Kui soovite saada pikemaid ja paksemaid ripsmeid, võite proovida mitmel viisil. Paljudel järgmistest meetoditest ei ole teaduslikke tõendeid, mis neid toetaksid, kuid mitmed alternatiivsed tervishoiutöötajad ja DIY (tee seda ise) ilumeetodite entusiastid soovitavad neid väga. Inimesed, kes on juba proovinud järgmisi meetodeid, väidavad, et tulemused on nähtavad kuu aja pärast.
Samm
Meetod 1 /5: kaaluge ripsmete tervist ja hügieeni
Samm 1. Sööge toitu, mis soodustab tervislikku juuste kasvu
On tõestatud, et järgmised toidud aitavad terveid juukseid kasvatada:
- Lõhe sisaldab oomega-3 rasvhappeid, mis soodustavad paksude ja läikivate juuste kasvu.
- Kreeka jogurt sisaldab vitamiini B5, mis suurendab verevoolu ja aitab hoida juukseid paksena.
- Spinat sisaldab A-vitamiini, rauda, beetakaroteeni, folaati ja C-vitamiini, mis kombineerituna muudavad juuksed tugevaks ja niisutatuks.
- Guajaav sisaldab C -vitamiini, mis hoiab ära otste lõhenemise.
- Liha, rauaga rikastatud teraviljad ja rohelised lehttaimed annavad teile rauda, mida vajate juuste kasvamiseks.
- Madala rasvasisaldusega linnuliha ja muud madala rasvasisaldusega valguallikad võivad juuste kasvu soodustada. Kui te ei saa piisavalt valku, peatub juuste kasv.
- Kaneel aitab suurendada vereringet, mis toob teie juuksefolliikulisse hapnikku ja toitaineid.
Samm 2. Eemaldage meik igal õhtul
Meigi kandmine võib teie ripsmed kuivada, muutes need hapraks ning kalduvad lõhenema või välja kukkuma. Silmameigi eemaldamata jätmine võib põhjustada ka ärritust või isegi hordeoliumi (silmalau infektsioon).
Hordeolum on vistrik, mis ilmub silmalaugudele, sageli ripsmete ümber. Selle põhjuseks on ummistunud rasunäärmed ja bakterid. Hordeolumi põhjustatud ärritus võib põhjustada ripsmete väljalangemist
Samm 3. Puhastage õrnalt oma silmalaud ja ripsmed
Kasutage õrna silmameigi eemaldajat. Kookosõli on suurepärane võimalus, kuna see eemaldab meigi ja niisutab ripsmeid. Kookosõlil on ka antibakteriaalsed omadused.
- Üks suurepärane viis meigi silmist eemaldamiseks on silmalaugude ja ripsmete õrn masseerimine kookosõliga, seejärel õli ja meigi eemaldamine vatitupsuga.
- Veenduge, et te ei hõõru silmi nende puhastamisel liiga tugevalt, sest see võib ripsmeid välja kukkuda.
Samm 4. Pärast meigi eemaldamist kasutage õrnat näopuhastusvahendit
Pärast meigi eemaldamist kandke õrn puhastusvahend kogu näole, sealhulgas silmalaugudele. See aitab eemaldada ülejäänud õli.
Teie silmalaud peaksid praeguseks olema juba üsna puhtad, nii et kandke puhastusvahendit kergelt silmi hõõrudes. Pole vaja hõõruda
Samm 5. Puhastage oma ripsmed meigi pealekandmisest
Püüdke vältida igapäevast meikimist - eriti silmameiki ja ripsmetušši. Igapäevane meigi kasutamine võib ripsmeid kuivatada ja silmi ärritada, mille tagajärjel võivad need praguneda või isegi välja kukkuda.
- Kui peate tööle või kooli kandma meiki, proovige nädalavahetustel veeta päev ilma meigita.
- Vähemalt eemaldage meik kohe, kui jõuate koju ja kui te ei kavatse ülejäänud päeva/öö välja minna.
Samm 6. Vältige veekindlat ripsmetušši
Veekindel ripsmetušš mitte ainult ei kuivata ripsmeid, vaid on ka raskem eemaldada kui mitteveekindlad valemid. Mida rohkem proovite ripsmetušši eemaldada, seda suurem on tõenäosus, et ripsmed kukuvad samal ajal välja.
