Väikeste põletuste esmaabimeetmete tundmine võib aidata paranemisprotsessil ja säilitada isikliku ohutuse. Kuigi raskemad põletusjuhtumid nõuavad alati professionaalset arstiabi, pole kergete põletuste ravi ja paranemise õppimine keeruline. Õppige esmaabi, järelravi ja koduseid abinõusid, mis on tõhusad väikeste põletuste ravis.
Samm
Meetod 1/3: esmaabi
Samm 1. Peske väiksemaid põletusi külma jooksva veega
Kui äsja tekkis kerge põletus, loputage külma jooksva vee all. Külm vesi võib kohe jahtuda ja põletuse suuruse minimeerida. Praegu ärge kasutage seepi. Pesta ainult külma veega.
- Ärge peske tõsisemaid põletusi. Kui põletus tundub must ja lõhn põlenud, ärge loputage haava veega. Võtke viivitamatult ühendust erakorralise meditsiini osakonnaga.
- Ärge kastke põletust vette. Peske kergelt põletusi õrnalt, seejärel kuivatage puhta rätikuga.
Samm 2. Jahutage põletust 5-10 minutit
Kui olete veega jahtunud, kandke põletusele puhas külm kompress. See aitab leevendada valu ja minimeerida turseid ja villid, mis võivad tekkida väikeste põletuste korral.
Mõned inimesed eelistavad külma kompressi asemel kasutada jääkuubikuid, kotti külmutatud köögivilju või muid külmutatud esemeid. Ärge kandke põletusele külma kompressi kauem kui 5-10 minutit. Põletatud nahk kaotab tundlikkuse temperatuuri suhtes, mistõttu võivad tekkida külmakahjustused. Seetõttu piirake külmade kompresside kasutamise kestust
Samm 3. Mõne minuti pärast kontrollige põletust
Kuigi see võib tunduda suhteliselt kerge, ravige põletust hoolikalt, et see ei muutuks tõsiseks. Mõnikord muutub tugev põletus tuimaks ja valutab alles mõne aja pärast. Tutvuge põletuse raskusastme erinevate astmetega, et saaksite planeerida õiget ravi:
- 1 kraadine põletus. Need haavandid tekivad ainult naha pealmisel kihil. Selle põletuse tunnusteks on valu, punetus ja kerge turse. Need põletused ei vaja tavaliselt professionaalset arstiabi.
- 2. astme põletus. Need haavandid esinevad ka ainult naha pealmisel kihil, kuid on raskemad. Selle põletuse tunnusteks on punased ja valged nahalaigud, villid, turse ja tugevam valu.
- 3. astme põletus. Need haavandid jõuavad nii naha alumistesse kihtidesse kui ka selle all olevasse rasvkoesse. Mõned raskemad 3. astme põletused võivad ulatuda lihastesse või isegi luudesse. Nende põletuste tunnusteks on mustad või valged põletusjäljed nahal, õhupuudus, tugev valu ja suitsu sissehingamine.
Samm 4. Jätkake külma kompressi kasutamist, kui see ikkagi valutab
Väikeste põletuste korral kandke valu leevendamiseks külma pesulappi või muud puhast kompressi. Külmad kompressid aitavad leevendada valu ja turset väikeste põletuste korral. Blisterpõletused on kauem valusad. Seega minimeerige turse nii palju kui võimalik.
Samm 5. Tõstke kergelt põlenud ala nii, et see oleks teie südamest kõrgemal
Mõnikord on isegi väike põletus esimestel tundidel tuikav ja valulik. Kui saate, leevendage valu, tõstes põletatud ala nii, et see oleks teie südamest kõrgemal.
Samm 6. Tõsiste põletuste korral helistage viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda
Kõik kolmanda astme põletusjuhtumid nõuavad kohest arstiabi. Teise astme põletusi, mis on üle 7,5 cm või esinevad kätel, jalgadel, näol, suguelundite piirkonnas või suuremates liigestes ja tundlikes piirkondades, tuleb samuti arstiga nõu pidada.
Meetod 2/3: täiustatud käitlemine
Samm 1. Puhastage kergelt põlenud ala õrnalt seebi ja veega
Kui turse ja valu on taandunud, puhastage väike põletuskoht veega ja pehme seebiga. Kuivatage ja hoidke põletust puhtana, et vältida nakatumist.
Samm 2. Vajadusel kandke käsimüügis olevat paikset kreemi
Turse minimeerimiseks ja põletuse kaitsmiseks mustuse eest kandke tavalist poest ostetud salvi või palsamit. Väikeste põletuste raviks kasutatakse sageli aloe vera geeli või kreemi ja väikese annusega hüdrokortisooni.
- Kui põletavad villid, kandke antibiootikumikreem ja katke blister sidemega umbes 10 tundi. Seejärel eemaldage side.
