Kõhutüüfus on potentsiaalselt eluohtlik haigus, mis on põhjustatud nakatumisest Salmonella Typhi bakteritega. Seda bakterit saab edasi kanda nakatunud inimese väljaheidete ja uriiniga saastunud toidu ja joogi allaneelamisel. Kõhutüüfus on levinud arengumaades, kus on ebapiisavad sanitaartingimused (nt kätepesu puudumine) piiratud puhta veevarude tõttu. Enamik tüüfuse juhtumeid esineb kõrge riskiga Aasia, Ladina-Ameerika ja Aafrika riikide külastamisel.
Samm
Osa 1: 2: kõhutüüfuse sümptomite äratundmine
Samm 1. Kontrollige palavikku
Kõhutüüfuse peamine näidustus on kõrge palavik 39 ° kuni 40 ° C. Üldiselt hakkavad kõhutüüfuse sümptomid ilmnema 1-3 nädala jooksul pärast keha kokkupuudet bakteritega.
Samm 2. Kontrollige sekundaarsete sümptomite olemasolu
Teised kõhutüüfuse nähud ja sümptomid on peavalu, nõrkus ja letargia, kõhuvalu, kõhukinnisus või kõhulahtisus, oksendamine ja isutus.
Mõned inimesed teatavad ka heleroosade lamedate laikude ilmumisest ja aeglasest südame löögisagedusest, tavaliselt alla 60 löögi minutis
Samm 3. Külastage arsti
Kui teil on kõrge palavik ja tunnete end halvasti, pöörduge kohe arsti poole. Pidage meeles, et kui seda ei kontrollita, võib kõhutüüfus lõppeda surmaga ja põhjustada haiguse tüsistuste tõttu surma 20% -l haigestunutest.
- Kui olete haige ja teil võib olla kõhutüüfus, vältige kindlasti kontakti teiste inimestega. Samuti ei tohi te teistele inimestele toitu valmistada ega serveerida.
- Kui reisite välismaale, võite tavaliselt pöörduda konsulaadi poole, et saada soovitatud arstide nimekiri (ja nad oskavad ka indoneesia keelt).
- Arst kinnitab diagnoosi, analüüsides väljaheiteid või vereproove, et tuvastada Salmonella Typhi bakterite olemasolu.
- Kohtades, kus laboratooriumi pole, või kui uuringu tulemuste teada saamine võtab kaua aega, võib arst kontrollida teie maksa ja põrna suurust, vajutades ja koputades teie organeid. Maksa ja põrna suurenemine on sageli kõhutüüfuse "positiivne" märk.
- Diagnoosi kinnitamine on oluline, sest palavik ja muud kõhutüüfusega kaasnevad sümptomid on samuti sarnased teiste arengumaades levinud haigustega, nagu denguepalavik, malaaria ja koolera.
Osa 2: Tüüfusepalaviku ennetamine
Samm 1. Vältige riskantseid toite
Reisides kohtadesse, kus kõhutüüfus tõenäoliselt levib, on üks olulisemaid samme enda kaitsmiseks teatud toiduainete ja toiduvalmistamisviiside vältimine. Võtke järgmised ettevaatusabinõud, et vältida nakatunud toidu allaneelamist:
- Sööge toitu, mis on hästi küpsetatud ja kuumalt serveeritud. See kuumus võib aidata baktereid hävitada.
- Vältige tooreid, nahata puu- ja köögivilju. Näiteks köögiviljad, näiteks salat, on kergesti saastatavad, kuna neid on raske korralikult pesta ning neil on suur pind ja sooned ja lohud, mis võivad baktereid peita.
- Kui soovite süüa värskeid puu- ja köögivilju, koorige ja puhastage need kõigepealt. Peske käed kuuma seebiveega ja ärge kooritud nahka sööge.
Samm 2. Jälgige oma jooki
Jooge kindlasti vett, mis pärineb puhtast ja ohutust allikast. Järgige neid juhiseid:
- Kui joote vett, valige joogivesi suletud pudelis või keetke seda 1 minut enne. Üldiselt on gaseeritud joogid, pakendatud joogid ohutumad kui gaseerimata joogid.
- Isegi jää võib olla saastunud. Nii et jooge ilma jääta või veenduge, et jää oleks valmistatud pudelist või keedetud veest. Püüdke vältida igasugust veest valmistatud toitu, näiteks popsikleid, või maitsestatud jääd, mis võib olla valmistatud saastunud veest.