Samm 7. Kaaluge ripsmete tumedamaks värvimist
Vaadake, kas leiate kellegi, kes kasutab looduslikku värvi ja suudab teie ripsmed tumedamaks värvida. Kui teil on tumedamad ripsmed, saate ripsmetušši mitte kasutada.
Kui otsustate ripsmeid värvida, vältige keemilisi värve, kuna need võivad pikemas perspektiivis kahjustada ripsmeid ja silmi. Mõned eksperdid soovitavad kasutada köögiviljadest valmistatud poolpüsivat värvi
Samm 8. Olge kunstripsmete ja ripsmekoolutajate kandmisel ettevaatlik
Mõlemad hõlmavad ripsmete tõmbamist ja survet, mis võib põhjustada nende väljalangemise. Kui teil on vaja ripsmekoolutajat kasutada, vajutage tugeva vajutamise asemel paar korda õrnalt.
Kui kasutate ripsmekoolutajat, kasutage seda kindlasti ainult ENNE ripsmetušši kandmist ripsmetele. Selle kasutamine märgadel ripsmetel suurendab ripsmete lokirulli külge kleepumise ja mahakukkumise tõenäosust
Etapp 9. Ärge hõõruge ega tõmmake ripsmeid
Ükskõik, kas puhastate või üritate midagi silmast välja tõmmata, vältige ripsmete hõõrumist või tõmbamist, sest see võib põhjustada nende pragunemist või väljalangemist.
- Ripsmete hõõrumine tähendab tugevat survet, liigutades sõrmi või muid esemeid edasi -tagasi või üles ja alla, mööda ripsmeid.
- Pidage meeles, et ripsmete hõõrumine ei ole sama, mis silmalaugude masseerimine, mis võib tegelikult parandada teie silmalaugude ja ripsmete tervist.
Meetod 2/5: silmalaugude masseerimine
Samm 1. Peske ja kuivatage käed
Enne silmalaugude masseerimist peate veenduma, et käed on puhtad ja kuivad. Vastasel juhul võite riskida silmade ärritusega või vistriku (hordeolumi) tekkimisega.
Samm 2. Asetage silmalaule soe kompress
Võite kasutada ka väga sooja veega leotatud puhast lappi. Lihtsalt veenduge, et vesi ei oleks nii kuum, et see võib teie nahka põletada. See aitab avada ummistunud poore ning puhastada põhjalikult silmalauge ja ripsmepiiri.
Samm 3. Masseerige õrnalt silmalauge ja ripsmepiiri
Tõmmake sõrmed mööda silmalaugu silma poole - ülemise silmalau alla ja üles oma alumisele silmalaule. Selle piirkonna massaaž hoiab poorid puhtad, suurendab verevoolu ja stimuleerib juuste kasvu.
- Veenduge, et rakendate silmalaugudele õrnat survet, kui neid masseerite. Surve ei tohiks olla nii tugev, et see võib teie silmalaule või silmamunadele haiget teha.
- Seda saab teha õliga või ilma. Kui kasutate õli, olge ettevaatlik, et õli silma ei satuks, ja peske seejärel nägu hästi, et õli ei ummistaks teie poore. Kookosõli võib olla suurepärane võimalus, kuna sellel on antibakteriaalsed omadused.
Samm 4. Korda 5 kuni 10 korda 30 sekundi jooksul
Jätkake hõõrumisliigutusi mõlemal silmalaugul umbes 30 sekundit. Kui tunnete ebamugavust, kaaluge rakendatava surve vähendamist või pausi.
Samm 5. Korrake vähemalt 2 kuni 3 korda nädalas
Mõned inimesed isegi masseerivad oma silmalaud üks kord päevas.
3. meetod 5 -st: ripsmete õlitamine
Samm 1. Tea, millised õlid on ripsmetele kasulikud
Paljud alternatiivsed tervishoiutöötajad ja isetegemise ilu entusiastid usuvad, et järgmised õlid võivad juuste kasvu stimuleerida, kuid siiski on vaja teaduslikke uuringuid, et tõestada, et need meetodid tegelikult töötavad:
- Kastoorõli on üks levinumaid õlisid, mis aitavad ripsmeid paksendada ja paksendada. Proovige osta kastoorõli kaubamärki, mis on looduslik ja heksaanivaba.
