks toonitud niisutajat. Pärast seda tõstke esile näo osad, kandes põskedele loomuliku värvi põsepuna. Kandke ripsmetušš ripsmetele ja kasutage huulte kaunistamiseks selge värviga huuleläiget.
- Mõned inimesed eelistavad värviliste niisutajate asemel kasutada BB -kreeme. Võrreldes toonitud niisutajatega võivad BB -kreemid plekke või kortse paremini katta ja katta.
- Kui teie nahal on palju plekke, mis tuleb katta, kasutage toonitud niisutaja asemel jumestuskreemi.
Samm 3. Õhtuks kasutage tumedamat tooni meiki
Saate oma päevase meigi parandada või "üle kirjutada" või esmalt oma näo puhastada ja meigi nullist uuesti kasutada. Pärast värvilise jumestuskreemi või niisutaja kasutamist kaunista põsesarnad loodusliku põsepunaga. Pärast seda lisage dramaatiline silmameik ja kasutage välimuse täiendamiseks teravat värvi huulepulka. Siin on mõned näpunäited näpunäidetest, mida saate järgida.
- Kaunista uuesti kasutatud silmad, tumedamaks tumedate pruunide või mustade silmadega silmavoltide välimust. Segage silmalaugude värv.
- Valige oma huulte esiletõstmiseks erkpunane huulepulk.
- Kassisilma loomiseks kasutage vedelaid lauvärve, tumedaid lauvärve ja ripsmetušši.
Osa 2/4: Juuste kujundamine
Samm 1. Kuivatage juukseid fööniga
Kõigepealt jagage juuksed klambrite või lipsu abil osadeks. Pärast seda kuivatage iga lõik eraldi ja kasutage suurt kammi, et juuksed peast eemale tõmmata või venitada.
Kui olete mures juuste kuumusekahjustuste pärast, kandke enne kuivatamist fööniga juustesse palsam, mis kaitseb kuumuse eest
Samm 2. Kasutage rasusele juustele kuiva šampooni pihustit
Kui te ei pese juukseid või teil on juuksed, mis kipuvad olema rasused, võite oma juuste värskemaks muutmiseks kasutada kuiva šampooni. Esmalt raputage šampooni pihustuspurki, et segada toote koostisosi. Pärast seda hoidke ja suunake pudel peanahast mõne tolli kaugusele ning piserdage šampooni piki juuksepiiri. Eraldage juuksed suurteks osadeks ja pihustage juuksed uuesti peanahale.
- Pärast kuivšampooni kasutamist masseerige šampoon sõrmeotstega juustesse ja kammige seejärel uuesti läbi.
- Kuivšampoon on saadaval ka pulbri kujul. Kuivpulbrilist šampooni on aga raskem kasutada ja see võib juustele pulbrijääke jätta.
Samm 3. Stiilige oma juuksed enne kooli või tööle minekut
Päeva soengud on tavaliselt juhuslikumad ja pingevabamad kui õhtused soengud. Valige stiil, mis sobib teie juustele ja muudab teie end mugavaks ja jumalikuks. Näiteks kui tunnete end oma juuste kujundamisel laiskana, kasutage ülemise sõlme stiilis kakukeses juuste kujundamiseks juuksenõela. Mõned näited võluvatest soengutest, mida saate proovida, on järgmised:
- Kui teil on lühikesed juuksed, kandke tekstuuri lisamiseks juuste otstesse pomadet.
- Siduge oma juuksed väikesteks sõlmedeks, et teha armsad väikesed kuklid.
- Stiilige oma juuksed elegantseks külgpunutiseks.
- Tõmmake juuksed tagasi, et luua kõrge ja ilus hobusesaba.
Samm 4. Loo õhtu ilme
Õhtune soeng peaks teie üldilmele dramaatilise efekti lisama, olgu selleks siis lihtsalt sõpradega hängimine või kohtingule minek. Kui teil on pikad juuksed, saate need kujundada graatsilises stiilis või kammida. Lühikeste juuste korral harjake juukseid väljapoole ja pihustage juukselakile, et luua puhas siidine välimus.
- Keerake pikad (või keskmised) juuksed lokirullide, kammide ja juukselakkidega.
- Sirgendage juukseid sirgendaja ja laiahambalise kammiga, et luua graatsiline soeng.
- Lühikeste juuste korral saate neid lokkida väikese lokirulliga, et tekiksid väikesed lokid.
Osa 3/4: Võluvate rõivaste kandmine
Samm 1. Määratlege oma "värv"
Igaühel on endale sobivad värvid. Otsige endale sobivaid värve, teades teie põhilist nahatooni. Kõigepealt märkige randme siseküljel nähtavad veenid. Kui teie veenid tunduvad sinised, on teil "lahe" nahatoon. Vahepeal, kui teie veenid tunduvad rohekad, on teil "soe" nahatoon.
- Lahedad nahatoonid sobivad hästi hõbedaste, siniste, tumeroheliste, hallide ja talviste toonidega.
- Soojad nahatoonid sobivad hästi kokku kuldse, dramaatilise rohelise, punase ja muude maalähedaste rõivastega.
