Mida rohkem teate, millega günekoloogilisel läbivaatusel silmitsi seisate, seda rahulikum on enesetunne.
Samm
Osa 1: 4: Eksamiks valmistumine
Samm 1. Planeerige koosolek
Regulaarsed kohtumised tuleks planeerida menstruatsioonide vahele. Arst ei saa teha täielikku uurimist, kui sel päeval on teil menstruatsioon.
- Kui teil on hädaolukord, rääkige sellest arstile. Leppige aeg kohe kokku, kui arsti ajakava on tühi. Jätkake vajalikku arstiabi.
- Kui teil on günekoloogiline läbivaatus esmakordne, rääkige sellest palun isikule, kes jälgib teie kohtumist arstiga. Võimalik, et nad peavad planeerima teise kohtumise, et arutada teie haiguslugu eelnevalt ja rahuldada esmakordselt uuritavate naiste erivajadusi.
- Rutiinseid günekoloogilisi uuringuid saavad teha üldarstid (ja seda nad tavaliselt teevad). Te ei pea minema ob-günekoloogi juurde, välja arvatud juhul, kui teie üldarst kahtlustab tõsisemat seisundit ja nõuab selle diagnoosimiseks spetsialiseeritud koolitust.
- Parim on teha oma esimene günekoloogiline eksam 20ndate alguses või kolm aastat pärast seksuaalse tegevuse alustamist. Soovitused on kohati erinevad, kuna see juhend on paindlik. Seega, kui kahtlete, küsige oma arstilt, millises vanuses peaksite oma esimese täieliku eksami tegema.
- Pange tähele, et noor naine, kes on seksuaalselt aktiivne ja tal on probleeme menstruaaltsükliga või kellel ei ole olnud esimest menstruatsiooni 16 -aastaselt, peaks läbima regulaarsed günekoloogilised uuringud.
Samm 2. Dušš nagu tavaliselt
Võtke duši all maksimaalselt 24 tundi enne kohtumist ja ärge kasutage tooteid, mida te tavaliselt ei kasuta.
- Ärge tehke seksuaalvahekorda 24 tunni jooksul enne uuringut. Seksuaalsest ärritusest tulenev ärritus võib mõne testi tulemuse raskesti tõlgendada.
- Ärge kasutage enne uuringut naiseliku piirkonna tooteid. Ärge peske end (loputage tuppe spetsiaalse vedelikuga) ega kasutage 24 tunni jooksul enne uuringut naiseliku piirkonna deodorante, pihusid ega spetsiaalseid kreeme.
- Riietu korralikult. Pidage meeles, et hiljem peate end lahti riietama. Nii et ärge kandke riideid, mida on raske avada ja uuesti kanda.
Samm 3. Kutsu sõber
Kui see teeb sulle mugavamaks, võta kaasa mõni pereliige, näiteks ema või õde või isegi sõber.
Pereliikmed võivad ooteruumis oodata või kogu eksami kaasa võtta
Samm 4. Valmistage ette küsimused
See on teie võimalus küsida kõike seksuaalse ja reproduktiivtervise kohta, sealhulgas pereplaneerimist, ohutuid seksuaalpraktikaid, sugulisel teel levivaid haigusi, muutusi oma kehas ja seda, millega te tulevikus silmitsi seisate.
Osa 2/4: Haigusloo arutamine
Samm 1. Teilt küsitakse teie üldist haiguslugu
Vastake selgelt ja ausalt. Teie arst peaks saama võimalikult palju teavet, et tõhusalt ravida probleemi, ja tegema teiega koostööd, et vältida tulevasi tüsistusi.
- Mõned arstid paluvad teil vastata oma haigusloo küsimustele, täites vormi. Kuigi teised võivad seda teha otseste küsimuste ja vastustega.
- Olge valmis oma seksuaalse ajaloo arutamiseks. Arst peab teadma, kas olete seksuaalselt aktiivne. Ta võib küsida rinna-, mao-, tupe- või seksuaalsete probleemide kohta, mis ei ole teie arvates normaalsed, sealhulgas seksuaalse ärakasutamise või seksuaalse ahistamise juhtumid.
- Arst küsib ka praegu ja enne kasutatavate rasestumisvastaste vahendite kohta.
Samm 2. Teilt küsitakse ka menstruatsiooni kohta
Pidage meeles oma viimase menstruatsiooni esimest kuupäeva, et sellest arstile või meditsiiniõele teatada, ja millises vanuses teil esimesed menstruatsioonid olid. Samuti küsivad nad, mis vanuses teie rinnad kasvama hakkasid.
- Arst küsib, kas teie menstruaaltsükkel on regulaarne, näiteks iga 28 päeva tagant; kui kaua on aega; ja kas teil on probleeme menstruatsiooniga, näiteks krambid.
- Arst küsib, kas menstruatsioonide vahel esineb määrimist või verejooksu. Samuti küsivad nad, kui palju teil on menstruatsiooni ajal verejooksu. Tavaliselt saate sellele vastata, öeldes neile, mitu padja või tampooni kasutada, eriti tsükli esimese 48 tunni jooksul.
