Enamik inimesi teab, et losjoonid võivad nahka niisutada, kuid ei tea, et losjoonidel on nahale ka muid eeliseid. Lotioni regulaarne kasutamine nahal võib aidata vähendada kortse, lõdvestada pingelist nahka ja aknet ning kaitsta nahka keskkonnamõjude eest. Maksimaalse tulemuse saavutamiseks on losjooni pealekandmisel mitmeid nippe ja meetodeid. Selle artikli nipid hõlmavad kreemi kandmist näole, kehale ja muudele kehaosadele, mis vajavad erilist tähelepanu.
Samm
Meetod 1 /3: kreemi kandmine näole
Samm 1. Uuri välja oma näonahatüüp
Lotionid on koostatud erinevalt erinevatele nahatüüpidele. Niisiis, esimene samm, mida peate tegema, on määrata oma näonaha tüüp, et saaksite osta kõige sobivama toote. Kui teil on juba näovesi, lugege kreemipakendi etiketti ja veenduge, et see sobib teie nahatüübile. Kuna nahk võib sõltuvalt ilmast ja vanusest muutuda, veenduge, et kasutatav kreem sobiks teie praegusele nahatüübile. Näonaha tüübid on järgmised:
- Normaalne nahk. Mitte kuiv ja mitte rasvane. Samuti ei ole kergesti määrduv, tundlik ega ärrituv.
- Rasune nahk. Tundub läikiv või õline näo rasunäärmete ületootmise tõttu. See nahatüüp võib kergesti määrida ja sellel on tavaliselt suuremad poorid.
- Kuiv nahk. Harvaesineva kokkupuute tõttu õli ja niiskusega näib see nahk kergesti kooruvat, ilmne korts ja mõned punetavad kohad.
- Tundlik nahk. Sageli eksitatakse kuiva nahaga, kuna see tundub punane ja kuiv. Kuid tundliku naha ärritus tekib tavaliselt kasutatud nahahooldustoodete teatud koostisosade ja mitte õli tootmise puudumise tõttu.
- Kombineeritud nahk. Ühelt poolt rasune nahk ja teiselt poolt kuiv. Kombineeritud nahk on laubal, ninal ja lõual üldiselt rasusem; ja ülejäänud näol normaalne.
Samm 2. Ostke tooteid, mis sisaldavad teie nahatüübile sobivaid koostisosi
Pärast seda, kui teate, milline nahatüüp teie näol on, peate nüüd ostma näonahale sobivate koostisosadega toote. Teatud koostisosad on teaduslikult tõestatud, et need aitavad teatud nahatüüpe. Ostes õiget toodet, maksimeerite kreemi kasutamise eeliseid. Mõned teie nahale kasulikud koostisosad on järgmised:
- Normaalne nahk: otsige niisutavat kreemi, mis sisaldab C -vitamiini ja aitab parandada antioksüdantide kahjustusi. Vältige nahka kuivatavaid geele ja liiga raskeid kreeme.
- Rasune nahk: kasutage kerget, veepõhist niisutavat kreemi. Selle põhikomponendiga kreem imendub nahka kiiremini kui teised põhikoostisosad. Otsige neid, mis sisaldavad tsinkoksiidi, aloe barbadensis geeli või merevetikaekstrakti. Vältige tooteid, mis sisaldavad alkoholi ja vaseliini.
- Kuiv nahk: kandke paksemat kreemipõhist kreemi või raskesti eemaldatavat kreemi, et kaitsta nahka keskkonnamõjude eest. Otsige losjoone, mis sisaldavad jojobaõli, päevalilleseemneõli või roosiseemneõli. Vältige alkoholi sisaldavaid tooteid, mis kuivatavad nahka veelgi.
- Tundlik nahk: otsige tooteid, mis sisaldavad ehhinatsea, hüaluroonhapet ja kurgiekstrakti. Vältige tooteid, mis sisaldavad kemikaale, värvaineid või lõhnaaineid.
- Kombineeritud nahk: otsige õlivabu tooteid, mis sisaldavad pantenooli, tsinkoksiidi ja lükopeeni. Need koostisosad tasakaalustavad rasust nahka, pakkudes samal ajal mitterasusele nahale niiskust.