- Seedripuuõli on stimulant, mis soodustab juuste kasvu.
- Kookosõli sisaldab lauriinhapet, mis võib aidata kaasa juuste tervisele ja kasvule, takistades valkude kadu.
- Ekstra neitsioliiviõlil on niisutavad ja antibakteriaalsed omadused, mis aitavad teil saavutada paksemaid ja paksemaid ripsmeid.
- Jojobaõli on juba ammu austatud kui looduslik vahend juuste kasvu jaoks. On tõestatud, et see õli niisutab ja toidab juukseid ning võib stimuleerida nende kasvu.
- Maroko argaaniaõli on rikas antioksüdantide poolest ning see niisutab ja toidab juukseid.
- Rosmariiniõli stimuleerib juuste juuri, soodustab juuste kasvu ja parandab vereringet.
- E -vitamiini õli võib võtta täiendusena või otse juuste kasvu soodustamiseks.
Samm 2. Lahjendage õli
Mõnda õli, näiteks kookos- või oliiviõli, võib kanda otse ripsmetele ilma lahjendamata. Eeterlikel õlidel on aga tugev lõhn, mis võib lahustiõlidega lahjendamata põhjustada silmade ärritust.
Eeterlike õlide lahjendamiseks kasutatakse tavaliselt ekstra neitsioliiviõli ja jojobaõli. Kasutatav kogus sõltub teie isiklikust maitsest, kuid võib -olla peate alustama 2–4 tilga eeterliku õliga iga teelusikatäie lahustiõli kohta
Samm 3. Tea näide ripsmete kasvu retseptist
Populaarne juuste kasvu seerumi retsept on segada 1/2 teelusikatäit kookosõli 2 kuni 4 tilga lavendli eeterliku õliga. Saate seda isegi peopesas segada.
Kui soovite teha suuremaid koguseid, kasutage sama suhet suuremates kogustes, seejärel hoidke segu õhukindlas anumas, valguse eest kaitstult
Samm 4. Pese silmaümbrust
Veenduge, et silmad oleksid meigist või muust mustusest/tolmust puhtad. Peske silmade piirkonda õrnalt käsitsi, vältides silmade ja ripsmete hõõrumist ega liigset survet.
Samm 5. Kanna ripsmetele õli või õlisegu
Selleks kasutage sõrmi või vatitikku. Alustage juurtest ja liikuge juuste otsteni.
6. Olge ettevaatlik, et mitte sattuda silma
Eeterlikud õlid võivad silmi ärritada, seega olge ettevaatlik, et neid tilgutades silma ei satuks. Kui eeterlikud õlid satuvad silma, loputage silmi jaheda puhta veega.
Silmade loputamiseks võtke kätega külma või leiget vett või täitke vesi kraanikaussi ja kummarduge, et silmad vette asetada. Avage ja sulgege oma silmi korduvalt, eemaldage vesi käest ja korrake seda nii palju kordi kui vaja, kuni silmad on puhtad
Samm 7. Jäta see üleöö
Ideaalis kanna ripsmetele enne magamaminekut seerumit, et ripsmed saaksid tõesti kõik eelised.
Samm 8. Järgmisel päeval puhastage silmad põhjalikult
Kindlasti puhastage oma silmad järgmisel päeval hästi, et poorid ja näärmed ei ummistuks. Ärge unustage oma silmi õrnalt puhastada - ärge hõõruge neid!
Samm 9. Korda mitu korda nädalas
Kui teil tekib igasugune ärritus, lõpetage kohe ripsmetele kantava õli kasutamine.
Meetod 4/5: ripsmete pikendamine taimedega
Samm 1. Kasutage rohelist teed sise- või välispidiseks kasutamiseks
Uuringud näitavad, et roheline tee võib juuste kasvu soodustada. Uuringud, mis viidi läbi hiirtel, kes jõid teed 6 kuud, näitasid märkimisväärset karvakasvu varem kiilas piirkondades.
