Liigne oliiviõli ja suhkru tarbimine ei ole kõhule kasulik, kuid nende kahe kombinatsioon on nahale kasulik! Suhkur võib eemaldada surnud naharakud, samas kui oliiviõli aitab nahka niisutada. Samuti võib õli määrida nahka ja kaitsta seda jämedate suhkruterade eest. Kõik suhkrukoorijad ei sobi aga näole ega kehale. Peate kohandama koorija kasutamise põhjal.
Samm
Osa 1: 4: Põhisuhkrukoorija valmistamine
Samm 1. Valage väikesesse klaaspurki 120 ml töötlemata oliiviõli ja muid kemikaale (ekstra neitsi)
Kasutage laia suuga purki, et saaksite oma koorijat hõlpsalt kätte võtta, ja mahuga, mis mahutab 350 ml koostisosi. Puhas oliiviõli on rikas antioksüdantide, vitamiinide ja mineraalide poolest. See koostisosa sobib hästi kuivale, rasusele ja vananevale nahale. Lisaks võib neitsioliiviõli ravida ka aknet, ekseemi ja psoriaasi. Nahk näeb välja terve, läikiv, siledam ja noorem.
Kui soovite teha näole passi, asendage 1-2 supilusikatäit (15-30 ml) oliiviõli kibuvitsaõliga. See õli sisaldab C -vitamiini ja antioksüdante, mistõttu sobib see kuivale või vananevale nahale
Samm 2. Soovi korral lisage 15-20 tilka eeterlikku õli
Võite kasutada ühte tüüpi õli või mitut tüüpi õlide kombinatsiooni. Eeterlikud õlid muudavad koorijad lõhnavamaks. Lisaks on mitut tüüpi eeterlikel õlidel ka nahale täiendavaid eeliseid.
- Kui soovite näole passida, vähendage eeterliku õli kogust 10-15 tilga, et vältida ärritust.
- Akne raviks kasutage teepuu, bergamoti või geraaniumiõli.
- Vananemise vastu võitlemiseks kasutage granaatõuna, greibi või lavendliõli.
- Naha heledamaks muutmiseks või helendamiseks kasutage moringa- või piparmündiõli.
- Kuiva naha jaoks kasutage roosi-, kummeli- või päevalilleõli.
Samm 3. Soovi korral lisage veidi laimimahla või vürtse
Naha helendamiseks ja koorijale värske lõhna andmiseks valage 2-3 supilusikatäit (30-45 ml) värsket sidruni- või laimimahla. Teise võimalusena võite lisada 2-3 supilusikatäit (30–45 grammi) vürtse, nagu kaneel, õunaviilud, kõrvitsapiruka vürts (kõrvitsapirukas) või vanilje.
Kui soovite teha näokoorijat, ärge lisage sidrunimahla ega vürtse
Samm 4. Kehakoorija tegemiseks lisage 220 grammi suhkrut
Granuleeritud suhkrut saab kasutada enamik inimesi ja see sobib kuivale nahale. Kui teil on tundlik nahk, kasutage mõnda muud väiksema teraga koostisosa, näiteks tuhksuhkrut või pruuni suhkrut. Koorija lahtistava toime suurendamiseks lisage veel 50 grammi suhkrut.
Kuigi see retsept kasutab suhkrut ja õli, saate soovi korral suhkru asendada ka soolaga. Rafineeritud meresool võib muuta pehmema koorimise. Lihtsalt asendage suhkur ja sool võrdsetes osades
Samm 5. Näokoorija tegemiseks lisage granuleeritud suhkru asemel 200 grammi pruuni suhkrut
Granuleeritud suhkur on tundliku ja õhukese näonaha jaoks liiga jäme. Kui soovite teha näokoorijat, kasutage pruuni suhkrut. Väiksema tera suuruse tõttu tundub pruun suhkur nahal pehmem. Lisaks on pruun suhkur ka looduslik niisutaja, nii et see võib nahka niisutada.
