Ükskõik, kas unistate õppida lennukiga sõitma või kirjutate oma järgmise enimmüüdud romaani Ameerikas, on teatud viise, kuidas kõik need soovid kindlasti täita. Peate oma fookust kitsendama, negatiivseid mõtteid ületama, motivatsiooni kõrgel hoidma ja selle nimel töötama. Kõigi oma unistuste täitmiseks lugege 1. sammu!
Samm
Meetod 1 /3: valmistuge kõige põhilisemalt
Samm 1. Proovige uusi asju
Võib -olla sa ise ei tea, millised on sinu unistused, või äkki on need ikkagi ebamäärased ja vähese tähtsusega. Vahet pole! Uute asjade proovimine on hea viis meelepärase leidmiseks. Proovides uusi asju, saate õppida tundma inimesi ja ideid, mis aitavad teil kõiki oma unistusi täita.
- Tehke asju, mida tavaliselt ei tee. Kui olete alati harjunud kodus raamatut lugema lõbusa pärastlõunase tegevusena, proovige aeg -ajalt mäkke ronida või päeva jooksul kokandustundi võtta. Mida rohkem asju proovite teha, seda rohkem saate leida asju, mis teid tõesti huvitavad.
- Te saate konkreetse teema kohta hea ettekujutuse, kui kaasate end vabatahtlikuna organisatsioonisse, mille vastu olete kirglik. Vabatahtlik tegevus on hea viis kogemuste omandamiseks ilma liiga palju ootamata.
Samm 2. Tehke kindlaks, mis on oluline
Võib olla raske teada, kuidas unistust saavutada, kui te pole üldse kindel, mida soovite saavutada. Mõtle hoolikalt, mida sulle meeldib teha, mis sind erutab, mis sind erutab. See on siis, kui saate lasta oma unistustel jääda ebaselgeks ja mittespetsiifiliseks. Võite seda pidada inspiratsiooni otsimiseks.
- Mõtle, millised asjad panevad sind rahule. Kas rahvahulga ees lauldes? Kas see päästab vaalad? Kas teadmiste jagamise või tohutute raamatukuhjade lugemise kaudu? Kas piirkondlikku muusikat uurides?
- Mõtle, kas tunned end tööl või koolis olles õnnelikumana? Kui pole takistusi või ebaõnnestumise võimalusi, mida sa tahaksid teha?
- Andke endale võimalus neid ideid kaaluda. Hea mõte on proovida koos teiste inimestega uusi asju teha ja küsida nende arvamust selle kohta, mis teile võiks meeldida. Saate seda teha ka ise, et saaksite uusi asju täielikult kogeda ja ise otsustada, kas see uus tegevus sobib teie unistuse ettekujutusega.
Samm 3. Kitsendage oma fookust
Kui teil on suur idee ja tundub, et pole selge, mida soovite teha, peate sel ajal oma fookust kitsama, et saaksite tõeliselt kõik oma unistused saavutada. Mida täpsem olete, seda lihtsam on teil oma unistuste saavutamiseks ajalisi piiranguid ja plaane seada.
- Pidage meeles, et saate oma unistused täita viisil, mida te poleks kunagi ette kujutanud. Näiteks kui teie unistuseks on muusika mängimine, siis suurtel üritustel mängimise asemel võiksite esitada oma muusikat, et õpetada erivajadustega lapsi, või mängida seda, et lohutada inimesi, kes kannatavad ravimatu haiguse all.
- Sa ei pea oma unistust tööks muutma. Võite teha oma unistuse kõrvaltööna (näiteks liituda keskkonnapäästegrupiga vabatahtliku tööga).
- Teie unistus võib olla ronida iga mandri kõrgeimale mäele või joosta 12 km maraton. Ja teil võib alati olla rohkem kui üks unistus. Paljud inimesed ei näe ainult ühte unistust, vaid püüavad täita palju unistusi.
Samm 4. Tehke otsing
Kui teil on idee või rohkem kui üks idee selle kohta, millist unistust soovite saavutada, on aeg hakata otsima viise selle saavutamiseks. Kui proovite koheselt oma unistust saavutada, välja selgitamata, kuidas seda kõige paremini teha, kaotate tõenäoliselt hoo ja ei õnnestu.
