Kas olete kunagi tundnud end jälgituna? Kui tunned, et sind jälgib keegi, oled tõenäoliselt väga stressis. Keda saab usaldada? Väikese teadlikkusega saate ehk kindlaks teha, kas ähvardus on reaalne või ainult teie peas. Vaadake allolevat 1. sammu, et teada saada, kuidas uudishimulikke silmi leida ja neist pääseda, kontrollida, kas teie telefon on vigane, ja kaitsta oma e -kirju.
Samm
Meetod 1 /3: juhendaja kontrollimine
Samm 1. Küsige endalt, miks teid jälgitakse
Kellegi jälgimine võtab aega ja viisi ning enamik kohalikke ametnikke ei raiska aega tavaliste tsiviilisikute jälgimisele. Eradetektiivid ja ägedad endised sõbrannad on hoopis midagi muud. Enne paranoia tekkimist küsige endalt, kas peate tõesti kartma.
Samm 2. Olge teadlik
Rääkija leidmise võti on olla alati oma ümbrusega kursis. Ärge alati oma telefoniga mängige; vaata oma nägemisega ja jälgi oma ümbrust. Kui te ei pööra tähelepanu, ei saa te kunagi teada, kas teid jälgitakse või mitte.
Samm 3. Vältige selja taha vaatamist
Kui hakkate kahtlaselt käituma, märkab teie jälitaja seda ja taandub või peatub, et teist korda uuesti proovida. Kui tunnete, et teid järgitakse, käituge ikkagi nii, nagu ei teaks.
Samm 4. Aeglustage oma tempot
See kehtib nii kõndides kui ka sõites. Kui kõnnite, aeglustage kiirust ja vaadake mõne läheduses asuva poe aknaid või vaadake telefoni. Veenduge, et jälgite oma ümbrust, kui olete seal. Kui sõidate, liikuge aeglasemale rajale ja sõitke minimaalse kiirusega.
Samm 5. Helistage politseisse
Kui arvate, et teid jälgitakse ja teate, et olete ohus, helistage kohe politseisse. Segage rahvahulkades ja avalikes kohtades, kuni ootate kohalike julgeolekujõudude saabumist.
- Rahvahulk aitab teil tuvastada teid jälgiva isiku, et saaksite seda politseile kirjeldada.
- Kui helistate politseisse ja teile järgneb salajane kohalik turvatöötaja, siis taandub ta tavaliselt. Kui need, kes teid jälgivad, on osariigi või föderaalametnikud, tõmbab kohalik politsei nad tavaliselt üle. Kui teid jälgib eradetektiiv, saavad nad tavaliselt pileti ja teid teavitatakse juhtunust.
Samm 6. Ärge paanitsege
Kui arvate, et teid jälgitakse, on halvim asi, mida saate teha, joosta või sõita ebakindlas suunas. See mitte ainult ei näita jutustajale, et olete ärkvel, vaid ka õnnetusohtu.
Samm 7. Muutke oma suunda
Minge teelt välja ja minge kiiresti kiirteele. Kui kõnnite, minge kvartali ümber üks või kaks korda. Tavaliselt lülitab see teid jälitajast välja või annab teada, et olete ärkvel.
Samm 8. Ärge järgige saba
Mõned inimesed soovitavad teil järgida kedagi, kes teid jälgib, et teada saada nende identiteeti, kuid see on halb mõte ja võib olla ohtlik.
Meetod 2/3: saate teada, kas teie telefoni on koputatud
Samm 1. Tea, kuidas nuhkvara töötab
Jälgimistarkvara paigaldatakse nutitelefoni kasutaja teadmata. see saadab tagasi GPS -asukohad, telefonivestlused, tekstsõnumid ja palju muud. On ebatõenäoline, et teie telefonile oleks luureprogrammi installinud kahjumlik osapool, kuid need sammud aitavad teil seda kontrollida.
Samm 2. Kontrollige oma telefonitegevust
Kas mobiiltelefonid teevad imelikke asju? Kas teie telefon lülitub ise sisse, kui seda ei kasutata, lülitub ise välja või teeb kummalisi hääli? Kõik telefonid peavad mõnikord tegema imelikke asju, kuid kui see jätkub, on võimalik, et teie telefoni on installitud jälgimistarkvara.
Samm 3. Jälgige oma akut
Paljud luureprogrammid tühjendavad teie akut. Tavaliselt on seda raske mõista, eriti kuna aku mahtuvus aja jooksul halveneb. Otsige aku järsku tühjenemist, kuna see näitab, et töötab programm, mis seda tühjendab.