Roheline tee võib stimuleerida ka kasvu ja siledaid juukseid, kui seda kasutatakse välispidiseks kasutamiseks (otse nahale / juustele)
Samm 2. Kanna ripsmetele aloe verat
Paljud DIY iluhuvilised ja alternatiivsed tervishoiutöötajad väidavad, et aloe vera geel võib juuste kasvu soodustada, kuid seda pole teaduslikult tõestatud. Proovimiseks tupsutage geeli ripsmetele vatitampooniga, ripsmetuššiga või sõrmedega.
Võite võtta aloe vera geeli otse taimelt (pigistades selle lehest välja) või kasutada aloe vera geeli, mida müüakse enamikus apteekides. Eriti hea on seda kasutada kuumadel kuudel õli asendajana
Samm 3. Kasutage küüslauku sise- ja välispidiseks kasutamiseks
Uuringud näitavad, et küüslauk aitab kaasa juuste kasvule. Üks uuring näitas, et patsiendid, kes kandsid küüslauku paikselt kiilastele laikudele, nägid tulemusi 2–4 nädala jooksul.
- Küüslaugupillid on saadaval enamikus tervisliku toidu kauplustes ja paljudes apteekides. Küüslaugukreemi või -geeli võib olla raskem leida, seega pidage nõu oma arsti või dermatoloogiga, kui te ei leia neid apteegist kergesti.
- Ärge kandke küüslauku otse ripsmetele, kuna see põhjustab ärritust. Veelgi enam, see jätab teile küüslaugu lõhna.
5. meetod 5 -st: vaseliini kasutamine pikemate ripsmete tegemiseks
Samm 1. Uurige, miks vaseliin võib aidata ripsmete kasvu
Tegelikult puuduvad teaduslikud tõendid, mis toetaksid pikaajalist väidet, et vaseliin võib ripsmete kasvu soodustada, kuid paljud inimesed väidavad, et on seda edukalt kasutanud.
Paljud inimesed usuvad, et vaseliini mõju ripsmete kasvule on tingitud selle niisutavatest omadustest, mis võivad parandada juuste seisundit, muutes need tugevamaks ja seetõttu ka vähem murdumisohtlikuks enne nende täieliku pikkuse saavutamist
Samm 2. Teadke riske
Vaseliini (tuntud ka vaseliini nime all) peetakse üldiselt ohutuks, kuid viimasel ajal on tõstatatud muret seoses vaseliini allikaks olevas õlis saastumise riskiga vähki põhjustavate kemikaalidega.
- Mõned inimesed väldivad vaseliini kasutamist mitte terviseprobleemide, vaid eetiliste probleemide tõttu, sest vaseliin saadakse naftast, mis ei ole taastuv ressurss.
- Allergilised reaktsioonid vaseliinile on haruldased, kuid võimalikud, seega kasutage neid ettevaatlikult. Lisaks, kuna vaseliin on õline, on ka oht, et selle ripsmetele kandmine võib põhjustada silmalaugude ja ripsmepiirkonna pooride ummistumist, põhjustades ärritust või hordeoliumi.
Samm 3. Osta vaseliini
Vaseliin on populaarne kaubamärk, kuid saate ka kaubamärgita versiooni. Kui te ei soovi vaseliini kasutada, võite osta mitte-nafta versiooni tervisliku toidu poest nagu Healthy Choice. Saadaval on ka sünteetiline versioon.
Samuti saate valmistada oma mitte-vaseliini, segades väikeses kastrulis 1/8 tassi (umbes 28 grammi) mesilasvaha ja 1/2 tassi oliiviõli, sulatades need kokku madalal kuumusel või kahekordse katla kohal. Seejärel valage segu pudelisse jahtuma
Samm 4. Osta ripsmetušš või puuvillane võlukepp
Leiate nii apteekides, ilutoodete kauplustes kui ka ühe hinnaga kauplustes.
- Kui eelistate ripsmetuššipulki, kuid ei soovi seda osta, võite isegi külastada kauplust, kus müüakse kosmeetikat, ja küsida ühte ühekordset ripsmetuššipulka, mida kasutatakse toodete proovimiseks ja poe meigi tegemiseks. seansse.
- Kui saate ühekordselt kasutatava ripsmetušši, puhastage see kindlasti pärast iga kasutamist õrna puhastusvahendiga (beebišampoon töötab) ja leige veega.