- Rääkige kellegagi, kellel on juba õnnestunud saavutada sama unistus, mida soovite. Näiteks kui soovite ronida iga mandri kõrgeimale mäele, võite lugeda nende mägede roninud inimeste autobiograafiaid või päevikuid. Võimalik, et saate isegi mõnega neist nõu küsida, kuidas seda edukalt teha.
- Tea, mida pead oma unistuste saavutamiseks tegema. Kui teie unistus on joosta 12 km maraton, peate teadma, millist treeningut vajate ja kui kaua selle saavutamiseks kulub. Kui teie unistus on saada arheoloogiks, peaksite teadma, millised on nõuded selles valdkonnas, kui kaua õppida ja mida õppida.
- Ärge katkestage, kui teie plaan tundub, et see võib võtta palju rasket tööd ja/või raha. See ei tähenda, et teie unistused on kättesaamatud ja kui olete algusest peale meeleheitel, ei suuda te neid kunagi saavutada. Paljud inimesed ei suuda oma plaane ellu viia, sest nad saboteerivad end raha või aja pärast muretsedes.
Samm 5. Tehke plaan
Kui olete juba ette kujutanud, mida on vaja oma unistuste elluviimiseks, peate koostama konkreetse plaani ja ajakava, mis võimaldab teil seda plaanipäraselt teha. See ei tähenda, et midagi muuta ei saaks. Peate olema paindlik, kuid see plaan annab teile hea ettekujutuse sellest, milliseid tegevusi teha, raha ja aega.
- Tehke suurte ja väikeste ülesannete nimekiri: näiteks kui teil on plaan saada arheoloogiks, võib teie ülesannete loend sisaldada „väitekirja kirjutamist, kreeka ja ladina keele õppimist, ajaloo ja arheoloogia bakalaureuseõppe lõpetamist, magistriprogrammi hästi, sai professuuri, mis keskendus eriti Rooma väikelinnade elule, arheoloogiliste kaevamiste tegemisele, ise väljakaevamistele, muuseumis tööle saamisele."
- Määrake ajapiirang. See ajapiirang koosneb erinevatest suurtest ja väikestest plaanidest. Ülaltoodud näidete põhjal võivad väikesed eesmärgid tähendada oluliste esseede kirjutamist või oma elulookirjelduse kirjutamist. Suured plaanid võivad tähendada bakalaureusekraadi lõpetamist või arheoloogiliste kaevamiste tegemist, kui seda tõesti teha tahate või kui soovite olla ajaloolane või professor.
- Alati on kordusi, kõik muutub. Peaksite alati olema paindlik. Lõpuks võite oodata oma unistuse saavutamiseks liiga lühikest aega ja teekonnal võite mõista, et soovite tegelikult midagi muud teha. Vahet pole! Tehakse plaane, et tunneksite end rahulolevana.
Meetod 2/3: positiivse vaatenurga kujundamine
Samm 1. Kõrvaldage negatiivsed vaated
Negatiivne mõtlemine on üks suurimaid takistusi oma plaanide saavutamisel. Kui arvate pidevalt, et teil pole seda, mida vajate, et teie unistusi on liiga raske saavutada, ei saa te neid ka saavutada.
- Kui teil on negatiivseid mõtteid, tunnistage neid ja laske neil minna. Näiteks kui arvate, et "ma ei suuda oma soovi avaldada raamatut kolmekümnendaks eluaastaks", siis tunnistage seda mõtet ja muutke see järgmiseks: "Ma teen kõvasti tööd, et saaksin raamatu avaldada kolmekümneselt, kuid kui seda ei juhtu, see ei tähenda midagi. "et ma olen ebaõnnestunud."
- Ärge võrrelge ennast teiste inimestega ja sellega, kas neil on oma unistuste elluviimine edukas. Alati on inimesi, kes on oma unistuste saavutamisele lähemal kui sina. Austage nende pingutusi ja keskenduge oma püüdlustele oma unistuse täitmiseks.
