Kas teil on kuupäevakava, mis on üsna hõivatud või soovite lihtsalt ilus välja näha ja tunda? Drastiline muutus oma välimuses või ümberkujundamine on suurepärane võimalus värskendada ja vabaneda oma keskmise välimuse igavusest. Lisaks tunnete end paremini ka oma välimuse osas. Väikeste asjade muutmine võib teie välimuse kiiresti muuta. Mõne harjumuse muutmine, näiteks regulaarse treeningu alustamine ja tervisliku toitumise järgimine, võib luua veelgi drastilisema muutuse.
Samm
Meetod 1/6: õige uue ilme leidmine
Samm 1. Pöörake tähelepanu sellele, mida peaksite teie arvates muutma
Heitke pilk iseendale ja uurige, mida soovite muuta. Mis sulle oma välimuse juures meeldib? Mida sa tahaksid muuta?
Samm 2. Leidke endale meelepärase välimusega fotod
Meeldivate inimeste fotode leidmiseks võite vaadata veebis (Pinterest võib olla suurepärane sait/rakendus) või ajakirjades. Koguge ühte kausta. Otsige teatud elemente, mis teile meeldivad. Võib -olla teile meeldivad ühel fotol kingad ja teisel seelikud. Saate neid kahte pilti kärpida või arvutisse salvestada.
- Sorteeri fotod kategooriatesse. Saate luua kategooriaid "meik", "soeng", "riided" ja "aksessuaarid".
- Uurige, kas teie kogutud fotode ühine teema on mingi teema. Fotode kogumisel valite tavaliselt teatud aspekti või välimuse.
Samm 3. Küsige arvamust sõbralt, keda võite usaldada
Võite kutsuda sõbra avalikult rääkima, et teada saada, mida ta teie välimusest arvab. Ära pane tunduma, et meelitad teda komplimente tegema, vaid ütle talle, et tahad tõesti paremini riietuda või oma juukseid paremini teha.
Kui küsite ausalt kellegi arvamust, ärge oodake, et see inimene pole aus. Ära vihasta ega solvu, kui su sõber ütleb midagi, mis sulle ei meeldi
Samm 4. Proovige olla julge
Teie uus välimus võib tunduda pisut teistsugune kui see, mida teised inimesed sinult ootavad. Proovige julgelt uusi välimusi proovida. Võib -olla sobib see välimus teile ja tunnete end selle uue välimusega mugavamalt.
Kui kardate julgelt või metsikult vaadata, võite proovida seda pilti kostüümipeol. Siis, kui pidu on lõppenud, võite uuesti välimust proovida ja öelda, et teile meeldib see ja soovite riietuda nii
Samm 5. Tehke foto oma eelmisest välimusest
Pildistage end oma kujunduseelse väljanägemisega, et saaksite võrrelda oma väljanägemist sellega, kuidas nägite pärast ümberkujundamist.
Meetod 2/6: meigi vahetamine
Samm 1. Proovige uut meiki
Osta uus lauvärv, huulepulk või uus ripsmetušš. Proovige erinevaid värvikombinatsioone, kuid veenduge, et valite värvi, mis sobib endiselt teie nahatooniga. Proovige täiesti uut välimust, nagu punkmeik, pin-up tüdruku stiil, glamuur või loomulik. Julge katsetada!
- Uue huulevärvi valimine võib samuti palju muuta ja teie üldist glamuuri lisada.
- Otsige meigijuhendeid veebist, kui te pole kindel, kuidas teatud meiki rakendada.
Samm 2. Tehke hooldus- ja meigipidu
Võite kutsuda sõpru ja paluda neil oma meigikomplekt kaasa võtta. Tehke üksteisele näohooldus või kandke üksteisele mudamaske ja kandke ka üksteisele meiki. Proovige erinevate välimustega katsetada, kasutades sõprade kaasavõetud lauvärvi ja huulepulka.
- Proovige julgeid välimusi ja stiile, nagu näiteks "Näljamängude" või muude filmide omad.
- Kasutage kindlasti puhast, kasutamata meigipintslit, vatitampooni ja vatitampooni, et vältida bakterite ülekandumist ühelt meigilt teisele.
