Kas teil on kunagi palutud teha narkotesti? Tänapäeval tehakse uimastitestid sageli erinevatel põhjustel. Näiteks on enamik tööotsijaid kohustatud läbima narkotesti valikuprotsessi varases staadiumis. Õnnetuse korral võib kindlustusselts teha ka spetsiaalseid kontrolle ebaseaduslike narkootikumide ja alkoholi olemasolu tuvastamiseks. Mõnel juhul viiakse narkootikumide testid läbi ka juhuslikult erinevates ettevõtetes! Niisiis, mida peaksite enda ettevalmistamiseks tegema? Üldiselt sõltuvad ettevalmistused väga palju ajast, mis teil on enne eksamipäeva, ja teie iseloomust kasutajana.
Samm
Meetod 1 /2: valmistumine erinevat tüüpi testide läbiviimiseks
Samm 1. Lõpetage ravimi võtmine
Kuigi seda tuleb teha, on see meetod tegelikult enamiku inimeste jaoks kõige raskem rakendada! Olenemata sellest, kui lühike on narkootikumide kasutamise aeg, tuvastatakse teie kehasüsteemist kahjulike kemikaalide jäljed. Juriidiliselt ei ole uimastitestid mõeldud vanade ja uute kasutajate eristamiseks.
- Kuna läbiviidud testid võivad tuvastada ravimijääke teie kehas, peaksite kohe lõpetama ravimite valmistamise!
- Kuna narkotesti täpsus aja jooksul suureneb, on teie võimalused "vale" positiivse tulemuse saamiseks üha väiksemad. Näiteks ibuprofeeni on varem sageli avastatud marihuaanana! Väidetavalt sellist olukorda tänapäeva ajastul enam ei esine.
Samm 2. Kontrollige ennast
Võimalusel kasutage enesekontrolli tööriistu isegi siis, kui nende täpsus ei ole nii suur kui suurtel ettevõtetel. Siiski on teil vähemalt põhiuuringu tulemused, et hinnata kehas olevate ravimite taset. Kui teil on nädal või rohkem aega enne testimispäeva, ärge kartke osta enesekontrolli komplekti!
- Võtke uriiniproov kohe hommikul ärgates, eriti kuna uriin on sel ajal kõige kontsentreeritum. Kui tulemus on negatiivne, ei pea te eelseisva narkotesti pärast liiga palju muretsema. Ideaalis peate siiski uimastite võtmise lõpetama, kuni saabub eksami päev.
- Kui tulemus on positiivne, õppige uriini lahjendama või rakendage teisi allpool kirjeldatud strateegiaid.
Samm 3. Võtke nii palju aega kui teie keha vajab
Kuigi alati on võimalus uimastitest lühikese aja jooksul läbida, on teil ideaalis aega uurida, millist eksamit tuleb läbi viia, et tagada kõrge läbipääsu määr.
- Ärge kasutage eksamiks valmistudes mingeid ravimeid! Kui alkoholi võtmise ajal suureneb ravimite võtmise sagedus, vältige sel perioodil alkoholi, isegi kui test ei ole mõeldud alkoholi olemasolu tuvastamiseks.
- Ideaalis peaks ravimi viimase kasutamise ja uuringupäeva vahele jääma mitme nädala vahe. Loomulikult ei eemalda see paus teie süsteemist täielikult ravimi jälgi, kuid see annab teile vähemalt rohkem aega valmistumiseks.
Samm 4. Valige kontrollitüüp, mille vahele jätate suurema tõenäosusega
Kui võimalik, valige kontrollitüüp, mille läbimine on tõenäolisem. Vereanalüüsid on mõeldud teie praeguse enese kahjustuste taseme mõõtmiseks, kuid ei ole tõhusad ravimijääkide taseme mõõtmiseks teie kehas. Vereanalüüsid on üldiselt ka kõige tõhusamad viimase nelja tunni jooksul uimastitarbimise tuvastamiseks, kuigi tugevad marihuaana suitsetajad võivad siiski saada positiivseid tulemusi isegi siis, kui test viiakse läbi mitu päeva pärast viimast suitsetamist.
- Kui teie suitsetamise sagedus ei ole ülemäärane, proovige teha uriinianalüüs.
- Kui te pole pikka aega ravimeid võtnud, proovige kontrollida oma juuksefolliikulisid.
Samm 5. Uimastite analüüsi abil saate aru ravimi testimise meetodist
Uriinianalüüsi tegemiseks peate esmalt eemaldama oma üleriided ja eemaldama kõik kotis olevad esemed. Seejärel tuleks riided paigutada väljaspool uuringuruumi, sest narkotesti tegemisel peate kandma võimalikult vähe esemeid. Ärge muretsege, ettevõte hoolitseb nende esemete eest hästi!
- Pärast seda sisenete eksamiruumi, kus on üldiselt tualett. Tualettruumi ust valvab valveametnik, kuid tualeti sees olev ala on teie jaoks täiesti privaatne.
- Üldiselt palutakse teil uriiniproov säilitada plasttopsis.
