Teiste meeldimine puhtast siirusest võib tuua siia maailma kirjeldamatuid õnnetunde. Kellegi päeva heledamaks muutmine, olgu see siis teie parim sõber või teid teenindav ettekandja, võib tuua head karmat ja ka teie päeva heledamaks muuta. Et teistele meeldida, peate olema siiras, avatud ja valmis tegema tööd, et midagi muuta.
Samm
Meetod 1/3: lõbusad sõbrad
Samm 1. Pakkuge emotsionaalset tuge
Igaüks tahab teada, et teda armastatakse ja hinnatakse. Julgusta oma sõpra oma unistusi ellu viima, eriti kui keegi teine seda ei tee. Leidke viise, kuidas edastada, kui palju ta teile tähendab, isegi kui see on juhuslik või peen. Ole sõber, kes hoolib ja arvestab kõigega, millega ta silmitsi seisab. Sõbraga igal ajal koos olemine, olgu tal siis mõni suur eluprobleem või tahab lihtsalt töö üle kurta, on üks parimaid viise, kuidas ta end õnnelikumaks muuta.
Teine viis emotsionaalse toe pakkumiseks on tuletada oma sõbrale meelde, kui ta ennast hävitab. Leidke peeneid viise rääkida, kui ta on ebatervislikus suhtes, teeb halbu eluvalikuid või raiskab talente. Ta võib valida, kas kuulata teie nõuandeid või mitte, kuid vähemalt olete kasutanud võimalust olla aus
Samm 2. Julgusta teda, kui ta on kurb
Naeratage ja kui teie suhe on piisavalt lähedane, siis kallistage teda. Soovitage selliseid lõbusaid tegevusi nagu telkimine siseruumides tekkidega, nagu te tegite lapsena, kutsusite koju mõne teise sõbra või mängisite tobeda pahtliga -eriti kui olete selliste mängude jaoks liiga vana. Koguge piltide, videote ja kingituste kogu, seejärel jätkake kihla vedamisega, et ta ei tunne end pärast nägemist paremini.
- Rumal käitumine ei tee kedagi tingimata õnnelikumaks, kuid tasub proovida. Ta hindab teie pingutusi teha kõik, mis vaja, et teda naeratada.
- Kui ta on tõesti kurb, on mõnikord parim viis teda lohutada lihtsalt tema kõrval, pakkudes kohta, kuhu toetuda, kui ta tahab nutta. Ärge sundige end rumalalt käituma, et ta end paremini tunneks, eriti kui olukord pole õige.
- Mõnikord pole see oluline, kuigi olete temaga juba pikka aega rääkinud ning teda kallistanud ja omaks võtnud, on ta endiselt ärritunud. Tegelikult, et seda tüüpi inimesi aidata, peate lihtsalt jagama nende leina. Kui ta on empaatiline, teeb sind kurvaks nähes ta murelikuks ja ta püüab end heastada. Ja tavaliselt paraneb tema tuju ja isegi paremini kui see, mida saate teha.
Samm 3. Ole hea kuulaja
Üks lihtne viis panna teisi tundma end väärtustatuna ja tunnustatuna on kuulata. Püüa mõista oma sõbra mõtteid ja aseta end tema asemele. Küsige midagi, mis näitab teile hoolimist, ärge katkestage ja kui midagi on arusaamatu, öelge midagi, ärge teeselge, et mõistate. Võib -olla on teil sõber, kes tunneb, et ta ei saa piisavalt tähelepanu ja vajab kuulamiskõrva, saate muuta ta õnnelikumaks, olles tema kõrval ja kuulates tema juttu.
- Sõbra hästi kuulamiseks pöörake oma keha tema poole, võtke silmside ja ärge andke soovimatut nõu. Las ta näeb, et olete keskendunud tema kuulamisele ja olete tema kõrval, et muuta tema elu paremaks, mitte hukkamõistvaks.
- Hoidke telefon rääkimise ajal sisse lülitatud, et näidata, et annate talle tähelepanu, mida ta väärib.
