Paljud õpilased peavad esimest koolipäeva hirmutavaks kogemuseks! Isegi kui tundub, et teised õpilased teavad, mida teha, pidage meeles, et te pole üksi. Uue õpilasena on normaalne olla esimese koolipäeva pärast närvis. Töötage selle kallal, jättes hea esmamulje, tutvudes oma klassikaaslastega, osaledes koolitegevustes ja otsides teavet uue kooli kohta.
Samm
Meetod 1 /3: hea mulje jätmine
Samm 1. Koostage päev ette
Vähendage stressi hommikul kooliks valmistudes, valmistades oma õppevajadused ette üks päev ette. Otsustage, milliseid riideid selga panna, valmistage lõunasöök ja pange kõik õppevahendid seljakotti. Häid ettevalmistusi tehes saate uues koolis esimest päeva korralikult magada ja end rahulikumana tunda.
Samm 2. Valige kõige sobivamad riided
Valmistage riided, mis sobivad kõige paremini teie isiksusega ja tekitavad enesekindlust. Võite kanda riideid, mis on tavapärasest erinevad, kuid sobivad kooliks. Näiteks kandke pleekinud särgi asemel uut särki. Kandke kindlasti puhtaid ja korralikke riideid. Tõuse varakult üles, et sul oleks enne kooli minekut aega duši all käimiseks, hammaste pesemiseks, juuste kammimiseks ja meigi tegemiseks (noortele tüdrukutele).
- Kui vormiriietust ei nõuta, kandke särki või jopet oma lemmikartisti, muusiku või sportlase pildiga. Nii on sul lihtsam leida sõpru ühiste huvide, avatud vestluste ja meeleolu kergendamise põhjal.
- Kui peate kandma vormiriietust, veenduge, et see oleks õige suurusega. Kui see on lubatud, kandke aksessuaare, mis paljastavad teie isikupära. Näiteks kandke oma lemmikvärvi küünelakk või kandke oma lemmikmeeskonna logoga vööd.
Samm 3. Proovige end rahustada ja ole positiivne.
Närvilisus ja ärevus on uute õpilaste jaoks tavalised. Selle ületamiseks hingake sügavalt. Pidage meeles, et praegu on kõik teie sõbrad uued õpilased ja sellest pole suurt midagi. Kui olete endiselt mures, kuulake rahulikku või rõõmsat muusikat. Kujutage ette, et teil on esimene tore päev koolis, selle asemel, et mõelda halbadele asjadele.
4. Kasutage enesekindlust edastavat kehakeelt
Ära astu kooli pea maha, õlad küürus ja silmad põrandal. Kõndige lõug püsti, selg sirge ja rõõmsameelne nägu. Looge teise inimesega silmside ja naeratage, kui ta teile otsa vaatab või teiega räägib.
Kui olete häbelik, kujutlege, et olete enesekindel inimene, naeratades ja hinnates ennast, nii et tunnete end energilisemana
Samm 5. Tutvustage ennast õpetajale ja klassikaaslastele
Ära karda olla sina ise. Kõik uues koolis tahavad üksteist tundma õppida. Nii et ärge kartke end tutvustada õpetajale, teie kõrval istuvale õpilasele ja kõigile teistele, kes teid vaatavad või teiega vestlevad. Meeleolu kergendamiseks alustage vestlust, tervitades uut sõpra: "Tere, ma olen Kartika!"
Kui teile ei meeldi olla tähelepanu keskpunktis, esitage küsimusi, et teiste inimeste kohta rohkem teada saada. See tõmbab teie tähelepanu kõrvale ja annab võimaluse koolis uute sõpradega kohtuda
Samm 6. Olge kõigi vastu kena
Ole naeratav ja sõbralik inimene kõigile, keda kohtad. Jätke positiivne mulje ja näidake, et teile meeldib sõbruneda. Proovige kõiki tundma õppida, ilma et peaksite tegema oletusi ega hindama. Tehke vahet kuulujuttudel ja faktidel. Kohtle kõiki lahkelt ja viisakalt.
Samm 7. Osalege klassis
Näidake õpetajale, et olete hea õpilane, osaledes vahetult tundides. Tõstke käsi, vastake õpetaja küsimustele ja küsige selgitust, kui on materjali, millest te aru ei saa. Kui tunnete end tunnis vastumeelselt, paluge õpetajal pärast tundi selgitada.
- Tõstke käsi ja esitage küsimus. Näiteks: "Härra, kas see lugu oli inspireeritud Shakespeare'ist?"
