4 viisi pritsimiseks

Sisukord:

4 viisi pritsimiseks
4 viisi pritsimiseks

Video: 4 viisi pritsimiseks

Video: 4 viisi pritsimiseks
Video: 6 viisi, kuidas oma sissetulekuid kasvatada 2024, November
Anonim

Pritsimine on liikumine, kui stimuleerite keele alla süljenäärmeid suure kiirusega sülge pritsima. Tavaliselt juhtub see haigutades. See nõuab harjutamist ja keskendumist, kuid järgmised näpunäited aitavad teil õppida, kuidas seda teha, et saaksite selle lisada oma ainulaadsete asjade loendisse, mida teie keha saab teha.

Samm

1. meetod 4 -st: põhitõdede õppimine

Lihtne samm 1
Lihtne samm 1

Samm 1. Tundke oma keele põhja

Võite kasutada oma keeleotsa või sõrmede otsi. Leiad väikese tükikese. Need on teie süljenäärmed. Selle teaduslik nimi on submandibulaarne nääre.

Lihtne samm 2
Lihtne samm 2

Samm 2. Haigutamine või hapu kommide söömine stimuleerib teie sülje tootmist

Kui kasutate kommi, veenduge, et see oleks kõva või näts/pulgakomm. Sel juhul võib kasutada ka Mostarit. Saate süljenäärmetele survet avaldada, kui hõõrute keeleotsa või serva vastu hambaotsa.

Lihtne samm 3
Lihtne samm 3

Samm 3. Võtke peegel

Kui pritsite, soovite vaadata.

Meetod 2/4: keele tõstmine

Lihtne samm 4
Lihtne samm 4

Samm 1. Tõstke oma keel suulae juurde

Hingake ja vajutage.

Lihtne samm 5
Lihtne samm 5

Samm 2. Suruge keeleots vastu keele alla tekkivat tükki

Vajutage kõvasti alla ja vabastage.

3. meetod 4 -st: keele lahti keeramine

Lihtne samm 6
Lihtne samm 6

Samm 1. Järgige kahte eelnevalt kirjeldatud sammu

Lihtne samm 7
Lihtne samm 7

Samm 2. Lõdvestage oma keelt

Proovige oma biitsepsit lõdvestada. See võib anda teile ettekujutuse sellest, kuidas end lõdvestades või keelt pingutades tunnete.

Lihtne samm 8
Lihtne samm 8

Samm 3. Keelt lõdvestades suruge alalõug sisse

Liigutage keelt alla ja alla, seejärel hingake kergelt sisse ja suruge keel vastu suu katust. Kui teete seda õigesti, tekib väike drool.

Meetod 4/4: õhu imemine keele alla

Lihtne samm 9
Lihtne samm 9

Samm 1. Ime keele alla õhku

Lihtne samm 10
Lihtne samm 10

Samm 2. Avage suu

Lihtne samm 11
Lihtne samm 11

Samm 3. Suruge keel vastu suu ülaosa

Mõte on suunata keel hammaste ja igemete piirile.

Lihtne samm 12
Lihtne samm 12

Samm 4. Valmis

Näpunäiteid

  • Kui proovite pritsida, suunake keele ots suu tagumise poole. Seejärel vajutage keele põhja, mis on praegu suunatud suu katuse poole, ja suunake see üles ja edasi igemete ja hammaste vahelise piiri suunas. Kui teete seda kiiresti, tunnete keele alaosas tõmbamist. Kui tunnete tõmbamist, olete süstla jaoks õigel teel. Nüüd jääb üle vaid harjutada, kuni saad meelega pritsida!
  • Söö midagi magusat või haput, näiteks Sour Patch Kid kommi. See stimuleerib sülje väljavoolu.
  • Veenduge, et suus oleks piisavalt sülge, täpselt keelepõhja allosas.
  • Suruge keel vastu suu katust, seejärel avage suu aeglaselt. Avage suu sekundiks või paariks, seejärel sulgege see umbes kolmandiku võrra kiiresti.
  • Keerake keel suu taha. Selles asendis suruge keeleotsa alaosa suu katuse poole. Soovitud tulemuse saamiseks suurendage keele liigutuste mitmekesisust.
  • Enne pritsimist veenduge, et suus oleks piisavalt vett.
  • Kahjuks ei tööta need näpunäited alati kõigile.

Hoiatus

  • Paljudes riikides on sülitamine keelatud, sest avalikus kohas sülitamist peetakse ebatervislikuks.
  • Ärge sülitage inimeste peale. See pole mitte ainult lugupidamatu, vaid ka sülitamine võib levitada mikroobe ja haigusi.

Soovitan: