Kas soovite proovida kooli või tööd vahele jätta või ta kodust välja lüüa, et talle üllatuspidu või õhtusööki planeerida või mängida draamas haige inimese rolli või tunda end laiskana ja soovite terve päeva puhata? Nendel aegadel võib olla väga kasulik teadmine, kuidas haigeks teha.
Samm
Meetod 1 /5: iseloomu mõistmine
Samm 1. Valige haigus, mida soovite mängida
Parim on valida haigus, mis piirab teid suurematest kohustustest, kuid mitte nii tõsine, et teie sõbrad ei viiks teid arsti juurde või haiglasse, näiteks külmetus, gripp või putukahammustused. Veenduge, et teate sümptomeid, mida soovite kujutada, ja ärge esitage muid sümptomeid kui need sümptomid.
Samm 2. Alustage sümptomite mainimist päev enne seda, kui soovite teeselda, et olete haige
Kui soovite esmaspäeval kooli vahele jätta, teeselge, et tunnete end pühapäevast loid. Ütle, et sa ei tunne end hästi või sul on peavalu. Ärge sööge liiga palju ja magage varakult. Seda tehes usaldatakse teid tõsisemate sümptomite ilmnemisel.
Samm 3. Treenige oma mälu
Pidage meeles, mida tunnete, kui olete haige ja teised inimesed seda märkavad, samuti seda, mida teised inimesed märkavad, kui olete haige. Proovige sümptomeid jäljendada ja oma tundeid suunata. Teil on lihtsam veenda inimesi, et teil on haigus, mis teil on varem olnud, mitte täiesti uus.
Samm 4. Tee nägu kahvatuks
Kui teil on roheline peitekreem, hõõruge seda näole ja otsaesisele, et muuta nägu kahvatuks. Kuid ärge tehke oma nägu roheliseks. Muutke oma näo värvi maitse järgi.
- Veenduge, et teate, kuidas tõhusalt riietuda. Kui teie meik on toretsev, jääte kindlasti vahele.
- Kui riietute, vältige puudutamist. Kui teie meik kulub ära, kui teised inimesed teid puudutavad, jääte vahele.
Samm 5. Teeselge, et tunnete pearinglust ja nõrkust
Jalutage aeglasema ja lühema sammuga. Kui tõusete oma laua tagant püsti, teeselge, et kaotate tasakaalu ja asetage käed lauale, et "tasakaalustada".
Et mäletada, mis tunne on pearinglus, oodake, kuni olete üksi, ja minge ringidesse, kuni olete uimane. Pidage meeles, kuidas see tundus ja kuidas te hiljem tegutsesite. Kui olete teiste inimeste ees, korrake käitumist mõõdukalt
Samm 6. Teeskle end ebamugavalt
Haiged inimesed ei tunne end mugavalt, nii et ärge olge naljakad, naerge ja naeratage liiga palju. Jäta mulje, et oled segaduses ja "sul on oma maailm". Kui olete haigena aeglane, olge aeglane. Ärge tundke end hästi, kui teete asju, mis teile tavaliselt meeldivad. Näiteks kui teid kutsutakse filmi vaatama ja teile see tavaliselt meeldib, lükake kutse tagasi.
Samm 7. Olge aeglane
Ärge liigutage voodist võimaluse korral. Soov haigena puhata ja piisavalt magada on teie keha loomulik reaktsioon, mis annab kehale aega haigustega võitlemiseks ja nende ravimiseks. Kui saate võimaluse, leidke lähim diivan ja magage sellel.
Teeskle voodis värisemist, isegi teki all
Samm 8. Teeskle, et oled haige
Tõeliselt haige olla pole kindlasti lõbus ja see jätab teid paljudest asjadest maha. Andke inimestele teada, et tegelikult tahtsite tulla tegevusele, mille vahele jäite, ja vabandage võimalike ebamugavuste pärast. Ärge erutuge liiga palju, sest saate kodus puhata. Öelge "okei" aeglaselt ja teeselge, et lähete uuesti magama.
9. samm. Ärge taastuge äkki
Kui olete teisi edukalt veennud, et olete haige, siis kahtlustate teid, kui naasete järgmisel päeval pärast haigestumist täie tervise juurde. Kui vanemad lubavad teil koju jääda, ärge naeratage ega tegutse energiliselt enne paar tundi pärast kooli lõppu.