- Hoidke eemale inimestest oma elus, kes üritavad teie unistusi hävitada. Juba väikesest peale õpetatakse lastele, et nad ei saa seda ega teist teha. Lihtsalt ignoreerige neid negatiivseid hääli. Näiteks: kui tahtsite lapsena kosmosesse minna, siis kindlasti võiksite. See on lihtsalt raske töö, kuid see on kindlasti võimalik, kui olete valmis pingutama.
Samm 2. Jätkake õppimist
Mida teravamalt mõtlete, seda lihtsam on teil takistustest üle saada ja oma unistused saavutada. Õppimine ei pea tähendama raamatutest õppimist või koolis õppimist. Saate õppida süüa tegema, autot remontima või mõnda muud keelt õppima.
- Saate otsida tasuta veebiklasse mis tahes teemal, sealhulgas keeltes. Sellised programmid nagu avatud ülikool pakuvad tasuta online -tunde erinevatel teemadel, sealhulgas keskajal, matemaatikas ja teadusõpetuses.
- Paljud raamatukogud, muuseumid ja ülikoolid pakuvad tasuta või väikese tasu eest loenguid väga erinevatel teemadel. Isegi kui te ei tea konkreetsest õppevaldkonnast palju või pole sellest kunagi kuulnud, proovige seda kursust läbida. Võite leida uusi soove või uusi unistusi.
- Mida teravamalt ja tervislikumalt oma aju valvate, seda suurem on teie soov ja vaimne võimekus oma unistusi täita. Pidevalt õppivatel inimestel on tavaliselt lihtsam leida loomingulisi lahendusi nende teekonnal tekkida võivate takistuste ületamiseks.
Samm 3. Õppige oma vigadest
Selle asemel, et tunda end vea tegemise hetkel ebaõnnestununa, on parem välja selgitada, mis valesti läks. "Ebaõnnestumise" korral on see võimalus välja mõelda, mida järgmine kord teha. Vead on head õpetajad ja te ei saa neid reisi ajal vältida.
- Pole vaja kiirustada, et teada saada, mida valesti tegite. Spontaanne vastus veale tekib tavaliselt häbi ja soov juhtunut varjata või unustada. Kui annate endale aega, et aru saada, mis valesti läks, on teil lihtsam aru saada, mis valesti läksite ja näete, mis toimub.
- Näiteks: oletame, et olete raamatukirjanikuks saamise nimel palju vaeva näinud. Olete kirjutanud raamatu, seda ikka ja jälle toimetanud, palunud teistel seda üle vaadata ja teile tagasisidet anda. Peale selle keeldub kirjastaja pärast kogu teie rasket tööd teie raamatut avaldamast. Vaata, mida sa teinud oled. Kas kirjastaja käitub õigesti? Kas see on halb kaaskiri või konspekt? Kas teie skriptis on valdkondi, mida tuleb parandada? Palun vastake neile küsimustele selge meelega, et saaksite oma käsikirja ja seda täiendavaid materjale tulevikus paremini teha.
Samm 4. Töötage kõvasti
Kahjuks ei täitu unistus iseenesest. Sa pead kõvasti tööd tegema, et saavutada endale olulisi asju. See tähendab, et tuleb harjutada, teisi aidata, vigu teha ja vigadest õppida.
- Pidage meeles, et inimesed, kellel näib äkki vedavat, on tavaliselt eelnevalt palju pingutanud. Nad on loonud võrgustiku inimestega, kes saavad neid aidata, nad on korduvalt harjutanud meisterdamist, teinud vigu ja proovinud erinevaid asju. Sa ei näe seda, sest ainus lõpptulemus, mida teised inimesed näevad, on edu.
- Ärge kahetsege aega, mille olete oma plaani saavutamiseks kulutanud. Aga kui sa ei saa enam oma tegemistest rõõmu tunda (unistuste saavutamisel on alati raskusi), võib olla aeg oma plaanid üle vaadata. Võib -olla peate leidma teise unistuse.
