Menstruatsioon on enamiku naiste elu normaalne osa ja seda ei pea häbenema ega häbenema. Menstruatsioon on aga isiklik asi ja te võite tunda end mõnevõrra ebamugavalt ja mures kellelegi rääkimise pärast, eriti kui see inimene on teie poiss -sõber. See artikkel annab teile nõu, kuidas rääkida nendest "teatud päevadest" erinevas vanuses meestega, ning annab teavet läheduse kohta menstruatsiooni ajal.
Samm
Meetod 1 /3: Rääkimine sõbrannaga keskkoolis
Samm 1. Mõelge, kui kaua teie suhe kestab
Nagu iga teine isiklik teave, pole mõistlik jagada midagi intiimset kellegagi, keda te hästi ei tunne. Selles vanuses poisid ei näita alati küpsust ja kui see teave tekitab temas piinlikkust, segadust või ebamugavust, ei pruugi ta teada, kuidas vastata.
- Kui olete mõnda aega suhtes olnud ja tunnete, et tunnete oma poiss -sõpra hästi, võite sel teemal juhuslikult rääkida. Te ei pea sellega suurt tegelema, sest tegelikult pole menstruatsioon suur asi!
- Püüdke meenutada, kuidas ta reageeris teistele mineviku ebamugavatele hetkedele. Kas ta ehmatas, tegi sulle piinlikkust või rääkis sellest kõigile oma sõpradele? Kui jah, peate võib -olla tagasi hoidma.
Samm 2. Küsige endalt, miks soovite talle seda öelda
Kas see mõjutab teie suhet? Kas menstruaalvalu sunnib teid temaga kohtumisest loobuma? Kas teil on meeleolumuutused ja karjute tema peale? Kui jah, siis pole teabe jagamisel midagi halba, et ta teaks, et te ei tahtnud teda solvata.
Kui see tingimus suhteid tegelikult ei mõjuta, võite vabalt otsustada, kas rääkida talle või mitte. Kui soovite seda endale jätta, on teil õigus seda teha. Vahepeal, kui soovite talle seda öelda, siis jätkake
Samm 3. Ärge kasutage kaudseid termineid ja viidake menstruatsioonile kui "punane rist", "saada", "igakuine külaline" või muud eufemismid
Võimalik, et ta ei saa aru, mida sa räägid, ja sellised arusaamatused võivad tegelikult su vestluse ebamugavaks muuta.
Kui otsustate oma poiss -sõbrale sellest rääkida, kasutage selgeid sõnu, kuid veenduge, et ta teab, et teave on privaatne. Ütle midagi sellist: „Ma tean, et mul on tänapäeval halb tuju. Mul on menstruatsioon ja vahel muutun veidi tundlikuks. Tahtsin lihtsalt öelda, miks. Ma tahan, et te mõistaksite ja ei räägiks kellelegi."
Samm 4. Ärge solvuge, kui tal on vestlusest piinlik
Poiste jaoks on menstruatsioon üsna salapärane nähtus ja teeb ta hirmutavaks. Ta võib punastada ja öelda: „Oh. Jah. Olgu,”ja ärge seda kunagi mainige. Teisest küljest, kui ta teeb sulle nalja või ütleb "see on vastik", pole sul vaja solvuda. See pole sinu süü, kui ta otsustab käituda nagu laps. See, mida te kogete, on normaalne ja mitte midagi vastikut. Tegelikult tähendab see, et olete väga terve.
- Võite pakkuda selgitust, mis tegelikult toimub, ja öelda, et peaaegu iga naine sellel planeedil on seda kogenud, isegi tipplauljad, kes tema arvates on üliseksikad, ja naispoliitikud, keda te mõlemad imetlete.
- Kui ta käitub väga ebaviisakalt, ärge kartke teda noomida. Öelge talle, et menstruatsioon tähendab, et olete naine ja te pole kindel, kas saate lapsega kohtumist jätkata. Samuti võite talle öelda, et teil pole tegelikult menstruatsiooni, kuid otsite lihtsalt vabandust mitte kodust lahkuda ja temaga välja minna.