2. meetod 5 -st: palaviku võltsimine
Samm 1. Tee nägu kuumaks ja higiseks
Palavik on klassikaline haigus, mida kasutatakse sageli ettekäändena, sest palavik on tavaliselt nakkushaiguste tunnus ja voodirežiim on tavaliselt parim ravi. Inimesed, kellel on palavik, kogevad näo ja otsaesise temperatuuri tõusu, kuigi neil on külm. On mitmeid viise, kuidas muuta oma nägu palavikuks:
- Võtke kuuma duši all juukseid märjaks tegemata.
- Kuivatage oma nägu kuuma kuivatiga.
- Hõõruge näole vett, et nägu näeks higine välja.
- Kui keegi ei vaata, soojendage oma nägu kuuma vee pudeli või kotiga.
- Hõõruge oma nägu jõuliselt kätega.
- Lamage kõhul, nägu madratsi serval rippudes, et veri näole voolaks.
Samm 2. Pange riidekihid ja tekid selga
Need riided ja tekid võivad higistada, kuid inimesed arvavad, et tunnete end külmana. Teeskle värisemist, olenemata sellest, kui paksud riided sul on. Külm higistamine on külmetuse või gripi oluline sümptom.
Samm 3. Kohandage termomeeter
Kui lapsevanem või õde paneb termomeetri suhu ja jätab teid maha, on vale kehatemperatuuri saamiseks mitu võimalust. Veenduge siiski, et te ei tõsta temperatuuri liiga kõrgele - teie valed võivad tulemustest paljastuda või teid võidakse kõrge temperatuuri ravimiseks arsti juurde või haiglasse viia.
- Enne termomeetri suhu panemist jooge kuuma vett.
- Hoidke termomeetrit korraks soojuslambi vastas.
- Raputage termomeetrit metallist otsast, et elavhõbe suruda termomeetri kõrge temperatuuri piirkonda. Loomulikult ei tööta see trikk digitaalsete termomeetrite puhul.
3. meetod 5 -st: kõhuvalu võltsimine
Samm 1. Teeskle, et oled laisk sööma
Võtke toitu väikestes kogustes ja ärge lõpetage ühtegi toitu, isegi seda, mis teile tavaliselt meeldib.
Samm 2. Hõõruge aeg -ajalt kõhtu näoga, mis näitab ebamugavust
Esialgu ei pea midagi ütlema, kuid mainige oma seedeprobleeme (või kui olete laps, siis kõhtu), kui keegi küsib.
Samm 3. Asetage kauss või kraanikauss teie lähedale
Isegi kui te seda ei kasuta, viitab see oksendamisele. Vaadake aeg -ajalt kaussi või valamut ebameeldiva pilguga, nagu äkki iiveldama hakanud.
Samm 4. Püsige vannitoas pikka aega
Kõhuvaevustega inimesed veedavad pikka aega vannitoas ja kordavad neid sageli kas iivelduse või kõhulahtisuse tõttu. Tähelepanu saamiseks ei pea sellega üle pingutama; kuid paar korda tunnis edasi -tagasi vannituppa minnes tõmbab see kindlasti teiste tähelepanu.
Samm 5. Teeskle oksendamist
Jookse vannituppa ja tehke kõva oksendamisheli, seejärel visake klaasi vett tualetist alla ja loputage tualett. Korrake seda sammu paar korda ja "puhastage oma oksendamine" mõni minut enne viletsas olekus naasmist.
- Sageli ei taha inimesed teie oksendamist näha, seega piisab teie valjusti tegutsemisest. Oksendamist teeseldes võite ka võltsitud okse võltsida ja tualetti alla lasta.
- Kui sööd suppi, pane puljong suhu ja teeskle, et neelad selle alla. Pärast seda ajage põsed laiali, et puljong välja lasta, ja jookske vannituppa puljongit välja sülitama.
4. meetod 5 -st: gripi või külma võltsimine
Samm 1. Hingake ainult suu kaudu
Kui nina on kuiv, on teil raske teeselda, et teil on nohu, kuid võite siiski teeselda, et teil on hingamisraskusi. Hingake ainult suu kaudu ja rääkige veidi aeglasemalt. Aeg -ajalt hingake lima lühikeste sügavate hingetõmmetega.
Samm 2. Jahutage ja teeselge, et on külm
Kandke paksu riideid või magage tekkide all. Võtke külm dušš, et nahk katsudes jahe oleks.
Samm 3. Teeskle köhimist või aevastamist
See samm on riskantne, sest kui seda veenvalt ei tehta, jääb see vahele. Köha võltsimine on kindlasti lihtsam kui aevastamine, kuid köha võib tunduda sunnitud, kui te pole ettevaatlik.