Samm 3. Andke teavet kõigi teie probleemide kohta
Nende probleemide hulka kuuluvad tupest väljumine, halb lõhn, sügelus tupe piirkonnas, ebatavaline valu või ebamugavustunne kõhu- või tupe piirkonnas, valu seksuaalvahekorra ajal ning muutused, valu või probleemid rindades.
- Kui teil või teie arstil on selle pärast muret, saate teha STI (sugulisel teel leviva nakkuse) testi. Klamüüdia ja/või gonorröa avastamiseks võite teha uriinianalüüsi ning HIV, herpese ja/või süüfilise vereanalüüsi.
- STI -testi tegemisel pole midagi halba, kui midagi kahtlustate, sest nakkuse korral on juba olemas tõhusad ravimeetodid. Lõppude lõpuks aitab varajane ravi vältida pikaajalisi tüsistusi. Näiteks klamüüdia ja/või gonorröa varajane ravi hoiab ära vaagnapõletiku tekkimise tulevikus. Infektsioonid, mis on pikka aega ravimata, võivad põhjustada muid tüsistusi, näiteks viljakuse probleeme või kroonilise vaagnavalu tekkimist.
4. Rääkige oma arstile, kui arvate end olevat rase
Raseduse kinnitamiseks tehakse kõigepealt uriini- või laboratoorsed testid. Kui olete tõesti rase, aitab arst korraldada sünnieelse hoolduse kuni sünnituseni.
Osa 3/4: Eksami läbimine
Samm 1. Paluge arstil protseduuri selgitada
Mõned eksami osad muudavad teid ebamugavaks. Vestlus oma arstiga eksami ajal aitab teil end lõdvestunumalt tunda. Küsige arstilt, mida ta sel ajal teeb.
- Kui teid näeb meestearst, on tavaliselt kogu uuringu vältel kaasas naisõde. Kui see pole saadaval, paluge õel kohal olla.
- Esmalt kontrollitakse välispiirkonda, seejärel viiakse läbi sisekontroll. Uuritavad välispiirkonnad hõlmavad kliitorit, labiaid, tupeava ja pärasoole.
- Sisemine uuring viiakse läbi spekulaatori abil, et kontrollida tupe kanalit, emakakaela, teha Pap -määrdeid ja võtta vajadusel koeproove. Emaka (emakas) ja munasarjade (munasarjad) kontrollimiseks viiakse läbi digitaalne uuring.
- Kogu see kontroll kestab vaid mõne minuti.
Samm 2. Võta riided seljast
Kui rutiinsed testid ja meditsiinilised küsimused on lõpule viidud, antakse teile haiglakleit ja palutakse see ära vahetada. Eemaldage kõik riided, sealhulgas aluspüksid ja rinnahoidjad, välja arvatud juhul, kui õde ei ütle, et te seda ei tee.
Samm 3. Pange haiglakleit selga
Günekoloogilisteks uuringuteks kasutatavad riided avanevad rindade uurimise hõlbustamiseks eestpoolt.
Tavaliselt on see haiglakleit valmistatud paberist. Seal on täiendav paberkate, mis ulatub reide
Samm 4. Valmistuge rindade eksamiks
See kontroll viiakse läbi kõigepealt. Rinda uuritakse ümmarguse ja lineaarse liigutusega.
- Arst uurib rinnakoe, mis ulatub kaenlaaluse piirkonda. Samuti uurib ta nibusid kõrvalekallete osas.
- Rindade uurimine toimub tükkide või kõrvalekallete kontrollimiseks. Kui tunnete selle protseduuri ajal valu, rääkige sellest oma arstile.
Samm 5. Nihutage tabeli lõppu
Peate ennast paigutama nii, et jalad mahuksid selleks ettenähtud ruumi.
Jalade asend on avatud, et hõlbustada edasist uurimist. Lõdvestage jalad ja jätke need lahti
Samm 6. Te läbite välise eksami
Välisuuring tehakse, et näha, kas tupe ja kusiti ümbritsevates kudedes on ärrituse, infektsiooni või kõrvalekallete märke, mis on põie uriini läbipääs.
Neid piirkondi ja kudesid jälgitakse ja katsutakse, et neid põhjalikumalt uurida. Näiteks kui häbememokad on punased või põletikulised, uurib arst neid tõenäoliselt veelgi ja vaatab, kas esineb kõrvalekaldeid
Samm 7. Tunnete survet spekulatsioonist
Järgmisena sisestab arst instrumendi, mida nimetatakse spekulatsiooniks. Spekulaat võib olla valmistatud plastikust või metallist. Metallist spekulaat tundub jahtunud, kui see sisestatakse.
- See seade sisestatakse tuppe ja avatakse järk -järgult, et hõlbustada tupe kanali ja emakakaela uurimist.
- See test annab teile survetunde, kuid see ei tohiks olla valus. Kui tunnete end haigena, rääkige sellest oma arstile. Spekuleid on mitmes suuruses, nii et arst võib proovida teist spekulatsiooni, kui esimene on valulik.
