Teiste, eriti meie jaoks oluliste inimeste ärakasutamine on ebameeldiv kogemus. Arvate, et olete leidnud õige mehe ja annate talle rõõmuga sõbranna tiitli. Siiski tunned midagi kalastavat. Olgu see midagi, mis teid pidevalt häirib, käitumine, mis paneb kulmu kortsutama või sõbra hoiatus, peate olema valvas. Kas su poiss -sõber kasutab sind ära? Kui tunned, et sind kasutatakse ära, olgu selleks seks, raha, populaarsus või mis iganes, on väga oluline süveneda ja avastada tõde, et saaksid otsustada, kas ta on ikka seda väärt, et olla sinu tüdruksõber.
Samm
Osa 1: 3: kahtluse analüüsimine
Samm 1. Mõtle, millal ta tahab sinuga aega veeta
Kas ta tahab lihtsalt öösel välja minna? Võib -olla saab ta juhuslikult teie jaoks aega, kui saate kutse lahedale peole. Hakka tähelepanelikult jälgima, millal ta sind näha tahab, sest see teave võib paljastada täpselt, millised on tema kavatsused.
Samm 2. Mõtle, kus ta tahab sinuga aega veeta
Kui ta tahab lihtsalt magamistoas aega veeta, võite seda võtta kui punast lippu. Kui ta ei tutvusta sind kunagi oma sõpradele ja eelistab veeta aega kodus, ei pruugi ta olla huvitatud teie suhte avalikustamisest ega näitamisest, et olete "ametlikult" tema elu osa.
Samm 3. Mõtle, kus ta tahab sinuga aega veeta
Kui ta tahab lihtsalt magamistoas aega veeta, võiks seda pidada punaseks lipuks. Kui ta ei tutvusta sind kunagi oma sõpradele ja eelistab veeta aega kodus, ei pruugi ta olla huvitatud teie suhtega avalikkuse ette astumisest ja näitamisest, et olete "ametlikult" tema elu osa.
- Pange tähele, kas selline käitumine esineb sageli või olete ikka veel ärritunud millegi pärast, mida ta tegi vaid korra, kuus kuud tagasi? Kuigi peate olema valvas ja kindlalt seisma jääma, on aegu, mil peate olema valmis andestama ja unustama, kui ta väljendab oma kahetsust.
- Helistamise unustamine, kuigi ta oli seda lubanud, oli tüütu. Samuti on vastuvõetamatu teid oma sünnipäeval vihastada, sest ta ütleb, et tal on juba muid kohustusi. Vaadake nimekiri läbi ja olge aus, kui halb käitumine on ja kui pettunud olete.
Samm 4. Rääkige usaldusväärse sõbra või pereliikmega
Mõnikord näevad inimesed teie ümber seda, mida te ei näe. Nende kuulujutud, hoiatused ja nõuanded tulevad kasuks, kui tunnete end segaduses. Siiski tuleb meeles pidada, et selles suhtes on ainsad osapooled teie ja teie poiss -sõber.
Ära avalda kõigile oma suhetes halbu asju. See toiming võib põhjustada probleeme. Hea mõte on rääkida inimesega, keda saab usaldada ja kellel on head kavatsused aidata
Samm 5. Otsustage, mida teha
Olles oma olukorra üle vaadanud ja usaldusväärse inimesega nõu pidanud ning otsustanud, et teie kahtlused on alusetud, liikuge edasi. Võib -olla on teil usaldusküsimusi, millega peate tegelema, et saaksite end praeguses suhtes turvaliselt tunda. Kui teil on põhjust teda kahtlustada, leidke viis oma poiss-sõbraga näost näkku rääkida.
Osa 2/3: Vaatlemine ja katsetamine
1. samm. Ärge tehke seda, mida ta tahab
Teisisõnu, mõelge kõigele, mis tekitab kahtluse, et ta kasutab teid, ja proovige see kõrvaldada. Seejärel jälgige, kuidas ta reageerib. Terves suhtes on teatud asju, mis peaksid partnerit õnnelikuna ja rahulolevana tundma. Kui ainult üks muudatus võib suhte lahku lüüa, võib see olla probleem.
