Lapsendamine on paljudes riikides tavaline ja mõned pered eelistavad lapsendamislepingut oma lapsendajaga avalikult mitte arutada. Teil võib olla oma kahtlusi seoses võimalusega, et teid adopteeritakse. Küsimuse uurimiseks saate midagi teha. Kindlasti on parim viis küsida otse oma perelt. Kuid probleem seisneb selles: kuidas esitate selle küsimuse, ilma et see kõlaks süüdistavalt või nende tundeid kahjustamata? Kas see ajab nad vihale? Lapsendamise teema esitamisel on võimatu ennustada pere reaktsiooni, kuid lojaalsuse ja armastuse väljendamine nende vastu, kasutades selget ja süüdistusteta suhtlust, võib aidata protsessi sujuvamaks muuta.
Samm
Meetod 1 /3: oma perega lapsendamisest rääkimine
Samm 1. Mõistke, et teie tunded on normaalsed
Soov teada saada, kust te pärit olete, ei ole märk teie perekonna ebalojaalsusest, isegi kui nad on bioloogilised või lapsendajad. On loomulik, et lapsendatud lapsed tahavad mõista oma isiklikku ajalugu ning uuringud näitavad, et need teadmised võivad inimese tervist parandada.
Samm 2. Uurige, miks see on teie jaoks oluline
Kas oli mõni juhtum või kogemus, mis ajendas teid neid küsimusi esitama? Kas tunnete end alati ülejäänud perekonnast erinevalt?
On loomulik, et vananedes tunnete end oma vanematest eraldatuna või tunnete, et mõnikord pole teil nendega midagi ühist. Samuti on loomulik tunda teismeeas, et oled teistsugune või kõrvaline. See tunne võib lapsendatud lastel olla tugev, kuid tegelikult on peaaegu igaüks seda mingil eluhetkel kogenud
Samm 3. Küsige endalt, mida soovite
Kas olete lihtsalt uudishimulik oma lapsendamise või bioloogilise lapse suhtes? Või tahate teada kogu oma lapsendamise lugu? Kas otsite bioloogilisi vanemaid? Kas soovite ühendust võtta bioloogiliste õdede -vendadega või soovite lihtsalt teada, kes nad on? Mõistmine, mida te olukorrast soovite, võib aidata teie perega rääkida.
Samm 4. Mõista, et lapsendamine on sageli häbimärgistatud
Kuigi „avatud” lapsendamiste arv (lapsendamised, mille algne perekond ja vastuvõttev perekond on teatud määral avatud) on viimastel aastatel dramaatiliselt kasvanud, tunnevad paljud inimesed end endiselt ebamugavalt lapsendamisest rääkides oma lastega või teiste inimestega. Isegi kui teie pere soovib teiega sel teemal rääkida, ei pruugi nad teada, kuidas.
Stigma esineb tavaliselt siis, kui lapsendamine toimub teatud olukordades, näiteks seetõttu, et teismelised emad loobuvad oma lastest, kuna nad ei suuda hoolitseda või peresisesed lapsendamised
Samm 5. Küsige oma vanematele küsimusi
See on ilmne samm, kuid see võib olla väga raske. Arvestage oma vanemate tunnetega, kui esitate oma küsimusi, kuid olge neile avatud ka enda suhtes.
Võib -olla on kõige parem pöörduda oma vanemate poole, kui nad on veel elus, enne ülejäänud perega rääkimist. Paljud pereliikmed austavad tõenäolisemalt teie vanemate taotlusi ja tunnevad end teiega teabe jagamisel ebamugavalt, kui te pole oma vanematega kõigepealt rääkinud
Samm 6. Valige vestluseks sobiv aeg
Kui olete juba teavet kogunud, võite tunda küsimuste esitamisel kannatamatust. Kuid oodake õige hetkeni. Vältige seda tundlikku teemat pärast vaidlust või näiteks siis, kui teie või teie vanemad olete haiged või nõrgad. Ideaalis peaksid kõik tundma end rahulikuna ja lõdvestununa.
Samm 7. Looge „petuleht
„Lapsendamine on tundlik teema ja võib esile kutsuda kõigi emotsionaalseid reaktsioone. Mõne oma küsimuse ja idee kirjutamine enne vestluse alustamist võib aidata otsustada, mida öelda ja kuidas seda öelda. Samuti võib see aidata vältida teiste inimeste tunnete kahjustamist.
Samm 8. Alustage sellest, et ütlete oma perele, et armastate neid, ja esitage mõned küsimused
Mõned vanemad ei aruta lastega lapsendamist, sest kardavad, et nende huvi lapse bioloogilise perekonna vastu võib kahjustada nende enda perekonda. Avatud olemine, rõhutades oma armastust vanemate vastu, võib aidata ära hoida kaitsetunnet või rünnakuid.