- Kui eelistate pärast tunde küsimusi esitada, öelge õpetajale: "Ma võin tunni ajal julgelt küsimusi esitada. Mulle meeldis tänane tekst väga, sest see andis mulle uue arusaama, et inimese ideed võivad aja jooksul muutuda."
Meetod 2/3: uute sõprade leidmine
Samm 1. Kutsuge uus sõber vestlema
Isegi kui uue sõbraga vestlust alustada on ebamugav, pidage meeles, et vaikides ei saa te sõpru. Niisiis, seadke eesmärgiks tutvuda iga päev ühe uue sõbraga. Alustuseks tervitage klassivenda, keda te ei tunne. Järgmise sammuna avage vestlus teie kõrval istuva sõbraga enne tunni algust või pausi. Lõpuks saate uues koolis kõigiga vestelda!
- Küsige tundide või kooli kohta küsimusi, kui olete segaduses, kust alustada. Kui te pole harjunud uute sõpradega vestlema, esitage küsimus: "Milliseid lehti peaksime täna lugema?" või "Kas olete valinud koolivälise tegevuse?"
- Uurige, kas teil on ühiseid huvisid, ja kasutage seda seejärel vestlusteemana. Näiteks: "Sinu jope on lahe. Ma olen ka rokifänn."
Samm 2. Vestle oma kõrval istuva klassivennaga
Lihtne viis vestluse alustamiseks on rääkida teie kõrval istuva sõbraga. Vaheajal kommenteerige äsja selgitatud materjali või küsige tema arvamust uue kooli kohta. Kuna paljudele inimestele meeldib endast rääkida, alustage vestlust sellest, et räägite millestki, mis teile meeldib või mida teie sõber imetleb. Näiteks "Su kingad on lahedad!" või "Suurepärane! Saate gravitatsiooniteooriat sujuvalt seletada."
Samm 3. Leidke sõpruskond, kellel on sarnased huvid ja paluge liituda
Näiteks leidke sõpru, kes kannavad teie lemmikbändi logo, kellel on sarnane muusikamaitse ja tehke teile huvipakkuvaid tegevusi. Olge nendega koos vaheaegadel või koolitegevuste ajal. Ärge muretsege, ühised huvid teevad nad õnnelikuks teiega sõpradeks!
Näiteks kui kuulete korvpallimeeskonna jopesid kandvat sõprade rühma arutamas eileõhtuse mängu üle, öelge: "Ma olen ka korvpallisõber! Vaatasin mängu kaks korda nädalas, kui elasin veel Jakartas. Kas ma saan liituda?"
Samm 4. Kutsuge klassikaaslasi sotsiaalmeedias sõpradeks
Kasutage ära kõiki sotsiaalmeediume, mida sageli kasutate klassikaaslastega sõbrustamiseks. Ärge kartke, sest see on normaalne! Te ei pea kõigile sõnumeid saatma. Sotsiaalmeedia kaudu sõprade leidmine on viis vestluste alustamiseks ja sõprussuhete loomiseks.
Alustage sellest, et teile meeldib sõbra poolt üles laaditud sisu. Kui soovite kommentaari jätta, kirjutage: "Ma armastan teie kingi!" või "Vau, see on tõesti lahe!"
Samm 5. Kaasake koolitegevustesse niipea kui võimalik
Klubi või meeskonnaga liitumine on suurepärane võimalus leida sõpru, kes jagavad teie huvisid. Võimalik, et saate igal ajal mõne tegevusega liituda, kuid spordi- või kunstiklubid pakuvad tavaliselt õpilastele võimalusi uurimiseks. Kui soovite venitada, vaadake kindlasti mõnda mängu, harjutust või etendust, et tutvuda tegevuses osalevate õpilaste ja pensionäridega.
- Kui te ei tea, millise tegevuse või klubiga soovite liituda, registreeruge mõnele tegevusele ja valige see, mis teile kõige rohkem meeldib.
- Pakkuge end vabatahtlikuks, kui te pole lähiajal valmis ühinema. Näiteks uue õpilasena ei pruugi te etendusel osaleda, sest peate kandma lavakostüümi, kuid võite pakkuda piletite müümist või lava seadmist.
Samm 6. Vaadake mänge ja kooliüritusi
Uue kooliga kiiresti kohanemiseks külastage spordiüritusi, turniire, kunstinäitusi ja muid tegevusi. Ärge jääge koju, kujutades ette, mida teie sõbrad teevad. Mine vaata ise! Isegi kui tunned end ebamugavalt, sest oled siin esimest korda ja sa ei tunne palju sõpru, on koolitegevustes käimine uute sõprade leidmiseks väga kasulik. Kutsuge vestlema sõpru, kes tunduvad sõbralikud ja lõbusad. Kasutage oma aega maksimaalselt, saades võimalikult palju sõpru ja lõbutsedes.
