Ainus asi, mis tundub halvem kui vaidlus mehega, on tegelemine sellega, et ta on pärast sinu peale vihane. Ükskõik, mida te teete, on raske teada, et mees on teie peale vihane, isegi kui olete süüdi. Kuid selline olukord ei pea kestma kaua; Selleks, et tüüp ei saaks teie peale vihastada, peate lihtsalt olema temaga aus ja avatud ning valima õige aja temaga rääkimiseks.
Samm
Osa 1 /3: leppimine armukesega pärast tüli
Samm 1. Andke talle ruumi ja aega
Kui olete just oma poisiga tülitsenud, on tõenäoline, et tunnete tõepoolest probleemi võimalikult kiiresti lahendada. Aga kui ta tundub tõesti vihane, peaksite mõneks ajaks tagasi tõmbuma. Kuigi te ei pea igavesti ootama, kuni teie poiss -sõber teid uuesti armastab, peaksite talle vähemalt paar päeva andma, enne kui tundub, et ta on veidi pehmemaks muutunud ja on valmis rääkima. Isegi kui soovite kiirustada, toob rääkimisega kiirustamine kaasa vaid rohkem tüli või rohkem arusaamatusi.
- Kui ta ignoreerib sind täielikult ja käitub külmalt, kui talle lähened, siis pole ta valmis. Ärge sundige seda sundima.
- Kui ta on end avanud, vähemalt siis, kui ta teeb silmsidet ja räägib, võib -olla on ta valmis tõsiseks jutuks.
2. samm. Leidke sobiv aeg ja koht rääkimiseks, kui ta on selleks valmis
Kui olete endale piisavalt aega andnud ja kui teie poiss näib olevat pehmendanud ja on valmis rääkima, peaksite leidma vaikse koha tõsiseks vestluseks. Veenduge, et valite aja, mil ta pole millegi muu pärast stressis ja tundub, et ta on valmis rääkima. Õige ajastus aitab asju tasandada.
- Ütle talle, et tahad rääkida, mitte äkki temaga rääkides, kui ta pole selleks valmis. Isegi kui ta ei tahtnud, oli parem, kui ta teadis seda ette kui üllatas.
- Ükskõik, millise koha valite, veenduge, et teie sõbrad ei segaks teid.
Samm 3. Vabandage siiralt
Kui arvate, et olete vea teinud, peaksite end avama. Ärge lihtsalt öelge: "Mul on kahju, et olete minu pärast hull …" ja süüdistage teda ülereageerimises. Selle asemel vaata oma väljavalitule silma, räägi vaikselt, hoia eemale kõik segajad ja ütle: "Mul on tõesti kahju, mida ma tegin." Saate täpselt edasi anda, kuidas te end tunnete ja miks olete nii ärritunud ning kui valus on teil teada saada, et olete talle haiget teinud. See sõltub sellest, kuidas te end tunnete ja mida soovite tunda.
Muidugi, kui tema tegi valesti, ei pea te lihtsalt asjade lahendamiseks vabandama, selle asemel peaksite tõesti mõtlema, kas soovite teda tõesti oma ellu
Samm 4. Kuulake teda, kui ta tahab rääkida
Kui olete öelnud, mida soovite öelda, ja ta on valmis kuulama, peaksite ka teda hoolikalt kuulama, kui ta ütleb, kuidas ta end tunneb. Võite vaadata tema silmadesse, lõpetada askeldamise ja tõesti kuulda, mida tal on öelda. Võite olla üllatunud, kui kuulete, kuidas ta tegelikult tunneb. Ärge katkestage tema rääkimise ajal vaidlustesse ega käituge nii, nagu te ei nõustuks tema öelduga. Andke talle teada, et hoolite temast piisavalt, et teda kuulata.
- Isegi kui arvate, et ta on toimuvast valesti aru saanud, on siiski hea mõte kuulata, mida ta tunneb. Pärast seda, kui ta on öelnud, mida ta peab ütlema, võite nii rääkida kõigest juhtunust kui proovida kokkuleppele jõuda ja leppida.
- Kui te tõesti kuulate, näete, et teie poiss -sõbral on palju rohkem öelda, kui arvate. Tegelikult võite isegi aru saada, et tegite talle haiget ilma mõteteta.