Samm 9. Ole oma perega aus
Selgitage oma vanematele, mis paneb teid arvama, et olete lapsendatud. Püüdke vältida selliste lõplike süüdistuste või avalduste kasutamist nagu „Ma tean, et mind adopteeriti, sest mu silmad on sinised”.
Samm 10. Alustage üldiste küsimustega
Mõistke, et see arutelu võib teie vanematele olla väga raske, eriti kui nad on selle teabe teiega jagamiseks piisavalt kaua oodanud. Liiga palju teabe liiga kiire rõhutamine võib neid üle koormata.
Proovige arutelu tekitamiseks esitada küsimusi, näiteks "Kas saate öelda, kust ma täpselt pärit olen?"
Samm 11. Hoidke oma küsimused ja avaldused avatuna ja ilma hinnanguta
Sellised küsimused nagu "Kas soovite minuga rääkida, kust ma pärit olen?" võiks anda parema reaktsiooni kui "Miks mulle ei teatatud, et mind adopteeriti?"
Püüdke vältida selliseid sõnu nagu „autentne”, kui küsite oma päritolu kohta. Sellised küsimused nagu "Kes on minu tõelised vanemad?" võib panna teie lapsendajad tundma end väärtusetuna või haiget tekitavat
Samm 12. Vältige oletamist nii palju kui võimalik
On loomulik tunda segadust või haiget, kui avastate, et olete lapsendatud, eriti kui teie vanemad on seda teavet pikka aega säilitanud. Siiski on väga oluline vältida eelarvamusi või viha oma vanemate suhtes, sest see takistab selget ja ausat suhtlemist teie ja teie vanemate vahel.
Samm 13. Säilitage oma suhted vastuvõtva perega
Vastuvõtvale perele pole vaja korrata, et hindate neid. Rääkige näitest või kahest asjast, mis paneb teid nendega ühendust võtma. See võib aidata vastuvõtval perel teada, et te ei soovi neid asendada.
Paljud lapsendatud lapsed tunnevad, et nende isiklikud väärtused, huumorimeel ja elueesmärk on kujundatud nende lapsendajate poolt, nii et see võib olla hea koht alustamiseks
Samm 14. Lugege olukorda
Vestlused lapsendamise kohta võivad olla väga intensiivsed ja te ei pruugi saada kõike, mida soovite kiiresti teada. Kui teie vanemad tunduvad ebamugavad või muutuvad kurvaks, proovige öelda midagi sellist: „Ma tean, et see küsimus võib teid kurvastada. Kas soovite, et räägiksime sellest teinekord?"
Ärge arvake, et vaikus tähendab, et teie pere ei räägi teie lapsendamisest. Neil võib diskursusele lähenemiseks kuluda vaid mõni minut mõtlemisaega
Samm 15. Olge kannatlik
Kui teie perekond on teie lapsendamise kohta teavet hoidnud, isegi kui seda on olnud vaid paar aastat, võib neil olla väga raske oma hirmudest ja muredest lahti saada, et seda arutada. Enne kui jõuate punkti, kus saate teada, mida soovite teada, võib kuluda mitu vestlust.
Samm 16. Kaaluge pereterapeudi külastamist
Paljud terapeudid on spetsiaalselt koolitatud, et aidata lapsendajaperedel lapsendamisolukordades probleeme ja väljakutseid lahendada ning terapeudi nägemine ei tähenda, et teie perekond laguneb. Pereterapeut võib aidata teie perel lapsendamisest rääkida heal ja tervislikul viisil.
Samm 17. Rääkige teiste pereliikmetega
Saate küsida teistelt pereliikmetelt oma lapsendamise ja nende suhete kohta, kasutades ülaltoodud sama tehnikat. Nendega saate isegi sügavama emotsionaalse seose leida, kui teate kogu lugu.
Meetod 2/3: uurige ennast
Samm 1. Geneetiliste tunnuste ning retsessiivsete ja domineerivate geenide uurimine
Geneetilised omadused määravad teie välimuse paljud aspektid, nagu juuste värv ja tekstuur, silmade värv, näo tedretähnid, kõrgus ja kehahoiak. Arutage neid erinevusi oma vanematega.
- Arvestage, et peresisene lapsendamine võib tähendada, et teil on füüsiline sarnasus ülejäänud perega. Teid võidakse adopteerida teistelt pereliikmetelt, näiteks tädid või nõod, kes ei saa teie eest hoolitseda.
