Mandlid on näärmed, mis asuvad kurgu tagaosas. Kurguvalu, mis on üsna valus, põhjustab tavaliselt põletikulised või ärritunud mandlid. Streptokokk võib tekkida allergiate, viiruste, nagu gripp või külmetus, või bakteriaalsete infektsioonide, näiteks streptokokkide tõttu, pärast nina tilgutamist. Sõltuvalt põhjusest on kurguvalu leevendamiseks ja raviks mitmeid meditsiinilisi ja looduslikke abinõusid ning parimaid tavasid, mis tagavad teie seisundi paranemise nii kiiresti kui võimalik.
Samm
Osa 1 /3: Narkootikumide tarvitamine
Samm 1. Kasutage käsimüügi põletikuvastaseid ravimeid
Sellised ravimid nagu aspiriin, Aleve (naprokseennaatrium), Advil või Motrin (mõlemad ibuprofeen) võivad leevendada põletikku ja valu. Need ravimid aitavad ka leevendada palavikku, millega kaasneb kurguvalu.
HOIATUS: Ärge andke lastele aspiriini. Aspiriin võib põhjustada tuulerõugeid või grippi põdevatel lastel Reye sündroomi - äkilist aju- ja maksakahjustust
Samm 2. Proovige käsimüügi valuvaigisteid
Atsetaminofeen ei leevenda põletikku, kuid võib vähendada kurguvalu põhjustatud valu. Täiskasvanud ei tohi võtta rohkem kui 3 grammi atsetaminofeeni päevas. Vaadake pakendit või küsige oma lastearstilt lastele ohutut annust.
Samm 3. Võtke 1 supilusikatäis köhasiirupit
Isegi kui teil pole köha, katab köhasiirup teie kõri ja sisaldab valuvaigisteid. Kui te ei soovi köharohtu võtta, võib ka mesi katta ja rahustada kurku.
Samm 4. Proovige antihistamiini
Apteekides on käsimüügis erinevaid antihistamiine - allergia sümptomeid leevendavaid ravimeid, mis blokeerivad histamiini retseptoreid. Antihistamiinikumid võivad leevendada sümptomeid, mis tekivad siis, kui kurguvalu on põhjustatud allergiast tingitud ninast tingitud tilgutamisest.
Samm 5. Võtke kurguvalu jaoks antibiootikume
Streptokokk (bakteriaalne infektsioon) põhjustab täiskasvanutel umbes 5-15% kurguvalu ja seda esineb sagedamini 5-15-aastastel lastel. Tavaliselt kaasneb kurguvalu nohuga, kuid erinevalt külmetusest põhjustab see ka kurguvalu koos mandlite tursega, millega sageli kaasneb eksudaat (mäda), kaela näärmete turse, peavalu ja palavik (üle 38 ° C). Arstid saavad diagnoosida kurguvalu, kasutades tampooni. Antibiootikumide võtmisel muutub keha seisund mõne päeva pärast paremaks.
Lõpetage alati manustatud antibiootikumid, isegi kui teie keha tunneb end enne selle lõpetamist paremini. Kõigi antud antibiootikumide kasutamise lõpetamine tapab kõik bakterid ja takistab nende muutumist ravimi suhtes resistentseks
Osa 2 /3: Loodusmeditsiini kasutamine
Samm 1. Joo palju vedelikku
Keha hüdreeritud hoidmine aitab võidelda haigustega. Samuti võib see hoida kurgu niiskena ja vähendada valu. Ärge jooge kohvi, alkohoolseid jooke ja kofeiini sisaldavaid karastusjooke, mis võivad dehüdratsiooni halvendada.
Etapp 2. Kuristage soolase veega kord tunnis
Lahustage tl soola 1 tassi soojas vees. On näidatud, et kuristamine mitu korda päevas vähendab turset ja kõrvaldab ärritajad, sealhulgas bakterid.
Lisage suuveele tl söögisoodat, et aidata baktereid hävitada
Samm 3. Neelake alla kõva komm
Kommide imemine soodustab sülje tootmist, mis võib kurgu niiskena hoida. Kommi ja põletikuvastast pihustit saab kasutada vaheldumisi, mõlemad võivad ajutiselt leevendada kurguvalu, kuid liigne kasutamine võib kurguvalu halvendada.
Ärge andke lastele kõva kommi, sest see võib põhjustada lämbumist. Proovige selle asemel jäätist või külma jooki
Samm 4. Joo 1 supilusikatäis mett
Mesi võib katta ja rahustada kurku, kuid sisaldab ka antibakteriaalseid aineid. Samuti kaaluge mee lisamist sooja vette, et parandada selle maitset ja omadusi.