Samm 4. Tehke sisukaid kingitusi
Võtke aega, et valida eriline kingitus, mis sobib teie sõbrale. Mida tõsisemalt sellele erilisele kingitusele mõelda, seda parem on see positiivse energia ja mure väljendus. Kingi talle midagi, mis talle väga meeldib või vajab, ära tee juhuslikke kingitusi; Võite anda talle haruldase albumi, mida ta kindlasti armastab, või tema lemmikromaani esimese väljaande. Täiendavad jõupingutused unikaalse kingituse leidmiseks tekitavad tal kindlasti kohe hea tunde.
Kuigi sisukas kingitus sünnipäeval või erilisel tähistamisel võib olla väga muljetavaldav, ei pea te nii kaua ootama, mõnikord ei tee miski kedagi õnnelikumaks kui ootamatul ajal tehtud kingitus
Samm 5. Helistage talle lihtsalt tere ütlemiseks
Üks võimalus sõbrale meeldida on telefoniga tere öelda. Nendel väikestel pingutustel on suur mõju ja need näitavad, et sa tõesti hoolid temast ja tahad teada viimaseid uudiseid tema elus. Helistage talle, kui tal on võimalus, küsige, kuidas tema päev möödus ja mida ta on tööl, koolis või sõpradega plaaninud. Võtke aega, et näidata oma hoolivust, ootamata midagi vastutasuks, ja olete kindlasti oma päeva sättinud.
- Tavaliselt aja jooksul me enam üksteisele nii tihti ei helista kui varem. Tee oma sõber õnnelikuks, helistades talle, et ta ei tahaks muud kui tere öelda.
- Kui teate, et teie sõbral on äsja olnud tähtis nädal, näiteks uue töö alustamine, helistage talle, et küsida, kuidas tal uus töö läheb.
Samm 6. Aidake oma sõpru asjata
Teine võimalus oma sõpra rõõmustada on pakkuda abi. Sa ei pea midagi suurt tegema ega lihtsalt aitama, kui tal on raske. Kui ta on ühel päeval väga hõivatud, hankige talle lõunasöök või pakkuge hommikul koeraga jalutama. Võite talle järele tulla, kui teate, et tema auto on remonditöökojas, või aidata tal üles seada nädalaid karpi seisnud IKEA laud. Isegi naeratusest piisas, et teda naeratada.
- Mõned inimesed ei pruugi abi küsida isegi siis, kui nad seda vajavad. Andke talle teada, et soovite siiralt aidata ja ta on tavaliselt innukas vastu võtma.
- Jälgige hoolikalt. Vaata oma sõpra ja vaata, mida ta kõige rohkem vajab. Võib -olla tahtis ta tegelikult jääkohvi, kuid tal oli piinlik seda öelda.
Samm 7. Kirjutage kaardile tänukiri
Teie sõber tunneb end kohe kindlasti hästi, kui saadate talle tänukaardi, mis näitab, et hindate seda, mida ta on teie heaks teinud. Võib arvata, et selline kaart on mõeldud ainult õpetajatele või vanematele, kuid tegelikult on see ainulaadne ja sisukas viis sõpra tänada ja teda õnnelikumaks muuta. Te ei pea teda konkreetsel põhjusel tänama, võtma üldisema märkuse ja tänama, et ta on suurepärane sõber ja suurepärane kuulaja.
Jätke kaart tema ukselävele, postkasti või loetud raamatusse. Üllatuse element paneb ta end õnnelikumaks tundma
Samm 8. Kiida oma sõpra teiste ees
Teine võimalus sõbrale meeldida on teda teiste sõprade ees kiita, kui teda pole läheduses. Selle asemel, et lobiseda ja öelda ebasõbralikke sõnu, levitage positiivsust ja öelge mõne oma sõbra kohta toredaid asju, kas kiites tema riietustunnet või hämmastavat kitarrimängu, nii et ta on õnnelik, kui kuuleb, et teete talle komplimente. Võite olla kindel, et nagu iga negatiivne kuulujutt, kuuleb ta kindlasti, kui ütlete oma selja taga kiidusõnu.