- Teie geneetilised tunnused võivad samuti aidata kindlaks teha teie riski teatud haiguste või haigusseisundite tekkeks, kuigi teie keskkond (tervisekindlustus, toitumine, sobivus jne) seda teeb. Isikliku ajaloo tundmine võib aidata teil ja teie arstil teha teadlikke tervislikke valikuid.
- Kuigi enamik teadlasi ei pea “rassi” bioloogiliseks konstruktsiooniks, on sama geneetilise taustaga inimestel tavaliselt terviseseisundi risk sama. Näiteks Aafrika ja Vahemere päritolu isikutel on teistest suurem risk sirprakulise haiguse tekkeks ning Euroopa päritolu inimesed on tsüstilise fibroosi suhtes vastuvõtlikumad kui aasialased. Oluline on teada, kas peaksite pöörama erilist tähelepanu võimalike riskide minimeerimisele.
Samm 2. Mõista levinud müüte geneetiliste tunnuste kohta
Kuigi teie geenid määravad teie kohta palju, alates juuste värvist kuni veregrupini, on palju eksiarvamusi selle kohta, kuidas geneetika määrab teie füüsilise välimuse. Nende eksiarvamuste mõistmine aitab teil enda kohta täpsemaid järeldusi teha.
- Silmade värvi ei määra üks geen ja silmavärvi on umbes üheksa kategooriat. Paar sinisilmseid vanemaid võib saada pruunisilmseid lapsi ja vastupidi. Kuigi sinisilmsetele vanematele sündinud pruunisilmseid beebisid esineb üsna harva, juhtub see suure tõenäosusega. Ka silmade värv võib muutuda, eriti väikelastel: enamik siniste silmadega sündinud beebisid muutub arenedes erinevateks silmavärvideks, mis siis hindamist? isegi silmavärvi põhjal ei saa pidada, kui see on tehtud enne lapse silmavärvi tekkimist.
- Kõrvad "ühendatud" ja "eraldatud" on kaks asja, mis võivad pikas järjepidevuses juhtuda. Kuigi kõrvapulga tüübil on perekondlik mõju, ei ole see kindel geneetiline marker.
- Oskus keelt keerata on seotud geneetilise pärandiga, kuid võib perekonnas varieeruda. Isegi mõnedel kaksikutel on keele keeramise oskus erinev! See ei ole lõplik geneetiline pärand.
- Vasakukäelisus esineb tavaliselt peredes, kuid see pole kindel. Tegelikult võivad mõnel identsel kaksikul olla erinevad domineerivad käed! Milline käsi on domineeriv, on enamasti tingitud teie geneetilistest ja keskkonnamuutujatest, mitte geenide kombinatsioonist.
Samm 3. Vaadake vestlusi, mis toimuvad teie laiendatud perekonnas
Kuigi nuhkimine või pealtkuulamine on halb mõte, saate oma päritolu kohta midagi teada saada, kuulates, kuidas teie pere räägib mälestustest, näiteks lapsepõlvemälestustest.
Samm 4. Vaadake oma pere märkmeid ja fotosid
Kui teil on tunne, et olete lapsendatud, vaadake perekonna fotoalbumeid ja dokumente, et näha, millised pildid te olite ja millal need tehti. Meditsiinilisi dokumente puudutavad dokumendid võivad samuti olla vihjeks.
Samm 5. Kontrollige oma sünnitunnistust
Kui teil on aimugi, kus olete sündinud, võite saata kirja konkreetsele valitsusasutusele, paludes oma sünnitunnistuse koopiat, näiteks rahvastiku- ja perekonnaseisuamet. Otsimisloendeid on paljudes kohtades.
- Näiteks Ameerika Ühendriikide haiguste ennetamise ja tõrje keskused haldavad kõigi Ameerika osariikide ja territooriumide elutähtsate andmete andmebaasi; kui olete sündinud väljaspool Ameerika Ühendriike, peate võib -olla leidma valitsusasutuse, kus on need "elulised andmed" vms.
- Kõik Ameerika Ühendriikide osariigid peavad osariikide registreid sündide, surmade ja abielude kohta. Neid hoitakse tavaliselt teie osariigi riigisekretäri või tervishoiuministeeriumi kantseleis. Paljud veebiandmebaasid hoiavad ka neid andmeid, kuigi nad võivad paluda teil maksta.
Samm 6. Mõista, et avalike dokumentide uurimine võib olla masendav ja puudulik
Leitud teave on hea ainult siis, kui ka teie esialgne teave on hea. Kui teie sünnivanemate nimed jne osutuvad valeks, läbite pika ja raske protsessi. Andmevigu esineb sageli.