Samm 2. Öelge oma poiss -sõbrale, et soovite puhata igasugusest intiimsusest, kui tunnete, et ta kasutab teid seksi või füüsilise naudingu objektina
Kui ta soovib ainult öösel magamistoas aega veeta, öelge talle, et eelistate päeval lõbutseda õues. Kui ta hakkab ilmutama soovi füüsilise läheduse järele, tuletage talle meelde, et teil pole praegu seda tuju. Paluge tal austada teie piire.
- Kui olete segaduses ega tea, mida öelda, öelge lihtsalt: „Ma tahan keskenduda meievahelisele emotsionaalsele seosele. Seega on parem, kui lükkame füüsilised asjad praegu edasi. " Oma reaktsioonide järgi saate aru, kas ta kasutab teid ära. Kui ta hoolib teie suhtest ja tahab seda tugevdada ka ilma seksita, ei lähe ta kuhugi. Kui ta ei soovi suhet jätkata, kui ta ei saa füüsilist lähedust, lahkuge temast lihtsalt.
- Pidage meeles, et teie keha on teie oma. Kõige tähtsam on see, et kui ütlete "ei", siis teie poiss -sõber austab seda.
Samm 3. Kaitske oma raha, kui teie poiss -sõber seda taga ajab
Öelge talle, et te ei soovi liiga palju raha kulutada, ja vajadusel esitage muud põhjused. On arusaadav, et su poiss -sõbral pole raha, et sind hellitada, kuid on lubamatu, kui ta nõuab, et sa teda hellitaksid. Kui suhe jahtub pärast seda, kui teie raha enam ei voola, on see halb märk.
- Ütle oma poiss -sõbrale: „Ma pean hakkama kohe säästma. Seega pean kulutusi vähendama.” Siis, kui ta küsib raha või palub teil millegi eest maksta, võite talle seda meelde tuletada. Jällegi vastab tema reaktsioon teie kahtlustele.
- Sama lähenemisviisi saab kasutada ka siis, kui kahtlustate, et teie poiss -sõber kasutab teid populaarsuse, kingituste jms jaoks. Esialgu võib see raske olla, kuid kvaliteetne poiss -sõber jääb selle juurde, kui tunneb, et suhe on selle nimel väärt.
Samm 4. Pöörake tähelepanu asjadele, mida ta teie heaks teeb
Kui olete romantiliselt seotud, ei pruugi te märgata, et teie poiss -sõber ei tee teie heaks midagi. Kui oled kellestki vaimustuses, on lihtne tema käitumist andestada. Hakka aga tähelepanu pöörama asjadele, mida ta sinu heaks teeb või ei tee. See ei tähenda, et ta peab kinkima talle roosikimbu ja uhke õhtusöögi, kuid vähemalt peab ta näitama, et ta hoolib.
Samm 5. Tunnistage magusa komplimendi ja meelituse erinevust
Kui ta ütleb, et talle meeldib teie huumorimeel ja on valmis teie probleeme kuulama, siis ta ilmselt hoolib sellest. Kui ta on teie ilule liiga meelitatud vahetult enne abi palumist, olge ettevaatlik.
Jälgige hoolikalt, kas ta teeb midagi, ootamata midagi vastu. Kui ta teeb midagi magusat ainult teie rõõmuks, on see hea märk
Samm 6. Võtke aega üksi olemiseks
Te ei pea oma poiss -sõbrale suurt teadaannet tegema, et vajate "pausi", vaid leidke võimalus üksi aega veeta. Poisiga koos olles on lihtne leppida halva käitumisega või ignoreerida hoiatavaid märke. Ükskõik, kas oled armastusest pimestatud või hirmul mõttest tema taotlus tagasi lükata, ei saa sa otse mõelda, kui ta on sinu ümber.
