Autismi, mida meditsiiniliselt nimetatakse autismispektri häireks või ASD-ks, nimetatakse mõnikord ka Aspergeri sündroomiks või PDD-NOS-iks. See häire mõjutab iga inimest erinevalt. Mõned autismiga inimesed seisavad romantilistes suhetes silmitsi suuremate väljakutsetega, teised aga tõmbuvad üldse tagasi. Kui teil on suhe kellegagi, kes on autistlik, võite olla segaduses, kuidas mõnda asja, millega juba tegelete, õigesti käsitseda. Seejärel võite hakata otsima viise oma poiss -sõbraga suhtlemise kvaliteedi parandamiseks, näiteks ennetada sotsiaalseid väljakutseid, nõustuda korduva käitumisega, jääda rahulikuks ärritatuna ja kuulata, kui teie poiss soovib rääkida.
Samm
Osa 1 /3: oma poiss -sõbra parem mõistmine
Samm 1. Lisateave autismi kohta
Rikastades oma teadmisi tingimustest ja väljakutsetest, mida teie poiss -sõber võib kogeda, saate paremini aru tingimustest, millega ta iga päev silmitsi seisab. Need teadmised võivad aidata teil olla kannatlikum, leida paremaid viise temaga suhtlemiseks ja isegi parandada oma suhte kvaliteeti.
- Lugege autismi üldist määratlust.
- Keskenduge autistide kirjutatud raamatutele ja artiklitele, sest nad kogevad autistliku inimese elu otse.
- Lugemisallikate valimisel olge ettevaatlik. Mõned autismigrupid väidavad, et nad räägivad autistide nimel, kuigi teevad kõvasti tööd autistide vaigistamiseks.
Samm 2. Olge teadlik suhtlusprobleemidest
Autistidel on üldiselt suhtlemisraskused sama hästi kui mitteautistidel. Mõned väljendusvormid võivad olla liiga tähendusrikkad ning neid on raske mõista ja neile vastata. See võib põhjustada suhetes arusaamatusi ja probleeme. Selliste probleemide vältimiseks proovige oma poiss -sõbraga rääkides olla võimalikult otsekohene.
- Oletame näiteks, et ütlete: "Gina saatis mulle varem sõnumi." Võib eeldada, et ta vastab: "Mis tekst?" Kuid su poiss -sõber ei pruugi aru saada, mida sa mõtled, sest sa ei küsinud temalt midagi. Selle asemel võib olla parem küsida: "Kas soovite teada, mida Gina täna saatis?" või lihtsalt edastage sõbra sõnu.
- Kõik autistid on erinevad. Peate oma poiss -sõbra paremaks tundmaõppimiseks õppima ja kohanema.
Samm 3. Ennustage sotsiaalseid väljakutseid
Sotsiaalsed olukorrad, mis on teie jaoks lõbusad või kerged, võivad teie poiss -sõbral olla temaga keerulised ja stressi tekitavad. Mõne sotsiaalse olukorra keerukus ja segadus võib teie poiss -sõbrale tekitada ebamugavust ja raskusi kellegi öeldule keskendumisega. Teie poiss -sõbral võib olla ka raske end tutvustada või rääkida.
- Proovige oma poiss -sõbrale kirjutada kiri tema rollist seltskondlikul üritusel. Kasutage selget keelt ja arutage küsimusi ükshaaval. Näiteks võite kirjutada kirja, mis keskendub sellele, miks soovite, et ta teiega koos peol osaleks.
- Tehke koostööd, et muuta sotsiaalsed olukorrad talle mugavamaks. Võib -olla saab ta peoga hakkama, kui saab iga poole tunni tagant peohulgast välja või kui määrate aja, millal saate varem koju jõuda, et ta teaks, et ta ei pea enam peol olema.
Samm 4. Arutage füüsilisi väljakutseid
Mõnele autistile ei meeldi, kui teda puudutatakse või ta ei tea, millal füüsilist kiindumust anda. Seetõttu ei pruugi teie poiss -sõber teada, millal soovite teda kallistada, või ei pruugi talle meeldida, kui te teda ootamatult puudutate. Arutage temaga selliseid asju, et teil oleks parem füüsiline suhe.
