Kui te seda lehte loete, siis olete tõenäoliselt lihtsalt mehe pärast haiget saanud. Siin on mõned strateegiad, mis aitavad teil oma eluga edasi minna ja tõestada talle, et teil pole mitte ainult parem ilma temata, vaid ka õnnelikum kui kunagi varem.
Samm
Meetod 1/3: väldi teda
Samm 1. Ärge helistage talle ega vastake, kui ta teile helistab
Kui jätkate tekstisõnumite saatmist või vestlust, siis paratamatult imetakse teid draama tsüklisse tagasi. Ära tee seda. Katkestage vähemalt ajutiselt nii palju kontakte kui võimalik. Nii ei arva ta, et sa tema pärast veel vireled ja sul on ruumi, mida vaja edasi liikuda.
Samm 2. Eemaldage ta sotsiaalmeedias sõprusest
On ahvatlev jääda sõpradeks, et saaksite talle näidata, kui tore on teie elu ilma temata, kuid tegelikult on see lõks! Võimalik, et sa lihtsalt luurad tema profiili ja kinnisideeks tema viimaseid uudiseid. Parem on temaga sõber lahti võtta ja teda ja kõiki tuttavaid sõpru vähemalt ajutiselt blokeerida. Kui olete täielikult taastunud, võite mõelda, kas lisada ta uuesti või saata talle sõnum, et küsida, kuidas tal läheb.
Samm 3. Vabanege asjadest, mis teile teda meenutavad
Kui ta jättis asjad teie majja, saatke need tagasi. Kui teil on koosveedetud ajast palju mälestusi, jätke need silma alt ära. Te ei pea seda kõike minema viskama, vaid võib -olla lihtsalt kasti panema. Puhastage oma tuba ja alustage uuesti.
Samm 4. Ärge ignoreerige teda, kui talle otsa põrkate
Olge sõbralik, kuid kitsas, nagu poleks ta keegi, keda te väga hästi tunnete. Tema otsene vältimine annab talle ainult teada, et olete vihane. Kui ta usub, et sa ikka mõtled temale, võib ta raskendada tema unustamist. Veenduge, et lähete kõigepealt.
Samm 5. Kui ta tahab, proovige teda teie tähelepanu äratada
Ärge reageerige ja reageerige muule kui lugupidavale suhtumisele. Kui ta soovib, et annaksite talle aega, peab ta olema sõbralik, lahke ja austama teie tundeid. Kuid ärge liialdage sellega, võtke rahulikult ja proovige mitte kellelegi haiget teha, isegi kui ta väärib haiget.
Meetod 2/3: olge taktitundeline
Samm 1. Tea, et ta tõesti ei vääri sind
Kui ta paneb sind end halvasti tundma, on sul parem ilma temata oma elus. Ära süüdista ennast juhtunus. Pidage meeles, et väärite inimesi, kes hindavad ja kohtlevad teid austusega. Tagasilükkamine teeb haiget, kuid olete palju õnnelikum, kui olete suhetes inimestega, kes tõesti tahavad teiega koos olla.
Samm 2. Rääkige oma sõpradega
Nad võivad alati kohal olla, nii sageli, et neid ei saa kokku lugeda. See võib olla klišee, kuid võite rentida tüdrukufilmi, osta galloni jäätist või pudeli veini ja sõpradega kogu öö teleri ees hängida. Naerge enda üle, karjuge televiisori ees, et poisid pole tegelikult sellised, rääkige sellest, mida soovite järgmiselt tüübilt, kes teie ellu tuleb. Naudi oma aega. Head sõbrad tuletavad teile meelde, et olete ilus ja lõbus, te ei tunne end üksikuna.
Samm 3. Püüa mitte olla armukade
Kui on uus tüdruk, pidage meeles, et see pole tema süü, et teie endine ta valis. See ei muuda seda uut tüdrukut sinust paremaks. Ärge reageerige nii, nagu tema või teie endine inimene oma uut suhet teie näol esile tõstaks. Näidake selles küsimuses välja stiilne suhtumine ja kõik (ka teie endine) austavad teid selle eest.
Samm 4. Ärge kiirustage uude suhtesse
Nautige mõnda aega elu üksi. Põgenemine võib olla lõbus, kuid lõpuks tuletab see teile meelde ainult seda, millest olete ilma jäänud. Teil on parem lõbutseda kõigega, mida armastate, mis varem jäeti tähelepanuta, sest olete keskendunud oma armuelule.
Meetod 3 /3: Hellita
Samm 1. Kerige oma sotsiaalset elu tagasi
Ärge istuge ja hädaldage, minge välja ja nautige. Kui mõtlete ainult temale üksi, võite selle mehega väikesesse maailma sulgeda ja teie ühiskondlik elu jäetakse tähelepanuta. See on ideaalne aeg nende sotsiaalsete võimaluste uurimiseks, mille te lasete närbuda. Tutvuge uute inimestega, minge pidudele, korraldage sõpradega tegevusi, liituge klubiga või vabatahtlikuna mõnes organisatsioonis. Kõik see tuletab teile meelde, et te ei vaja poissi lõbutsemiseks, ja paneb teid õigel ajal kohtuma kellegi paremaga.
Samm 2. Riietuge ilusasti ükskõik kuhu lähete
Luba endale uus kleit või makeover. Pane naeratus näole ja mine kõige ilusamates riietes kodust välja. Teie enesekindlus võib veidi langeda, eriti kui mees jätab teid parema pakkumise saamiseks. Hea väljanägemine aitab teil end paremini tunda ja tuletab meelde, et olete hea saak. Teie värske välimus meelitab ligi potentsiaalseid uusi armastajaid ja võib -olla isegi paneb teie endise end mõistma ja vaatama, mis ta maha on jätnud.
Samm 3. Võtke puhkust
Pole midagi sellist nagu reisimine, mis puhastab teie meelt ja tuletab teile meelde suurt ja ilusat maailma, kus te elate, olenemata sellest, kas leidub mees, kes teile meeldib või mitte. Minge uurige eksootilist kohta, tehke koos vanade sõpradega autoreis või lihtsalt päevitage kuurordis paar päeva. Tehke palju fotosid, nii et kui ta teid sotsiaalmeedias märkab, näeb ta, et teil on lõbus.