Samm 3. Enne kreemi pealekandmist peske ja puhastage oma nägu
Nahahooldusvedelikust maksimumi saamiseks veenduge enne losjooni pealekandmist, et nahk oleks valmis. Nägu tuleks puhastada kaks korda päevas, st pärast ärkamist ja enne magamaminekut. Kasutage oma nahatüübile vastavat näopuhastusvahendit. Masseerige puhastusvahendit aeglaselt ringjate liigutustega puhaste käte või puhta lapiga õrnalt nahka. Kord nädalas asendage puhastusvahend koorijaga, et eemaldada ülemisest kihist surnud nahk. Surnud nahk võib takistada kreemi ja selle toimeainete imendumist. Pöörake tähelepanu ka järgmistele punktidele:
- Veenduge, et kasutatav vesi oleks soe, kuid mitte liiga kuum. Väga kuum vesi võib nahka kahjustada. Teisest küljest võib külm vesi ummistada poorid, jäädes nahasse tolmu ja baktereid.
- Vältige liiga tugevat puhastamist, kuna see võib põhjustada ärritust, punetust või põletikku.
- Loputage kindlasti oma nägu põhjalikult. Puhastusvahendite jäägid võivad poorid ummistada, põhjustades ärritust ja plekke.
Samm 4. Kuivatage oma nägu puhta pehme lapiga/rätikuga, kuni see on niiske
Ärge laske oma näol kuivada. Vältige ka liiga märga nahka, sest kreem jookseb maha, kui nahk on liiga märg. Niiske nahk sobib hästi näovesi imendumiseks, sest nahas olev niiskus võib lahustada kreemi koostisained ja panna naha sügavamale tungima. Niiskele nahale kantav kreem loob ka niiskuse ja nahale kasulike toitainete peale omamoodi kaitsekihi. Vahetage regulaarselt kasutatavaid rätikuid või lappe, et mitte levitada vanu baktereid värskelt pestud nahale.
Samm 5. Kandke niiskele nahale piisav kogus kreemi
Kuna näovedelike valem on nahatüübist sõltuvalt kindlasti erinev, varieerub ka iga kreemi paksus. Soovitatav kasutuskogus sõltub tootest, kuid üldiselt nõuavad õhemad kreemid rohkem kasutamist kui paksemad. Tavaliselt ulatub nõutav kogus herne suurusest kuni 100 ruupia mündini. Valage piisav kogus oma kätele, seejärel kandke kreem õrnalt näole ringjate liigutustega puhaste sõrmedega. Kuivamate alade puhul peate losjooni pealekandmisel alale veidi survet avaldama. Mõned näpunäited hõlmavad järgmist:
- Vältige näovett silmade ümbruses. Selle piirkonna nahk on väga habras ja kreemid sisaldavad üldiselt liiga palju kemikaale. Silmaümbruse nahk sisaldab liiga palju vedelikku ja tundub paistes. silma naha jaoks vajate silmakreemi.
- Ideaalis peaks teie näovesi sisaldama SPF 15. Eesmärk on kaitsta oma nägu päikese käes viibimise eest. Vältige siiski SPF -kreemi kasutamist öösel, sest see võib ummistada poorid ja põhjustada plekke.
Samm 6. Kanna kreem ka kaelale
Enamik inimesi kannab kreemi näol, kuid unustab kanda kaelale. Kaela nahk sarnaneb rohkem näonahale kui kehanahale. Niisiis, peate kreemi kandma ka kaela nahale. Kanna näovesi kaelale pikkade õrnade ülespoole suunatud liigutustega kaelapõhjast lõualuu poole, loomulikult pärast näopesu. See hoiab teie kaela naha niisutatuna ja nooruslikuna.
Samm 7. Lase kreemil nahka imbuda
Pärast kreemi kandmist näole ja kaelale oodake 5 minutit, enne kui hakkate uuesti riidesse minema, meikima või magama minema. Laske kreemil piisavalt aega, et luua naha pealmisele kihile niisutav tihend. Kui teete meigi liiga kiiresti pärast kreemi pealekandmist, imbuvad kosmeetikatooted teie kantud kreemiga teie pooridesse ja katavad poorid ning näevad triibulised välja. Kui paned liiga kiiresti riided selga või heidad pikali ja paned näo padjale, imendub sinu kreem padjakangast ja ei satu nahka. Te ei saa losjooni maksimaalset efekti.
Meetod 2/3: kehakreemi pealekandmine
Samm 1. Uuri välja oma nahatüüp
Nii nagu nägu, peate kasutama ka teie nahatüübile sobivat kreemi. Ärge eeldage ettevaatamatult, et teie näonahk on sama, mis keha nahk. Mõnikord on teie keha nahk kuivem või aknele vastuvõtlikum kui näonahk. Peate määrama naha tüübi, mis on teie kehal praegu.