Lisaks, kui ütlete sõbra kohta ilusaid asju selja taga, julgustab see teda ka teie kohta ilusaid asju ütlema; positiivne energia levib
9. samm. Valmistage kook
Koogi küpsetamine on üks viis, kuidas oma sõpru õnnelikuna hoida, ja see ei lähe kunagi vanaks. Võtke aega, et küpsetada šokolaadiküpsiseid, banaanileiba, õunakooki või mõnda muud maiustust, mis kindlasti teie sõpra rõõmustab ja paneb teda hindama pingutusi, mida te oma päeva heledamaks muutmiseks panite. Saate teda üllatada, kui panete tehtud koogi tema lauale või ukselävele.
- Kui te ei tea, mis on tema lemmikkook, siis uurige targalt, et teie kook oleks veelgi erilisem.
- Sõbra sünnipäevaks tordi valmistamine teeb ta veelgi õnnelikumaks.
Meetod 2/3: vanematele meeldiv
Samm 1. Ole usaldusväärne inimene ja laps
Aeg -ajalt suurejooneliste lubaduste andmine ei tähenda sama, mis väikeste lubaduste täitmine igapäevaelus. Eelista ausust. Isegi kahjutut valet võib pidada väikseks reetmiseks. Veenduge, et teie iga tegevus vastaks sõnadele - ja vastupidi. Üks asi, mida saate oma vanematele meeldimiseks teha, on teha end nende usalduse vääriliseks.
- Võib -olla muretsevad teie vanemad sageli selle pärast, et te neile ei avane. Parim, mida saate teha, on näidata, et olete avatud rääkima kõigest, mis teie elus toimub.
- Vanemad on väga õnnelikud, kui nad tunnevad, et nende suhe lapsega on avatud, ja kui nad teavad, et teil pole midagi varjata.
Samm 2. Veetke nendega kvaliteetaega
Näidake, et te mitte ainult ei armasta, vaid ka naudite nende läheduses viibimist. Te ei vaja lisapingutusi: alustage teleri väljalülitamisest, koos istumisest ja rääkimisest. Võite neid ka bowlingu, ujumise või muu lõbusa tegevusega kaasa võtta. Pereüritused ei pea alati igavad olema, saate koos perega lõbutseda, kas uues restoranis süües või kaarte mängides. Teie vanemad tahavad teiega aega veeta rohkem kui miski muu maailmas, nii et see teeb nad kindlasti väga õnnelikuks.
- Jätke oma magamistoa uks lahti, mitte alati suletuks, see näitab, et soovite oma vanematega aega veeta ja mitte teha neist teist osa oma maailmast.
- Valige pereõhtuks üks öö nädalas, näiteks igal pühapäeval või iga kahe nädala tagant. Perekonna aja lisamine oma rutiini kindlasti meeldib teie vanematele.
- Vanematega koosolemise ajal on oluline võti näidata, et sa tõesti tahad neid, mitte ainult teha neid õnnelikuks, vaid soovida salaja, et oleksid sõpradega väljas.
Samm 3. Pange vanemad tundma end väärtustatuna
Tehke neile siiras kompliment, öeldes ühe asja, mis teile nende juures kõige rohkem meeldib. Andke neile tunne, et olete nende saamise eest tänulik ja olete tänulikud kõige eest, mida nad teie heaks teevad. Ära lase ühelgi päeval mööduda ilma aitäh ütlemata ja näitamata, et sa poleks ilma nendeta hakkama saanud. Teie vanemad on õnnelikumad, sest nad näevad, kui palju te neid hindate.
- Tunnistagem: enamik vanemaid saab oma rolli eest vähem au, kuid seda ei tohiks lasta juhtuda. Ära lase end kuuluda nende inimeste hulka ja näita, et sa tõesti armastad neid.