Samm 6. Segage lusika abil kõik koostisosad
Tundke sõrmedega koorimist. Kui koorija tundub liiga kare, lisage veel oliiviõli. Kui pass tundub liiga vedel, lisage veel suhkrut. Alustuseks lisage 1 supilusikatäis õli või suhkrut, seejärel lisage vajadusel koostisosad tagasi.
Samm 7. Hoidke koorijat kuivas ja jahedas kohas
Suhkrukoorijad sisaldavad juba looduslikke säilitusaineid, nii et neid pole vaja külmkapis hoida. Siiski on hea mõte kulutada see 1 aasta jooksul.
Kui lisate sidrunimahla, kestab koorija ainult 1 nädal (külmkapist väljas) või 2-3 nädalat (kui seda hoitakse külmkapis). Seda seetõttu, et sidrunimahl on mädanenud materjal
Osa 2/4: Koorija kasutamine näol
Samm 1. Alustage puhta ja niiske näoga
Esiteks peske oma nägu tavalise puhastusseebiga. Pärast seda loputage nägu sooja veega. Soe vesi avab naha poorid.
Samm 2. Võtke natuke koorijat
Kõige rohkem vajate ainult mündisuurust koorijat. Veenduge, et kasutate ainult pruunist suhkrust valmistatud koorijat. Granuleeritud suhkru koorija tekstuur on näonaha jaoks liiga kare.
Samm 3. Masseerige koorijat näole
Kandke koorija õrnalt ringjate liigutustega näo ülaosa poole. Keskenduge kuivale ja karedale nahale ning vältige õhukest nahka silmade ümber. Samuti on hea mõte hõõruda koorijat kaela.
Samm 4. Loputage nahka sooja veega
Kui teie nahk tundub pärast õline, võite seda uuesti sooja vee ja näoseebiga pesta. Jätkake ravi, piserdades näole külma vett.
Samm 5. Pooride sulgemiseks kasutage näol pooride pingutajat
Valage väike kogus pooride tihendamist vatitupsule. Pühkige puuvill üle kogu näo. Poore pingutajad aitavad sulgeda ja ahendada poore.
Samm 6. Kandke niisutajat, kui nahk on veel niiske
Isegi kui kasutate rafineeritud pruunist suhkrust valmistatud koorijat, võib see ikkagi naha kuivada. Kasutage niisutajat, et nahk oleks sile ja pehme.
Hea mõte on kasutada niisutajat, kui nahk on veel niiske ja mitte kuiv. Sellises olukorras saab naha niiskust säilitada
Samm 7. Kasutage koorijat üks või kaks korda nädalas
Näokoorijad sobivad paremini kasutamiseks öösel. Seega on nahal aega taastuda. Kui teil on tundlik nahk, piirake koorija kasutamise sagedust kord nädalas (või harvemini). Liiga sagedase kasutamise korral võivad koorijad tegelikult nägu ärritada.
Osa 3/4: kehakoorija kasutamine
Samm 1. Minge vanni või duši alla
Koorija sobib kõige paremini niiskele nahale, nii et võtke vann või leotage soojas vees 5-10 minutit. See muudab naha siledamaks enne koorija pealekandmist. Ärge unustage kasutamiseks ette valmistada koorijat.
Samm 2. Võtke koorija
Vajalik koorija kogus sõltub ravitavast kehaosast. Jalakoorijat vajate rohkem (nt rusikas rusikas) kui käsi (nt mündisuurune võsa).
Pärast koorija võtmist pange purgile kaas tagasi, eriti duši all olles, et vältida vee sattumist purki
Samm 3. Masseerige koorijat nahale
Kasutage koorija masseerimisel sujuvaid ringjaid liigutusi. Hoidke töödeldavat kehaosa veest eemal, et koorija ei läheks minema. Koorijat saate masseerida nahale 1-2 minutit.
Samm 4. Loputage nahk
Kui pärast seda tundub nahk õline, võite selle uuesti seebi ja veega maha pesta. Siiski pole tegelikult oluline, kas teie nahk on veidi rasune, eriti kui teil on kuiv nahk. Õli imendub nahka ja niisutab seda.