Samuti võite end aevastama panna, hingates sisse pipraterad. Selleks puista kampsunile pipart ja teeskle, et hõõru nina kampsuni vastu. Hingake aevastama pipraterad
Samm 4. Kandke väike kogus hambapastat alumisele silmalaule, et silmad saaksid vett
Veenduge, et hambapasta oleks silmade lähedal, kuid mitte teie silmis. Jätke hambapasta kolmeks minutiks, nii et silmad põlevad.
5. meetod 5 -st: telefoniga haigeks tegemine
Samm 1. Tehke teistsugune heli
Kui peate puhkusele palumiseks ülemusele helistama, peate kahtluste vältimiseks kõlama nagu haige inimene.
- Rääkige veidi aeglaselt. Peatuge mõneks hetkeks oma lause keskel. Ära vasta liiga kiiresti. Pidage meeles, et praegu olete haige ja aeglane.
- Proovige suu kaudu hingata, et kõlaks nagu nohu.
Samm 2. Teeselge, et teil on nakkushaigus
Teie ülemus ei pruugi hoolida sellest, kuidas te end tunnete, kuid kui te haiguse edasi annate, on see teine lugu. Ütle, et saite haiguse kelleltki teiselt ja praegu köhite või aevastate ning nina on märg.
Samm 3. Köha või aevastamine, kuid ärge tehke seda telefoni ees
Sa ei tee seda siis, kui oled tõesti haige? Pange telefon endast veidi eemale ja köhige või aevastage valjult, seejärel vabandage ja jätkake vestlust.
Samm 4. Võltsige oksendamise heli
Pange klaas või kaks vett maha ja pidage tualettruumis istudes telefonivestlust. Kui teil on tõesti vaja kõlada nagu haige inimene, siis peatuge vestluse keskel, et teha kägisev heli ja valage kaasa võetud vesi välja. Mahavoolanud vesi kõlab nagu keegi.
Samm 5. Ärge üle pingutage
Kui üle pingutada, kahtlustatakse sind kergesti. Kui palute luba haigeks jääda ilma palju teavet andmata, ei pruugi teie valesid kergesti tabada.
Näpunäiteid
- Oodake, kuni vanemad paluvad teil kodus puhata. Kui nad seda paluvad, töötab teie vale tõenäolisemalt kui siis, kui te seda ise paluksite,
- Ärge tehke seda liiga sageli, et te ei jääks kergesti vahele.
- Teeskle, et unustasid teha lihtsaid asju, näiteks kanda deodoranti, pesta hambaid või pesta hambaid.
- Kui tunnete kõrvetisi, tõuske umbes pool tundi tavalisest ärkveloleku ajast ja sööge kolm või neli küüslauguküünt.
- Väike rääkimine on parem, kui räägite ametivõimudega. Kui ütlete lihtsalt, et vajate puhkust, kuna olete haige, ärge rääkige ülemusele rohkem üksikasju, kui seda ei paluta. Mida keerulisem on teie vale, seda suurem on tõenäosus, et sellesse satute.
- Näo punaseks tegemine võib aidata. Näo saate punaseks teha, kandes palju põsepuna, eriti põskedel.
- Kirjutage üles kuupäev, haigus ja miks te tahtsite haigust teeselda. Veenduge, et te ei loo ilmselgeid mustreid, mida teised inimesed võiksid kahtlustada.
Hoiatus
- Kui puhkate kodus, ärge tõuske ega tehke mõnda aega isegi pärast vanemate lahkumist mõnda aega. Nad võivad tagasi tulla, kui nad midagi maha jätsid või tahavad teid kontrollida.
- Ärge võtke ravimeid sümptomite jaoks, mida teil pole, sest need võivad olla ohtlikud. Kui ravim on pill, pange see keele alla suhu ja teeselge, et neelate ravimi alla. Visake ravim minema, kui keegi ei vaata.
- Ärge küsige abi, kui te seda ei vaja. Kui teised inimesed teie valedest teada saavad, ei usu nad tõenäoliselt teid, kui olete tõeliselt haige.
- Ärge võltsige piinlikke sümptomeid, eriti kui olete koolis. Köha, palavik ja oksendamine on tavalised sümptomid, kuid öeldes, et teil on lahtine väljaheide, kutsub esile terava pimestamise.
- Kustutage see leht sirvimisajaloost. Teid võidakse küsitleda, kui teised leiavad tõendeid selle kohta, et teie tegu oli ettekavatsetud.
