Igaühe nahk tundub iseenesest normaalne, kuid erinevate nahatüüpide raviks rühmitame inimesed sageli erinevatesse nahatüüpidesse. Nahatüübi kindlaksmääramine on väga oluline esimene samm, et teada saada, kuidas seda ravida, õigeid tooteid ja täiuslikku nahka saada.
Samm
Samm 1. Pese oma nägu
Puhastage oma nägu õrna puhastusvahendiga ja kuivatage. Eemaldage järelejäänud meik. Nii tõstetakse kogu päeva jooksul nahale settinud mustus ja õli nii, et nahk on taas värske. Lihtsalt ärge peske oma nägu liiga tihti.
Samm 2. Oodake 1 tund
Ootamise ajal naaseb nahk oma loomuliku seisundi juurde, selle loomuliku naha seisundi omadused määravad teie nahatüübi. Jätkake tavapärast tegevust ja ärge puudutage oma nägu.
Samm 3. Patsutage oma nägu salvrätikuga
Pöörake tähelepanu T -piirkonnale (otsmiku ja nina ümbrus).
Samm 4. Määrake oma nahatüüp
Nahk on jagatud 4 tüüpi, nimelt normaalne, rasune, kuiv ja kombineeritud.
- Normaalne nahk ei ole rasvane ega pragunenud. See nahk tundub sile ja elastne. Kui jah, siis on sul õnne!:)
- Rasune nahk mida näitab õli olemasolu koe pinnal. Rasuse nahaga kaasnevad ka suured poorid ja see näeb välja läikiv.
- Kuiv nahk võivad tunduda pingul ja neil võivad olla surnud naharakkude helbed. Kuival nahal on tavaliselt väikesed poorid. Niisutaja on selle nahatüübi jaoks väga oluline.
- Kombineeritud nahk on kõige levinum tüüp. Seda tüüpi nahal on kõik kolm ülaltoodud nahatüübi omadust. Tavaliselt on see nahk T -piirkonnas rasune ja teistes piirkondades normaalne kuivama.
Samm 5. Teadke oma naha probleemi
Tavaliselt esineb nahal ja nahatüübil 2 peamist probleemi. Need kaks peamist probleemi on järgmised:
- Tundlik nahk. Tundlikule nahale on väga lihtne reageerida tavalistele nahahooldustoodetele. See tähendab, et tavaliste nahahooldustoodete kasutamisel võib nägu punetada, sügeleda või tekkida lööve.
- Aknele kalduv nahk. Isegi kui te pole enam teismeline, tekib teil ikkagi akne, eriti kui teil on rasune nahk. Kui teie nahk on altid löövetele, otsige head akneravi toodet.
Näpunäiteid
- Joo palju vett! Teie nahk eritab niisutajana rohkem rasu (õli), kui see on dehüdreeritud.
- Üks tähtsamaid asju, mida naha heaks teha, on olla terve.
- T -ala hõlmab otsaesist, nina ja lõua. Seda piirkonda nimetatakse T -ks, sest ühendamisel moodustavad otsmik, nina ja lõug T -tähe.
- Nahk on kehaosa, nii et seda võivad mõjutada keskkond, kasutatavad tooted või stressitase, toitumine ja elustiil ning paljud teised. Need tegurid võivad teie nahatüüpi muuta. Nii et pöörake suurt tähelepanu.
- Pärast nahatüübi määramist proovige koorida. See hooldus koorib surnud naharakud, avab poorid ja mõnikord isegi vähendab pooride välimust. Koorige ainult 2-3 korda nädalas.
- Puberteedi ja menopausi ajal mõjutavad kogu teie keha hormonaalsed muutused ja see mõjutab ka teie nahka.
- Pärast näo puhastamist kasutage tasakaalustatud pH -tasemega puhastusvahendit või toonikut. Ärge oodake kuni 1 tund, kuni naha pH normaliseerub.
- Vananev nahk nõuab sageli intensiivsemat hooldust.
- Ärge kunagi peske oma nägu liiga tihti, sest see võib tõsta naha looduslikke õlisid ja muuta selle kuivaks. Peske oma nägu mitte rohkem kui 3 korda päevas ja kandke pärast seda alati niisutajat.
- Mõnikord ilmuvad menstruatsiooni ajal suu ja lõua ümber mõned vistrikud. Pöörake sellele alale ainult erilist tähelepanu.
