Lahkuminekud, ükskõik kui lühikesed nad ka poleks, on iga suhte jaoks väljakutseid pakkuvad. Kauguse ja lahusoleku olemasolu võib aga tegelikult aidata mõlemal poolel mõista suhte tähtsust nende jaoks. Kas teie ja teie partner olete praegu kaugsuhtes? Või on teie abielusuhe äärel? Kui vastasite ühele või mõlemale küsimusele jaatavalt, proovige seda artiklit lugeda, et leida erinevaid viise, kuidas panna partner teid uuesti igatsema ja armastuse tuli süttib uuesti. Pidage meeles, et üks tõhusamaid viise, kuidas oma partnerit igatsema panna, on suhte kvaliteedi parandamine!
Samm
Meetod 1 /3: abikaasa eiramine, kui vahemaa lahutab
Samm 1. Arutage vahemaa olemasolu avalikult
Kas teie ja teie partner elavad sama katuse all, kuid näete üksteist harva? Või olete mõlemad kaugabielusuhtes? Olgu olukord milline tahes, veenduge, et teie ja teie partner võtaksite selle arutamiseks aega. Pidage meeles, et head suhtlemismustrid on võti romantika tule põlemisel, ehkki te olete füüsiliselt kaugel.
- Sellised arutelud peaksid toimuma perioodiliselt. Teisisõnu, võtke regulaarselt ühendust oma partneriga, veendumaks, et olukord jääb teile mõlemale soodsaks. Ärge kartke sõna võtta, kui tunnete, et midagi on vaja muuta!
- Proovige koostada nimekiri kauguse eelistest ja sellega kaasnevatest kompromissidest. Kui teie suhe on olnud tülikas või kui lahkuminek on tekitanud vaidlusi, proovige seda loendit uuesti lugeda, et meenutada teile mõlemale distantsi tagamaid ja kompromisse.
Samm 2. Tehke meeldiv üllatus
Lase oma partneril sind igatseda, kinkides lihtsaid kingitusi, mis panevad nad sind mäletama, kui vahemaa on lahutamas. Enne kui teed oma partneriga uuesti lahku, proovi kuhugi lihtsat „varandust“peita ja lase kaaslasel see otsida. Aare võib olla kiri, teie kahe foto või mõni muu objekt, mis esindab teie armastust tema vastu.
- Kui teie partner läheb kaugele, proovige jätta oma kohvrisse või särgitaskusse paar armastust väljendavat kirja. Proovige tähed paigutada erinevatesse kohtadesse või veidi üksteisest eemale, nii et teie partner ei leia neid kõiki korraga.
- Kui kavatsete reisida, proovige asju mõne maja nurga taha peita ja laske oma partneril need otsida. Näiteks võite jätta kirja või muu eseme, mis tähistab teie kiindumust, näiteks tema lemmikšokolaadi.
Samm 3. Muutke telefonisuhtlus isiklikumaks suhtlusprotsessiks
Tõenäoliselt pole teemad, millest te mõlemad telefonis räägite, kaugel teie igapäevastest tegevustest, eks? Kuigi see pole vale, ei pane selline suhtlemismuster teie partnerit igatsema! Nii et proovige mõelda teemale, millest teie tavaliselt tavaliselt näost näkku räägite, ja tooge see telefoniga üles.
- Jagage igas vestluses teie kohta isiklikke asju. Näiteks öelge meile midagi huvitavat, mida sel päeval täheldasite, või huvitavat tegevust, mida soovite proovida.
- Samuti tuletage oma partnerile meelde asju, mis teile nende juures meeldivad. Näiteks öelge, et teile väga meeldivad partneri kallistused või naer.
- Kas tunnete vajadust rääkida majapidamisteemadest, nagu arved või kodu remont? Tehke seda, kuid veenduge, et teema ei domineeriks vestluses! Teisisõnu, hoidke vestlus tasakaalus, arutades kergemaid ja nauditavamaid teemasid, nagu äsja nähtud film või isegi planeerite koos järgmise paari kuu puhkust.
Samm 4. Olge koos aktiivsed
Selle asemel, et üksteisele lihtsalt igapäevaseid lugusid telefoni teel rääkida, proovige leida võimalusi erinevate tegevuste koos tegemiseks. Tehke seda, et tuletada oma partnerile meelde, kui lõbusat aega veetsite koos, hoolimata vahemaast.
- Näiteks võite kutsuda oma partnerit mängima koos võrgumänge, vaatama sama filmi telefonivestluse ajal või isegi kutsuda oma partnerit videokõne rakenduse kaudu samale üritusele osalema.
- Rakendage seda meetodit ka siis, kui kahekesi uuesti kohtute. Ükskõik, millise tegevuse valite, veenduge, et mõlemad naudiksid seda tehes üksteise seltskonda.
Samm 5. Ühendage mitu ülaltoodud meetodit
Paarid, kes on seotud kaugsuhetega, jäävad väga kergesti rutiini. Näiteks kui olete harjunud saatma oma partnerile igal nädalal kirja või helistama talle igal õhtul, võivad need tegevused kergesti muutuda rutiiniks, mis ei suuda enam südant värisema panna. Seetõttu pange oma partner ootama teie kahe suhtlusprotsessi, tehes regulaarselt erinevaid asju.
