Pärast kõhupiirkonna operatsiooni aeglustub üldiselt seedesüsteemi jõudlus. Kui see olukord raskendab gaaside väljavoolu, tekivad tavaliselt mitmesugused negatiivsed kõrvaltoimed, nagu valu ja puhitus ning kõhupiirkonna turse. Kui see kestab liiga kaua, kardetakse, et teil tekib soolesulgus või ummistus. Sellepärast on gaasimine pärast operatsiooni väga oluline samm! Täieliku teabe saamiseks lugege seda artiklit.
Samm
Meetod 1 /3: soolestiku funktsiooni stimuleerimine
Samm 1. Jalutage võimalikult kiiresti pärast operatsiooni
Tõenäoliselt palub kirurg teil kõndida, kui olukord seda võimaldab. Vajadusel suunatakse õed või haiglatöötajad teid saatma jalutama ümber taastusruumi või mööda haigla koridori.
- Üldiselt soovitatakse patsientidel kõndida niipea, kui anesteetikumi toime on kadunud, umbes 2-4 tundi pärast operatsiooni.
- Pärast operatsiooni kõndimine on väga oluline, eriti seetõttu, et see stimuleerib soolestikku ja hoiab ära veresoonte blokeerimise.
Samm 2. Hõõruge alakõhu piirkonda
See võib leevendada valu ja stimuleerida soolestiku tööd. Enne seda küsige kindlasti oma arstilt soovitusi hõõrumiseks.
Kui operatsioon viiakse läbi alakõhus, jätke see samm vahele
Samm 3. Tehke kerge venitus
Probleemid kõndimisega? Tõenäoliselt palub arst või õde teil jalad sirgeks teha ja seejärel aeglaselt rinna ette painutada. Lisaks paluvad nad teil torso pöörata vaheldumisi vasakule ja paremale. Tegelikult on kerge treening või venitus teie seedetrakti funktsiooni normaliseerimiseks tõhus.
Küsige oma arstilt või meditsiiniõelt soovitusi, kuidas teha kergeid treeninguid ilma kirurgilisi arme vigastamata
Samm 4. Närige suhkruvaba kummi vähemalt 3 korda päevas
Närimiskumm on efektiivne signaalide ja hormoonide saatmisel närvisüsteemi kaudu soolestikku, mis võib stimuleerida lihaste liikumist seedetraktis. Tegelikult on väga tugevaid tõendeid selle kohta, et patsiendid, kes närivad närimiskummi operatsioonijärgselt, võivad gaasi kiiremini läbi lasta kui patsiendid, kes nätsu ei näri.
- Kuigi põhjus pole teadlastele siiani arusaadav, peetakse suhkruvaba kummi närimist efektiivsemaks kui suhkrut sisaldav kumm.
- Enne selle meetodi kasutamist pidage nõu oma arstiga.
Samm 5. Joo tass kohvi iga päev
Kliinilised uuringud näitavad, et patsiendid, kes joovad enne operatsiooni tassi kohvi, saavad gaasi 15 tundi kiiremini kui patsiendid, kes kohvi ei joo. Selle ohutuse tagamiseks konsulteerige kindlasti selle meetodiga oma arstiga.
Uuringud näitavad, et kohvil on soolefunktsiooni taastamiseks suurem efektiivsus kui teel
Samm 6. Kateetri pärasoole sisestamiseks järgige arsti juhiseid
Kui teil on raskusi gaasi väljalaskmisega, võib arst sisestada kateetri (väikese painduva toru) teie pärasoole, et leevendada valu ja kõrvaldada liigne gaasitootmine maos.
See protseduur tekitab ainult ebamugavust, kuid ei ole valus
Samm 7. Küsige arstilt võimalust midagi tarbida
Üldiselt paluvad arstid oma patsientidel paastuda, kuni nad suudavad oma maost gaasi väljutada. Teisisõnu, sa ei tohiks midagi süüa enne, kui sa pead värisema. Kuid tegelikult võib vedeliku või suupistete tarbimine 24-48 tunni jooksul pärast operatsiooni teie soolefunktsiooni normaliseerida. Kui te selle aja jooksul gaasi ei välju, proovige oma arstilt midagi varem tarbida.
Enamikul juhtudel palub arst teil paastumist jätkata
Samm 8. Ärge pingutage peksmise või roojamise ajal
Tegelikult kulub seedesüsteemi normaliseerimiseks üsna kaua aega. Seetõttu ärge sundige ennast pärast operatsiooni peenistama ega roojama! Kui soov tekib, järgige lihtsalt voolu loomulikult.
- Kuigi pingutus sõltub suuresti opereeritava piirkonna asukohast, võib see takistada operatsioonijärgset taastumist või isegi halvendada seisundit.
- Tõenäoliselt soovitab arst väljaheidete leevendamiseks väljaheite pehmendajat või kerget lahtistit. Kui jah, siis võtke ravimit ja muid ravimeid vastavalt arsti soovitustele.