Samm 5. Küsige abi
Keegi ei saa üksi tehes saavutada seda, mida ta tahab. Alati leidub inimesi, kes toetavad nende plaane või viivad nad jalgpallitrenni või annavad neile kõrvalt aplausi. Kui proovite saavutada seda, mis on teie jaoks oluline, küsige abi.
- Näiteks: kui teie käsikiri lükatakse tagasi, peate võib -olla kohtuma kellegagi, kelle arvamust võite usaldada ja teate, et see inimene on teie vastu aus. Ärge kartke paluda neil oma skripti üle vaadata ja otsida nõrku kohti. See aitab teil kirjutamist parandada.
- Paluge kellelgi, keda imetlete (kas tunnete teda või mitte), anda teile näpunäiteid selle kohta, kuidas ta jõudis sinna, kus ta praegu on. Paljudel inimestel, kes on oma unistuste saavutamise lähedal, on häid nõuandeid jagada nendega, kes selle kallal veel töötavad.
Meetod 3/3: unistuste täitmine
Samm 1. Proovige teiste inimestega ühenduses olla
Inimestel, kellel õnnestub oma unistused täita, on tavaliselt tugev toetus. Nad on inimesed, kes on valmis teid aitama, kui te küsite, inimesed, kes teid julgustavad, inimesed, kes võivad olla teie teejuhiks jne. Ilma suhteta teiste inimestega on üha raskem saada kogukonna pakutavaid võimalusi.
- Võrgustikud on parim viis asjade juhtimiseks. See võib aidata teil tööd leida, raamatu avaldada või uue unistuse leida. Kasutage võimalust kohtuda valitud ala inimestega. Näiteks kui teie linnas on ajakirjanikukonverents ja teil on unistusi saada ajakirjanikuks, tehke jõupingutusi, et osaleda ja rääkida inimestega, kellega sellel üritusel kohtute.
- Vaadake iga suhtlust kui võimalust. Te ei saa ennustada, kust teie järgmine ühendus tuleb. Võib -olla tüdrukult, kellega lennukis kohtusite, või võib -olla ülemuselt tööl. Rääkige teiste inimestega, andke neile teada, millised on teie huvid, ja näidake üles oma huvi, pöörates tähelepanu sellele, kes nad tegelikult on ja mida nad teevad.
- Ehita kogukond. See tähendab, et teil on rühmast tugev toetus, mis muudab teie jaoks lihtsamaks, kui unistuste täitmise ajal satute takistustesse. See tähendab, et kuigi olete keskendunud oma unistustele, keskendute ka kasumi teenimisele ja teiste inimestega isiklikult sidemete loomisele.
Samm 2. Seiske takistustega silmitsi
Keegi ei püüa oma unistusi saavutada ilma takistusteta. Tekkida võib palju takistusi. Olge valmis ja olge paindlik, et oleksite selleks valmis.
- Üks takistusi oma unistuste täitumisel on soov teha kõik ideaalselt. Soov olla perfektsionist ei lase sul astuda samme oma unistuste täitmiseks. Tavaliselt on see ettekääne venitamiseks. "Ootan, kuni saan ametikõrgenduse …" "Ootan, kuni lapsed suureks kasvavad …" "Ma ei saa alustada enne, kui olen tõesti aru saanud, mida ma tegema pean …"
- Teine takistus on hirm. Kardad ebaõnnestumist, kardad leppida tõsiasjaga, et see pole see, mida sa tahad, kardad, et teised inimesed peavad sinu unistusi rumalaks. Hirmust lahti laskmine on sama, mis juhtimisest loobumine. Sa ei saa kontrollida, mida teised sinust arvavad, sa ei saa kontrollida, kuidas sa end ühe aasta jooksul tunned, sa ei tea, mis juhtub tulevikus. Kui märkate, et see hirm alistab teid, suunake oma meel järgmisele tegevusele, mõtlemata asjadele, mis teid ainult koormavad.
- Teine takistus, mis võib tekkida, on teie võimetus teada, mis juhtub. Küsige endalt, mida peaksite selle takistuse ületamiseks tegema? Mis juhtub, kui sa sellega hakkama ei saa? Kuidas see takistus tekkis? Mida te teeksite, kui nende takistuste ületamisel poleks piire? Need küsimused võivad pakkuda loomingulisi lahendusi takistuste ees.