Samm 7. Leidke keegi, kes näib olevat üksi
Kui tunnete end häbelikult uue sõbraga vestlust alustades või klubiga liitudes, leidke keegi, kes näeb välja, et tal on sama asi. Õppige tundma kedagi, kes istub koolitegevuste ajal üksi või on vaikne. Võib -olla otsib ta ka sõpra.
- Ärge lihtsalt jalutage tema juurde ja tutvustage ennast. Alustage sellest, et võtate temast möödudes silmside ja naeratate. Mõne aja pärast saate ta vestlema kutsuda.
- Alustage vestlust komplimendiga, näiteks "Teie jope on suurepärane!" või kommenteerides ümbrust: "Siin on nii lärmakas!"
Samm 8. Olge positiivne ja olge kannatlik
Ärge heitke meelt, kui te pole 1 nädala pärast koolis populaarne õpilane. Uute õpilaste jaoks võib see tingimus tunduda väga koormav, sest nad peavad kohanema, eriti kui olete häbelik. Kirjutage uue kooli kohta positiivseid asju, sealhulgas pisiasju, näiteks palju head toitu kohvikus või palju kooliväliseid tegevusi.
Hoidke vanade sõpradega häid suhteid, et tunnete end paremini uueks õpilaseks valmistumisel. Kui tunnete end ärritunud või üksildasena, kirjutage vestluseks või helistage vanale sõbrale
Meetod 3/3: tutvumine uue kooliga
Samm 1. Otsige Internetist teavet uue kooli kohta
Et mitte esimesel päeval eksida ja segadusse sattuda, uuri interneti kaudu uue kooli kohta erinevaid asju. Kooli veebisaitidel on tavaliselt juhend, oluliste asukohtade loend või kooli kaart. Kui veebikaart on olemas, printige see või laadige see alla oma telefoni, et saaksite seda juhistena kasutada, et te ei peaks küsima.
Samm 2. Külastage kooli
Küsige telefoni teel, kas saate enne kooli algust külastada. Kasutage kaarti tualettruumide, spordisaalide, sööklate ja raamatukogude leidmiseks. Samuti saate otsida klassiruume, kui tunniplaan on juba olemas.
Samm 3. Saatke õpetajale e -kiri
Õpetaja tundmaõppimine enne kooli algust võib esimese päeva ärevust vähendada. Saatke oma õpetajale e -kiri, kus ta tutvustab end ja küsib tema õpetatava tunniplaani kohta, eriti kui teil on kooliaasta keskel.
- Võite kirjutada kirja: "Lugupeetud härra Tanto, kõigepealt tahaksin ennast tutvustada. Minu nimi on Teresa. Olen just kolinud Jakartast ja sooviksin saada teavet teemade kohta uues koolis. Järgmise nädala esmaspäeval?"
- Kui te ei saa õpetajale meili saata, tutvustage ennast esimesel koolipäeval!
Samm 4. Uurige, kas uues koolis on juba tuttavaid inimesi
Kui vahetate kooli samas linnas või naasete asukohta, kus varem elasite, võib olla tuttavaid koolikaaslasi! Uurige uue kooli õpilaste kohta sotsiaalmeedia kaudu või küsige sõpradelt ja sugulastelt, kas nad teavad kedagi, kes hakkab samas koolis käima.
Samm 5. Valige klubi või meeskond, mis teid huvitab
Koolide veebisaitidel on tavaliselt klubide, meeskondade ja spordiürituste loendid. Uurige, kas teid huvitab mõni koolitegevus, ja saatke seejärel treenerile või koolijuhile e -kiri, et küsida, kas saate liituda. Otsige statistikat või videoid, et leida teavet uues koolis toimunud matšide, turniiride, etenduste ja muude sündmuste kohta.
Samm 6. Vajadusel küsige abi
Ärge kartke abi küsida, kui on asju, millest te aru ei saa. Küsige oma õpetajalt, administraatorilt või nõustajalt juhiseid. Küsige abi, kui teil on probleeme klassiruumi leidmisega, kodutööde tegemisega või koolis. Samuti saate sõpradelt nõu küsida. Sõber, kelle kapp on teie kõrval, võib teile öelda, kuidas kapi ust avada. Nii et ärge kartke küsida.