Samm 8. Tea, mis on Pap -test
Pärast seda, kui arst on emakakaela ja tupe kanalit uurinud, sisestab ta tampooni või väikese harja läbi spekulatsiooni ava. See tööriist võtab emakakaelast rakuproovi. Seda testi nimetatakse Pap -testiks ja seda ei soovitata enne 21 -aastaseks saamist.
- Proov saadetakse laborisse ja uuritakse, kas leidub rakke, mis näevad ebanormaalsed välja või võivad olla vähkkasvajad. Enamik naisi saab normaalseid Pap -testi tulemusi.
- Üldiselt teavitatakse teid Pap -testide tulemustest 10 kuni 14 päeva jooksul.
- Kui teil on probleeme, võtab arst laborist täiendavaid proove.
Samm 9. Mõistke digitaalseid kontrolle
Järgmisel uuringul sisestab arst kõhu vajutades tuppe ühe või kaks sõrme.
See meetod on mõeldud selleks, et arst tunneks tükke või kõrvalekaldeid munasarjade ja naisorganite ümber, sealhulgas emakakaela, munajuhade ja emaka ümber
Samm 10. Enne koju minekut rääkige oma arstiga
Pärast kontrolli lõppu peaksite naasma riiete vahetamise juurde. Õde saadab teid arsti kabinetti või konsultatsiooniruumi või arst esitab teie uuringu tulemused kohapeal.
Arst selgitab uuringu tulemusi ja vastab kõigile teie küsimustele. Samuti annab ta teile kirjaliku retsepti, mida te vajate, näiteks rasestumisvastaste tablettide retsepti
Osa 4/4: Edasine ravi
Samm 1. Küsige oma arstilt, millal saate teda uuesti näha
Selliseid teste nagu Pap -test tehakse tavaliselt iga kahe aasta tagant. Kuid neile, kes alles alustavad, tehke igal aastal Pap -test, et luua tervislik alus. Küsige oma arstilt, millal peaksite rutiinseks kontrolliks tagasi tulema.
Peate teadma, et kui Pap -testi (või rinna- või suguelundite uurimise mis tahes muu osa) tulemused on ebanormaalsed, palub arst teil varem kohale tulla ja teha edasist ravi või täiendavaid uuringuid
Samm 2. Probleemide korral pöörduge kohe arsti poole
Kui teil on selliseid kaebusi nagu kõhuvalu, tupest väljutamine või eritis, põletustunne, ebatavaline või terav lõhn, tugevad menstruatsioonikrambid või määrimine menstruatsioonide vahel, peate viivitamatult arsti poole pöörduma.
- Samuti võite kohe pöörduda oma arsti poole, kui teil on küsimusi reproduktiivprobleemide kohta, näiteks soov alustada rasestumisvastaseid tablette, küsimusi ohutu seksi ja/või sugulisel teel levivate nakkuste kohta või küsimusi raseduse kohta.
- Kui olete seksuaalselt aktiivne, võib arst juhendada teid teie jaoks parima rasestumisvastase meetodi valimisel, sealhulgas retseptiravimeid, mida arst võib teile välja kirjutada. Ta aitab ka nende kasutamist jälgida.
- Tavaliste rasestumisvastaste vahendite hulka kuuluvad suukaudsed rasestumisvastased vahendid või pillid; KB plaaster; süstima; kondoom; ja seadmed, mis sisestatakse tuppe, näiteks diafragmad ja spiraalid (emakasisesed seadmed).
- Pidage meeles, et arstid on koolitatud andma naistele vajalikku teavet, et nad saaksid teha parimaid valikuid reproduktiivtervise osas. Nii et arst on alati valmis teid nägema ja nõu andma, isegi kui soovite lihtsalt seksuaaltervise kohta küsida ja mitte teha rutiinset kontrolli.
Samm 3. Tehke rindade eneseanalüüs kodus
Arst näitab teile, kuidas oma rindu uurida, et leida tükke, millel võib olla vähktõbe või muid haigusi. Tehke neid kontrolle regulaarselt ja rääkige kohe oma arstile, kui tunnete rinnakoes tükki või väikest tükki.
Näpunäiteid
- Ole arstiga aus, isegi kui see tundub piinlik. Teie esitatud teave selle kohta, mis on valus või häiriv, sealhulgas seksuaalse aktiivsuse osas, aitab arstil leida teile parima ravivõimaluse.
- Oodake võimalust, et teie arst on mees. Kuid mõistke ka seda, et ta peab seda kontrolli korduvalt tegema. Naineõde saadab teid kogu uuringu vältel ruumis. Kui te ei soovi, et meesarst teid näeks, mainige seda kliinikusse/haiglasse vastuvõtul.
- Ärge kartke küsida. On aeg pöörduda arsti poole, seega ignoreerige piinlikkust ja kohmetust ning küsige lihtsalt kõike, mida soovite teada.
- See uuring võib põhjustada verejooksu ja on soovitatav kaasas kanda padjakest või muud sarnast toodet.