- Kergeid lõhnatuid niisutajaid kantakse mõnikord ka väiksemate põletuste korral. See aitab vältida põletuspiirkonna naha pragunemist. Enne niisutaja kasutamist oodake, kuni põletus veidi paraneb.
Samm 3. Ärge siduge väiksemaid põletusi
Väga väikesed põletused ei vaja riietumist, vaid neid tuleb hoida puhtana ja kuivana, nii et need paranevad mõne päevaga.
Blisterpõletused tuleb üldiselt sidemega lõdvalt mähkida. Kui see valutab, katke põletus lõdvalt kaitseks sideme või marliga
Samm 4. Jätke väike blister rahule
Ville ei tohi praguneda, sest need kaitsevad põletikku ja aitavad seda ravida. Mullid paranevad iseenesest mõne päeva jooksul, kui neid hoitakse puhtana ja kuivana.
Suurte villide korral tuleb konsulteerida arstiga. Vajadusel võib arst blisteri eemaldada või eemaldada, mida te ei tohiks ise teha
Samm 5. Kandke lahtist riietust sellel kehaosal, millel on põletus
Ärrituse vältimiseks hoidke põletust õhu käes ja kuivatage. Kandke lahtist puuvillast riietust, mis võimaldab õhuringlusel põletada.
Kui sõrmedel või kätel tekivad põletused, eemaldage sõrmused, käevõrud või käekellad ja kandke lühikesi varrukaid. Nii palju kui võimalik, ärge ärritage põletuspiirkonda
Samm 6. Vajadusel võtke käsimüügi valuvaigisteid
Kui põletus on valulik, võtke valuvaigisteid, nagu paratsetamool või ibuprofeen, mis leevendavad tõhusalt nii valu kui ka turset. Kasutage ravimit vastavalt pakendil olevatele juhistele.
Meetod 3/3: Kodused abinõud
Samm 1. Kandke aloe vera geeli
Niisutajad ja aloe vera geel leevendavad ja jahutavad kergeid põletusi. Kasutada võib ka aloe vera taimest saadud looduslikke õlisid või kauplustest ostetavaid aloe vera kreeme.
Mõned niisutavad kreemid ja losjoonid, mida reklaamitakse kui aloe verat, sisaldavad tegelikult väga vähe aaloed. Lugege toote pakendil loetletud koostisosade loendit. Ärge kasutage lõhnastatud losjoneid, mis sisaldavad alumiiniumi
Samm 2. Määri peale lavendli- ja kookosõli
Arvatakse, et lavendli eeterlikul õlil on terapeutilised omadused, mis on tõhusad lõikude, marrastuste ja väikeste põletuste raviks, mis kahjustavad ainult naha ülemist kihti. Eeterlikud õlid võivad aga ka nahka ärritada. Segage seega eeterlikud õlid jahutusõliga, näiteks kookosõliga, millel on ka antimikroobsed omadused.
Prantsuse teadlane, kes oli teerajaja lavendliõli kasutamisel koduse vahendina, sai laboris viibides väidetavalt põletushaavu ja kastis põletatud käe kohe lavendliõli mahutisse, et see kiiresti paraneks
Samm 3. Kandke äädikat
Mõned inimesed usuvad, et väikese koguse lahjendatud äädika kandmine kergele põletusele võib aidata leevendada valu ja kiirendada paranemisprotsessi. Kui teil tekib kerge põletus, peske haav koheselt külma veega ja kandke seejärel niiske lapp, millele on lisatud paar tilka äädikat. Pesulapp toimib ka jahutuskompressina.
Samm 4. Kasutage kartuliviile
Sidemete asemel kasutatakse mõnikord kartuliviile kaugemates piirkondades, eriti põletuste raviks. Kartulikoored on antibakteriaalsed ja ei kleepu haava külge, mis võib olla valus.
Puhastage haav hästi enne ja pärast selle meetodi proovimist. Ärge laske järelejäänud kartulil haavasse jääda. Enne kasutamist peske kartulid
Samm 5. Koduseid abinõusid tuleks kasutada ainult väga väikeste põletuste korral
Kui põletus ei parane isegi pärast külma veega pesemist ja käsimüügiravimitega töötlemist, pidage nõu oma arstiga. Ärge proovige tõsiseid põletusi ravida testimata koduste abinõudega.
- Üldiselt arvatakse, et vaseliin või vaseliin leevendab põletusi. Siiski ei vasta see tõele. Vaseliin on niiskuskindel, nii et see võib põhjustada haava kuivamist. Vaseliinil pole tegelikult tervendavaid omadusi, nii et seda ei tohiks kasutada põletuste raviks.
- Mõned inimesed arvavad, et hambapastat, võid ja muid toiduvalmistamise koostisosi saab kasutada põletuste raviks. See arvamus ei ole aga üldse teaduslikult tõestatud. Ärge kasutage põletuste raviks hambapastat.