Samm 5. Väljenda kiindumust
Kui teie ja teie väljavalitu leppisid kokku, siis palju õnne! Nüüd saate eluga edasi minna - seni, kuni te viga ei korda. Kallistage või suudlege teda, võite end füüsiliselt sulgeda märgiks, mille olete välja mõelnud. Veenduge, et ta oleks võitluse täielikult unustanud ja et te ei teeks midagi, et teda ebamugavaks muuta. On ütlematagi selge, et te ei tohiks kasutada füüsilist kiindumust-suudlust või nii-selleks, et proovida teda võrgutada, kui ta on vihane, sest see ei oleks pikaajalise lahenduse jaoks hea.
Kahe vahelise sideme jätkamiseks on oluline näidata üles füüsilist kiindumust, kui hakkate meikima. Isegi väikesed fraasid, näiteks patsutus käele, pigistus õlale või suudlus põsele, võivad aidata teil kallimaga uuesti ühendust saada
Samm 6. Ütle talle, kui väga sa teda armastad
Pärast seda, kui teie ja teie väljavalitu on naasnud armastuse ja üksteise eest hoolitsemise juurde, saate mõlemad teineteist uuesti armastada. Ärge kartke talle teada anda, et ta tähendab teile palju, et te lähete segadusse, kui ta on vihane, ja et olete õnnelik, et ta on teie elus tagasi. Olge aus, kui palju ta teile tähendab, ja võite isegi näidata, et teile tõesti meeldib tema huumorimeel, intelligentsus või muud tema isiksuse aspektid.
- Ära ole armas ega ütle, et oled tema pärast hull, kui sa seda tegelikult ei ole. Ole aus selle suhtes, mida sa tegelikult tunned
- Rääkige talle, kui kurb on teie elu pärast võitlust ja kui raske on teil ilma temata oma igapäevaseid tegevusi teha.
Samm 7. Näidake romantilist suhtumist
Ärge arvake, et romantika on mõeldud ainult poistele! Tüdrukud võivad olla sama romantilised kui poisid ja võite otsida romantilist suhtumist, mis võib teie väljavalitu uinuda. Tehke talle CD segalauludest, hankige talle piletid oma lemmikbändi, kirjutage talle kiri, mis väljendab teie elu tähendust, või paluge tal üllatuskuupäev. Kõik see võib lasta teie poiss -sõbral näha, et te vihkate kaklemist ja et ta tähendab teile palju.
Romantilise olemise juures pole kõige tähtsam see, kui palju raha kulutate ja raha ei lahenda kunagi armastusprobleeme, vaid mõte ja pingutus
Samm 8. Tehke midagi, mida ta on tahtnud teha juba pikka aega
Teine võimalus oma poisiga leppida on teha midagi uut ja huvitavat, mida ta on juba ammu teha tahtnud. Võib -olla tahab ta proovida kaljuronimist; mine jõusaali ja vaata, kas see tegevus tundub sulle meeldivat. Võib -olla tahab ta koos sinuga jalgpallimängu vaadata; mine temaga ja ära kurda, kui sulle sport väga ei meeldi. Võib -olla on mõni uus restoran, millest ta on rääkinud; üllata teda, broneerides restoranis laua.
- Selle plaani juures on kõige tähtsam see, et mõtlete ise välja. See näitab, et pöörate tähelepanu sellele, mis talle meeldib.
- Jällegi veenduge, et ta oleks enne suure üllatustegevuse kavandamist täielikult valmis leppima, vastasel juhul ebaõnnestuvad teie plaanid.
Samm 9. Lõdvestuge mõnda aega
Pärast armukesega leppimist peate olema natuke ettevaatlikum. Püüa mitte arutada tundlikke teemasid, eriti neid, millest sai alguse eelmine võitlus, ning püüa luua rahulik, kergemeelne ja meeldiv õhkkond. See ei tähenda, et peate käituma teistsuguse inimesena, kes tahab teda ainult õnnelikuks teha, kuid te peaksite rääkides olema ettevaatlik ja püüdma vältida vaidlusi nii hästi kui võimalik.
