Kui toidate last rinnaga, võib teil olla liiga palju piima, mida saab sügavkülmas hoida. Rinnapiim võib korralikult sulatamise korral kahjustada ja lapsele kahjulik olla. Külmutatud rinnapiima aeglane sulatamine on oluline samm. Saate selle välja võtta üleöö või paar tundi päeva jooksul. Kui teie rinnapiim on aegsasti ette valmistatud, on teie laps turvaline ja te ei raiska külmutatud piima.
Samm
Meetod 1 /4: rinnapiima külmutamine
Samm 1. Hoidke rinnapiima väikestes osades
Rinnapiim on pärast 24 -tunnist sulatamist endiselt heas seisukorras, nii et te ei tohiks ühes anumas külmutada rohkem kui ühte portsjonit päevas. Rinnapiima saate hoida kilekotis või spetsiaalses sügavkülmutuspudelis (eelistatavalt 60–120 ml mahutis).
- Kui kasutate konteinerit, valige BPA-vaba klaas- või plastmahuti (vaba bisfenool A ühenditest), mida saab tihedalt sulgeda.
- Kui kasutate kotti, ärge valige tavalist kilekotti ega -pudelit. Kasutage spetsiaalselt rinnapiima külmutamiseks mõeldud kotte.
Samm 2. Kirjutage kuupäev rinnapiima mahutile
Isegi kui see on külmunud, ei saa rinnapiim kesta igavesti. Ärge kasutage rinnapiima, mis on külmunud kauem kui 3-6 kuud. Kuupäeva kirja pannes saate tagada, et teie laps saab head piima.
Samm 3. Asetage vanim rinnapiim sügavkülmiku ette
Asetage uus rinnapiim sügavkülmiku taha, kus temperatuur on ühtlasem. Sellega tagatakse ka see, et kõigepealt võtate vanemat rinnapiima.
Samm 4. Eemaldage piim sügavkülmast, et see üleöö sulatataks
Muutke see igapäevaseks rutiiniks öösel, lahjendades järgmisel päeval kasutatavat piima. Nii ei saa te kasutusvalmis piima otsa ega kiusata piima kiiresti üles sulatada.
Meetod 2/4: rinnapiima sulatamine üleöö
Samm 1. Eemaldage sügavkülmikust vanim piim
Kontrollige piimamahuti etiketti ja veenduge, et see ei kesta liiga kaua. Veenduge, et sügavkülmiku taha ei jääks vanu rinnapiimaanumaid.
Samm 2. Asetage rinnapiim üleöö külmikusse
Mõnikord võib rinnapiima sulatamine külmkapis võtta kuni 12 tundi. Seetõttu võtke kindlasti aega selle lahjendamiseks. Kui teie laps on harjunud piima jooma kell 7 hommikul, peaksite selle eelmisel õhtul kella 7 -ks külmikusse panema.
Samm 3. Serveeri rinnapiima hommikul
Enne lapsele andmist veenduge, et rinnapiim on täielikult sulanud. Kui rinnapiima ei saa 24 tunni jooksul pärast sulatamist anda, ärge riskige (sest see võib halvasti minna). Viska sool lihtsalt minema!
3. meetod 4 -st: rinnapiima sulatamine samal päeval
Samm 1. Asetage külmutatud rinnapiim sooja vette
Asetage anum rinnapiima sooja vee alla või asetage see sooja veega täidetud nõusse. Mõni minut hiljem saate sooja vee asendada toatemperatuuriga veega, kuni piim jõuab toatemperatuurini.
Samm 2. Kuumutage rinnapiima pudelisoojendi abil
Sooja vee asemel võite panna pudeli külmutatud rinnapiima pudelisoojendisse. Lülitage tööriist sisse. See tööriist sulab aeglaselt rinnapiima. Pudelisoojendajaid saate osta imikutarvete kauplustest või Internetist.
Samm 3. Serveeri või aseta rinnapiim külmkappi
Kui hoiate seda külmkapis, tuleb see ära kasutada 24 tunni jooksul! Võite uue kuupäeva kirja panna, et seda mitte unustada. Vältige sulatatud rinnapiima uuesti külmutamist, sest see võib sisaldada mikroobe, mis võivad last kahjustada.
Meetod 4/4: sulatatud rinnapiima kasutamine
Samm 1. Loksutage või pöörake õrnalt rinnapiima mahutit
Rinnapiim võib puruneda ja moodustada selle peale rasvakihi. Loksutage või pöörake anumat õrnalt, et kaks kihti uuesti seguneda.
Etapp 2. Kuumutage rinnapiima sooja veega (valikuline)
Kui teie lapsele meeldib soe piim, asetage tihedalt suletud anum rinnapiima soojas vees, kuni see saavutab lapse eelistatud temperatuuri. Ärge kunagi soojendage rinnapiima mikrolaineahju, keeva veega või pliidiga. See toiming hävitab rinnapiimas sisalduvad toitained ja paneb ka beebi suu kõrvetama!
Samm 3. Kontrollige rinnapiima temperatuuri
Enne lapsele andmist kontrollige piima temperatuuri, pannes paar tilka piima randmele. Kui see tundub kuum, tähendab see, et piim on lapsele veel liiga kuum! Rinnapiim peaks olema leige.
Ärge kontrollige temperatuuri, puudutades lihtsalt pudeli välispinda, sest see võib olla eksitav. Tehke alati randmel või käsivarrel nahatesti
Samm 4. Maitse või lõhna piima
Visake rinnapiim ära, kui see lõhnab või maitseb hapu. Kontrollige alati riknemist, eriti kui rinnapiim on olnud toatemperatuuril üle tunni või külmkapis terve päeva.
Näpunäiteid
- Pärast sulatamist ei pea rinnapiima tegelikult soojendama. Mõned emad hoiavad seda soojas, kuid kui laps saab toatemperatuuril rinnapiima vastu, saate seda serveerida ilma kuumutamiseta.
- Kui teie piimatoodang ületab lapse vajadusi, võtke ühendust kohaliku imetamissotsiaalteenusega (kui see on olemas) ja küsige, kas nad võtavad rinnapiima, et annetada abivajavatele vanematele.
Hoiatus
- Ärge kunagi külmutage sulatatud rinnapiima uuesti.
- Ärge laske sulatatud rinnapiimal külmkapis püsida kauem kui päev või toatemperatuuril kauem kui paar tundi.
- Ärge soojendage piima mikrolaineahjus ega pliidil. See võib vähendada toiteväärtust rinnapiimas. Lisaks võib kiiresti soojendatav rinnapiim moodustada "kuumaid kohti", mis võivad beebi suu villida.
- Ärge segage värsket ja külmutatud rinnapiima.