Hoiatus: Ärge andke mett alla 1-aastastele lastele, sest see sisaldab eoseid, mis põhjustavad imikute botulismi, eluohtlikku haigust
Samm 5. Joo sooja vedelikku
Sidrunitee või tee meega võib aidata kurku rahustada. Lisaks proovige ühte järgmistest kuumadest jookidest:
- Kummelitee-Kummel sisaldab looduslikke antibakteriaalseid ja valuvaigistavaid omadusi, mis võivad kurku rahustada.
- Õunasiidri äädikas - äädikas aitab tappa mikroobe ja rahustab kurku. Segage 1 supilusikatäis äädikat 1 spl mee ja tassi sooja veega. Sellel lahusel on terav maitse, nii et kuristage ja sülitage see välja, kui te ei soovi seda alla neelata.
- Leota vahukommi juurt, lagritsajuurt või jalakakoort - need on rahustid, mis on ained, mis leevendavad limaskestade, näiteks mandlite põletikku, aidates neid kaitsekihiga katta. Osta nende koostisosadega teed või tee ise kodus. Valage 1 tass keeva veega klaasi, mis sisaldab 1 supilusikatäit kuivatatud puujuurt või koort, ja laske sellel 30–60 minutit leotada. Kurna ja joo lahus ära.
- Ingver-ingver sisaldab põletikuvastaseid ja antibakteriaalseid omadusi. Alustage 5 cm ingverijuurest. Koorige, lõigake väikesteks tükkideks ja muljutage. Lisage purustatud ingver 2 tassi keeva veega ja keetke 3-5 minutit. Jooge lahus pärast seda, kui see on piisavalt jahtunud.
Samm 6. Valmistage kanasupp
Kanasupi naatriumisisaldusel on põletikuvastased omadused. Lisaks on kanasupp toitainete allikas, mis aitab organismil võidelda kurguvalu põhjustavate haigustega.
Samm 7. Söö kühvel jäätist
Keha vajab haigustega võitlemiseks toitumist ja kui kurk tundub toidu allaneelamisel liiga valus, on jäätis lahendus selle ületamiseks. Jäätist on lihtne alla neelata ja külm tunne võib kurku rahustada.
Samm 8. Purusta küüslauk
Küüslauk sisaldab allitsiini, ühendit, mis tapab baktereid ja millel on ka viirusevastased omadused. Kuigi selle imemine ei muuda teie hingeõhku halvaks, võib küüslauk siiski tappa mikroobe, mis põhjustavad kurguvalu.
Samm 9. Närida nelki
Nelk sisaldab eugenooli, mis on looduslik antibakteriaalne ja valuvaigisti. Pange üks või mitu nelki suhu, tõmmake pehmeks, seejärel närige nagu närimiskummi. Nelk on ohutu alla neelata.
Osa 3/3: kaaluge muid ravimeetodeid
Samm 1. Puhka
Mõned ravimid on keha taastumiseks tõhusamad kui puhkamine. Kui te ei maga piisavalt ega jätka haigena tööl või koolis käimist, võib teie seisund halveneda.
Samm 2. Lülitage magamise ajal sisse jaheda niisutaja
See meetod võib aidata kurku niisutada ja rahustada. Lisaks on see võimeline vedeldama lima, mis põhjustab kurgus ebamugavust.
Samm 3. Aurutage vannituba
Vannitoa aurutamiseks lülitage dušš sisse ja istuge auru keskel 5-10 minutit. Niiske soe õhk võib aidata kurku rahustada.
Samm 4. Helistage oma arstile, kui kurguvalu püsib kauem kui 24-48 tundi
Helistage arstile varakult, kui teil või teie lapsel on näärmete turse, palavik (üle 38 ° C) ja tugev kurguvalu või kui teil on olnud keegi, kellel on kurguvalu ja kellel on nüüd kurguvalu.
Konsulteerige oma arstiga, kui kurguvalu süveneb või ei parane pärast kahepäevast antibiootikumide võtmist või kui teil tekivad uued sümptomid, nagu lööve, liigeste turse, uriini tumenemine või vähenemine, valu rinnus või õhupuudus
Samm 5. Rääkige oma arstiga lapse mandlite eemaldamisest, kui tal on sagedane tonsilliit või kurguvalu
Lapsed, kellel on suured mandlid, on altid kurguvalu ja kõrvapõletikele. Kui teie lapsel on sagedased infektsioonid-7 või enam korda aastas või 5 või enam korda 2 aasta jooksul-rääkige oma arstiga mandlite eemaldamise võimalusest-madala riskiga ambulatoorsest protseduurist mandlite eemaldamiseks.
