Võimalik, et tundsite piinlikkust, kui märkasite oma särgil või T-särgil higiplekke. Higiplekkidel võib olla mitu põhjust, näiteks riiete lõige või materjal, mida kannate, ärevust tekitava olukorra olemasolu või lihtsalt ilm on väga kuum (seega higistate palju). Sellistes olukordades saate järgida samme, et peita või vältida higiplekkide ilmumist riietele.
Samm
Meetod 1 /3: riiete valimine värvi ja materjali järgi
Samm 1. Valige oma vajadustele vastav riietusvärv
Mõned värvid näitavad higiplekke kiiremini kui teised, näiteks hallid või heledad värvid. Vahepeal on värve, mis aitavad higi värvi varjata, näiteks tumesinine ja must. Üllatav on aga see, et mõned valged variandid võivad higiplekke peita, teised valged aga rõhutavad neid. Loomulikult peate selle tõestamiseks kodus ise katseid tegema.
Samm 2. Pärast neutraalses toonis riietust pange selga heledad riided
Kui soovite kanda heledaid või kontrastseid värve, proovige selga panna jope või kampsun (või mõni muu värv, mis teile meeldib). Kahjuks on heledad värvid hõlpsamini esile tõstetavate higiplekkide hulgas.
Samm 3. Kandke riideid, mille kangad imavad paremini higi
Vältige riideid, mis on valmistatud sünteetilistest kiududest nagu viskoos ja polüester. Selle asemel vali riided, mis on valmistatud looduslikest materjalidest nagu puuvill või lina. Mõlemat tüüpi kangas aitab nahal paremini "hingata" kui sünteetilisest kiust kangad. Tegelikult on välja töötatud mitut uut tüüpi kangaid, mis suudavad higi põhjalikult imada. Peate lihtsalt välja selgitama, milline riietus on kõige sobivam.
Meetod 2/3: erinevate riiete kandmine
Samm 1. Pane selga alussärk
Kuigi see võib higistada rohkem, leiavad paljud mehed, et alussärgid (eriti need, mida kantakse enne särgi selga panemist) võivad olla hea valik higiplekkide väljanägemise vähendamiseks. Alussärk võib higi imada, nii et teie välimine särk jääb kuivaks. Veenduge, et välimine särk, mida kannate, on piisavalt lahti, nii et alussärgi imendunud higi ei tungiks särki.
Samm 2. Otsige lõdvaid riideid, mis võimaldavad õhuringlust ja võimaldavad teie nahal hingata
Valige särk, mille varrukad on piisavalt lahtised (ei puuduta kaenlaaluseid), et nahk ei puutuks riietega palju kokku. Tavaliselt on erinevate kaubamärkide ja rõivaste lõikeid erineva suurusega, nii et peate ise uurima ja katsetama, et teada saada, milline kaubamärk ja lõige sobivad kõige paremini.
Samm 3. Kandke jopet, kardiganit või kehita õlgu (bolero)
Seda tüüpi riided võivad katta kaenlaaluse piirkonna, mida sageli mõjutavad kaenlaalused plekid. Kuigi selliste riiete kihtide kandmine võib olla lämmatav, proovige eelnevalt kanda kerget T-särki, et kahe riietuse kombinatsioon ei ületaks teid.
Samm 4. Katsetage varrukateta särkide ja kleitidega
Varrukateta riided ja topid võivad vähendada higistavate kaenlaaluste kangast. Ilma käe või riietuseta, mis puudutab kaenlaalust, võib õhk ka voolata ja kaenla alla lüüa. Sel viisil tundub nahk jahedam ja saab vältida liigset higistamist.
Meetod 3/3: toodete otsimine higiplekkide vältimiseks
Samm 1. Ostke riietega kandmiseks selliseid tooteid nagu kleidikilbid või rõivapadjad
Toode on omamoodi padi või õhuke kiht, mis suudab higi imada ja takistada riiete määrdumist. Mõned tooted on imavate patjade kujul, mida saab kleepida riiete külge (eriti kaenla alla). Vahepeal on ka tooteid, mida saab õmmelda särgile (varrukaühendusele), et vältida higiplekkide tekkimist. Viimaste mudelitega toodetes kasutatakse omamoodi rihma, mille saab kinnitada õlgadele ja kätele, nii et toode jääb kaenla alla.
Samm 2. Tehke oma kaenlaalused
Ostke poest sukkpüksid (väiksemad, õhemad padjad), et need särgi kaenlaaluste külge kinnitada. Lõika iga aluspükste vooder pooleks. T-särki kandes eemaldage kleepuv kaitsekate ja kandke aluspükste voodri riba t-särgi kaenlaalusele (särgi sisekülg). Tehke sama teisel pool. Pärast seda veenduge, et kleebitud sukkpükste tükid ei oleks selgelt nähtavad. Proovige toote paksusega katsetada, kas vajate rohkem higi kaitset.
Samm 3. Kasutage higistamisvastast deodoranti
Mõnikord peate lihtsalt otsima tõhusamat higivastast deodoranti, et vältida higiplekkide sattumist riietele. Veenduge, et ükskõik milline toode, mida kasutate (rull-deodorant või pihusti), ei ärrita nahka.
Samm 4. Kui liigne higistamine tundub ebaloomulik, pöörduge arsti poole
Arst võib välja kirjutada spetsiaalse deodorandi või higistamisvastase aine. Teine võimalus, mida võidakse pakkuda, on Botoxi süstid, et vältida kaenlaaluste liigset higistamist. Kuid arvestage kindlasti botoxi süstide kõrvalmõjudega ja tehke botoxi süste ainult siis, kui meditsiinitöötaja seda soovitab.