- Pidage meeles, et teie vanemad ei ole ainult vanemad; nad on ka inimesed, kellel on eesmärgid ja vajadused. Neid ei "paluta" teie eest hoolitseda; nad otsustavad sinu eest hoolitseda ja sa peaksid seda austama.
Samm 4. Ole õnnelik inimene
Üks võimalus vanematele meeldida on proovida teha end õnnelikuks inimeseks, olgu see siis armastuse leidmine, sisukas karjäär või hobiga tegelemine, mis teeb teid õnnelikuks. Uuringud näitavad, et vanemad tahavad, et nende lapsed oleksid õnnelikud, olenemata sellest, kas nende laps on täiskasvanu või laps, seega peaksite alati püüdma olla õnnelik ja näitama seda õnne, kui soovite, et ka teie vanemad oleksid õnnelikud.
Võib -olla on teil kombeks helistada oma vanematele, et kurta töö või mõne muu tüütu aspekti üle oma elus. Siiski peaksite neile helistama, et rääkida asjadest, mis teile meeldivad. Ausus on oluline, kuid pole midagi halba, kui näidata pinnal rõõmu
Samm 5. Abi kodutööde tegemisel
Teine võimalus oma vanematele meeldida on aidata kodutöödel nii palju kui võimalik. See ei tähenda, et peate kodutööd kiiremini lõpetama, vaid peaksite tegema seda, mida ei paluta, näiteks pesu pesemist, köögilaua pühkimist või isegi tolmuimejat, kui vanemad on väljas. Nad hindavad kindlasti teie lisapingutusi ja tunnevad end seetõttu õnnelikumana.
- Kodutöödes abistamine teeb teie vanemad veelgi õnnelikumaks, kui nad on väga hõivatud ja tahavad tõesti mõneks ajaks kodutööde koormat kellelegi teisele nihutada.
- Sa ei pea näitama, mida oled teinud; nad kindlasti märkavad ja tunnevad end kohe õnnelikuna.
Samm 6. Valmistage midagi maitsvat
Teine võimalus vanematele meeldida on üllatada neid maitsvate omatehtud roogadega. Teil pole vaja suurt süüa teha, vaid valmistage lihtsaid roogasid, näiteks pastat salati ja kana või kalaga. Oluline pole mitte restoraniklassi toidu serveerimine, vaid aeg, mille olete pühendanud nende abistamisele, ja see, et teie vanemad ei peaks päevaks süüa tegema.
- Üllatage ennast, valmistades söögi ühel õhtul, kui teie vanemad tavaliselt süüa teevad. Miski ei tee neid õnnelikumaks kui koju minnes ja nähes laual oma koduseid toite.
- Teenite lisapunkte, kui aitate pärast söömist koristada.
Samm 7. Väljendage oma kiindumust füüsiliselt
Füüsiline kiindumus võib vanemaid õnnelikuks teha. Kallistused kohtumisel, suudlused põsele, õrn õlavarre õlale või õlale ning kõik need väikesed žestid võivad teie vanemate elu tõeliselt heledamaks muuta. Võib -olla arvate, et teie vanuses on piinlik oma vanematega füüsilist kiindumust üles näidata, kuid kui soovite, et nad oleksid õnnelikud, peate need mõtted eemale tõrjuma ja neile vajalikku kiindumust pakkuma.
- Suudlus või kallistus enne kooli minekut muudab nende päeva igati.
- Ärge jääge oma tuppa, kui vanemad tulevad töölt, oodake neid isegi siis, kui olete maja kaugemal. Tulge alla, kui teie tuba asub ülakorrusel, kallistage neid ja küsige, kuidas nende päev möödus.
Samm 8. Kohtle oma vendi ja õdesid hästi
Kui soovite oma vanematele meeldida, on üks parimaid asju, mida saate teha, positiivsete suhete arendamine oma õdede -vendadega. Oma venna või õe vastu lahke olemine võib vanematele meeldida, sest nad näevad, et nende lapsed saavad hästi läbi ning head suhted hoiavad kodu rahulikuna ja sujuvana. Kui olete vanim laps, võib teie vanematele meeldida ka väike vastutus oma nooremate õdede -vendade eest hoolitsemise eest, sest olete ühe mure nende õlgadelt maha võtnud.
