Neile, kellele meeldib õues aega veeta, mõistke, et kokkupuude otsese päikesevalgusega võib tekitada suurema kahju, kui arvate. Lisaks nahavähi esilekutsumise ohule võib päikese käes viibimine põhjustada ka mustade laikude tekkimist nahal või põletada nahka! Kui see oht on teiega juhtunud, saate naha seisundi taastamiseks teha mitmeid asju, millest üks on omatehtud naha valgendav kreem. Lisaks sellele, et mõned kreemiretseptid on väga lihtsad valmistada, sisaldavad need ka koostisosi, mis teil tõenäoliselt juba kodus olemas on. Mida sa ootad? Rakendage see kohe praktikasse!
Koostisosad
Sidruniga naha valgendav kreem
- 1 spl. sidrunimahl
- 250 grammi tavalist orgaanilist jogurtit
- 2-3 tilka roosivett
Nahka valgendav kreem firmalt Almon
- 5-6 mandlit
- 250 grammi tavalist orgaanilist jogurtit
- 1 tl. kallis
- 2 tl. sidrunimahl
Samm
Meetod 1 /2: naha valgendava kreemi valmistamine sidrunist
Samm 1. Sega jogurt ja sidrunimahl
Lisage 1 spl. sidrunimahl ja 250 grammi tavalist orgaanilist jogurtit väikesesse kaussi; Sega korralikult, kuni need kaks on hästi segunenud.
- Parima tulemuse saamiseks kasutage värskelt pressitud sidrunit!
- Sidrunimahl sisaldab C -vitamiini, mis vähendab tõhusalt melaniini või värvaine tootmist nahas. Selle tulemusena ei muutu teie nahavärv tumedamaks ega põle.
- Jogurt sisaldab piimhapet, mis on efektiivne naha koorimiseks ja heledamaks muutmiseks.
Samm 2. Vala paar tilka roosivett
Pärast jogurti ja sidrunimahla segamist lisage sellele 2 kuni 3 tilka roosivett. Segage uuesti, kuni kõik koostisosad on hästi segunenud.
Roosivesi vähendab tõhusalt naha turset ja punetust
Samm 3. Viige koor õhukindlasse anumasse ja asetage see külmkappi
Pärast kreemi segamist roosiveega viige koor õhukindlasse anumasse või muusse suletud anumasse. Kuna koor sisaldab jogurtit, hoidke seda alati külmkapis. Väidetavalt püsib kreemi kvaliteet hea 1-2 nädalat. Kui koor hakkab hallitama, visake see kohe minema!
Vähendage kreemi retsepti, kui arvate, et see läheb teie vajadustele liiga palju
Samm 4. Kandke kreem öösel
Parima tulemuse saavutamiseks kasutage valgendavat kreemi iga päev. Kuid pidage alati meeles, et jogurtis sisalduv piimhape võib muuta teie naha päikesevalguse suhtes tundlikumaks. Seetõttu on kõige parem kasutada valgendavat kreemi ainult öösel! Enne magamaminekut kandke kreem naha pinnale ja tehke kerge massaaž, et kreem imenduks kergemini. Hommikul loputage kreem sooja veega ja nahasõbraliku puhastusseebiga maha.
Mõned nahatüübid on piimhappe ja C -vitamiini suhtes tundlikumad. Kui teil on tundlik nahk, peaksite kreemi kandma igal teisel päeval, kuni nahk on selle koostisosadega täielikult harjunud
Meetod 2/2: mandli naha valgendava kreemi segamine
Samm 1. Jahvatage mandlid köögikombaini abil
Asetage 5 kuni 6 soolamata mandlit köögikombaini, töödelge, kuni need muutuvad peeneks pulbriks (umbes 5-10 sekundit).
- Kui teil pole köögikombaini, võite kasutada ka segisti või kohvioa veski.
- Mandlid on väga rikkad E -vitamiini poolest, mis on antioksüdant, mis hoiab ära naha värvimuutuse päikesevalguse mõjul.
Samm 2. Sega mandlipulber jogurti, mee ja sidrunimahlaga
Pange mandlipulber väikesesse kaussi; segada 250 grammi tavalise orgaanilise jogurtiga, 1 tl. mesi ja 2 tl. sidrunimahl. Segage hästi, kuni kõik koostisosad on hästi segunenud.
- Jogurt on väga rikas piimhappe poolest, mis suudab koorida ja heledamaks muuta naha tumedad laigud.
- Mesi sisaldab antioksüdante, mis kaitsevad nahka päikese käes ja hoiavad selle heledana.
- Sidrunimahl on rikas C -vitamiini poolest, mis hoiab nahavärvi heledana.
Samm 3. Pange koor anumasse, hoidke külmkapis
Kui kõik koostisosad on hästi segunenud, valage koor õhukindlasse anumasse. Pange koor külmkappi, et säilitada selles jogurti kvaliteet.
- Väidetavalt võib kreemi kvaliteet kesta 1 kuni 2 nädalat. Kui koor tundub hallitanud, visake see kohe minema!
- Vähendage retsepti kogust, kui tulemus on teie vajadustele liiga suur.
Samm 4. Kandke kreem enne öösel magamaminekut
Kuna piimhappe sisaldus jogurtis võib muuta teie naha päikesevalguse suhtes tundlikumaks, on parem mitte kasutada kreemi hommikul või pärastlõunal. Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage kreemi vahetult enne magamaminekut.
- Tundliku naha omanikele kasutage valgendavat kreemi kaks korda päevas või mitu korda nädalas. Tegelikult võib piimhappe ja vitamiinide sisaldus kreemis teie nahka ärritada. Seetõttu kasutage kreemi järk -järgult, kuni nahk on sellega täielikult harjunud.
- Hommikul loputage kreem alati sooja veega ja nahasõbraliku puhastusseebiga. Enne õue minekut kandke alati päikesekaitset, et kaitsta nahka otsese päikesevalguse eest.