- Kui olete temast eemal, mõelge suhtele, milles olete. Kas teie ja teie poiss -sõber annate ja võtate? Terved suhted toovad kasu mõlemale osapoolele.
- Temast eemale hoides näete ka seda, mida ta teeb üksi, ilma võimaluseta teie käest midagi ära kasutada.
Osa 3 /3: Sõbrannaga rääkimine
Samm 1. Planeerige aeg vestluseks ja astuge probleemile rahulikult
Oluline on oma poiss -sõbrale teada anda, et soovite arutada midagi olulist, vastasel juhul võib ta muutuda kaitsvaks ja vihaseks, kui tunneb end äkitselt nurka surutuna. Samuti öelge talle, et tal on aega teie suhte üle järele mõelda ja valmistuda sümpaatseks vestluseks. Planeerides kõneaega, on teil ka võimalus rahuneda, mõelda ja mõelda, kuidas vestlust alustada.
Oluline on alustada vestlust rahulikult ja ratsionaalselt. Isegi kui tunnete end haavatud või vihasena, ei saa te vestluse ajal nutmise ja ropendamisega produktiivseid tulemusi
Samm 2. Väljendage oma muret
Ole aus, aga ära ründa teda. Ära alahinda oma enesetunnet ega peida seda. Emotsioonid, mida tunnete, on tõelised ja ärge kartke end väljendada vaid seetõttu, et tunnete end ebamugavalt. Väljendades oma tundeid, annate talle võimaluse selgitada, lohutada, tunnistada üle või parandada tema käitumist.
Alustage oma lauseid sõnaga "mina", mitte "teie", nii et ta ei arva, et ründate teda. Ütlemine midagi sellist: "Mul on kurb, et me ainult ööbime" kõlab talle paremini kui: "Sa tuled ainult öösel ja mulle see ei meeldi."
Samm 3. Andke oma poiss -sõbrale võimalus rääkida
Isegi kui usute kindlalt, et teie hirmud on õigustatud ja et ta on teid ära kasutanud, andke talle võimalus ennast selgitada, et asjad saaksid õigesti lahendatud. Ärge katkestage vestlust, sest see muudab olukorra ainult pingelisemaks. Kui te ei nõustu millegagi, mida ta ütleb, oodake, kuni ta kõne lõpetab, et vastata. Andes talle võimaluse rääkida, saate analüüsida tema reaktsiooni, kui olete kõik oma mured esile toonud. Kas ta vabandab ja vabandab või on kaitsev ja ebaviisakas?
Pidage meeles, et teie tunded on tõelised. Isegi kui teie poiss -sõber on kindel, et ta pole midagi valesti teinud, ärge laske tal end nende tunnete pärast süüdi tunda
Samm 4. Otsustage, mida edasi teha, kas paarina või üksi
Pärast seda, kui olete oma mõtteid jaganud ja teie poiss -sõber on kuulanud teie tundeid, otsustage, mis on järgmine samm. Kui ta pole valmis selgitama ja vabandama, nii et tunnete end oma suhte tuleviku osas mugavalt ja optimistlikult, võib olla aeg see lõpetada.
Kui olete rahul põhjustega, mille teie poiss teile tõi, ja kavatsete temaga jätkata, siis veenduge, et teete mõlemad koos plaane. Kui teie tunded on haavatud ja tunnete, et annate rohkem kui saate, otsige võimalusi asjade lahendamiseks. Vastasel juhul satute tagasi samasse olukorda
Samm 5. Õppige sellest olukorrast ja kasutage seda ära
Äratundmist tekitavate asjade äratundmine, jalgadele jäämine, olukorraga tegelemine ja eluga edasi minek on hindamatu teave. Te teate, mis on antud olukorras vastuvõetav ja mis mitte, teate, kuidas konflikte lahendada, ja lihvite konfliktide lahendamise oskusi. Selle ärakasutamine on valus kogemus, kuid see annab teile võimaluse nõuda austust ja paremat kohtlemist tulevikus.