Kui soovite oma suhet tõepoolest sammu võrra edasi viia, on hea anda endale veidi aega, enne kui ütlete esimesena: "Ma armastan sind", soovitades koos elada, koos puhkust võtta või midagi muud teha. faas
Samm 10. Ärge proovige liiga palju
Armukesega leppimine on oluline, kuid pingutustel, mida peate tegema, et kellegagi leppida, on oma piirid. Kui proovite temaga ikka ja jälle rääkida, kastate teda armastuskirjadega või helistate talle aeg -ajalt, et küsida, kuidas tal läheb, või küsida, kas ta armastab teid, on tulemuseks suhtes ebakindlus ja see muutub pärast vaidlust on teil mõlemal raskem taastuda. Selle asemel võtke rahulikult ja uskuge, et teie suhe aja jooksul ainult tugevneb.
Kui ta on sulle andestanud, kuid vajab siiski endale ruumi, anna talle aega ja ta tuleb sinu juurde, kui on selleks valmis
Osa 2/3: leppimine meessõpradega pärast tülisid
Samm 1. Ärge lobisege temast teistele sõpradele
Kui üks teie meessoost sõber on vihane, võib teil tekkida kiusatus sellest teistele sõpradele rääkida. Kuid peaksite seda vältima, välja arvatud juhul, kui soovite tõesti nõu küsida, kuidas olukorda parandada. Kui ütlete tema kohta halbu või negatiivseid asju, kui teda pole läheduses, siis tõenäoliselt saab ta sellest teada ja saab teie peale veelgi vihasemaks.
Tegelikult on palju parem, kui ütlete ilusaid asju "selja taga", nii et ta andestab teile suurema tõenäosusega, kui kuuleb teie juttu
Samm 2. Olge juhtunu suhtes aus
Poistel on vahel raske üksteisega aus olla, kuid kui soovite oma sõprust parandada, peate olema aus. Rääkige neile, mis tüli põhjustas ja et loodate oma tegemisi muuta. Olles sel hetkel aus ja avatud, paneb ta sind veelgi rohkem hindama ning ta usaldab sind tõenäolisemalt ja soovib sinuga uuesti sõbraks saada.
Väljendage, mida te tegelikult tunnete ja mida vestlusest soovite. Ärge teeselge, et teid ei huvita hirm näidata oma tõelisi tundeid
Samm 3. Vabandage ja leppige kokku, kui olete mõlemad valmis
Ütle talle, et kahetsed võitlust, vihkad temaga konflikte ja hindad sõprust väga ega kujuta ette, milline oleks elu ilma temata. Kui tegite vea, on aeg seda tunnistada ja öelda, mida tegite ning jagada oma tundeid, nii et võite mõlemad võitluse unustada.
Lihtsalt ütle seda. Ütle: „Mul on kahju, et te oma tundeid riivasin. Mul on väga kahju." Ära vabanda poolikult, et sina ja teine inimene saaksid probleemi unustada; näidake, et olete tõsine
Samm 4. Kallista teda
Kui sina ja su poiss -sõber olete tõesti lähedased, pole midagi halba teda kallistada. Kui olete kahekesi täielikult kokku leppinud ja tahate jälle sõbrad olla, kallistage teda, et näidata, et ta tähendab teile palju. Poisid ei väljenda tavaliselt sõnasõnaliselt oma tunnustust sõpruse vastu, nii et kui te ei julge sellest rääkida, peaksite ütlema, kuidas te end tunnete, ja seejärel teda rahustavalt kallistama.
Kui te pole teda kunagi varem kallistanud, võite tunda end närvilisena, kuid pole midagi hullu, kui käitute tavapäraselt
Samm 5. Pärast seda tehke talle täiendavaid teeneid
Kui olete end kokku leppinud, võite olla oma poiss -sõbra suhtes pisut toredam, kuid mitte nii, et see näitaks selgelt, et proovite teda võita, et oma muljet temast parandada. Pakkuge väikeseid soove, näiteks tooge talle kohvi, kui ta seda vajab, või aitate tal eksamiks õppida või töövestluseks valmistuda. Või võite proovida teda kohelda hoolikamalt ja lugupidavamalt ning mitte solvata ega teha tundetuid kommentaare.