- Iga uriiniproovi hinnatakse selle temperatuuri, värvi, aroomi, võõrkehade või materjalide olemasolu/puudumise, kehtivuse, täiendavate koostisosade olemasolu/puudumise ja testitulemuste muutmise ning omaniku identiteedi alusel.
- Kui olete hiljuti suitsetanud, on teie uriinianalüüs parem kui vereanalüüs.
Samm 6. Mõista vereanalüüside abil ravimite testimise meetodit
Vereanalüüsid (või "toksikraanid") suudavad tuvastada ebaseaduslike uimastite olemasolu inimese kehas, kuid ei suuda tuvastada süsteemi jäänud ravimijääke. Vereanalüüsid tehakse tavaliselt õnnetuskohal, et hinnata Sellepärast kasutatakse seda meetodit väga harva juhuslikes uimastitestides või seda peaksid tegema inimesed, kes hakkavad tööle kandideerima.
- Veenduge, et teil oleks ajakohane loetelu ravimitest, mida te praegu kasutate, olenemata sellest, kas teie arst on selle määranud või käsimüügis (nt aspiriin või ibuprofeen), toidulisandid ja vitamiinid. Pidage meeles, et kõik teie kasutatavad ravimid tuvastatakse vereanalüüsi abil!
- Vägistamisohvritele võidakse pakkuda vereanalüüsi meetodit, et avastada ohvri teadvusetuks muutvate ravimite jälgi.
- Professionaalsed sportlased peavad tegema vereanalüüse, et avastada jõudlust suurendavate ravimite jälgi.
Samm 7. Mõista juuste testimise meetodit juuksefolliikulite kaudu
Seda meetodit kasutatakse tavaliselt ka ravimite olemasolu tuvastamiseks inimese süsteemis. Siiani peetakse juuksefolliikulite uurimise meetodit 5 korda tõhusamaks ravimite kasutamise avastamisel!
- Juukseproovid võetakse tavaliselt peanahast kuni 4 cm kaugusele. Kuna enamiku inimeste juuksed kasvavad umbes 1,5 cm kuus, saab selle meetodiga tuvastada 90 päeva varem võetud ravimite olemasolu.
- Selle meetodi abil ravimite avastamiseks kulub umbes 5-10 päeva. Kui te pole pikka aega kasutaja olnud, on see tõenäoliselt ideaalne meetod.
- Tõenäoliselt ei põhjusta juuste värvimine juuksefolliikulite kaudu testitulemustes mingeid muutusi. Kuid teatud tüüpi šampoon või palsam võivad teie testi tulemusi muuta.
Samm 8. Ärge tuginege vabandustele
Näiteks kui tunnistada, et positiivse testi tulemuse põhjustas teie toakaaslane sõltlasena, ei tee see midagi. Uriiniproovis tuvastatava THC standardpiir on 50 nanogrammi milliliitri kohta (ng/ml). Passiivne suitsetaja võib selle taseme saavutada vaid siis, kui ta ei räägi tunde ruumis, mis on täis marihuaanasuitsetajaid!
- Parim viis positiivse testi tulemuse vältimiseks on olla oma olukorra hindamisel ennetav.
- Tõenäoliselt ei lase ettevõte teie testitulemusi välja. Teisisõnu, teil pole võimalust põhjendada. Kui teie testi tulemus on positiivne, tähendab see, et nad ei võta teid tööle.
Samm 9. Ignoreerige vanamoodsaid näpunäiteid
Pidage meeles, et tänapäeva narkootikumide testimise protseduurid on kaasaegsemad. Sellepärast ei ole iidsed strateegiad nagu soola piserdamine uriinitorusse või võltsitud uriini väljutamine enam tõhusad. Kui proovi püütakse, võib see olla palju raskem kui positiivne! Mõnes riigis võidakse selle eest isegi kriminaalkorras karistada.
- Mooniseemnetega bageli söömine ei muuda testi tulemust positiivseks!
- Ärge kulutage raha toodetele, mis väidetavalt puhastavad teie süsteemi hetkega. Samuti ärge proovige tulemuste muutmiseks lisada uriiniproovile kahjulikke aineid ega ühendeid! Pidage meeles, et te ei saa midagi, eriti kuna ettevõte peab hiljem seadustega tegelema.
Meetod 2/2: kehasüsteemi puhastamine
Samm 1. Joo rohkem vett
Selle asemel jooge enne narkotesti tegemist rohkem vett, umbes 10 klaasi vett päevas kuni 4 liitrini.
- Kuigi on ka teisi jooke, mis on ka diureetikumid, võib vesi aidata teie süsteemi põiest läbi viia, sealhulgas THC metaboliite.
- Ärge tarbige 24 tunni jooksul rohkem kui 4 liitrit vett, vastasel juhul võite saada mürgituse või vigastada.
Samm 2. Võtke suuri B-kompleksi vitamiinide annuseid
B -vitamiinid võivad aidata teie uriini kollaseks muuta ja muuta see vähem vedelaks, kui see tegelikult on. Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole tõendeid selle kohta, et C -vitamiinil oleks sarnaseid eeliseid.
