Magava inimese äratamine pole lihtne, eriti kui ta magab sügavalt. Esimene võimalus on kasutada kaudset meetodit, eriti kui tal pole vaja kohe tõusta (näiteks seetõttu, et ta peab minema kooli või tööle). Teise võimalusena kasuta otsest meetodit või üllata teda, kui oled julge ja valmis noomima. Kui soovite aga uneskõndijat äratada, on hea mõte ta voodisse tagasi juhtida. Ärge äratage teda kõndimise ajal.
Samm
Meetod 1 /4: reaalajas tehnika kasutamine
Samm 1. Lülitage tuli sisse
Avage kardinad või aknakatted, sest päikesevalgus on parim viis inimeste äratamiseks! Kui toal pole aknaid või on juba hilja, lülitage sisse voodi otsas olev lamp või mõni muu toas asuv lamp.
Valgus on signaal kehale unest ärkamiseks. Valguse sisselülitamine, kui keegi magab, muudab aju taas aktiivseks, nii et see ärkab
Samm 2. Kasutage tema tähelepanu köitmiseks isuäratavat lõhna
Avage magamistoa uks ja minge kööki. Meeldiv aroom levib üle maja, kui soojendate singitükki, küpsetate pitsat või valmistate kohvi. Tavaliselt paneb maitsva toidu lõhn inimesi ärkama ja toast lahkuma.
- Kui teil pole palju aega, kasutage mikrolaineahju! Asetage sink või pitsa mikrolaineahju ja kuumutage, kuni tunnete toidu lõhna.
- Kui toidulõhn tuppa ei satu, valmista hommikusöök ja vii see siis tuppa. Lisaks magava inimese äratamisele tunneb ta end õnnelikuna ja tänab teid lahkuse eest.
Samm 3. Seadke äratus ja asetage see voodist piisavalt kaugele
Kui äratushelinat oleks võimalik lihtsalt ümber keerates välja lülitada, magaks ta uuesti. Kui äratust on raske kätte saada (sh telefonialarm!), Ärkab ta üles, sest peab selle väljalülitamiseks üles tõusma.
Kui tal pole aega äratust seada, nii et see kustub, kui ta peab üles tõusma, seadke äratus ja asetage see oma voodi kõrvale. Kui see heliseb, arvab ta, et pani äratuse enne magamaminekut
Samm 4. Muutke ruumi õhutemperatuuri
Kui saate oodata, ärkab see temperatuurimuutuste tõttu, näiteks kiirendades ventilaatori pöörlemist või alandades kliimaseadme temperatuuri, et muuta õhk jahedamaks. Teise võimalusena pihustage toasoojendist sooja õhku. Kuigi õhutemperatuuri muutmine võtab aega, ärkavad magavad inimesed ebamugavalt.
- Toatemperatuuri soojendamine õhksoojendi abil tekitab magavas inimeses häireid!
- Avage aknad, kui väljas on väga kuum või väga külm.
Samm 5. Tehke ruumis väike müra
Minge magava inimese tuppa ja tehke müra, kuid mitte nii kõvasti, et ta ei ehmataks ega ärritaks. Saate teda lihtsalt äratada, kuuldes heli, kui võtate asju põrandalt üles ja panete need lauale tagasi.
Teise võimalusena avage uks, et kontrollida, kas ta on ärkvel, ja sulgege see uuesti, kui olete sisenenud
Samm 6. Tehke majas helisid
Lööge plastkauss köögilauale või sulgege uks kõvasti. Lülitage teler sisse suletud ruumis. Kajav heli äratas ta üles.
Teise võimalusena avage veekraan lähimas vannitoas või rääkige magamistoa uksest
Meetod 2/4: Otsetee kasutamine
Samm 1. Öelge: "Tere hommikust
koos Vali müra.
Veenduge, et teie hääl oleks piisavalt vali, et kedagi äratada, andes samal ajal teada, et ta peaks tõusma ilma liiga palju rääkimata.
- Kui ta vastab, pomisedes "ughhhhhh", siis olgu nii. Ta oli ärkvel, kuid siiski pikali. Tuleta talle meelde, mida ta peab kogu päeva jooksul tegema, ja paku talle siis kohvi või hommikusööki, et ta voodist välja tõuseks.
- Tema äratamiseks võite õrnalt puudutada tema õlga.
Samm 2. Helistage oma toas oma mobiiltelefonile
Suurendage telefoni helina maksimaalset helitugevust! Jätke oma mobiiltelefon tuppa ja seejärel kasutage oma mobiiltelefonile helistamiseks teist telefoni. Ta peab kõndima, et leida heliallikat, kui paned telefoni voodist mõnevõrra kaugemale.
