Paljud inimesed tahavad kogeda vilumuse eeliseid kõigis elu valdkondades. Mõiste "võimeline" hakkas arenema renessansiajastul, kusjuures terminit "renessanssmees" kasutati tänapäevaste inimeste, nagu Leonardo da Vinci, kirjeldamiseks. Ei ole lihtne leida õiget teed bussijuhiks saamiseks. Võimekamaks inimeseks võite saada aga oma huvisid ajades, kogemusi rikastades ja kõrgharidust omandades.
Samm
Osa 1 /3: rikastav kogemus
Samm 1. Proovige uurida ümbritsevat elu
Asjatundlikuks inimeseks saamiseks rahuldage oma uudishimu, uurides asju, mis juhtuvad igapäevaelus. Laiendage oma silmaringi ja arendage uusi vaatenurki, tehes erinevaid tegevusi, näiteks reisides uutesse kohtadesse, degusteerides uusi toite ja uurides uusi hobisid.
Arendage oma võimeid ja perspektiivi, lahkudes oma mugavustsoonist, et saaksite võimekas inimene
Samm 2. Tehke uus tegevus
Üks võimalus oma kogemusi rikastada ja silmaringi laiendada on uurida uusi tegevusi, mis teile huvi pakuvad või täidavad teiste kutset oma tegevusega liituda. Isegi kui olete vähem huvitatud, on need tegevused endiselt kasulikud, sest saate rohkem teadmisi ja oskusi.
- Tehke näiteks kunstilist tegevust: maalige, tantsige või mängige muusikat. Samuti saate treenida, valides uue sporditegevuse või liitudes spordimeeskonnaga. Uurige näiteks uut hobi: toiduvalmistamine või vana raha kogumine.
- Ole avatud uutele tegevustele, isegi kui need võivad alguses ebamugavalt tunduda. Kui sõber palub teil vaadata ulmelist filmi, võtke pakkumine vastu, isegi kui see pole teile huvitav. Uute asjade nägemine teise inimese vaatenurgast võimaldab teil neid hinnata.
Samm 3. Osalege oma naabruskonna kogukonnas või tegevuses
Kogukonnas osalemine, näiteks poliitilise tegevuse kaudu, annab teile võimaluse kohtuda paljude inimestega, kellel on erinevad arvamused. Oma kogukonna erinevatele vaatenurkadele paljastamine on üks võimalus saada võimsaks kodanikuks.
- Uurige võimalust osaleda teatud erakondade poliitilises tegevuses, et saaksite avardada oma silmaringi erinevate vaatenurkade ja arvamuste kaudu.
- Kui te ei saa käsitletavast teemast aru, ärge kartke. Kasutage seda enda arendamiseks, jäädes arutelusse kaasatuks, õppides samal ajal uusi asju.
Samm 4. Reisige nii tihti kui võimalik
Teil on lõputuid õppimisvõimalusi, külastades paljusid kohti, eriti kui uurite elu ja kultuuri välismaal. Reisides puutute kokku erinevate vaatenurkade, ajaloo ja arvamustega, mis muudavad teid võimekamaks inimeseks.
- Teel, isegi lihtsalt teise lähedal asuvasse linna reisides, näete teistsugust elu ja see võib avardada ka teie silmaringi.
- Teiste riikide külastamine on suurepärane võimalus oma vaatenurka laiendada, kuid saate kogemusi ka kodus. Näiteks kui elate rannikualal, märkate, kui erinev on mägipiirkondade inimeste elustiil. See muudab teie vaatenurka oma igapäevaelu elamisel.
- Valige asukoht, kus te pole kunagi käinud. Reisimine sageli külastatud turismisihtkohtadesse tekitab ainult stereotüüpse mulje, nii et uutesse kohtadesse reisimine on vähem kasulik.
5. Võimaluse korral maitske uusi toite
Lisaks sellele, et uue maitsega toidud on tervisele kasulikud, panevad nad rohkem hindama teisi inimesi ja erinevaid kultuure.
- Kui elate suures linnas, on uute toitude ja köökide leidmine tavaliselt lihtsam. Erinevate kultuuride menüüdega restoranide leidmiseks peate lihtsalt linnas ringi jalutama.
- Lisaks saate ise uusi toite valmistada, otsides retsepte toiduvalmistamise juhenditest või veebisaitidelt.
