Normaalse hingamise korral hingavad inimesed tavaliselt õhku läbi nina ja hingavad välja ainult kopse kasutades. Puupuhkpillide (puupuhkpillide) mängijate jaoks võib selline hingamisprotsess piirata võimeid. Nad ei suuda soovitud aja jooksul noote säilitada ega kohaneda mõne muusikatüübi jaoks kirjutatud muusikaga. Ringhingamine, meetod, mis võimaldab samal ajal välja ja välja hingata, võiks avada nende muusikute jaoks rohkem võimalusi. Kuigi see meetod on lääne muusikas suhteliselt uus, on ringhingamist praktiseeritud teistes kultuurides sajandeid või kauem; võib -olla olid Austraalia aborigeenid esimesed, kes seda harjutasid.
Samm
Osa 1: 3: ringhingamismeetodi õppimine
Samm 1. Täitke oma põsed õhuga, seejärel hingake sisse ja välja nina kaudu
See, mida te teete, on teise õhuallika ehitamine, mida saab kasutada siis, kui kopsudest õhk otsa saab.
Isegi kui sa näed välja nagu orav, on positiivsem analoogia kujutleda end inimese turvapadjana ja oma põske punnitajana
Samm 2. Hingake õhku välja, mida hoiate suus
Hoidke oma lõualuu suletud, kuid tehke suhu väike ava ja kasutage põselihaseid, et aeglaselt õhk välja lükata. Jätkake nina kaudu sügavat hingamist. Kontrollige seda liikumist nii, et õhu suust välja puhumiseks kulub umbes kolm kuni viis sekundit.
- Ekspertidel on selle sammu kohta erinevad arvamused. Mõned soovitavad hoida oma põsed pidevalt täis pumbatuna, täites neid sageli väikese koguse õhuga kopsudest. Teised aga arvavad, et loomulikum on lasta põskedel normaalsesse hingamisasendisse naasta, kuna õhk väljub suust.
- Katsetage mõlema meetodi abil, et otsustada, milline on teie ja teie instrumendi jaoks mugavam ja tõhusam.
Samm 3. Lülitage kopsude abil välja hingamisele, kuna suus olev õhk saab otsa
Kuna olete kogu aeg nina kaudu hinganud, peaksid kopsud täituma, kui suus olev õhk on ammendunud. Suulae sulgemisega saate muuta, kust õhk tuleb.
Samm 4. Täitke põsed uuesti õhuga
Peaksite seda tegema vahetult enne, kui kopsudest õhk otsa saab, nii et teil oleks aega oma kopsud uuesti täita, kui kasutate suus hoitud õhku.
Samm 5. Korrake seda järjestust pidevalt
Kui see protsess läheb sujuvalt, ei pea te enam kunagi pausi tegema, et oma pilli mängides hinge tõmmata.
Osa 2/3: harjutage ümmarguse hingamise tehnikat
Samm 1. Harjutage sülitamist
Õhukese veejoa välja sülitamine võib anda teile aimu sellest hingamistehnikast, osaliselt seetõttu, et vett on näha, samal ajal kui õhku pole. Ringis hingamise ajal sülitamine annab teile veelgi lähema pildi jõust, mida vajate oma instrumendil heli tekitamiseks.
- Täitke suu nii palju vett kui võimalik.
- Sisse- ja väljahingamisel nina kaudu sülitage kraanikaussi õhukese katkematu joana vett.
Samm 2. Kasutage õlgi
Muusikainstrumendi mängimiseks mõeldud huulikuga kokku puutudes meenutab huulte ümber õlgede ümberpööramine embouchure'i, nii et see on hea viis harjutamiseks. Asetage õled klaasi vette ja järgige ringikujulise hingamise juhiseid, püüdes samal ajal õhku puhuda viisil, mis tekitab pidevat mullivoolu.
Samm 3. Hääletage
Ümmargune hingamine töötati tõenäoliselt esmalt välja didgeridoo mängimiseks ja seda kasutatakse enamasti pikkade, pidevate nootide loomiseks. Õpetajad, kes õpetavad seda pilli mängima, viitavad sellele, et selle hääldamine võib selle protsessi sujuvamaks muuta.
Tehke kõva „HA” heli, kui liigute põskede õhust kopsudesse
Samm 4. Proovige oma huulikut
Selle hingamistehnika abil võib õlgedest läbi puhuda, kuid teil pole veel õrna aimugi, kuidas see kõlab. Ainult huuliku abil saate teada, kas saate heli tekitada, ilma et peaksite muretsema resonantsi või kvaliteedi pärast.
- Kui kuulete selget heli, võite enne teisele lülitamist oodata, kuni üks õhuallikas on täielikult ammendunud. Vahetage suust kopsudesse ja vastupidi, enne kui kasutatav allikas saab õhu täielikult tühjaks.
- See harjutus on kasulik ka seetõttu, et see annab teile aimu, kui kõvasti peate oma huuli hoidma, et tehnika oleks edukas.
Osa 3 /3: Muusikariistade kasutamine
Samm 1. Kasutage oma instrumenti nii kiiresti kui võimalik
Ärge oodake, kuni olete selle hingamistehnika praktikas omandanud, et seda muusikariistale rakendada. Ainus viis selle hingamistehnika oskuste parandamiseks on selle otsene harjutamine. Seega kinnitage instrumendi kõik osad niipea, kui saate heli ainult huuliku abil tekitada.
Samm 2. Harjutage vähehaaval
Ärge alustage täieliku muusika või isegi lauludega. Selle asemel alustage üksikute märkmete säilitamisega, seejärel liikuge lihtsate, korduvate harjutuste juurde. See harjutus võimaldab teil jätkata ringikujulise hingamistehnika täiustamist.
Mõned registrid muudavad selle harjutuse lihtsamaks kui teised. Teil võib olla lihtsam alustada harjutustega, mis ulatuvad teie instrumendi kõrgematesse vahemikku
Samm 3. Harjutage vähehaaval iga päev
Ringikujuline hingamine võib alguses olla väsitav nii vaimselt kui ka füüsiliselt, nii et teil võib olla raske seda pikka aega teha. See aga ei tähenda, et peate ainult aeg -ajalt harjutama. Selle asemel proovige seda hingamistehnikat õppides teha iga päev mõne minuti jooksul kolm treeningut.
Näpunäiteid
- Jätkake hingamist, kasutades diafragma sisse- ja väljahingamist ringikujulise sissehingamise ajal. See on midagi ekstra, mitte midagi, mida te põhilise hea hingamistehnikaga segi ajate.
- Ärge mõelge sellele hingamistehnikale ühelt õhuallikalt teisele ülemineku osas, kuna see võib põhjustada vähem sujuva ülemineku. Selle asemel mõelge sellele tehnikale kui pidevale protsessile.
- Kui hakkate seda hingamistehnikat esimest korda õppima, ärge tehke kogu protsessi korraga. Harjuge esimese sammuga, siis esimese ja teisega jne.
- Olge valmis selle hingamistehnika täiustamisele pühendama kuid või isegi aastaid. Pillimänguoskuste omandamine võtab aastaid ja ringhingamisoskusel pole samuti mingit vahet.