Samm 3. Proovige minna kaubamaja meigileti juurde
Mõnikord on kaubamajades nagu Matahari professionaalsed meigikunstnikud, kes saavad teie meigi teha letis. See on suurepärane võimalus katsetada uut välimust ilma tonni meigitooteid ostmata. Kuigi on hea mõte midagi osta, ei pea te tavaliselt selle teenuse eest maksma. Saate osta huulevärvi tooteid, mida tavaliselt kogu päeva jooksul korduvalt kasutate.
Samm 4. Lõika ja värvi oma küüned
Eemaldage eelmine küünelakk. Seejärel lõigake, siluge ja hõõruge küüsi, kuni need on läikivad. Lükake küünenaha õrnalt küünenaha tõukuriga. Kasutage käte niisutajat ja seejärel värvige oma küüned. Valige värv, mis sobib teie riietusega hästi, või valige tõeliselt julge värv.
Samm 5. Vormi kulmud
Leidke oma näole parim kulmukujund ja kujundage oma kulmud selle kujuga võimalikult täpselt kokku. Näiteks sobib ruudukujuline nägu pehmete ümarate kulmudega, ümar aga pikkade kulmudega. Veenduge, et kitkuksite ainult kulmude all olevaid juukseid ja ärge kitkuge liiga palju. Täida kulmud kulmupliiatsiga.
Samm 6. Ärge kasutage igapäevase väljanägemise jaoks liiga paksu meiki
Kui soovite oma igapäevast välimust muuta, valige loomulikum välimus. Ärge kasutage liiga paksu vundamenti. Rasuse naha probleemide raviks võite kasutada kerget pulbrit. Valige igapäevaelule sobivam lauvärv, mis ei ole liiga toretsev.
Öiste sündmuste puhul saate muuta silmameigi dramaatilisemaks, eriti kui ka teie riided on dramaatilised
Meetod 3/6: soengute muutmine
Samm 1. Leidke endale meelepärane soeng
Fotod meelepärastest soengutest leiate Internetist või ajalehti sirvides. Ärge muretsege liiga palju selle pärast, kas soeng sobib teile või mitte. Salvestage lihtsalt foto. Kui olete fotod kokku kogunud, proovige neid ühiselt vaadates ükshaaval vaadata. Milline stiil jääb sulle pidevalt silma?
Samm 2. Proovige juuksurilt küsida, kas tal on teile ettepanekuid või mitte
Tooge see soengu inspiratsioon oma stilistile ja proovige tema arvamust küsida. Ta peaks teadma, milline soeng teile sobib.
Enne soovitud välimuse saamist peate võib -olla olema kannatlik, eriti kui teil on lühikesed juuksed ja soovite neid pikemaks kasvatada. Teie stilist saab teile soengu teha, mis näeb pikendamisel endiselt hea välja
Samm 3. Värvige juuksed
Proovige uut juuksevärvi. Kui teil on tumedad juuksed, proovige neid heledamaks värvida. Kui teie juuksed on heledad, proovige neid tumedamaks muuta. Kui julgete katsetada, võite proovida julgeid värve nagu lilla või sinine.
- Tähtsündmused võivad muuta teie välimust. Muutused, mis ei ole liiga drastilised, võivad teie välimust värskendada, eriti kui te pole oma praeguse välimusega väga rahul.
- Saate juukseid värvida asjatundliku abiga või teha seda ise kodus. Paluge sõbral teid aidata.
Samm 4. Paigaldage juuksepikendused
Pikendage juukseid kohe, lisades neile pikendusi. Ajutised pikendused on saadaval Internetis ja neid saab kergesti juustele kinnitada. Enne salongis professionaalsete pikenduste lisamist proovige seda klambrit, et näha, kuidas te pikkade juustega välja näeksite.
Samm 5. Lokkige või sirutage juukseid
Välimuse muutmine ei tähenda, et peate juukseid lõikama või värvima. Saate oma välimust muuta, muutes seda kodus. Kasutage lokirullit juuste lokkimiseks või sirgendajat juuste sirgendamiseks. Nende tööriistade kasutamine võtab aega, nii et kui soovite seda igal hommikul teha, leidke kindlasti aega.
Meetod 4/6: kleidi vahetamine
Samm 1. Võtke riided kapist välja
Tooge kõik riided välja, et saaksite näha, mis riided teil on. Tehke fotosid meelepäraste rõivaste kombinatsioonidest, et saaksite järgmisel päeval nende moodi riietuda.