Näiteks võite sel nädalal saata oma partnerile rumala video või õnnitluskaardi, seejärel saata järgmisel nädalal kirja või luuletuse. See ettearvamatu käitumine paneb partneri sind igatsema veelgi tõhusamalt
Samm 6. Ärge kurtke kahe vahelise kauguse üle
Püüdke oma partneriga suheldes mitte öelda midagi, mis paneb teda kahetsema või end süüdi tundma, kuna on teist eemal. Kui soovite oma partnerit igatsema panna, ärge kurtke pidevalt emotsionaalse koormuse üle, mille partner on pärast lahkumist jätnud.
- Selle asemel tee oma partnerile magusat komplimenti. Näiteks andke talle teada, et need asjad, mis ta enne lahkumist korda tegi, on teie poolt hästi ära kasutatud. Nii mõistab teie partner, et hindate nende olemasolu. Selle tulemusena süvenevad tema tunded teie vastu!
- Kui sina oled see, kes oma kaaslase maha jättis, ütle talle, et üks su partneri naljadest on suutnud sind terve päeva naeratada.
Samm 7. Lõbutsege koos oma partneriga
Kui soovid, et kaaslane igatseks sind, kui teid kahte lahutab vahemaa, tehke kõik endast olenev, et kõik koos veedetud hetked oleksid nauditavad. Näidake, et naudite oma partneriga veedetud aega ja neil on sama perspektiiv.
- Kui teie partner on just väga pikalt reisilt naasnud, ärge koormake teda kohe uute kohustustega. Selle asemel võtke paar päeva aega, et veeta oma partneriga kvaliteetseid hetki ja teha asju, mis teile mõlemale meeldivad.
- Kui teie partner on äsja sõjaväeteenistusest või sarnasest olukorrast naasnud, proovige korraldada oma kodus tervituspidu või võtta ta lennujaamast väikese tervitusbänneriga järele.
Meetod 2/3: puudute oma emotsionaalselt kaugest abikaasast
Samm 1. Andke oma partnerile vahemaa
Pidage meeles, et teie partneril pole aega ja võimalust teid igatseda, kui teie kaks näete või suhtlete alati! Seetõttu anna oma partnerile võimalus mõnda aega ilma sinuta oma elu elada.
- Eduprotsendi suurendamiseks peab üks teist kahest mõneks ajaks mujale jääma. Näiteks võite jääda mõneks päevaks sõbra või sugulase juurde, et mõneks ajaks partnerist eemale saada. Tehke oma partnerile siiski selgeks, et loodate, et see lahusolek on vaid ajutine.
- Proovige seda meetodit rakendada terve kuu. Selle aja jooksul on teil mõlemal aega oma suhteolukorra üle järele mõelda. Lisaks on partneril võimalus sind igatseda.
- Kas soovite oma partneriga kontakti täielikult katkestada? Tehke seda, kui te ei saa takistada end otsimas viimaseid uudiseid oma partneri kohta. Näiteks võite nende sotsiaalmeedia kontode jälgimise lõpetada, et teil ei tekiks kiusatust nende viimaseid postitusi kommenteerida. Samas ärge küsige oma sõpradelt, kuidas teie partneril läheb!
Samm 2. Hoolitse enda eest hästi
Kasutage ära distantsi, et parandada oma kui üksikisiku omadusi. Näiteks võtke aega sagedamini treenimiseks, emotsionaalse stabiilsuse parandamiseks või teadmiste silmaringi laiendamiseks. Kui kohtute oma partneriga uuesti, märkab ta kindlasti erinevust ja seetõttu suureneb teie atraktiivsus tema silmis tunduvalt!
Lisaks tunnete end pärast seda paremini. Vähemalt on teil juba alus, et elada paremat elu, kui lõpuks teie abielusuhe partneriga ikkagi ebaõnnestub
Samm 3. Ole õnnelik
Uskuge mind, mees hakkab kergemini igatsema naist, kes on lõbus ja alati õnnelik. Seetõttu veetke rohkem aega oma lähimate sõprade seltsis ja tegelege meeldivate tegevustega. Selle tulemusena peegeldub ilmnev õnn, kui teil ja teie partneril on võimalus uuesti suhelda.
Kuid ärge üle pingutage ja pange oma partner mõtlema, et te ei vaja neid enam õnnelikuks. Pidage meeles, et soovite oma partneriga õnne jagada, mitte panna teda teie õnne vihkama
Samm 4. Tuletage oma partnerile meelde häid aegu, mis teil kahel koos olid
Kui teil on võimalik oma partneriga uuesti suhelda, andke oma partnerile põhjus kahekesi koos veedetud headest hetkedest ilma jääda. Teisisõnu, keskenduge negatiivse mälu asemel rõõmsale mälule.
- Tegelikult on selle meetodi rakendamiseks erinevaid viise. Näiteks saatke foto teie kahest mesinädalal või jutustage mõlema puhkus.