Samm 2. Ostke oma nahatüübile sobivate toimeainetega ihupiim
Nii nagu näovedelikud, peate otsima ka ihupiimasid, mis sisaldavad parimaid toimeaineid teie nahatüübi niisutamiseks. Seetõttu määrake kõigepealt oma nahatüüp. Kui eeldate, et teie keha nahatüüp on sama, mis teie näonahal, on teie nahk kahjustuste või akne tekkimise oht. Siin on igale nahatüübile sobivad toimeained.
- Normaalne nahk: otsige paksemat kreemi või niisutavat kreemi, mis sisaldab toimeaineid, näiteks C -vitamiini, et minimeerida antioksüdantide kahjustusi, ja E -vitamiini, mis tagab kuivale nahale niisutuse. Toimeainena võib kaneel aidata parandada ka kahjustatud nahapigmenti.
- Rasune nahk: kasutage kerget, mitterasvast kreemi, eriti seda, mis imendub kiiresti või sisaldab nõiapuud (Corylopsis pauciflora). Lill on suurepärane looduslik koostisosa, mis võib pooride avamisega vähendada liigse õli ja akne teket kehas. Vältige tooteid, mis on paksud ja rasvased või sisaldavad alkoholi ja vaseliini.
- Kuiv nahk: ostke raske kreemipõhine kreem, eriti see, mis sisaldab sheavõid või kookosõli, kaks niisutavat koostisosa, mis võivad parandada naha niiskust. Vältige alkoholi sisaldavaid tooteid, kuna see kuivatab nahka veelgi.
- Tundlik nahk: otsige losjoneid, mis sisaldavad nahka tervendavaid koostisosi nagu Echinacea ja avokaadoõli. Mõlemad koostisosad sisaldavad rasvhappeid ja palju B -vitamiine, mis võivad nahka niisutada ja rakkude funktsiooni taastada. Vältige tooteid, mis sisaldavad kemikaale, värvaineid või lõhnaaineid.
- Kombineeritud nahk: otsige õlivaba koostist, mis sisaldab pantenooli, tsinkoksiidi ja lükopeeni. Vältige paksu kreemi ja veepõhiseid geele, mis on kombineeritud naha jaoks liiga rasked või liiga kuivad.
Samm 3. Valmistage oma keha ette kreemi pealekandmiseks
Kuigi teie keha nahk ei ole nii õrn kui näonahk, peate selle ideaalse tulemuse saamiseks siiski korralikult ette valmistama. Võtke iga päev dušš või vann ja puhastage keha oma nahatüübile sobiva puhastusvahendiga. Hõõruge keha ringjate liigutustega puhta lapiga või vahtpuhastusvahendiga. Samuti peaksite seebi asendama kehakoorijaga, et vabaneda surnud naharakkudest, nii et teie kreem saaks sügavamale nahka tungida. Pea meeles:
- Piirake duši all viibimise aega 5-10 minutini, et mitte kaotada kasutatavate puhastusvahendite niisutavaid omadusi.
- Kasutage sooja kuni kuuma vett. Eelistatavalt on teie kasutatav vesi näo pesemiseks kuumem, kuid mitte liiga kuum, sest see võib teie näol olevad looduslikud õlid maha pesta.
- Loputage keha puhtaks. Ärge jätke puhastusvahendeid, sest need võivad ummistada teie poorid või põhjustada nahaärritust ja plekke.
- Raseerides koorite nahka samal ajal. Pärast raseerimist ei pea te koorima.
Samm 4. Kuivatage keha puhta pehme rätikuga, kuni see on niiske
Nagu nägu, ei pea te end täielikult kuivatama. Jätke oma nahale veidi niiskust, et teie kantav kreem saaks nahka imbuda ja niiskuse kinni hoida. Vahepeal ärge avage vannitoa ust, nii et niiske õhk võib sisse jääda ja nahka lüüa. Niiske, soe nahk koos niiske õhuga aktiveerib teie kreemi aktiivsed koostisosad ja aitab hoida teie naha ilusa väljanägemisega.
Samm 5. Kandke kohe kreem
Kõigepealt pöörake tähelepanu paksusele ja toote pakendi etiketil olevatele juhistele. Seejärel jagage oma kätesse piisav kogus kreemi. Vältige kogu keha korraga kreemi väljastamist; Kandke aeglaselt, üks kehaosa korraga. Hõõruge käed soojaks, seejärel hõõruge neid üle kogu keha. Vajutage kreem õrnalt pühkiva liigutusega nahka. Keskenduge kasutamisele kuivadele nahapiirkondadele, nagu reied ja küünarnukid.