Samm 2. Kandke riideid vastavalt oma kehakujule
Proovige kanda riideid, mis rõhutavad teie keha kuju. Näiteks kui teil on pirnitüüpi kehakuju, kandke särki, mis rõhutab ülakeha mustri või tutiga. Selline särk tasakaalustab teie kehakuju ja rõhutab rohkem teie kõveraid.
- Kui teil on liivakella kehakuju, kandke riideid, mis rõhutavad teie saledaid puusi.
- Kui teil on ümberpööratud kolmnurga tüüpi kehakuju, kandke riideid, mis lisavad teie puusadele helitugevust. Võiksime proovida kihilise särgi või suure vöö kandmist.
- Kui teil on "ristkülikukujuline" või piklik kehakuju, kandke lühikesi seelikuid ja kleite, mis rõhutavad jalgade võlu.
Samm 3. Kandke riideid, mis muudavad teid ilusaks
Kui tunned end mugavalt ja võluvalt riietes, mida kannad, tunned end ja näed enesekindlam välja. Näiteks kui teile meeldib teatud seeliku välimus, proovige seda seelikut sageli kanda. Teise võimalusena, kui teil on pükse, mis tekitavad nende kandmisel kummalise tunde, ärge kandke neid. Sa näed ebamugav välja, täpselt nagu siis, kui tunned end seljas ebamugavalt.
Kandke riideid, mis tekitavad ebamugavustunnet. See ebamugavustunne muutub aja jooksul tugevamaks
Samm 4. Kandke jumalikke aksessuaare
Aksessuaarid võivad muuta vanad ja kulunud riided värskeks ja uueks. Aksessuaarid on kaunistused või välimuse aspektid, mis pole teie riided, näiteks ehted, sallid, käekotid ja vööd. Oma välimust planeerides vali aksessuaare, mis võivad sinu riietust esile tõsta. Näitena:
- Rohelise kleidi jaoks lisage kuldset puudutust, kandes suurt kuldset käevõru.
- Dramaatilise värvikontrasti saamiseks ühendage suur punane kaelakee musta ja valge särgiga.
- Kaunista lihtsa vahetuskleidi välimust, kandes mitu suurt sõrmust.
Osa 4/4: Puhtana hoidmine
Samm 1. Võtke dušš iga päev
Dušš iga päev, kasutades pehmet seepi, sooja vett ja pesukätt või luffat. Kui teil on väga lühikesed, väga rasused või higised juuksed, peaksite juukseid pesema iga päev. Muidu peske juukseid kaks või kolm korda nädalas, et juuksed oleksid terved.
- Kui pesete juukseid liiga sageli, tõstetakse õlikiht, mis on kasulik juuste läikivaks ja pehmeks hoidmiseks.
- Kui teil on pikad juuksed, kasutage pärast šampoonimist palsamit, et hoida juuste otsad niisked.
Samm 2. Kasutage deodoranti
Deodorandi kasutamisel pole kindlat vanusepiirangut. Kui aga muretsete keha lõhna pärast ja soovite värske välja näha (mõnusa lõhnaga), proovige pärast duši all käimist deodoranti kasutada. Lugege kasutusjuhendit pakendi tagaküljelt, et teada saada, kuidas seda kasutada.
Kaenlaalustele kandmiseks võite osta pulgadeodorandi või pihustatava deodorandi
Samm 3. Pese hambaid
Hammaste tervena hoidmiseks ja värske hinge hoidmiseks peaksite hambaid harjama vähemalt kaks korda päevas. Hammaste harjamisel kasutage puhast hambaharja ja fluoriidiga hambapastat. Samuti puhastage hammaste vahelt hambaniiti, et vältida igemeprobleeme.
- Vältige suhkrut sisaldavaid toite, et vältida hammaste õõnsuste teket.
- Kui olete mures oma hammaste seisundi pärast, proovige külastada hambaarsti.
Samm 4. Hoidke küüned puhtad
Värske väljanägemise tagamiseks tuleb järgida puhtaid ja korralikke küüsi. Peske käed pärast vannituppa minekut, määrdunud esemete käsitsemist või lemmikloomade pühkimist. Küünte alt mustuse eemaldamiseks kasutage väikest küüneharja ja seepi. Teise võimalusena kasutage küünte alt mustuse eemaldamiseks hambaorki või väikest puupulka.
- Veenduge, et teie küüned oleksid lühikesed ja korras, et need ei riivaks teie riideid ega kahjustaks teie keha.
- Värvige oma küüned, et oma välimusele värvi lisada. Lisaks küünte kaunistamisele võib küünelakk peita ka küünele kleepuvaid kangekaelseid plekke.
Näpunäiteid
Kui tunnete end oma keha väljanägemise pärast ebamugavalt, leidke tervislik viis sellega toime tulla. Näiteks proovige oma enesekindluse suurendamiseks tervislikult toituda ja regulaarselt trenni teha
Hoiatus
- Ärge hammustage oma küüsi. See on halb harjumus, mis muudab teie küüned tegelikult määrdunud.
- Ärge kandke liiga palju ehteid. Kui te pole kindel, kui palju ehteid kanda, on hea kanda vaid üks või kaks ehet.