- Seejärel jagage temaga soovi luua positiivsemaid mälestusi. Kui aeg tundub sobiv, kutsuge oma partnerit arutama erinevaid muudatusi, mida selle soovi täitmiseks teha saab.
Meetod 3/3: abielusuhete parandamine
Samm 1. Mõelge oma partneri vajadustele
Üks väga tõhus viis, kuidas panna partner sind igatsema, on teie suhte kvaliteedi parandamine. Nüüdsest alates proovige alati oma partneri vaatenurgaga arvestada, selle asemel et keskenduda ainult teie omale. Loomulikult seavad inimesed alati esikohale oma isiklikud huvid. Kui olete aga abielus, proovige kulutada rohkem aega oma partneri vajaduste väljaselgitamisele ja nende rahuldamisele.
- Näiteks võib teie partner vajada rohkem aega oma hobide tegemiseks või soovib teiega rohkem vaba aega veeta.
- Kui teil on probleeme oma partneri vajaduste äratundmisega, küsige, mida saate teha, et nad oleksid õnnelikumad.
Samm 2. Näidake talle oma tunnustust
Võimalik, et teie partner on teinud palju asju, mis teile tegelikult kasuks tulid, kuid jätate need sageli vahele ja/või mitte kunagi tänama. Tulevikus muutke seda käitumist ja alustage harjumust oma partnerit tänada, et näidata, kui väga te teda hindate. Näiteks öelge kohe aitäh, kui teie partneril õnnestus kodus midagi parandada või teile hommikusööki valmistada. Näita, et tema teod tähendavad sulle palju!
Aeg -ajalt näidake oma partneri lahkust. Näiteks kui te kahekesi oma sõpradega hängite, proovige öelda: „Hei, mu armastatud abikaasa valmistas eile ülimaitsva menüü, tead, õhtusöögi aeg.” Usu mind, sinu partnerile meeldib see
Samm 3. Arutage tekkinud konflikte
Kui soovite, et teie partner suhtuks sellesse positiivselt, proovige konfliktist alati hästi rääkida. Konflikt on tõepoolest vältimatu „suhte vürts” ja see, kuidas partner konflikti lahendab, määrab suuresti suhte edukuse taseme tulevikus. Kui soovite luua tervislikke ja õnnelikke abielusuhteid, avage võimalikult laiad suhtlusliinid ja ärge viivitage tekkivate konfliktide lahendamisega.
- Kas tunnete vajadust mõneks ajaks probleemse teema eest põgeneda? Tehke seda, kuid ärge kunagi matke pikka aega lahendamata konflikti. Pidage meeles, et teie mõlema eesmärk on leida lahendus, mis toob kasu mõlemale poolele.
- Kuulake oma partnerit ja proovige mõista tema vaatenurka, isegi kui te ei nõustu tema arusaamaga.
- Öelge oma kavatsused ausalt, isegi kui see ausus ei pruugi teie partnerile vastuvõetav olla. Pidage meeles, et probleem ei lahene, kui te jätkate ketramist ilma probleemi tuumani.
Samm 4. Kontrolli ennast, kui vaidled oma partneriga
Isiklike rünnakute tegemine paneb teie partneri vihkama, mitte austama. Mõnikord võivad emotsioonide kontrollimisega raskused muuta lihtsa argumendi tõsiseks! Selle lahendamiseks proovige astuda samm tagasi ja sügavalt sisse hingata, kui tunnete, et tahate oma partneriga karjuda. Uskuge mind, see aitab teil mõlemal ratsionaalsemalt suhelda, kui võtate aega distantseerumiseks ja meele puhastamiseks.
"Kaugus" võib kesta paar minutit või isegi terve päeva, sõltuvalt teie ja teie partneri vajadustest. Veenduge siiski, et naasete mõlemad teema arutamise juurde, kui olukord on rahulikum ja kontrolli all. Teisisõnu, ärge kunagi matke konflikti enne selle lahendamist
Samm 5. Ärge muutuge kaitsvaks
Kui te ei nõustu oma partneri arvamusega, proovige mitte end kaitsma hakata ja/või kritiseerige oma partneri seisukohti. Selle asemel proovige avameelsust laiendada.
Mida madalam on teie enesekaitse, seda vähem on teie partneril kaitsevõime. Selle tulemusel toimub teie kahe vahel toimuv suhtlus produktiivsemalt
Samm 6. Unustage minevikus juhtunud vead
Nii teie kui ka teie partner pidid minevikus eksima ja üksteise tundeid riivama, eks? Sellise olukorra tekkimisel on teil mõlemal tegelikult valida, kas lubate veal püsisuhte rikkuda või unustada see ja minna eluga parema abielu tuleviku nimel edasi.
- Ideaalis peaksite valima teise variandi, milleks on andestada oma partneri vead ja mitte pidevalt nuriseda, et pinged suhetes ei suureneks.
- Sa tegid vist vigu, eks? Kui olukord tekib, tunnista seda julgelt ja vabanda siiralt.