Samm 6. Lase kreemil imbuda
Enne aurust soojast dušši alt väljumist ja riiete selga panemist andke endale 5 minutit, kuni kreem nahka imbub. Niiskus avab teie poorid ja võimaldab kreemil nahka kiiremini imada ja niisutada. Kui paned riided või rätikud liiga kiiresti selga, peseb äsja pealekantud kreem kiiresti maha ja sa ei saa niiskust.
Meetod 3/3: spetsiaalse kreemi pealekandmine
Samm 1. Pöörake tähelepanu oma naha vajadustele
Teie näo ja keha nahka mõjutavad kergesti mitmed asjad, sealhulgas stress, ilm ja vanus. Nende muutuvate vajadustega toimetulekuks võite vajada mitut tüüpi tooteid. Lotioni ostes pöörake tähelepanu sellele, milliseid eesmärke soovite saavutada, ja otsige losjoneid, mis aitavad teil neid eesmärke saavutada. Lisaks losjoonidele, mis aitavad teil teatud nahatüüpidega toime tulla, võite otsida ka tooteid, mida müüakse spetsiaalselt:
- Naha pinguldamine
- Tee pruun nahk
- Akne ravi
- Vananemise ennetamine või selle vastu võitlemine
- Vähendage kortse
- Ekseemi ravim
Etapp 2. Kanna silmaümbrus kreemi silmade ümber
Enamik näo niisutajaid sisaldab liiga palju koostisosi silmaümbruse naha jaoks, mis on teie keha kõige õrnem nahk. Kui kohtlete seda piirkonda karmilt või valede toodetega, võib nahk enneaegselt kortsuda ja lõdveneda. Kasutades spetsiaalselt silmaümbrusele valmistatud kreemi, hõõruge sõrmuse sõrmega tilk kreemi silmade alla sisenurgast välisnurka. Nimetissõrm vajutab kõige kergemini ja silmale avaldatav surve on kõige väiksem. Ikka sõrmusesõrmega tupsutage ülejäänud täpid plekilise liigutusega.
Samm 3. Niisutage käed ja küünenahad
Iga päev kasutate oma käsi kogu päeva. Käte nahk puutub kokku paljude keskkonnamõjudega, mis võivad nahka kuivatada. Käte pesemine veega või antibakteriaalse veevaba käte desinfitseerimisvahendiga võib eemaldada naha looduslikud õlid, põhjustades käte kuivust, punetust ja lõhenemist. Naha kuivuse vastu võitlemiseks ning naha sileda ja pehme hoidmiseks kandke oma käte nahale kreemi mitu korda päevas, eriti pärast käte või vee desinfitseerimisvahendiga pesemist. Kasutage spetsiaalselt oma käte naha jaoks mõeldud kreemi, kuna see on tavaliselt paksem kui teised turul saadaolevad tooted ja seda on kergem käest kinni hoida.
4. samm. Enne magamaminekut kandke jalgadele kreem
Enamik inimesi unustab jalakreemi kasutamise. Nii nagu teie käed, kogevad ka jalad ühe päeva jooksul palju asju ja keskkonnamõjusid. Teie jalgadel on ka habras küünenahk, mille eest tuleb hoolt kanda. Väga kuiv nahk jalgadel võib kontsadel praguneda. Need praod võivad olla väga valusad või inetud vaadata. Pragunemise ja kuiva, ketendava naha vastu võitlemiseks kandke enne magamaminekut tugevat niisutavat jalakreemi. Nii imendavad jalad kogu öö kreemi toitaineid. Parima tulemuse saavutamiseks kandke ka pärast losjooni pealekandmist paksu sokipaari, et kreem ei kleepuks teie linade külge.
Samm 5. Ärge unustage huuli
Teie huulenahk on nii habras ja kergesti kuivav. Naeratamine, rääkimine ning tuule ja päikese käes viibimine võivad teie huulte naha kuivada. Enamik inimesi märkab, et nende huuled on kuivad alles pärast seda, kui need on rabedaks muutunud. Peate olema eriti ettevaatlik huulte nahaga ja kandma huulepalsamit enne naha pragunemist. Otsige huulepalsameid, mis sisaldavad looduslikke õlisid nagu kookosõli või argaaniaõli maksimaalse pehmuse tagamiseks.