Meetod 2/3: ravimite võtmine soolefunktsiooni parandamiseks
Samm 1. Arutage oma arstiga MSPVA -de kasutamist
Küsige oma arstilt, kas peate võtma mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, nagu aspiriin või ibuprofeen. Vajadusel küsige ka soovitatud annust. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid suudavad leevendada turset, mis võib pärssida soolefunktsiooni. Lisaks julgustavad need ravimid vähendama valuvaigistite kasutamist, mis võivad põhjustada kõhukinnisust ja raskendada gaaside väljavoolu.
Kuna arstid määravad ka valuvaigisteid, pidage kindlasti nõu oma arstiga mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamisest, et vältida soovimatuid ravimite koostoimeid
Samm 2. Küsige oma arstilt arvamust alvimopani võtmise võimaluse kohta
Alvimopan on ravim, mis võib vähendada kõhuvalu, puhitus, iiveldust ja oksendamist, mis võivad olla põhjustatud opioidanalgeetikumide võtmisest operatsioonijärgse valu leevendamiseks. Kui teil on raskusi gaaside väljavooluga, määrab arst tõenäoliselt 2 suukaudset tabletti, mida tuleb võtta iga päev 7 päeva jooksul või kuni haiglast väljakirjutamiseni.
Enne alvimopani võtmist rääkige oma arstile kõigist teie kasutatavatest ravimitest ja sellest, kas teie peres on esinenud neeru- või südamehaigusi. Võimalik, et arst kohandab teie ravimi annust ja ütleb teile võimalikud kõrvaltoimed, mis võivad tekkida, kui te võtate ka kaltsiumikanali blokaatoreid, antibiootikume või seenevastaseid ravimeid või südame löögisageduse normaliseerimiseks mõeldud ravimeid
3. samm. Võtke lahtistid või väljaheite pehmendajad, kui arst seda lubab
Kuigi see sõltub tõesti teie operatsiooni tüübist, soovitab arst tõenäoliselt käsimüügiravimeid, mis pehmendavad väljaheiteid ja hõlbustavad roojamist. Võtke neid ja teisi ravimeid vastavalt arsti juhistele.
Ärge võtke lahtisteid ilma arsti loata
Meetod 3/3: vähendage valu ja puhitus
Samm 1. Suruge magu sooja padjaga 20 minutiks
Tehke seda protseduuri 3-4 korda päevas või alati, kui tunnete end ülespuhutud. Veendumaks, et see ei ole liiga kuum, asetage padi kõigepealt käe tagaküljele. Pidage meeles, et soe padjake ei puutu otseselt kokku kirurgiliste õmblustega, mis on endiselt väga tundlikud ja põletusohtlikud.
- Soojad padjad leevendavad tõhusalt valu ja normaliseerivad roojamist.
- Minge apteeki ja ostke soe padjake, mida saab mikrolaineahjus soojendada. Järgige pakendil olevaid juhiseid, kuigi üldjuhul kulub padjakeste soojendamiseks mikrolaineahjus 30 sekundit. Lisaks võite kasutada ka puhast lappi, mida soojendatakse ka mikrolaineahjus 30 sekundit.
Samm 2. Suurendage suppide, leibade, küpsiste ja muude liiga maitsestamata ja kergesti seeditavate toitude tarbimist
Vähemalt järgige seda dieeti, kuni gaaside hulk maos väheneb. Kuigi tegelikult võib iga valk kiirendada paranemisprotsessi, peaksite veenduma, et sööte ainult madala rasvasisaldusega valke, näiteks linnuliha ja valge liha kala. Lisaks järgige alati arsti juhiseid.
Samm 3. Vältige toite ja jooke, mis võivad suurendada gaaside tootmist maos
Mõned näited toiduainetest, mida tuleks vältida, on töödeldud kaunviljad (näiteks läätsed ja oad), spargelkapsas, mais ja kartul. Lisaks tuleb vältida ka gaseeritud jooke, sest need võivad muuta kõhu rohkem punnis. Kui selgub, et on ka muud tüüpi toitu, mis tekitab kõhus ebamugavustunnet (näiteks vürtsikas toit või piimatooted), lõpetage ka nende tarbimine.
Samm 4. Joo vähemalt 2 liitrit vett päevas
Veenduge, et tarbite iga päev 8-10 klaasi vett, mahla või muid kofeiinivabu ja alkoholivabu jooke. Keha niisutav aine pehmendab tõhusalt mustust ja hõlbustab gaaside eraldumist pärast operatsiooni. Lisaks taastuvad teie kirurgilised armid seetõttu kiiremini.
Samm 5. Maost gaasi eemaldamiseks võtke käsimüügiravimeid
Tegelikult on simetikooni sisaldavad ravimid tõhusad mao liigse gaasitootmise ületamiseks, eriti hüsterektoomia (emaka kirurgiline eemaldamine) või keisrilõikega patsientidel. Konsulteerige oma arstiga mis tahes ravimite kasutamisest ja/või järgige ravimi pakendil olevaid juhiseid.