Samm 5. Jätkake ravi niisutajaga
Kehaõlitooteid peetakse paremaks, kuna need imenduvad kiiremini nahka. Patsutage rätikut vastu nahka, et see kuivaks, kuni vesi enam ei tilgu (kuid nahk tundub endiselt niiske). Pärast seda kasutage niisutavat kreemi või kehaõli.
Samm 6. Kasutage koorijat üks või kaks korda nädalas
Ärge kasutage seda liiga sageli, et nahk ei ärritaks. Soovi korral saate ka kasutatavat puhastamist vähendada. Suhkrukoorija sisaldab looduslikke säilitusaineid, nii et see võib kesta maksimaalselt 1 aasta. Kui see aga hakkab halvasti välja nägema või lõhnama, visake koorija kohe minema.
Kui lisate oma koorijale sidrunimahla, lõpetage koorimine 1 nädala jooksul. Külmkapis hoides saate selle säilivusaega 2-3 nädala võrra pikendada
Osa 4/4: Koorija kasutamine raseerimise ajal
Samm 1. Leota vasikaid 5 minutit soojas vees
See avab nahapoorid ja vasikate juuksed või juuksed tunduvad enne raseerimist siledamad. Vasikaid saate leotada vannis või duši all.
Koorijate kasutamise kohta enne raseerimist on erinevaid arvamusi. Mõned inimesed soovitavad kasutada kehakoorijaid, teised lükkavad selle soovituse tagasi. Kui teil on tundlik nahk, on hea enne raseerimist mitte kasutada koorijat
Etapp 2. Masseerige koorija vasikatel
Võtke rusikas võsa, seejärel hõõruge seda õrnade ringjate liigutustega mõlemale vasikale. Mõistlik on kõigepealt kasutada ühe vasika koorijat, et vesi võsast eemale ei kannaks.
Samm 3. Raseerige vasikate juuksed
Võite esmalt vasikad loputada ja raseerimiskreemi kasutada või kasutada raseerimiskreemi asemel koorijat. Veenduge, et kasutate tõhusamaks raseerimiseks puhast, teravat pardlit, seejärel puhastage tera kohe pärast seda.
Samm 4. Loputage vasikad, seejärel kandke koorija uuesti peale
Puhastage vasikas kõigepealt koorijast või raseerimiskreemist. Pärast seda kasutage koorijat uuesti, kasutades sama meetodit nagu varem.
Samm 5. Peske vasikad seebi ja sooja veega, et eemaldada liigne õli
Teise võimalusena ei pea te seepi kasutama ja jätate oma vasikad õrnalt võsast välja. Nahk suudab õli imada, nii et see tundub siledam.
Näpunäiteid
- Püüdke koorija loputamisel mitte kasutada seepi. Koorija ülejäänud õli imendub nahka ja muudab naha siledamaks.
- Suhkrukoorijad võivad kesta 1 aasta. Kui see hakkab lõhnama või tundub mäda, visake koorija kohe minema.
- Kui hoiate oma koorijat vannitoas, võib kvaliteetne plastpurk olla parem kandja. Vältige odavate plastpurkide kasutamist, eriti kui lisate oma koorijale eeterlikke õlisid, kuna plastiku kvaliteet halveneb aja jooksul.
- Võite kasutada muud tüüpi nahale ohutuid õlisid, näiteks kookosõli.
- Ärge kasutage näole granuleeritud suhkrukoorijat, kuna tekstuur on liiga kare.
- Suhkrukoorijat saate kasutada kord nädalas.
- Mida rohkem suhkrut lisate, seda jämedam on võsa lõplik tekstuur.
- Pärast koorija kasutamist kasutage näol pooride pingutajat ja niisutajat.
Hoiatus
- Kasutage koorijaid ettevaatlikult, eriti kui teil on tundlik nahk.
- Tsitrusviljade mahl või õli muudab naha päikesevalguse suhtes tundlikumaks. Öösel on hea kasutada koorijat, mis sisaldab apelsinimahla. Hommikul kasutamisel kandke pärast pikki pükse või pikkade varrukatega riideid.
- Ärge kasutage koorijat ärritunud või põletatud nahale. Samuti ärge kasutage koorijat, kui teil on lööve.