Meetod 2/3: Rääkimine sõbrannaga keskkoolis või vanemas eas
Samm 1. Ütle talle otse
Pole vaja kasutada meditsiinilisi termineid ega süveneda toimuvasse, näiteks menstruatsiooni raskusesse jms. Võimalik, et ta on saanud seksuaalharidust või on tal olnud teisi tüdruksõpru, sugulasi või lähedasi naissõpru, kes on seda nähtust varem maininud. Niisiis, ärge liialdage sellega.
- Ütle midagi lihtsat, näiteks: „Tere, mul on menstruatsioon. Nii et ma ei tunne end hästi."
- Võite ka öelda: "Oh, mul on igakuine külaline" ja ta saab ilmselt aru, millest te räägite.
- Mõnikord peavad paarid koodi menstruatsiooniks helistamiseks naljakaks või lõbusaks. Nii et kui ütlete „punase lipu nädal“, saab ta aru, mis toimub.
Samm 2. Rääkige oma poiss -sõbrale, kuidas ta saab aidata
Isegi kui ta protsessist aru ei saa, võib ta teada, et mõne naise jaoks võib menstruatsioon olla raske aeg. Kui teie poiss -sõber hoolib teie seisundist, võib ta soovida teada, mida ta saab teha teie enesetunde parandamiseks. Kui teie menstruatsioon väsitab teid ja teil on tugev valu, küsige temalt, kas ta sooviks veeta aega diivanil lõõgastudes filmi vaadates ja jäätist süüa.
- Kui teil tekib menstruatsioonivalu, paluge oma poisil valu leevendamiseks selga või kõhtu hõõruda.
- Öelge talle, kui muutute puudutuste suhtes väga tundlikuks. Ta võib proovida teid lohutada kallistuse või muu puudutusega, kuid teil on täielik õigus öelda, et te ei soovi menstruatsiooni ajal füüsilist kontakti.
- Kui eelistate menstruatsiooni ajal üksi aega veeta, öelge talle õrnalt, et oleksite väga tänulik, kui jääksite mõneks ajaks üksi.
Samm 3. Mõtle välja hea viis lahutada poisist, kes käitub nagu laps
Kui ta ei suuda leppida tõsiasjaga, et teil on menstruatsioon, ei pruugi ta olla teie jaoks õige tüdruksõber. Ta pole tõesti seksimiseks piisavalt küps, kui järele mõelda. Selles etapis peaks mees leppima tõsiasjaga, et menstruatsioon on naise elu normaalne osa ja parim, mida ta teha saab, on sel perioodil tuge pakkuda.
Meetod 3/3: seksimine menstruatsiooni ajal
Samm 1. Öelge oma partnerile, et teil on menstruatsioon, ja rääkige sellest, mis paneb teid mõlemat end mugavalt tundma
Menstruatsiooni ajal saate seksida, kuid olukord võib olla ebamugav. Mõnele poisile ei pruugi vere nägemine meeldida, teisele ei lähe see korda, kuid ärge unustage kaaluda, kuidas te end tunnete. Kui teile ei meeldi, kui teid menstruatsiooni ajal puudutatakse, võiksite lihtsalt oodata.
- Kui soovite seksida, kuid pole kindel, mida ta arvab, öelge: „Ma tahan seksida, aga mul on praegu menstruatsioon. Mida sa arvad?"
- Ära tunne kohustust teha asju, mida sa teha ei taha.
- Kui te ei soovi seksida, võite siiski teha muid asju, näiteks teha välja või lihtsalt kallistada.
Samm 2. Veenduge, et kasutate rasestumisvastaseid vahendeid
Pidage meeles, et menstruatsiooni ajal võite ikkagi rasestuda. On püsiv müüt, et menstruatsiooni ajal seksides ei saa rasestuda. See pole tõsi. Sperma võib naise kehas ellu jääda kuni 5 päeva ja kui juhtub, et ovulatsioon (munaraku vabastamine) on liiga vara, toimub viljastumine.
Kuigi menstruatsiooni ajal on rasestumise oht veidi väiksem, on STI -le nakatumise tõenäosus suurem. Kuna kaasatud on rohkem kehavedelikke (STI -sid leidub kehavedelikes, nagu sperma, tupevedelikud ja menstruaalveri), hõlbustab see STI -de edasikandumist
Samm 3. Laota rätik segaduse vähendamiseks laiali
Voodiplekkide vältimiseks linadel asetage rätikud linade ja kudede peale kergesti ligipääsetavasse kohta juhuks, kui soovite oma keha pärast pühkida.
