Kulmukortsutus on näoilme tüüp, mida inimesed kasutavad pahameele näitamiseks. Siiski on mitut tüüpi kulmu, mõned näitavad viha, kurbust, segadust või meeleheidet. Kui teil on raskusi kulmu kortsutamisega või tunnete, et teie loomulik kulmukortsutus tundub naeruväärne, aitavad need paar lihtsat sammu teil hetkega selle kulmu omaette jõuks arendada. Alustamiseks vaadake allpool 1. toimingut.
Samm
Osa 1 /2: kortsude tegemine
Vihane Frown
Samm 1. Joonista suuga kõverjoon allapoole
Ainus näoilme, mida enamik inimesi tajub kulmukortsutamisena, on suu kortsutamine allapoole. Selle kortsutava kõvera loomiseks viige oma ülemised ja alumised huuled kokku ning tõmmake suunurgad alla ja tagasi vastu põski. Ärge lohistage seda nurka liiga allapoole, sest see tekitab kummalise konnataolise näoilme. Seda lihasliigutust on üksi üsna raske teha, kuid õnneks on seda koos teiste näoilmetega palju kergem kulmu tekitada.
Väljend "tagurpidi naeratus" sümboliseerib kulmu kortsutamist väga tugevalt, nii et seda peetakse sageli kogu väljenduse peamiseks märgiks (näiteks kortsus näo sümbolil märk ":(", mis näitab ainult kulmu kortsutavaid silmi ja suud ja näitab rahulolematust)
Samm 2. Kortsuta kulmud
Seejärel kokkutõmba lihaseid otsmiku esiküljel, nii et kulmud on kortsus või tunduvad "sulanud". Koos allapoole kõverduva suuga toob see asend loomulikult kaasa veidi küünilise näoilme, silmade kitsenemise ja kortsus vihased kulmud. Kui teil on selle tegemisega probleeme, proovige peegli ees kulmude vahel lihaseid kokku tõmmata ja proovige muuta oma kulmud võimalikult paksudeks ja pingulisteks.
See žest on oluline, et muuta teie väljendus vähem "kurvaks" kulmuks. Ilma kortsuseta kulmudena võib ülejäänud nägu kulmu kortsutada tunduda ebajärjekindel, kuid nende kulmu kortsutavate, kõva välimusega kulmudega ei saa teised inimesed teie väljendist valesti aru
Samm 3. Tõstke ülahuul veidi üles
Kulmu kortsutades proovige alati oma ülahuuli tõsta. Tõmmake õrnalt nii, et mõlemad huuled jääksid tihedalt surutud. See tekitab peene, kuid siiski märgatava efekti ja muudab teie väljenduse valjemaks. Ärge tõstke oma ülahuult hammaste näitamiseks liiga kõrgele, sest nii näete vastik või segaduses.
Küünilise suuvärvi loomiseks, mis on seotud vihaga, kasutage liialdatud ülahuule tõstmist. Mõnikord peate võib -olla tõstma oma ülahuule nii, et mõlemad huuled oleksid veidi lahti ja hambad oleksid veidi nähtavad. See küüniline suuline väljendus on kasulik viha ja vastikuse segu näitamiseks ning seda on kõige parem näidata kokkuvõtlikult
Samm 4. Lükake õrnalt alumist huuli ette
Ülahuule liigutades lükake oma alahuult veidi ettepoole. Peamine on teha seda nähtamatult - positsiooni muutus peaks toimuma väga -väga peenelt. Olge ettevaatlik, et mitte suruda oma alahuuli liiga kaugele, sest see tekitab veidra ninaga suulise ilme ja teine inimene ei võta teie viha tõsiselt.
Samm 5. Vaadake hoolikalt oma viha põhjust
Nagu kõik näoilmed, on ka hea kulmu kortsutamise tunne koondunud silmadesse. Kui olete tõesti vihane, näidake seda lõõskava pilguga inimesele või asjale või olukorrale, mis teeb teid õnnetuks. Vaadake kitsast pilku, tõstes mõlema põse veidi üles. Kallutage oma pead veidi ettepoole. Kõik see muudab teie silmad kortsus kulmude all raskemaks ja säravamaks.
Samm 6. Äärmise viha korral tehke silmad suureks ja täitke ninasõõrmed täis
Mõnikord ei piisa tavalistest, igapäevastest kulmukortsutustest, et näidata enda sees sumisevat raevu. Tõeliselt hirmutava väljenduse tegemiseks avage silmad pärani, et silmamuna valge osa oleks nähtav, seejärel punnitage ninasõõrmed üles ja alla, tehes eelnevaid kulmude kortsutamise, suu kortsutamise ja nii edasi samme.
Oma vihase ilme tugevdamiseks peate võib -olla pingutama kaela- ja näolihaseid. Pingutage oma kaelalihaseid nii, et veenid paistaksid, samal ajal kortsutades kulme ja pigistades suu kõvasti kokku, rohkem kui tavalised kulmud. See pingeline ja tugev väljend näitas raevu, mis oli tohutu ja peaaegu kontrollimatu
Kurb kulm kortsus
Samm 1. Joonista suuga kõverjoon allapoole
Suu kuju vihaste kulmude ja kurbade kulmude korral on väga sarnane. Asetage suu mõlemad otsad alla, tõmmates suu nurkade lihaseid põskede ette.
Tavaliselt peate kurva kulmu kortsutades sulgema ülemised ja alumised huuled kokku. Kuid äärmise kurbuse väljendamiseks võite oma huuled kurva žestiga avada. Kui avate suu nutmiseks, näeb see välja nagu ruut
Samm 2. Tõstke kulmud üles
Nii nagu vihased kulmud, hõlmavad ka kurvad kulmud otsaesise ja kulmude lihaseid. Seda kasutamist kasutatakse aga erineval viisil. Nüüd ei kortsuta te kulme kokku, vaid kasutate oma laubalihaseid kulmude siseotsade tõstmiseks. Selle tulemusel näete end pettunud, mures või murtud südames. Kõik see näitab kurbust.
