Enamik meist on kuulnud väljendit "räägi head või vaiki". Kuigi mõne inimese jaoks on ilusate asjade ütlemine normaalne, on inimesi, kellel on raske teisi kiita või meelitada. Kui teil on probleeme toredate asjade ütlemisega, vaadake mõnda meie soovitust - saate teada, kuidas anda head tagasisidet, et teised tunneksid end hästi. Pisut harjutades võite olla kindel, et ütlete teistele inimestele siiralt toredaid asju.
Samm
Meetod 1/10: otsige kellestki head või olukorra tarkust
Samm 1. Selle asemel, et keskenduda negatiivsele, pöörake tähelepanu positiivsele
See põhimõte on sageli positiivsete kasvatusvõtete selgroog, nimelt rõhutades lahkust laste tunnustamise ja hindamise kaudu.
Näiteks selle asemel, et oodata, enne kui keegi midagi ütleb, eksib, pöörake tähelepanu leitud headele asjadele. Näiteks kiita last, kes käitub viisakamalt, kui poodi kutsutakse, või kiita sõpra, kes on harjunud hiljaks jääma, kui saabub õigel ajal õhtusöögile
Meetod 2/10: tehke selgeid ja üksikasjalikke komplimente
Samm 1. Teie kommentaarid tunduvad isiklikumad ja näete siiramad
Muutke komplimendid tähendusrikkamaks, kohandades neid komplimendi alusel. Selle asemel, et öelda „Sa näed täna ilus välja”, ütle midagi sellist: „See värv sobib sulle”.
Käitumise kiitmiseks näidake konkreetset eeskuju. Kui olete lapsevanem, öelge selle asemel, et öelda „koolis läks teil hästi”, „mulle meeldib see, kuidas te klassikaaslastega läbi saate”
3. meetod 10 -st: hindage kedagi, kes paneb teid end toetama
Samm 1. Tänage teda ja andke talle teada, et hoolite temast
Komplimendid on tavaliselt suunatud ühele konkreetsele tegevusele, kuid ärge unustage, et võite tänada. Looge tõeline suhe, öeldes oma südame välja.
Näiteks öelge oma perele: „Tänan teid toetuse eest sel raskel ajal. Ma tean, et teie, kutid, olete alati olemas, et aidata ja see tõesti aitab”või ütle töökaaslasele„ Tänan teid abi eest selles projektis. Ma võin vahel olla tüütu, aga ma hindan väga teie abi.”
Meetod 4/10: komplimenteerige kedagi, isegi kui te teda ei tunne
Samm 1. Võtke aega, et öelda võõrastele toredaid asju
Pole vaja üksikasjalikult kiita, lihtsalt andke see siiralt edasi. Võtke silmside ja naeratage. Pärast seda öelge inimese välimuse või tegude kohta midagi toredat. Siin on mõned näited, mis aitavad teil:
- "Sa oled tõesti nii lahke, et annad sellele naisele istekoha."
- "Need kõrvarõngad sobivad teie juuksevärviga väga hästi."
- "Sul on suurepärane nahk!"
- "Aitäh, et päästsite mu ostukorvi, olete nii lahke!"
5. meetod 10 -st: kiida oma partneri häid tegusid
Samm 1. Muutke oma suhe intiimsemaks, edastades asju, mis talle tema juures meeldivad
Kui teil on partner, on lihtne eeldada, et teie partner teab, et hoolite temast. Muutke tema päev paremaks, öeldes talle, mis teile tema juures meeldib. Võite öelda:
- "Olete käsitöö tegemisel tõesti osav".
- "Mulle meeldib, et teie seltskondlik iseloom kompenseerib minu jäikust. Me täiendame üksteist!"
- "Sa ei saa sellest aru, nüüd muutud kannatlikumaks."
Meetod 6/10: kommenteerige inimese head iseloomu, mitte ainult välimust
Samm 1. Mõnikord on väga raske kellegi füüsisele komplimente teha
Inimesel võib puududa usaldus oma kehakuju vastu või teie komplimendid ei pruugi praeguses olukorras sobida. Füüsilise kiitmise asemel kiida häid asju, mida ta tegi.