Samm 4. Kontrollige helistamisel taustaheli
Enamasti on taustamüra tingitud halva kvaliteediga mobiilsideteenusest, kuid kui kuulete vestluste ajal palju staatilisi, klõpsatavaid ja piiksuvaid helisid, on need tõenäoliselt märk salvestustarkvarast. See juhtub seetõttu, et mõni salvestustarkvara töötab nagu konverentsitelefon.
Samm 5. Kontrollige imelikke kirjalikke sõnumeid
Paljusid nuhkimise programme juhib kodeeritud tekst. Kui programm ei tööta korralikult, ilmuvad tekstid teie postkasti. Kui saate tekstsõnumi juhusliku tähtede ja numbritega, võib teie telefon olla nuhkvaraga nakatunud.
Samm 6. Kontrollige oma andmekasutust
Paljud jälgimisprogrammid, eriti odavad, kasutavad kogutud teabe edastamiseks teie andmeedastusteenust. Kasutage andmehalduri rakendust, et tuvastada, millised rakendused praegu andmeid kasutavad ja kui palju neid on kasutatud. Kui saadate andmeid, mida te ei kasuta, võib teie telefoni olla installitud nuhkimistarkvara.
Samm 7. Kontrollige jailbreak'i
Kui kasutate iPhone'i, on ainus viis spioonitarkvara installimiseks see, kui teie telefon on vangistatud. Otsige avaekraanilt installija, Cydia või rakendus Icy. Kui näete mõnda neist rakendustest või rakendustest, mis on installitud muudest Apple App Store'i allikatest, on teie telefon katki ja installitud on nuhkimistarkvara.
Jailbreak'i saate tagasi võtta, taastades oma iPhone'i seaded. See eemaldab kõik rakendused, mis teie telefoni jailbreakivad, nii et kõik spiooniprogrammid keelatakse
Samm 8. Esitage vale teave
Kui tunnete, et teie vestlusi jälgivad tuttavad inimesed, on üks viis nende lõksu viimiseks meelega levitada valeinformatsiooni. Helistage sõbrale, keda usaldate, ja öelge talle midagi usutavat, kuid vale, olgu see siis teie ajakava, elu või midagi muud. Kui saate hiljem teada, et keegi teie tuttav teab seda teavet, siis teate, et see inimene oli see, kes teid pahandas.
Meetod 3/3: e -posti ja arvuti jälgimise kontrollimine
Samm 1. Oletame, et kõiki kontoriarvuteid jälgitakse
Enamikul suurtel ettevõtetel on arvutid, mis on heaks kiidetud teie külastatud saitide, saadetud meilide ja käitatavate programmide jälgimiseks. Kui soovite lepingut näha, küsige oma IT -osakonnalt, kui arvestate, et töötamise ajal ei tehta midagi isiklikku.
Samm 2. Kontrollige klahvilogijaid
Klahvilogijad on programmid, mis salvestavad kõik teie arvutis tehtud klahvivajutused. Seda programmi saab kasutada e -posti lähtestamiseks ja parooli varastamiseks. Klahvilogijad töötavad nähtamatult ja neil ei ole süsteemses salves ikooni ega muid ilmseid märke nende liikumisest.
- Kui kasutate Windowsi, vajutage tegumihalduri avamiseks Ctrl, Shift ja Esc. Vaadake jaotist Protsess või Taustaprotsess ja märkige kõik kõrvalised protsessid.
- Kui kasutate Maci, avage Activity Monitor. Selle programmi leiate oma alamkaustast Utiliidid ja kaustast Rakendused. Vaadake kõiki töötavaid protsesse ja märkige kõik kõrvalised protsessid. Kasutage Google'i, et teada saada, kas see on ohtlik või mitte.
- Keyloggeri protsessid kasutavad tavaliselt palju andmeid, kuna jälgivad suures koguses teavet.
Samm 3. Installige oma e -posti jälgimise tarkvara
Sellised programmid nagu ReadNotify installivad teie e -kirjadesse nähtamatud pisipildid, mis võimaldavad teil näha, millal e -kiri avati, kus, kui kaua ja kas meil edastati või mitte. See võib olla eriti kasulik, kui arvate, et keegi võttis teie sõnumid vastu, et saaksite teada saada sõnumile viinud e -posti aadressi.
Samm 4. Kasutage krüptitud e -posti
Kui olete tõesti mures, et inimesed ei peaks teie e -kirju lugema, võite pöörduda krüptitud meilikliendi poole. Teie e -kiri krüpteeritakse ja seda saab dekodeerida ainult see inimene, kellele viitate. Seadistamine võib olla natuke keeruline, kuid see on oluline, kui soovite kaitsta väga olulist teavet.