- Kui teie õde vajab kodutööde tegemisel abi, aidake teda, kui teie vanemad on hõivatud.
- Kui olete noorem laps, võite oma vanematele rõõmu teha ka õdede -vendade vastu kena olemisega ja tülide vältimisega.
Samm 9. Helistage neile asjata
Teie vanemad võivad olla harjunud teid kuulama, kui helistate ja küsite midagi, millele ainult nemad saavad vastata. Aga kui soovite neid õnnelikuks teha, peaksite neile lihtsalt helistama, et küsida, kuidas neil läheb, ja teada saada, mida nad teevad. Nad tunnevad, et neid väärtustatakse ja nende eest hoolitsetakse ning nad tunnevad end kindlasti hästi, et leidsite aega nendega vestlemiseks, mitte sellepärast, et teil midagi vaja oleks.
- Kui teie päev on kiire, saate oma päeva muuta, isegi kui soovite lihtsalt küsida, kuidas neil läheb, ja öelda tekstisõnumi kaudu tere.
- Kui olete tööl hõivatud, saate nende päeva heledamaks muuta, saates neile kiire e -kirja või lingi uuele artiklile, mis neile võib meeldida.
Meetod 3 /3: meeldivad tuttavad või võõrad
Samm 1. Tehke väikeseid heategusid, et näidata teile hoolimist
Helistage kellelegi telefoni teel, saatke sõnum või e -kiri, et nad teaksid, et mõtlete neile. Saada kiri, mille sa ise kirjutasid, tobe koomiks või naljakas foto posti teel; tänapäeval saavad väga vähesed inimesed endiselt posti, nii et teie saadetised võetakse kindlasti rõõmuga vastu. Korja talle lill, aita kaasa toidukaupu või paku suurt teene nagu kolimine
- Siiralt hea tegemine toob kaasa hea karma ja ülejäänud päev on parem.
- Vaata enda ümber. Kui näete kedagi, kes näib hädasti naeratust või lahkust vajavat, suunake oma tähelepanu sellele inimesele - seni, kuni te pole pealetükkiv.
Samm 2. Pange teised inimesed naerma
Naer vähendab pingeid ja on väga nakkav. Naljakas nali, mida räägite tavalistel puhkudel, näiteks ostlemisel või kinopileti ostmise järjekorras, võib kellegi näole naeratuse tuua. Kui teil pole ideid, otsige Internetist midagi naljakat ja saatke see neile. Siin on kõige tähtsam näidata, et olete rõõmsameelne inimene ja olete valmis tegema kõik, et teised inimesed naerma ajaksid.
- Elus mõnikord inimesed ei naera piisavalt. Saate kellegi päeva õnnelikumaks muuta, kui panete ta korra või kaks naerma.
- Võite teha ka rumalaid asju, näiteks noppida metslille või murutera ja anda see kellelegi, öeldes: „Ma valisin selle lille spetsiaalselt teie jaoks!” või "Ma korjasin selle rohu just teie jaoks!"
Samm 3. Võtke silmside ja öelge tere
See on lihtne ja lihtne viis oma elus muudatusi teha. Silmakontaktist piisab, et keegi tunneks, et teda hinnatakse, ja sõbralik tervitus teeb päeva eredamaks. Sa ei tea kunagi, mida ta mõtleb, nii et nende tervitamine ja kohtlemine muudab need eriliseks, isegi kui vaid lühidalt, võib see olla tõukejõuks, mida ta vajab päeva läbimiseks.