Vabanege riietest, mis ei sobi enam teie kehaga või mida te kunagi ei kanna
Samm 2. Proovige sõbraga riideid vahetada
Võiksite korraldada peo, kus igaüks peab vahetamiseks kaasa võtma mõned riided ja aksessuaarid. Proovige kutsuda mõned sõbrad ja paluda neil kaasa võtta riideid, mida nad enam ei taha. See on suurepärane võimalus oma garderoobi värskendada ja oma sõprade rõivastega uus segu leida.
Samm 3. Proovige osta uues kohas
Kui ostate pidevalt samu riideid, mõelge, kust tavaliselt riideid ostate. Kui lähete alati samasse poodi, ei muutu teie riietumisstiil. Vaadake mõnda teist poodi, et näha teisi riietumisstiile.
Samm 4. Proovige ühe nädala jooksul teksaseid üldse mitte kanda
Teksad meeldivad paljudele ja kannavad neid sageli. Need püksid on mugavad ja sobivad peaaegu millegagi. Kuid need püksid võivad muuta teid nägemata. Püüdke seda nädala jooksul üldse mitte kanda. Esindavama väljanägemise asemel võite kanda seelikuid, suvekleite või materjalist pükse.
Samm 5. Leidke õige rinnahoidja suurus
Paljud naised kannavad vale suurusega rinnahoidjat, nii et riided ei istuks ega näeks välja nagu peaks. Minge kaubamajja või aluspesupoodi ja paluge ühel müügimehel teie rinnahoidja suurust mõõta. Õige suuruse kandmisel tunnete end mugavamalt ja enesekindlamalt.
Meetod 5/6: tarvikute stiili muutmine
Samm 1. Pange uued või erinevad klaasid
Kui kannate prille, kandke erineva raamiga prille. Muidu ostke odavaid lugemisprille, millel on madalaima klassi läätsed. Samuti näete teistsugune välja ja prillid ei mõjuta teie nägemist.
Teise võimalusena võite kasutada kontaktläätsi, kui tavaliselt kannate prille. Võib -olla saab keegi teine teiega pahandada
Samm 2. Proovige kanda teist salli
Minge rõivapoodi ja valige välja mõned erinevad sallid, mis on erinevat värvi, tekstuuri ja pikkusega. Proovige neid salle, et näha, milline neist teile meeldib. Kinnitage sall mitmel erineval viisil. Võite proovida selle lõdvemalt või tihedamalt kaela siduda.
Samm 3. Pane ehted selga
Proovige kanda oma riietusele vastavaid uusi kõrvarõngaid või käevõrusid. Kui tunnete end julgena, võite proovida suuri, säravaid ehteid.
Saate hõlpsasti segada ja sobitada, kui teate, millised ehted teil on. Proovige see salvestada, et seda oleks lihtne leida. Ehete riputamiseks võite kasutada ehtekarbi või väljapanekut. Nii näete seda hõlpsalt
Samm 4. Proovige mütsi kanda
Mütsid võivad teie välimust koheselt muuta ja anda stiilse tunde. Kui elate või reisite maale talvel või sügisel, proovige selga panna armas barett või nokamüts. Kuumas kliimas proovige päikesekattet või kerget bareti kanda. Võite proovida kanda ka teie välimusele vastavat vintage või retro stiilis mütsi.
Meetod 6/6: Harjumuste muutmine
Samm 1. Treenige regulaarselt
Kui soovite oma üldist välimust muuta, hoolitsege ka oma keha eest. Saate koostada treeningprogrammi, et harjutada 4 korda nädalas. Võite proovida pilatese tundi või paluda personaaltreenerilt abi.
Minge sõpradega spordikeskuses jooksma või treenima. Saate üksteist toetada treeningu jätkamiseks ja tervise parandamiseks
Samm 2. Sööge toitainerikkaid toite
Andes kehale vajalikke toitaineid, tunnete end tervemana ja ka teie välimus on atraktiivsem. Proovige sageli süüa toitainerikkaid toite, näiteks köögivilju ja puuvilju. Vähendage süsivesikute ja rafineeritud suhkru tarbimist.
Samm 3. Maga piisavalt
Rohke magamine vähendab stressi, mis võib muuta teie enesetunde ja väljanägemise paremaks. Proovige igal õhtul magada 7-8 tundi.
Samm 4. Joo palju vett
Hoidke oma nahk alati värske ja veenduge, et keha oleks hästi hüdreeritud, juues terve päeva jooksul palju vett. Te tunnete end energilisemana. Iga päev peaksite jooma 6-8 klaasi vett.
