Kõigil on cerumen, tuntud ka kui kõrvavaik. Kui teie kõrvad tunnevad end täis, vedelikku tuleb välja või kui teil on aeg -ajalt raskusi helide kuulmisega, tuleb kõrvad puhastada kõhuõõnest. Tseremeni puhastamiseks on palju erinevaid viise ning kõrvaküünalde kasutamine on üks vanimaid ja laialdasemalt kasutusel olevaid puhastusmeetodeid kogu maailmas. Kuigi nende tõhususe üle vaieldakse, usuvad mõned alternatiivsed tervishoiutöötajad, et terapeutiliste kõrvaküünalde kasutamine on kõrvade ja üldise tervise raviks ohutu ja tõhus.
Samm
Meetod 1: 2: Kõrvaravi vaha kasutamine Cerumeni puhastamiseks
Samm 1. Mõista terapeutiliste kõrvaküünalde kasutamise riske
Alternatiivsed tervishoiutöötajad on selle ravi eeliste peamised pooldajad. Kuid paljud arstid usuvad, et see teraapia on ebaefektiivne ja ohtlik. Riskide ja asjade jälgimine aitab teil teha teadlikke otsuseid selle kohta, kas see valik on tõesti parim viis kõrvavaha puhastamiseks.
- ENT (kõrva-, nina- ja kurgu) spetsialistide tehtud uuringud näitavad, et kõrvavaha võib põhjustada põletusi, kõrvakanali ummistumist, infektsiooni ja kuulmekile perforatsiooni isegi siis, kui seda kasutatakse vastavalt pakendi juhistele.
- Enamik arste usub, et kõrvavaha kasutamine ei ole efektiivne kõhuõõne puhastamiseks.
Samm 2. Küsige sõpradelt või perekonnalt abi
Kõrvaravi küünlaid on raske üksi kasutada. Niisiis, paluge oma sõprade või pereliikmete abi. See võib aidata kõrvapõletuste või vigastuste riski minimeerida.
Samm 3. Reguleerige küünla terava/väikese otsa suurus kõrvaaugu külge
Protsessi ohutuks ja tõhusaks kasutamiseks peab küünla suurus vastama augu läbimõõdule ja kõrva kontuurile.
- Kasutage vaha otsa lõikamiseks kääridega, veendudes, et see on veidi suurem, nii et see mahuks läbi kuulmekäigu.
- Veenduge, et vahaõõnes ei oleks ummistusi. Kogu küünla õõnsus peab olema ühest otsast teise avatud. Vajadusel kasutage küünla terava otsa blokeerimiseks teravat teravat eset.
Samm 4. Puhastage oma kõrvad ja käed
Enne kõrvavaha kasutamist peske käed ja pühkige kõrvad puhtaks. Selle sammu eesmärk on vähendada nakkust põhjustavate bakterite leviku ohtu. Kasutage antibakteriaalset ja antimikroobset seepi.
- Saate käsi pesta tavalise seebiga.
- Võimalik, et peate kasutama pehmet seepi, millel on antimikroobsed ja antibakteriaalsed omadused.
- Pühkige kõrva niiske lapiga puhtaks.
Samm 5. Katke oma pea niiske rätikuga
Niisutage suurt rätikut vähese veega, seejärel katke see pea ja ülakehaga. Selle eesmärk on vältida tule või tuha sattumist teie keha küünla kasutamise ajal.
Kaitske kindlasti oma pead, õlgu ja ülakeha
Samm 6. Vaharavi ajal istuge otse
Küünlaravi läbimine püstises istumisasendis on teile lihtsam ja turvalisem. Seega ei puutu vaha tuhk teie keha ega põle.
Ole ettevaatlik. Kui seda sammu ei tehta õigesti, võib keha põletada. Arstid ei soovita selle ohu tõttu sageli terapeutiliste kõrvaküünalde kasutamist
Samm 7. Masseerige kõrva taga olevat piirkonda
Enne raviküünalde kasutamist masseerige kõrvade ümbrust ja taga. See samm võib aidata lõõgastuda ja parandada vereringet kõrva piirkonnas.
- Masseerige lõualuu taga olevat piirkonda, otsaesist ja peanahka.
- Masseerige vähemalt 30 sekundit, et lõõgastuda kõrva ümbrus.
Samm 8. Asetage kõrva kohale paberplaat või pirukavorm
Torgake paberplaadile või pirukavormi auk ja asetage see kõrva kohale. Paberiplaadid või pirukavormid aitavad vältida naha põletamist või kipitust tuhast, mis langeb vahast.
- Kasutage mis tahes tüüpi paberplaati või pirukavormi. Mõlemat saate osta enamikes lähikauplustes.
- Veenduge, et paberplaadi/pirukavormi ava suurus vastaks küünla läbimõõdule. Sisestage vaha läbi augu ja asetage see puhastatud kõrva kohale.
Etapp 9. Sisestage vaha terav ots kõrvakanalisse
Sisestage küünla väike ots läbi paberiplaadi või pirukavormi augu, seejärel asetage ots kõrvakanalisse. Selline paigaldus on ette nähtud nii, et vaharavi saaks läbi viia ohutult ja tõhusalt.