Samm 3. Ole realistlik
See ei tähenda, et võite olla negatiivne. Negatiivne olemine ja realistlikkus on kaks erinevat asja. Negatiivne olemine tähendab, et arvate, et te ei suuda oma unistusi saavutada. Realistlikkus tähendab, et mõistate, et see ettevõtmine võtab aega ja teate, et teel on takistusi.
- Näiteks: selle asemel, et töölt lahkuda ja kolida Los Angelesse näitlejaks, proovige minna näitlemisklassi või näitekooli, et näha, kas see on tõesti see, mida soovite teha. Jätkake töötamist ja säästmist, et saaksite end turvaliselt hoida, kui tulevikus midagi valesti läheb.
- Realistlikkus ei tähenda, et saaksite viivituseks kasutada takistusi või perfektsionismi. See on eesmärkide seadmise tähtsus. Ülaltoodud näites ei ütle inimene "okei, kui mul oleks rohkem raha …", vaid ta määrab ajapiirangu "Ma proovin koguda X rahasummat ja pärast selle saamist lähen Los Angelesse otsima võimalusi näitlemises Praegu käin näitlemistundides ja töötan lähedal asuvas teatris.
Samm 4. Säilitage motivatsioon
Teine probleem, millega inimesed oma unistuste saavutamisel silmitsi seisavad, on motivatsiooni hoidmine. On väga lihtne tunda end koormatuna ja hajameelsena. Mõnikord tähendab motivatsiooni säilitamine, kui asjad lähevad karmiks, kinni.
- Keskenduge väikestele sammudele. Ärge vaadake ainult lõpp -eesmärki, muidu tunnete end ülekoormatuna. Inimesele, kes ülaltoodud näites üritab saada arheoloogiks, on palju tööd ja selle valmimine võtab aega. Selle asemel, et keskenduda lõpp -eesmärgile (umbes kümne aasta pärast), keskenduge järgmisele tegevusele (essee, mille peate lõpetama või kolledži lõpetama).
- Tehke plaan motivatsiooni säilitamiseks. Kui motivatsioon on madal, ei pea te planeerimisele järele andma. Teil on alati vaja hoogu, olenemata sellest, kas teil on tagasilöök või olete lihtsalt kurnatud. Tehke praegu plaan (tehke paus, tuletage endale meelde asju, mida soovite saavutada, vaadake, mida teised on juba saavutanud!)
- Tehke kindlaks, kas see on see, mida te tõesti tahate. Mõnikord võib juhtuda, et kui kaotate motivatsiooni, mida teete, võib põhjus olla selles, et teil pole enam neid unistusi, mis varem olid. Selles pole midagi halba! Võib -olla on sul aeg otsida oma unistuste täitmiseks uus suund.
Samm 5. Võtke riske
Te ei saa oma unistusi täita, tehes alati turvalise valiku. Igal unel on risk. Peaksite andma endast parima ja lootma parimale. Kõvasti tööd tehes, planeerides ja püüdes jääda paindlikuks, saate oma reisi lihtsamaks muuta ja päeva lõpuks peaksite teadma, et see ei õnnestu alati, kuid teil peab siiski olema tahet edasi proovida.
Ärge oodake, kuni hakkate oma unistuste poole püüdlema, isegi kui alustate väikest unistust. Sellist asja nagu "õnnelik hetk" pole olemas. Kui soovite maratoni joosta, alustage kohe treenimist
Näpunäiteid
- Alati veenduge, mis on teie unistus, kui proovite seda saavutada. Asjad muutuvad alati ja ka inimesed muutuvad, nii et peaksite alati veenduma, et töötate selle nimel, et saavutada seda, mida tegelikult soovite.
- Pidage meeles, et kõik teie unistused on teie enda omad. Ärge kuulake, mida teised inimesed selle kohta ütlevad, eriti kui see, mida nad ütlevad, on teile halvustav. Kindlasti teate, mis teid õnnelikuks teeb.