Samm 5. Puhastage silmalaud ja ripsmed
Silmalaugude ja ripsmete puhastamiseks kasutage õrna lõhnatu puhastusvahendit ning ärge hõõruge ega avaldage liigset survet. See tagab, et silmalaugudel pole tolmu, näiteks meigijääke.
Samm 6. Kandke vaseliin ripsmetele
Kasta vatitampoon vaseliiniga ja kanna seda mööda silmapliiatsit mööda ripsmepiiri, vältides silmi. Seejärel asetage väike kogus vaseliini sõrmele ja hõõruge pöidla ja nimetissõrmega ripsmeid.
Samuti saate vaseliini oma ripsmetele kanda puhta ripsmetuššipulga abil, nagu te seda teeksite
Samm 7. Kandke vaseliini enne magamaminekut või kasutage seda ripsmetuši asemel
Vaseliini pealekandmine enne magamaminekut võimaldab želeelil ripsmetesse ilma probleemideta imbuda. Võite seda kasutada ka ripsmetuši asemel. Efekt ei ole nii dramaatiline kui ripsmetušš, kuid see parandab teie ripsmete välimust.
Mõned inimesed soovitavad enne ripsmetušši pealekandmist vaseliini kasutada, et ripsmed oleksid niisutatud ja ripsmetušš kestaks kauem, teised aga väidavad, et vaseliin muudab teie ripsmetušši määrdunud
Samm 8. Korda vähemalt 3 korda nädalas
Kui kasutate seda ainult enne magamaminekut, korrake protseduuri vähemalt 3 korda nädalas.
Samm 9. Veenduge, et puhastate selle põhjalikult oma silmalaugudest ja ripsmetest
Kasutage õrna puhastusvahendit, et eemaldada vaseliin ripsmetelt ja silmalaugudelt.
Samm 10. Ärge kasutage vaseliini kogu aeg ripsmetele
Peate silmalaugudele ja ripsmetele puhkama. Vastasel juhul on oht ummistada oma poorid, mille tagajärjel kukuvad ripsmed välja või vähemalt peatub nende kasv.
- Kui kannate seda ripsmetuši asemel, ärge kandke seda öösel.
- Kui kannate seda öösel, ärge kandke seda kogu päeva.
Samm 11. Oodake 2 kuni 4 nädalat, et näha erinevust
Levinud väide on, et vaseliin võib muuta teie ripsmed pikemaks ja paksemaks. Näete erinevust mõne nädala jooksul pärast selle kasutamist, kui kasutate seda regulaarselt.
Kuigi paljud inimesed väidavad, et vaseliin annab paksemad ja pikemad ripsmed, pole teaduslike uuringutega tõestatud, et sellised väited on tõesed
Näpunäiteid
- Kui teil on vaja kanda ripsmetušši, valige ripsmetušš, mis sisaldab kasvavalemit. Rimmeli kaubamärgi ripsmekiirendi on populaarne valik.
- Turul on palju seerumeid, mis väidetavalt soodustavad ripsmete kasvu. Enne ripsmetušši ostmist on oluline lugeda veebipõhiseid ülevaateid, sest mitte kõik neist ei tööta võrdselt hästi ja mõned võivad isegi ärritust või allergilist reaktsiooni põhjustada.
Hoiatus
- Silmad ja silmade ümbruse nahk on tundlikud. Kui teil tekib ripsmetele rakendatavast ärritusest ärritus, lõpetage see kohe. Kui ärritus püsib kaua pärast ravi lõpetamist, pöörduge arsti poole.
- Kui teil on hordeolum või muud silmalaugudega seotud probleemid, olge oma silmalaugudele ja ripsmetele väga ettevaatlik. Kui te pole oma terviseprobleemide tõttu kindel, mida oma silmalaugudele ja ripsmetele kasutada, rääkige sellest oma arsti või dermatoloogiga.
- Õli kandmine silmaümbruspiirkonda võib põhjustada turseid ja tumedaid ringe silmade all. Silmaümbruse hästi puhastatud hoidmine aitab seda vältida.
Seotud artikkel
- Ripsmete koolutamine
- Hankige täiuslikud ripsmed
- Ripsmetuši eemaldamine
- Ripsmepikenduste eemaldamine
- Ripsmete eemaldamine silmadelt
- Ripsmete pikendamine
- Kadunud ripsmete kasvatamine