Hoidke küünalt vertikaalselt püstiasendis. Kui istute püsti, tuleb küünal kallutada umbes 30 -kraadise nurga all
Samm 10. Süütage küünla lai ots
Lase inimesel, kes aitab sul küünla laia otsa tikuga süüdata. Nii saab alustada raviprotsessi ja küünlaid ohutult süüdata, ilma põletusohteta.
- Kui küünal on õigesti paigaldatud, ei pääse suits kõrva ja küünla väikese otsa vahelt välja.
- Kui vaha ei istu korralikult, saate selle asendit kõrvas uuesti reguleerida. Küünal tuleb kindlalt kinnitada kõrvakanali külge. Kui teil on mõne aja pärast selle tegemisega probleeme, proovige kasutada uut küünalt.
Samm 11. Süütage küünal umbes 15 minutit
Küünla põletamiseks kulub piirini umbes 15 minutit. Selle piirangu eesmärk on minimeerida naha põletamise ohtu, maksimeerides samal ajal kõrvade puhastamist.
Samm 12. Lõika vaha iga 5 cm järel
Küünla põlemise ajal lõigake paar tolli varrest ära ja pange see veega kaussi. Selle eesmärk on vältida tuha kukkumist või küünlaleegi nahale liiga lähedale jõudmist.
Võite eemaldada vaha, et lõigata varred kaussi veega. Lõikamise lõpetamiseks peate selle korralikult kõrvakanalisse uuesti kinnitama
Samm 13. Lase küünlal põleda, kuni jääb 7-10 cm
Kui küünal on põlenud umbes 7 cm -ni, küsige inimeselt, kes aitas teil küünlaleegi kustutada, pannes selle kaussi veega. Selle sammu eesmärk on minimeerida vaha põletamise ohtu.
Kui küünla põletamine võtab kaua aega, laske mõnel minutil aidata küünla väikest otsa kontrollida, et veenduda, et auk pole ummistunud. Vajadusel kasutage küünlaotsa avamiseks hambaorki, seejärel libistage vaha tagasi kõrva
Samm 14. Jälgige küünla siseküljel olevat mustust
Pärast vahajääkide eemaldamist kõrvakanalist näete seerumi, mustuse ja bakterite sees. Sealt saate järeldada, kas kõhuõõne eemaldamine õnnestus või peaksite teraapiaprotsessi uuesti korrata.
Kui panete vaha otse vette, ei näe te tõenäoliselt tserementi selles
Samm 15. Puhastage kõrvad
Pärast teraapiaprotsessi lõpetamist puhastage kõrva ja kõrvakanali välispind. Olge ettevaatlik, et mitte suruda kõõma ega jääke kõrva tagasi.
Kõrvade puhastamiseks võite kasutada lappi või vatitikku. Ärge lihtsalt sisestage kõrvatroppi kõrvakanalisse, sest see võib kõrvapõletikku veelgi sisse suruda või kuulmekile torgata
Samm 16. Korrake teraapiaprotsessi teise kõrva juures
Kui kõõlus ummistab kõrva mõlemad pooled, korrake raviprotsessi ka teisel kõrval. Järgige kindlasti ülaltoodud juhiseid hoolikalt vastavalt pakendis olevale kasutusjuhendile. Seega saab kõrvapõletusi või muid vigastusi vältida.
Meetod 2/2: kõrvapõletiku puhastamine muul viisil
Samm 1. Pühkige kõrva välispinda
Kõrvakanali välispinda saate puhastada lapi või salvrätikuga. See meetod aitab puhastada sisekõrvast välja voolanud vedelikku või kõõma.
- Pühkige kõrva välispinda ja välist kuulmekäiku pehme lapiga. Soovi korral võite lappi veidi sooja veega niisutada.
- Keerake salvrätik sõrme ümber ja hõõruge see õrnalt üle väliskõrva ja välise kuulmekäigu.
Samm 2. Kasutage kõhuõõne puhastamiseks käsimüügis olevaid kõrvatilku
Kui kõrva kogunenud kõõlu pole liiga palju, proovige kasutada käsimüügi kõrvade puhastamise preparaati. See preparaat aitab ületada kahjustatud kõõlust.
- Enamik käsimüügis olevaid kõrvatilku on mineraalõli ja peroksiidi lahused.
- Vesinikperoksiid ei lahusta vaha, kuid see võib aidata seda voolata läbi kõrvakanali. Vesinikperoksiidi kasutamisel lamage voodis külili ja pea all rätik. Valage (või tilgutage) väike kogus vesinikperoksiidi kõrva. Kõrvad on soojad ja kuulete mullide heli. See on normaalne. Peroksiidi eemaldamiseks suunake kõrvakanal rätikule. Korrake seda sammu teisel küljel. Kui kõrvast väljub vedelik, pöörduge kohe arsti poole.
- Muude probleemide vältimiseks järgige kindlasti toote pakendil olevaid kasutusjuhiseid.