Samm 3. Vältige tänavakaupmeeste toitu ja jooki
Tee ääres müüdavat toitu on raske puhtana hoida ja tegelikult teatavad paljud külastajad, et nad haigestuvad tänavamüüjate juures müüdava toidu söömisest või joomisest.
Samm 4. Harjuge elama puhtalt ja tervena
Peaksite sageli käsi pesema. Kui seepi ja vett pole käepärast, võite käte puhastamiseks kasutada käte desinfitseerimisvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi. Ärge puudutage oma nägu, kui teie käed pole puhtad. Samuti peaksite vältima lähedast kontakti (näiteks söögiriistade ja klaaside jagamist, suudlemist või kallistamist) haigetega.
Samm 5. Pidage meeles olulisi kasulikke juhiseid
Nagu USA haiguste tõrje ja ennetamise keskused soovitavad, pidage meeles juhiseid: "Keeda, küpseta, koori või hoia eemale." Kui teil on toidu ohutuse osas kahtlusi, pidage seda juhendit meeles. Pidage meeles, et parem on olla ettevaatlik kui kahetseda!
Samm 6. Enne reisimist vaktsineerige
Kui kavatsete reisida arengumaadesse, kus teil on potentsiaal kõhutüüfust haigestuda, eriti Aasiasse, Ladina -Ameerikasse ja Aafrikasse, peaksite enne lahkumist saama kõhutüüfuse vaktsineerimise. Külastage lähimat arsti või kliinikut, et arutada, kas see samm on teie jaoks õige. Pidage meeles, et isegi kui teid on varem vaktsineeritud, peaksite siiski nõu pidama oma arstiga, veendumaks, et vaktsineerimist ei ole vaja korrata. Üldiselt kaotab tüüfuse vaktsiin mõne aasta pärast oma efektiivsuse.
- Saadaval on 2 tüüpi kõhutüüfuse vaktsiini, millest üks on kapslite kujul ja tuleb kasutada 4 tükki (1 kapsel iga 2 päeva tagant, 8 päeva jooksul), iga kasutuse vahel on 2 -päevane vahe ja teine süstide vormis.
- Mõlemat tüüpi vaktsiinid on sama tõhusad kõhutüüfuse ennetamisel. Kapslipreparaatides sisalduv vaktsiin võib siiski pakkuda kaitset 5 aastaks, samas kui süstimine kestab vaid 2 aastat.
- Pidage meeles, et vaktsineerimine kapslite kujul tuleb lõpetada 1 nädal enne võimalikku kokkupuudet, samas kui süstitavad vaktsiinid võtavad aega 2 nädalat.
Samm 7. Teadke iga vaktsiinitüübi piirmäärasid
Süstitavat kõhutüüfuse vaktsiini ei tohi anda alla 2 -aastastele lastele, kõigile, kes on vaktsineerimiskava ajal haiged, ja kõigile, kes on vaktsiini mõne komponendi suhtes allergilised (konsulteerige arstiga selle kontrollimiseks).
Suukaudsetel kapslivaktsiinidel on veelgi rohkem piiranguid, sealhulgas alla 6 -aastastel lastel, nõrgenenud immuunsüsteemiga või hiljuti haigestunud lastel, HIV/AIDSiga patsientidel, vähihaigetel või kõigil kiiritusravi saavatel, antibiootikume tarvitavatel 3 päeva enne, steroidide kasutajatel, ja need, kes on vaktsiinikomponentide suhtes allergilised (pöörduge selle kontrollimiseks arsti poole)
Samm 8. Ärge lootke ainult vaktsineerimisele
Vaktsineerimine on kõhutüüfuse ennetamisel efektiivne vaid 50–80%, seega järgige kindlasti võimalikult palju ettevaatusabinõusid, nt vaadake, mida sööte ja joote.
Ettevaatlik toidu ja joogi valimisel võib teid kaitsta ka teiste haiguste, mis edastatakse riskantsete toitude ja jookide kaudu, nagu A -hepatiit, kõhulahtisus, koolera ja düsenteeria
Näpunäiteid
- Kontrollige võimalikult kiiresti, kui elate kohas või plaanite külastada kohta, kus on kõhutüüfuse leviku oht. Ärge lõpetage vaktsineerimist, sest sõltuvalt teie kasutatava vaktsiini tüübist (süst või kapsel) võib kuluda 1-2 nädalat, enne kui vaktsiin kaitseb.
- Kõhutüüfust saab ära hoida. Kui aga nakatute, saab haigust tavaliselt ravida antibiootikumidega.