- B -vitamiine võib võtta tablettide või toitumispärmi kujul.
- Ärge võtke B -vitamiini toidulisandeid, kui olete rase või toidate last rinnaga.
Samm 3. Võtke diureetikum
Diureetikumid võivad teie süsteemi puhastamiseks suurendada urineerimise sagedust. Mõned näited jookidest, mis on diureetikumid, on tee, kohv ja jõhvikamahl. Kui test tehakse vähem kui nädala jooksul, võite tulemuste manipuleerimiseks võtta ka käsimüügiravimeid.
- Rasedad naised või inimesed, kellel on diagnoositud diabeet, kõhunäärmepõletik, luupus, podagra või neeruhaigused, peaksid diureetikumide kasutamisel olema ettevaatlikud.
- Teatud tüüpi ravimid võivad retseptita diureetikumidega negatiivselt suhelda. Konsulteerige võimalusega apteekriga, jah!
Samm 4. Otsige üksikasjalikumat teavet läbiviidava uimastitestimise protseduuri kohta
Tavaline esialgne protseduur on üldjuhul proovi hindamine immunotesti (nt EMIT® või RIA®) abil ja seejärel tulemuste kinnitamine suurema täpsusega meetodiga, nimelt gaasikromatograafi massispektromeetriga (GCMS). Kui labor järgib professionaalseid juhiseid, on tulemused suure tõenäosusega täiesti täpsed.
- Erinevat tüüpi käsimüügiravimid võivad EMIT-testi tulemusel anda positiivse testi amfetamiinide ja muude ebaseaduslike uimastite suhtes. Sarnast viga GCMS -testis siiski ei esine.
- Kui peate tööl tegema juhusliku narkotesti, proovige kolleegidelt täpsemat teavet saada. Näiteks küsige nende kogemust sama protsessi läbimiseks minevikus ja küsige ka võimalike protseduuri muudatuste kohta, mida peate teadma. Kas ettevõtted, kes teevad narkoteste, on ikka samad? Kas nad kasutavad uusimaid kontrollimeetodeid? Kogu see teave võib kindlasti aidata teil end eelnevalt ette valmistada.
- Ärge tunduge teabe otsimisel liiga närviline ega murelik. Samuti küsige vaikselt, et mitte äratada huvi tundmata inimeste tähelepanu!
Samm 5. Tugevdage ainevahetust treeningu abil
Kui sa pole kogu selle aja harjutamisega usin olnud, alusta kohe! Pidage meeles, et igapäevane mõõdukas treening 30 kuni 45 minutit aitab kiirendada südame löögisagedust, põletada rasvarakke ja vabaneda THC -st ja kõigist selle metaboliitidest.
- Mõned harjutustüübid, mida tasub proovida, on istumised, hüppenöör, jalgrattasõit, kiire kõndimine või kerge sörkjooks. Tegelikult võib iga treening, mis kiirendab südame löögisagedust, kiirendada ainevahetust ja eemaldada kehast ravimijääke.
- Ärge tehke treeningut vähemalt 48 tundi enne testi tegemist. Selle meetodi abil saate oma kehal liigse THC taseme tagasi põletada, mitte seda tagasi imada.
Samm 6. Söö rasvast toitu
Alates kahest päevast enne testi suurendage rasvade toitude, näiteks praetud toitude tarbimist, et aeglustada keha ainevahetust. Kuna ainevahetus aeglustub, imendub organism THC või muud ravimijäägid tagasi, enne kui neid saab töödelda maksas (ja lõpuks uriiniga).
- Aeglustage ainevahetust, lõpetades samal ajal treenimise.
- Hommikul enne uuringut peate põie täielikult tühjendama! Vajadusel sööge rasvast hommikusööki suurtes osades rohke vedelikuga, et põis maksimaalselt tühjeneda. Mõned inimesed soovitavad isegi enne narkotesti tegemist teha 5-tunnine lisavõimsus. Lisaks diureetikumile sisaldavad need joogid ka B -vitamiine, mis võivad uriini kollaseks muuta.
Hoiatus
- Ärge manipuleerige uriiniprooviga. Kui see vahele jääb, vallandatakse teid suure tõenäosusega või süüdistatakse isegi kriminaalsüüdistuses!
- Ärge proovige kellegi teise uriiniproovi üle anda!
- Tavaliselt on tuvastuskoha vesi värvitud nii, et te ei saa katsetulemusi lahjendada.
- Kui uriini tekstuur on liiga vedel, palutakse teil tõenäoliselt teha teine test. Kui ka teise testi uriini tekstuur on liiga vedel, loetakse teid tõenäoliselt narkotesti läbikukkumiseks seisundi tõttu, mitte sellepärast, et ravimit teie süsteemist leitakse. peaks, palub ettevõte teil teha mõne muu tuvastusmeetodi.
- Neile, kes olete rase või toidate last rinnaga, ärge võtke ravimeid, mis võivad uimastitestidega negatiivselt suhelda, sest pärast seda võib teie loote tervis olla ohus.