3. meetod 3 -st: abi hankimine väljastpoolt perekonda
Samm 1. Rääkige adopteeritud sõpradega
Võib -olla teate ka teisi, kes lapsendati. Nendega rääkimine aitab teil aru saada, kuidas nad lapsendati ja mida nad pärast tegid. Sõbrad võivad teile nõu anda, kuidas oma pere käest küsida.
Samm 2. Helistage pere sõbrale või naabrile
Sotsiaalmeedia tõttu on nüüd väga lihtne mineviku inimestega ühendust võtta, isegi kui nad ei saa teie kodulinna isiklikult külastada. Kuid peate mõistma, et inimesed võivad tunda ebamugavust, kui arutavad oma teadmisi teie pere kohta. Selgitage neile, miks soovite teada, kuid ärge survestage neid teabe saamiseks, mida nad näivad vastumeelsena jagavat.
Samm 3. Liituge oma piirkonnas lapsendamise tugirühmaga
Paljud inimesed läbivad lapsendamise avalikustamise protsessi ja tegelevad selle teabega igal aastal. Teiste lapsendatud laste tugirühmad võivad anda teile oma uurimisnõuandeid ja -ressursse ning aidata protsessi emotsionaalselt lahendada.
Samm 4. Tehke DNA -test
DNA proovide võtmine võib jälgida geneetilisi markereid ja võrrelda neid teiste pereliikmetega. Võite külastada geneetilist spetsialisti või kasutada testpabereid, näiteks „Family Finder“testi. Selle valiku jaoks peate aga saama testimiseks lähisugulase (vanem, õde -vend või otsene sugulane) nõusoleku ja võrdluspunkti.
Kui ostate DNA -testi veebist, hankige see kindlasti usaldusväärselt pakkujalt. Kolm parimat veebipõhise DNA -testimise pakkujat on Ancestry.com, 23 ja mina ning FamilyTreeDNA. Need ettevõtted peavad sageli suuri andmebaase teiste isikute kohta, kes on need testid läbi viinud, ja saavad teie DNA -d omaga võrrelda
Samm 5. Mõista, kuidas DNA testimine toimib
DNA -test võib anda vihjeid teie geneetilise identiteedi kohta, kuid sageli on see piiratud tõhususega, kui võrdlusfond ei ole piisavalt lai. Kui teete DNA -testi ilma teiste pereliikmete osaluseta, võib teave olla vähem kasulik.
- DNA -testimisel on 3 põhitüüpi: "mitokondriaalne" (päritud ema DNA -lt). "Y-joon" (päritud isa DNA-st, kuid kehtib ainult meeste kohta) ja "autosomaalne" (suhted edastatakse teistele, näiteks sugulastele). Autosomaalne DNA -test võib olla lapsendatud lapse jaoks parim valik, kuna see võib siduda teie geneetika laiema inimeste võrgustikuga.
- DNA -test, mis võimaldab kindlaks teha, kas olete bioloogiliselt seotud oma lähima perega, tavaliselt mitokondriaalse DNA kaudu. Kuid on ebatõenäoline, et test seob teid teise perekonnaga, kui teie geneetika ei vasta teie omadele.
Samm 6. Registreeruge usaldusväärsesse lapsendamise kokkutuleku registreerimisse
Rahvusvaheline Soundexi kokkutulekute register ja Adoption.com on hea mainega ja usaldusväärsed inimestele, kes soovivad kohtuda oma bioloogilise perega.
Samm 7. Võtke ühendust eradetektiiviga, kes on spetsialiseerunud lapsendamisjuhtumitele
See valik võib olla kallis, seega on see tavaliselt viimane abinõu, kui teate kindlasti, et olete lapsendatud, kuid ei leia oma sünnivanemaid ega nende kohta teavet. Otsige oma linna uurijaid, sest nad võivad linna arhiivimaterjalidega juba tuttavad olla.
Näpunäiteid
- Rääkige oma perega, kui nad teiega räägivad. Kui nad vananevad ja surevad, lähevad nende lood ja teadmised nendega kaasa. Looge need peresuhted, kui saate.
- Vältige viha või süüdistuste näitamist oma perele. Kuigi sellised tunded on loomulikud, võivad need olulist suhtlemist takistada. Terapeut või nõustaja võib teid protsessi aidata ja oma tundeid heal viisil edastada.
- Lapsendatud laste ja nende bioloogiliste perekondade vaheliste kontaktide seadused on erinevad. Veenduge, et teate oma õigusi ja seaduslikke piiranguid seoses oma bioloogilise perekonna otsimisega.
- Proovige koostada näoilmete loend või tehke perepilti või vaadake nende pilti vaadates nende varasemaid fotosid.