- Kui teil on kuulmekile perforeeritud või kahtlustate seda, ärge kasutage käsimüügis olevaid kõrvatilku. Perforeeritud kuulmekile sümptomiteks on eritis verest või mäda kujul kõrvast, kuulmislangus või helin kõrvas.
- Kõrvapuhastusvahendeid saate osta enamikust apteekidest ja suurematest lähikauplustest.
- Cerumenolüütikumid (peroksiid ja mineraalõli) võivad põhjustada selliseid tüsistusi nagu allergilised reaktsioonid, väliskõrvapõletik, ajutine kuulmislangus ja pearinglus.
Samm 3. Proovige tserumenit pehmendada õli või glütseriiniga
Lisaks käsimüügi cerumeni puhastusvahenditele võite ummistunud kõõma raviks kasutada ka omatehtud õlisid või glütseriini lahust. See ravi pehmendab kõõma, nii et seda on lihtsam kõrvakanalist eemaldada.
- Kõrvavaha puhastamiseks võite kasutada ka beebiõli või mineraalõli. Valage tilk beebiõli või mineraalõli igasse kõrva ja laske sellel mõni minut enne selle eemaldamist istuda.
- Võite proovida ka oliiviõli kasutamist. Kuid ühes uuringus leiti, et vesi oli tegelikult tõhusam puhastama kõõma kui oliiviõli.
- Puuduvad uuringud, mis määraksid kindlaks, kui sageli tuleks õli või glütseriini tilka kasutada, kuid neid tuleks kasutada mitte rohkem kui paar korda nädalas.
Samm 4. Tehke kõrvade niisutamine
Niisutamine, mida mõnikord nimetatakse ka süstimiseks, on üks kõige sagedamini kasutatavaid meetodeid kõrvade kõrva eemaldamiseks. Proovige selle niisutustoiminguga oma kõrvu puhastada, kui kõhuõõne ummistus on üsna raske või kangekaelne.
- Selle ravi jaoks vajate meditsiinilist süstalt, mida saab osta enamikust apteekidest.
- Täitke süstal kehatemperatuuriga veega. Kehatemperatuurist madalama või kõrgema vee kasutamine võib põhjustada pearinglust või peapööritust.
- Hoidke oma pead sirgelt ja tõmmake väliskõrva õrnalt üles, et kuulmekanal sirgeks saada.
- Süstige väike kogus vett kõrvapõletikku ummistunud kõrvakanalisse.
- Vee vabastamiseks kallutage pead.
- Mõjutatud kõõluse puhastamiseks peate võib -olla seda protseduuri mitu korda tegema.
- Üks uuring näitas, et väikese koguse vee või õli süstimine kõrva enne niisutamist võib aidata kiirendada kõhunäärme puhastumist.
- Ärge kunagi kasutage kõrva niisutamiseks hambapuhastustoru.
Samm 5. Kõrvakanali imemine
Kõrvaha puhastamiseks võite osta vaakumi või vaakumi. Uuringud näitavad, et need ravimeetodid ei ole tõhusad, kuid võivad teid aidata.
Kõrvavaha imemiskomplekte saate osta enamikust apteekidest või suurtest kaubamajadest
Samm 6. Kuivatage kõrvad
Pärast kõhunäärme ummistuse kõrvaldamist peaksite kõrvad põhjalikult puhastama. See on kasulik infektsioonide või muude kõrvaprobleemide vältimiseks.
- Kõrvade kuivatamiseks võite kasutada paar tilka meditsiinilist alkoholi.
- Föön, mis on sisse lülitatud madalal temperatuuril, võib aidata ka kõrvu kuivatada.
Samm 7. Vältige kõrvade puhastamist liiga sageli ega tööriistade kasutamist
Mõistke, et kõrvapõletike vältimiseks on vaja teatud koguses cerumenit. Seetõttu vältige kõrvade liiga sagedast puhastamist ja selliste tööriistade nagu kõrvatropid kasutamist, et hoida kõrva väike kogus kõrva.
- Puhastage oma kõrvu ainult siis, kui tunnete, et vajate neid. Kui arvate, et peate oma kõrvu iga päev puhastama või kui kõrvadest väljub liiga palju vedelikku, pöörduge arsti poole.
- Selliste tööriistade kasutamine nagu kõrvatropid või nööpnõelad võivad puhastamise asemel kõrvapõletiku kõrva suruda ning põhjustada infektsioone ja muid probleeme.
- Seadme kasutamine võib põhjustada ka kuulmekile perforatsiooni ja põhjustada infektsiooni või kuulmislangust.
Samm 8. Rääkige oma arstiga professionaalsetest ravivõimalustest
Kui te ei saa kõrvavaha kodus puhastada või teil on muid probleeme, näiteks tõsine kuulmislangus, pidage nõu oma arstiga, et teada saada, kuidas ravida teisi kõrvapõletiku ummistusi. Nii saate kahjustatud kõhuõõne raviks kõige tõhusama, kergema ja valutuma ravi.