Kui suudate välja mõelda midagi, mida ta on juba ammu teha tahtnud, näiteks mõnele kontserdile või filmi minek, paluge tal endaga kaasa tulla
Samm 6. Ära lase samal juhtumil korduda
Kui sa tõesti tahad tõestada, et oled oma vigadest õppinud, pead ettevaatlikult astuma. Vältige vaidlusi ja mis veelgi tähtsam - vältige kõike, mida tegite eile, mis pani teid ja teda kaklema. Pöörake tähelepanu oma käitumisele ja õppige lugema tema kehakeelt ja näoilmeid, et näha, millal ta on ärritunud või ebamugav, ja proovige neid olukordi vältida.
Kui jätkate sama asja ja tülitsete uuesti, pole teil kunagi meeldivat sõprust. Kui sa tõesti hoolid sellest oma tüübist, pead olema valmis oma viise muutma
Osa 3 /3: Teadmine, mida teha mõlemas olukorras
Samm 1. Ärge vabandage tekstisõnumi või Interneti kaudu
Üks asi, mida peaksite vältima, on mehelt vabandamine tekstisõnumi, Facebooki, e -posti või muul viisil, mis ei nõua teilt temaga suhtlemist. Pingutused temaga kohtumiseks näitavad, et sa tõesti hoolid ja sa pole argpüks. Eriolukorras, näiteks sadade kilomeetrite kaugusel, on muidugi parim kõne telefonikõne, kuid peate tugevana püsima ja isiklikult vabandama, et näidata, et ta on tõesti pingutust väärt.
- Kui te vabandate tekstisõnumi või Interneti kaudu, arvab ta, et te ei hooli sellest enne, kui te ei võta aega ja ei pinguta.
- Kui te isiklikult ei vabanda, on suur tõenäosus, et ta ei vasta.
Samm 2. Ärge sageli küsige, kas ta on endiselt teie peale vihane
See pole üldse hea taktika. Tõsi, suure tõenäosusega surete välja, et teada saada, kas ta on teie peale vihane või mitte, kuid selle küsimuse korduv esitamine teeb asja kindlasti hullemaks. Kuigi võite arvata, et sagedaste küsimuste esitamine paneb ta võitluse kiiremini unustama, kulub tal tegelikult kauem aega, sest ta tuletab seda võitlust pidevalt meelde.
Tegelikult, kui ta on vihastamise täielikult lõpetanud, saate selle vaistlikult ise teada. Miljon korda küsimine ei muuda midagi
Samm 3. Ärge teeselge, et teil on kahju
Kui sa tõesti tahad, et ta lakkaks vihastamast, ära vabanda nõrgalt, mis näitab, et sa vabandad vaid selleks, et ta lõpetaks sinu peale viha. Ärge öelge passiivselt agressiivselt: "Ma arvan, et peaksin vabandama" või "vabandust". Selle asemel näidake, et teie tunded ja kahetsused on ehtsad. Kui vabandate, kuid on ilmne, et te ei mõtle seda tõsiselt, ei tule sellest midagi välja.
- Võtke silmside, pöörake oma keha tema poole ja laske tal näha teie kurbust, kui vabandate.
- Ärge vabandage oma suhtumist. Tunnistage, mis juhtus.
Samm 4. Ära vali temaga rääkimiseks valet aega
Teine asi, mida peaksite vältima, on probleemiga valel ajal tegelemine. Ärge proovige temaga rääkida enne, kui ta on teinud midagi olulist, näiteks mänginud pallimängu, käinud töövestlusel või sooritanud eksami. Rääkige temaga kindlasti siis, kui ta on stressivaba ja ligipääsetav. Te ei tohiks isegi küsida, kas ta on teiste inimeste ees vihane; üks-ühele rääkimata jätmine näitab lihtsalt teie tõsisuse puudumist.
Kui räägite temaga valel ajal, on ta ärritunud, et te ei mõelnud õigele rääkimise ajale, nii et alustate lihtsalt valest jalast
Samm 5. Ärge proovige probleemi liiga kiiresti lahendada
Tõesti, me kõik vihkame seda, et keegi on meie peale vihane. See tähendab, et kui ta on tõeliselt vihane, siis ärge proovige samal päeval tasa teha. Andke talle paar päeva või isegi paar nädalat, et rahuneda, enne kui tunnete, et teie ja ta saame uuesti rääkida ja sõpradeks jääda. Kui proovite temaga samal ajal rääkida, ei ole ta valmis kuulama ning muutub ainult rohkem pahaseks ja vihaseks.