Teise võimalusena helistage äratuseks, et ta üles äratada
Samm 3. Lülitage teler sisse ja lülitage heli sisse
Kui toas on televiisor, lülitage see sisse ja keerake natuke üles ning seejärel valige tema lemmiksaade või lärmakas koomiks. Teleri valgus ja heli äratab ta üles.
Ärge lülitage telerit üles enne, kui teid ennast häiritakse, kuid piisavalt valjult, et ta magada ei saaks
Samm 4. Kasutage lemmiklooma teeneks
Kass või koer võivad aidata magavat inimest äratada. Kui lemmikloom teeb kohe häält või klammerdub omaniku külge, pange ta siis tuppa. Ta ärkab, kui tunneb end häirituna.
Kui see ei aita, kasutage lemmiklooma tuppa meelitamiseks toitu või mänguasju või asetage sööt selle inimese kõhule, keda soovite äratada
Samm 5. Tõmmake tekk ära
Kui ta veel magab, tõmmake tekk õrnalt ära. Hoidke teki servast kinni, mis pole kinni pigistatud. Hoidke tekk tihedalt kinni ja tõmmake see ära, nii et ta ärkab!
See klassikaline viis on väga mõistlik. Väga järsk temperatuurimuutus (ja ootamatu mugavuse kaotus) äratab ta unest
3. meetod 4 -st: üllata teda
Samm 1. Tehke valju häält, et magavat inimest äratada
Minge tuppa ja lööge metallist/puulusikaga tühja purgi põhja või hoidke potil 2 kaant ja patsutage kõvasti. Tehke müra tekitamiseks erinevaid viise. See samm on väga tõhus, kui soovite teda üllatada.
Kui on olemas mõni muusikariist, näiteks trumm või trompet, mängige seda toas. Teise võimalusena puhuge vile, et ta üles äratada
Samm 2. Esitage lugu valjusti
Teise võimalusena mängige tema lemmiklaulu, kuid veenduge, et rütm oleks elav. Esitage lugu valjusti ruumis või kõrvalruumis. Ta hakkab voodist välja hüppama!
Esitage oma telefonis lugu, et teda üllatada, kuid veenduge, et helitugevus oleks piisavalt vali, et ta ei saaks magama jääda
Samm 3. Tõmmake tema jalga, nii et ta ärkab
Veenduge, et te ei teeks haiget inimesele, keda soovite äratada, ja ärge laske tal voodist välja kukkuda. Tavaliselt ärkavad inimesed kohe jalgade tõmbamisel, eriti kui tekk võetakse.
Hoidke jalga pahkluust kinni veidi üle kanna või sääre kohal, et see haiget ei teeks
Samm 4. Üllatus teeseldes maavärinat
Raputage madratsit ja hüüdke valjult: "Ärka üles, seal on maavärin!" Kui ta sai aru, et maavärinat pole, oleks ta täiesti ärkvel.
Madratsi raputamise asemel kiigutage voodiserva
Samm 5. Valage külma vett
Kiireim viis magava inimese äratamiseks on külma veega näkku pritsida. Valage vesi jääkuubikute klaasi ja seejärel viige vesi teise klaasi. Et teda kohe üles äratada, pritsige vett näole ja rinnale, kuid olge valmis vihahooguks!
Andke talle tuju parandamiseks rätik
Meetod 4/4: uneskõndija äratamine
Samm 1. Kontrollige, kas inimene, keda soovite äratada, käib unes
Inimesed, kes unes kõnnivad, ei näita tavaliselt mingit väljendust, ei hooli teistest, isegi nagu nad vaataksid pimedusse. Kui näete kedagi sellist, on tõenäoline, et ta unes kõnnib.
Kohati tundub, et ta soovib mõnda ülesannet täita, näiteks sahtli otsas midagi otsida
Samm 2. Vii ta tagasi voodisse
Parim viis uneskõndijat aidata on juhtida ta tagasi voodisse. Aidake tal aeglaselt tuppa kõndida, kuni ta voodis lamab. Tavaliselt jäi ta kohe magama.
Puudutage õrnalt õlga või kätt, et ta magamistuppa minnes pööraks või pööraks
Samm 3. Ärka teda üles ainult siis, kui ta teeb midagi ohtlikku
Inimesed, kes magavad, saavad magamise ajal teha mitmesuguseid tegevusi, näiteks süüa teha, ukselukke avada ja isegi sõidukit juhtida. Isegi kui teda on raske äratada, peaksite teda kohe aitama, kui ta teeb midagi endale või teistele ohtlikku.