Võib -olla olite sel päeval ainus, kes talle naeratas. Mõelge erinevusele, mille olete teinud
Samm 4. Anneta oma asjad
Teine võimalus kellelegi meeldida on annetada riideid, söögiriistu või muid esemeid, mida te enam ei vaja, et aidata kedagi teist, kes neid kasutada saaks. Kunagi ei tea, kui palju võivad teie kasutatud riided või taldrikud kellelegi hädavajalikule tähendada ning esemete annetamine on garantii, et olete kellegi naeratama pannud, isegi kui ta on kaugel ja te ei näe neid.
- Kui hoiate alles riideid, mida te pole üle aasta kandnud, on nüüd suurepärane aeg need kellegi teise abivajaja kätte anda.
- Kuigi mõnikord on sentimentaalne tunne vanade asjade pärast, mida enam ei kasutata, mõelge sellele, mida rohkem tähendust ja õnne teised inimesed neist saavad.
Samm 5. Tehke teisele inimesele siirad komplimendid
Saate panna väikese naeratuse saatel kellegi naeratama ja end õnnelikumaks tundma. Kuni teie komplimendid on lahked ja ehtsad, muudate tema elu natuke paremaks. Kui soovite talle komplimente teha, peate vaid ütlema, et teile meeldib kaelakee, mida ta kannab, et tema naeratus on tõesti armas või et teile meeldivad trendikad püksid, mida ta kannab. Siirad komplimendid võivad teisel inimesel kohe hea enesetunde tekitada, kui te ei ületa piiri ega tekita ebamugavust.
- Ärge tehke komplimente tundmatute inimeste kehadele. Suunake oma komplimendid riiete, ehete või millegi muu kohta, millest ei saa valesti aru.
- Vaadake lihtsalt inimest ja öelge "see kampsun on suurepärane" või midagi sellist. Ärge tundke end sunnitud pakkuma täiuslikku komplimenti.
Samm 6. Levitage oma positiivset energiat
Teine võimalus kellelegi meeldida on olla õnnelik ning levitada oma positiivset energiat ja rõõmu ümbritsevatele. Pane naeratus näole, räägi asjadest, mis sulle meeldivad, tee positiivseid kommentaare oma ümbruse kohta ja muuda end mugavaks. Õnn on nakkav ja kui teete jõupingutusi rõõmu levitamiseks, saavad nad kiiresti kätte.
- Isegi kui sa ei tunne end väga positiivselt, tunned end õnnelikumana ja suudad teistele rõõmu pakkuda, püüdes naeratada.
- Kui teete alateadlikult ühe negatiivse kommentaari, proovige sellele vastata kahe positiivse kommentaariga.
Samm 7. Aidake kanda raskeid esemeid
Saate teisi inimesi õnnelikuks teha, aidates neil oma raskeid asju kanda. Sa muudad kellegi teise päeva kergemaks, kui kergendad veidi tema koormat, olgu see siis vana naise toidukauba toomine autosse või mehe raske paki kandmine postkontoris kuni tema autoni. Kui teie naaber tõstab midagi rasket, küsige, kas saate aidata, ja teete ta õnnelikumaks.
- Saate teistele sel moel meeldida, sest teete nende elu lihtsamaks.
- Kuid muidugi peate olema ettevaatlik, et mitte sattuda ohtlikku olukorda, kui aitate kedagi, keda te ei tunne, midagi oma autosse või majja tassida. Niikaua kui aitate avalikus ja turvalises kohas, saavutate soovitud erinevuse.
Samm 8. Levitage sõna Facebookis
Tänapäeval kasutab enamik inimesi Facebooki, et nuriseda või kurta millegi üle, mis neid sel päeval ärritas, või jagada kurba artiklit maailma kohta, mis hakkab langema. Kuigi see võib tõsi olla, võite mõnikord proovida teisi inimesi õnnelikumaks muuta, jagades positiivseid uudiseid (jah, positiivseid uudiseid on olemas), kassivideoid, naljakaid koomikseid või lugusid või kõike muud, mis inimesi naeratama paneb. Sa tunned teisi inimesi õnnelikumana, isegi kui sa sellest aru ei saa.