- Näiteks vältige väikseid jutte nagu „Sa näed hea välja!”. Proovige siiski öelda: „Sa nägid eile koosolekul väga enesekindel välja. Aitäh, et panite kõik tähelepanu pöörama.”
- Kui soovite tõesti kellegi välimuse kohta komplimente teha, öelge midagi konkreetset ja lahket. Selle asemel, et öelda: „Sa näed suurepärane välja! Olete kaotanud kaalu, kas pole? ", Öelge midagi sellist:" Mulle meeldib su särgi värv, see näeb tõesti ilus välja."
Meetod 7/10: jagage oma tundeid kellegi vastu
Samm 1. Jagage oma üllatust, uhkust või õnne inimesega
Looge tihedamad suhted, jagades oma tundeid selle põhjal, mida keegi ütles või tegi. Näiteks selle asemel, et öelda „Hea töö eilsel koosolekul“, öelge: „Täname, et saite kõik minu eilsel koosolekul minu ideid kuulama. Sa tõesti paned mind end toetatuna tundma."
- Kui teil on raskusi oma tunnete edasiandmisega, ärge pekske ringi. Ütle lihtsalt, et hindad seda tõesti!
- Ära ütle midagi ebasiirat. Enamik inimesi märkab teise inimese ebasiiratust ja võite tegelikult oma suhte rikkuda, kui te pole tõesti siiras.
8. meetod 10 -st: kiitke kellegi pingutusi, mitte ainult tulemusi
Samm 1. Kiitke vaeva, mida keegi teeb, andes talle teada, et hindate seda
Rääkides meeskonnakaaslase või partneriga, kinnitage, et hindate tõesti tema pingutusi. Pingutus võib olla väljakutseid pakkuv klass, raske töö projektiga või suhete kvaliteedi parandamine. Ütle protsessi kohta midagi toredat, mitte ainult lõpptulemust.
- Näiteks öelge: „Mulle avaldasid tõeliselt muljet teie püüdlused oma õe poole pöörduda. Ma tean, et temaga on raske rääkida, aga sa tõesti pingutad."
- Kui olete lapsevanem, sisestage see põhimõte ka oma lastele. Nad ei pruugi teatud mänge või võistlusi võita, kuid nad on õnnelikud, et nende püüdlused saavad tasu.
Meetod 9/10: esitage küsimusi, et keegi võtaks komplimendi vastu
Samm 1. Ärge laske kellelgi teie komplimente vältida
Mõnikord ei taha inimesed komplimente vastu võtta. Küsimuse esitamine pärast kellelegi komplimendi tegemist aitab tal seda aktsepteerida ja vastata, nii et vestlus jätkub.
Näiteks kui olete lapsevanem, öelge oma lapsele: "Kuidas teadsite, et teie õde soovib mänguasja laenata?" või ütle töökaaslasele: "Kas teil on ettepanekuid, mis aitaksid mul saada tõhusamaks kõnelejaks?"
Meetod 10/10: vältige komplimendile kriitika lisamist
Samm 1. Pidage vastu soovile ettepanekuid teha või komplimente tehes kaldkirja lisada
Kellelegi ei meeldi kriitikaga tagasisidet saada. Näiteks ärge öelge: „Teie juuksed näevad täna paremad välja kui eile“või „Nägite kohtumisel väga enesekindel välja, kuid tundub, et räägite liiga palju“.
Mõelge, millised sõnad kedagi õnnelikuks teevad. Kui su kommentaar võib kellelegi haiget teha, ära ütle seda
Näpunäiteid
- Jäta kellegi sotsiaalmeedia lehtedele positiivseid kommentaare selle asemel, et neid ignoreerida. Kellegi sotsiaalmeediasisule on lihtne meeldimisi või meeldimisi jätta, kuid sügavama mulje jätmiseks jätke hea kommentaar.
- Ütle häid asju, mis pähe tulevad. Kui ootate järgmisel korral midagi toredat ütlemist, kõlab kompliment ebasiiralt.
- Näidake siirust, vaadates teise inimese silmi. Erinevad uuringud näitavad, et inimesed usaldavad tõenäolisemalt teist inimest, kes loob otsese silmside.