- Võite isegi proovida kasutada söögiriistu, salvrätikuid või tassiga kaasasolevaid spetsiaalseid tarvikuid.
Samm 6. Tutvuge uute inimestega
Igaühel on väljavaated ja arvamused, mis on kujundatud nende kogemuste põhjal. Sinust saab mitmekülgne inimene, kui suhtled sageli inimestega, kellel on uut teavet.
- Enne uute inimestega kohtumist tuletage endale meelde, et see, mida peate õigeks, ei pruugi olla tõsi ega parim.
- Suhelda erineva rassilise, kultuurilise, vanuse, sotsiaalmajandusliku ja religioosse taustaga inimestega. Tutvuge ka inimestega, kellel on füüsilised piirangud. Nad võivad anda uue vaatenurga erineva elustiili ja mõtteviisi kaudu.
- Uute inimestega kohtudes küsige nende perspektiivi ja seda, millel see põhineb.
- Asjatundlikuks inimeseks saamiseks muutke harjumuseks kutsuda teisi inimesi rääkima, et parandada oma vestlusoskusi.
Samm 7. Vabatahtlik või aita teisi
Headuse jagamine või teiste aitamine võib olla hea võimalus näha teiste inimeste isiklikke kogemusi. Teiste abistamine vabatahtlikuna parandab teie vaatenurka ja aitab teil saada paremaks inimeseks.
- Vabatahtlik haiglas või supiköögis. Lisaks positiivsete tunnete arendamisele saate uusi asju õppida, kui kohtute inimestega, keda aitate.
- Lisaks võite saada heaks inimeseks, aidates sõpru ja pereliikmeid.
Osa 2/3: Teadmiste laiendamine
Samm 1. Harjuta ennast harima
Mitmekülgse inimeseks olemise üks olulisi aspekte on enda harimine, jätkates õppimist või kasutades erinevaid allikaid. Teadmiste puudumisel ei saa te kasvada ega areneda. Enda harimine, laiendades oma teadmisi erinevates valdkondades, on kõige tõhusam viis saada vilunud inimeseks.
Kasutage enda harimiseks erinevaid allikaid. Kursuste läbimine, lugemine, dokumentaalfilmide vaatamine või lihtsalt teiste inimestega vestlemine on mõned viisid, kuidas saada uut teavet, mis aitab teil ennast arendada
Samm 2. Võtke kursus või jätkake haridust
Registreeruge täiendõppeks või koolituseks, osaledes kursustel, loengutel või muul erialasel koolitusel. Intellektuaalsete oskuste arendamine avab teid erinevatele vaatenurkadele ja aitab teil areneda võimekaks inimeseks.
- Saate võtta kursusi, loenguid, seminare või muid haridusprogramme, kuulates tunde klassis või veebis. Paljud ülikoolid avavad klassid avalikkusele, uurides materjali või osaledes veebisaidile üles laaditud loengutegevustes.
- Praktilisi kogemusi kasutav koolitus ja enesearendamine on samuti väga kasulik teie teadmiste ja oskuste suurendamiseks.
Samm 3. Lugege erinevaid meediume ja teabeallikaid
Mitmesuguste väljaannete lugemine avab teile erinevaid arvamusi ja vaatenurki. See meetod aitab teil ennast arendada ja saada mitmekülgseks inimeseks.
- Otsige teavet erinevatest meediumitest, näiteks ajalehti, ajakirju, veebisaite ja raamatuid lugedes. Dokumentaalsaated on ka väga tõhus viis uue teabe saamiseks.
- Oma teadmiste suurendamiseks piisab 20 -minutilisest lugemisest.
- Veenduge, et loetud allikad on üles ehitatud mitme vaatenurga alusel. Näiteks kui loete teavet liberaalsetelt poliitikutelt või uutest allikatest, võrrelge seda konservatiivsete poliitikute või muude allikate teabega, et saada teavet nende tõstatatud probleemide või argumentide aluseks olevate perspektiivide kohta.
4. Külastage muuseume ja kultuurikeskusi
Hankige uut teavet ja kogemusi, külastades muuseume ja kultuurikeskusi või Interneti kaudu. See meetod aitab teil areneda võimekamaks inimeseks.