On tõsi, et siin maailmas juhtub palju kohutavaid asju, kuid las teie 1000 Facebooki sõpra seda meile meelde tuletavad. Miks mitte jagada midagi positiivset ja anda oma virtuaalsetele sõpradele värsket õhku?
Näpunäiteid
- Silmside on väga oluline, ärge kartke seda teha. Hoidke oma pilk otse sõbra või kellegagi, kellega olete kontaktis.
- Piisab mõnest kallistusest, naeratusest või komplimendist kellegi päeva heledamaks muutmiseks. Kui te ei soovi drastilisi pingutusi inimestele meeldida, tehke vaid üks neist lihtsatest toimingutest.
- Pühendage osa oma ajast inimestele, kes on kurvad või depressioonis.
- Veenduge, et ta teab, et olete alati tema jaoks olemas, ükskõik mida.
- Üllatus ootamata erilist sündmust.
- Andke talle teada, et tunnete end tema ümber mugavalt, öeldes: "Vera! Ma armastan sind!", "Ma igatsen sind!", "Ma armastan sinu ümber olla!", "Tore on siin olla koos sinuga" ja nii edasi. Nad hindavad tõesti seda tunnet, mida hinnatakse! Ütle armsaid sõnu, mis tulevad tõesti südamest, aga sa ei ütle seda kunagi. See paneb ta naeratama nii füüsiliselt kui ka vaimselt, sest ta teab, et need sõnad tulevad teie südamest.
- Ole õnnelik inimene. Sel viisil väljendate: "Ma tean, kuidas olla õnnelik, tulge mulle järele!" See võib nende kurbuse kustutada ja puudutada nende soovi olla õnnelik, mitte pisaraid valada.
- Teete teise inimese õnnelikuks, kui panete ta naerma ja olete kena. Näidake, et teil on juhtunu pärast kahju. Tal on hea meel olla koos kellegagi, kes paneb teda end mugavalt tundma. Või mängida midagi, mis talle meeldib. Lase tal end paremini tunda.
- Kui ta ei taha rääkida sellest, mis teda häirib, siis ärge tülitage teda küsimustega veelgi enam. Parem on küsida midagi muud, näiteks: "Mis plaanid sel nädalavahetusel on?" jne.
- Minge kinno perefilmi vaatama. Püüdke olla kena ja ostke maiustusi.
- Naera, kui kuuled teiste nalju. Oleks piinlik koos olla, nalju rääkida ja keegi ei leiaks nalju naljakatena. Nii et proovige vähemalt naeratada.
- Tutvuge sõbra või kellegagi, kes on tema sõnul õigel ajal kurb. Kui kohtute temaga valel ajal, võib ta vihastada ja suhe katkeb.
- Tehke tegevusi, mis võivad koos higistada, näiteks jalgpall, korvpall, sörkimine, tantsimine, bowling, garaaži koristamine jne.
- Võite talle kirja kirjutada.
- Viige ta loomi vaatama, eriti kui ta on loomasõber!
- Tehke komplimente isegi siis, kui pole kindel, kas see muudab tema päeva heledamaks.
Hoiatus
- Liigne pingutus või liiga edevus võib tegelikult tekitada teises inimeses kummalise tunde.
- Kui teie sõber soovib üksi olla, andke talle veidi ruumi, kuid andke talle teada, et soovite kuulda kõike, mida ta ütleb, kui ta meelt muudab.
- Veenduge, et ükski teie armastav toetus ei tunduks haletsusväärne või sarkastiline.
- Ära ole puhver. See tähendab, et kui keegi sõltub teist, et ta end paremini tunneks, paneb teie ebatervislik (või isegi hävitav) dünaamika tundma end halvemini kui enne teie tulekut.
- Ärge kunagi petke inimesi.
- Ärge suruge teist inimest üle probleemidest, mis tal on; see tekitab rohkem negatiivseid emotsioone.
- Kui su sõber on kellegi peale vihane, ära vürtsita asju uuesti. See julgustab ainult negatiivseid tundeid inimeses, kes on tema viha sihtmärk.
- Ära karju.