See on näoilme, mida on raske meelega teha. Kui teil on selle tegemisega probleeme, proovige tõsta kulmude vahele jäävat nahapiirkonda, pingutades otsmikulihaseid
Samm 3. Andke oma silmadele avatud, habras välimus
Kurbuse väljendamine näitab teie südant haiget tekitavate emotsioonide ülevoolu. Selleks, et see kurb kulm kortsuda tunduks tõelisem, proovige suunata oma südames olev valu silmade poole, nähes seda habrasena. Laske silmalaud tugevalt mõlemal silmal rippuda, kuid ärge tundke unine. Proovige seda tehes hoida silmad tühjad.
Hea esimene reegel vihase kulmu kortsutamisel on see, et silmad peaksid olema kitsad, kitsad ja keskendunud, samas kui kurva kulmu kortsutamisel peaksid silmad tunduma lõdvestunud ja avatumad
Samm 4. Hoidke silmad maas
Lõpetage kurb kulmukortsutus kehakeele muutmisega, mis suurendab murtud südant, mida üritate edasi anda. Näiteks laske oma silmalaugudel tugevalt silmamunade küljes rippuda ja vaadake küljele või põrandale, mitte otse teie ette. Nii näed sa välja sünge ja löödud, sest sinu kurbuse põhjus on nii üle jõu käiv, et sa ei saa sellega silmitsi seista.
Võimalik, et peate ka õlad veidi ettepoole kallutama. Muutke oma rühti tavalisest püstiasendist lõdvemaks, et tugevdada muljet, et see kurbus takistab teil käitumast nagu tavaliselt
Samm 5. Äärmise kurbuse korral nutke
Hea näitleja või näitleja võib väljendada äärmist viha, lihtsalt liigutades näolihaseid sobivalt, kuid äärmist kurbust on raske ilma pisarateta tekitada. Kurvad kulmud on rahustavamad, kui neid saadab nutmine. Seda võib olla raske tahtlikult teha, nii et olete edukam, kui tunnete end tõesti halvasti.
Tahtlik nutmine on oskus, mida arutatakse veebijuhendites laialdaselt. Näiteks tahtliku nutmise kohta lisateabe saamiseks külastage wikiHow (inglise keeles) artiklit pealkirjaga "Kuidas nutta kohapeal"
Osa 2: Veenva kortsu tegemine
Samm 1. Jälgige (või kujutlege) midagi ebameeldivat
Ebameeldivuse avaldumist on lihtsam luua, kui kogete seda pahameelt. Kui panete oma tõelised tunded iga kulmu kortsutamise taha, tundub see peaaegu alati veenvam, seega peate negatiivseid emotsioone tõstma, puutudes kokku sellega, mida vihkate. Samuti võite sellele mõelda ainult siis, kui eelistate temaga mitte otseselt kokku puutuda. Kujutage ette, kui teie partner jättis teid maha ja ta valis selle asemel uue partneri või teie lõplik paber kustutati kogemata või mõni muu „katastroofiline” sündmus, mis iganes teid vihaseks või kurvaks tegi.
Näiteks kui vihkate seda, kui majaelanik jätab hunniku määrdunud nõusid, mida peate pesema, võite kööki sisenedes ja mustade nõudehunnikut jõllitades oma südames põletava viha tunde tekitada. teie sõber jätab nad pesemata. üksi
Samm 2. Harjuta
Spontaanne kulmu kortsutamine on oskus, mida tuleb lihvida, nagu kõiki muid oskusi. Parimate kulmude kortsutamiseks eraldage harjutamiseks regulaarselt aega. Soovitatav on harjutada peegli ees, kuid kui teil on õnnestunud seda väljendit teha ja peate lihtsalt harjuma näolihastega, et sellega harjuda, piisab peegli abita harjutamisest.
Professionaalsed näitlejad ja näitlejannad kulutavad palju aega ja energiat teatud näoilmete harjutamiseks, et muuta nende välimus realistlikumaks. Mõned näitlemistreeningud pakuvad ka teatud tüüpi harjutusi, mille eesmärk on tugevdada näitleja/näitlejanna võimet vajadusel luua erinevaid näoilmeid, sealhulgas kulmu kortsutada
Samm 3. Õppige ekspertidelt
Teatud tegelased on tuntud oma kulmukortsutamise võime (ja sageduse) poolest. Uurige nende kulme, et saada aimu iga liigutuse positsioonist ja peensustest, mis muudavad iga kortsu erinevaks. Siin on mõned näited tegelastest, kes on kuulsad kulmu kortsutavate, kulmukortsutavate ja küüniliste väljendite poolest:
- Robert De Niro
- Barack Obama
- Grace Van Cutsem
- Clint Eastwood
- Winston Churchill
- Samuel L. Jackson
Näpunäiteid
Tavaliselt on sotsiaalsetes olukordades kõrgema sotsiaalse staatusega inimeste kulmu kortsutavad näoilmed vastuvõetavamad kui madalama sotsiaalse staatusega. Näiteks jõukas ja võimas poliitik, kellele ei meeldi restoranis saadav toit, võib olla vastuvõetav, kui ta kulmu kortsutab, mitte kui kelner kortsutab kulmu
Hoiatus
- Veenduge, et vaatate peeglisse, enne kui proovite seda kortsutavat väljendit teiste inimeste ees, nii et see näeks välja täpselt selline, nagu te arvate.
- Ärge kortsutage liiga palju kulmu, sest see muudab teie näoilme rahulikuks!