- Muuseumidest või kultuurikeskustest leiate palju asju. Kaaluge külastust, mis annab teile võimaluse oma huvisid arendada ja uudishimu rahuldada.
- Kui te ei saa huvipakkuvat muuseumi külastada, uurige, kas sellel on veebisait. Tänapäeval on paljudel muuseumidel veebisaite, mida saate kasutada vähemalt ajalooliste objektide kogude vaatamiseks piltide kaudu.
Samm 5. Arendage oma arvamusi ja väljavaateid
Kasutage uusi kogemusi ja teavet oma arvamuste ja väljavaadete arendamiseks. Oskus neid aspekte igapäevaelus kasutada näitab, et olete mitmekülgne inimene.
- Proovige vaadata suurt pilti ja parandada oma võimet saada osavaks inimeseks, kasutades uut teavet ja kogemusi.
- Pidage meeles, et te ei pea teiste inimeste arvamustega nõustuma. Saate valida asju, mis teile nende vaatenurgast meeldivad, selle põhjal, mida uurite.
Osa 3/3: Era- ja tööelu tasakaalustamine
Samm 1. Keskenduge oma elule, mitte tööle
Kui teil on suurepärane isiklik elu, on tavaliselt ka teie tööelu lõbus. Proovige perele ja sõpradele piisavalt aega leida, et teil oleks lihtsam tööl keskenduda.
Kehtestage rutiin tööl ja kodus. Võimaluse korral tehke harjumus jõuda tööle samal ajal ja lahkuda töölt iga päev samal kellaajal. Arvestage ajaga, mida kasutate ületunnitöö tegemiseks, et mitte võtta aega lõunapausideks
Samm 2. Armasta seda, mida teed
Kasutage seda tarka sõnumit juhendina: „Kui sa armastad seda, mida teed, ei tee sa oma elu jooksul kunagi tööd, isegi mitte ühe päeva”. Kui armastate oma ametit, võite olla edukas ja leida tasakaalu oma isikliku ja tööelu vahel.
Töö tundub kohustusena, kui sa seda ei armasta. See kipub sind töötama laisaks ja ei ole valmis initsiatiivi võtma, mis toetab sinu edu
Samm 3. Ärge kartke riske võtta
Peate olema valmis võtma riske, et muuta oma töö- ja isiklikku elu, et saavutada edu ja õnne. Ärge tehke jämedaid otsuseid. Tehke otsuseid läbimõeldud riskidega.
Võtke arvutatud riske, mitte riske, mis takistavad teie enda töö- ja isiklikku elu
Samm 4. Pöörake tähelepanu oma füüsilisele ja vaimsele tervisele
Sa ei saa olla hea inimene, kui sa ei pööra tähelepanu oma füüsilisele ja vaimsele tervisele. Õppige enda eest hoolitsema ja leidke aega lõbutsemiseks. Treenimine on väga kasulik stressi leevendamiseks, endorfiinide käivitamiseks ja energia suurendamiseks.
- Mõni minut päevas kõndimine värskendab keha ja vaimu, et vältida väsimust. Näiteks 5K võistlusel osalemine aitab teil ületada isiklikke ja professionaalseid probleeme, sest tervise säilitamiseks peate treenima.
- Lihtsus, millega teised inimesed teiega mobiiltelefoni, e -posti ja sotsiaalmeedia kaudu ühendust võtavad, jätab teile väga vajaliku aja tervise säilitamiseks, minimeerides iga päev töödeldavat sisendit. Näiteks: lülitage elektroonilised seadmed välja kell 20.00, nii et teil on veel aega endale aega anda või perega koguneda.
Samm 5. Leia aega puhkamiseks ja puhkuseks
Igapäevane 10-minutiline paus või terve päeva puhkus aitab teil edu saavutada. Puhates saate taastuda, väsimusest üle saada ja edu saavutada.
- Võtke töötamise ajal aega puhkamiseks, et teie aju ja keha oleksid taas lõdvestunud ja värsked.
- Koostage puhkuste ajakava. Kuigi 10-minutiline paus võib leevendada stressi töö ajal, taastab iga-aastane puhkus mõneks päevaks töölt lahkudes teie keha ja vaimu seisundi, et olla uuesti liikumiseks valmis.
- Kui teil pole vaba aega, proovige reisida nädalavahetustel.