Näiteks pärast seda, kui on juhtunud midagi häirivat, võite öelda: „Ma olen praegu väga vihane. Kas saate kallistada? Pärast kallistamist on mul kõik korras."
Samm 5. Nõustuge korduva käitumisega
Mõnel autismiga inimesel võib olla rutiin, mis aitab neil end paremini tunda. Kui see rutiin on häiritud, võivad nad tunda rahutust ja ärritust. Proovige mõista oma poiss -sõbra rutiini, mis aitab tal end mugavamalt tunda. Tehke kõik endast olenev, et vältida rutiini katkestamist.
- Näiteks kui teie poiss -sõber jookseb iga 19.00, austage tema aega ja ärge takistage tal oma tavapärast rutiini tegemast.
- Enesestimulatsioon, näiteks kätega vehkimine või valgusele tähelepanu pööramine, on autismi tavaline sümptom. Pidage selliseid toiminguid oluliseks, isegi kui te ei saa aru, miks teie poiss neid teeb.
Samm 6. Küsige oma poisi vajadusi
Kõik autistid on erinevad. Teie poiss -sõbral võib olla väga konkreetseid väljakutseid, millega teised autistid silmitsi ei pea seisma. Proovige esitada küsimusi, et paremini mõista tema väljakutseid ja eelistusi. See aitab teil nende vajadustele rohkem tähelepanu pöörata.
- Näiteks võite öelda midagi sellist: „Ma tahan teada, mis teid häirib, et saaksin rohkem tähelepanu pöörata. Mis on teie arvates autismi probleem?"
- Küsige kindlasti nende isiklikke piiranguid puudutamisel. Kas ta näiteks viitsib kallistada? Kas peate talle kõigepealt ütlema, kui soovite teda kallistada?
Samm 7. Olge teadlik kaasuvatest haigustest
Autistlikud inimesed võivad kannatada ärevuse, depressiooni ja muude vaimuhaiguste all. Puuetega inimesed, eriti need, kellel on probleeme emotsioonide töötlemise ja suhtlemisega (sh autistid), on seksuaalse vägivalla ohus rohkem kui need, kes hoolitsevad nende eest erinevates rollides. või teised, ja see võib põhjustada traumajärgseid häireid. Peate olema tundlik ja toetama oma poissi väljakutsete ees.
Kui ta saab karmi kohtlemist, ei pruugi ta soovida teiega üksikasju jagada. Parim viis teda aidata on austada tema soovi mitte juhtunu üksikasju avaldada ja pakkuda talle õrnalt arsti juurde (sundimata), kui ta on väga stressis
Samm 8. Vabanege stereotüüpidest
Autismi kohta on palju stereotüüpe, näiteks autistid ei suuda tunda armastust ega emotsioone, kuid need ei vasta tõele. Autistlikel inimestel on erinevaid emotsioone nagu teistel inimestel. Siiski väljendavad nad seda erineval viisil.
- Toetage autistlikku inimest, juhtides tähelepanu sellele, kui valed on eeldused autistliku seisundi kohta, kui tegelete selle seisundiga. Proovige öelda midagi sellist: "Ma tean, et seda peetakse autistlikuks, kuid tegelikult…"
- Hiljutised uuringud on isegi näidanud, et autistidel võivad olla sügavamad ja intensiivsemad emotsionaalsed võimed kui tavalistel inimestel.
Osa 2/3: suhtlemise erinevuste käsitlemine
Samm 1. Olge valmis saama ausaid vastuseid
Mõnikord inimesed, kes üksteisest hoolivad, valetavad hea meelega või katavad tõe armsate sõnadega, pidades silmas partneri tundeid. Autistid ei pruugi neid asju teha. Selle asemel võite saada oma poisilt väga ausa vastuse. Need vastused ei ole mõeldud teie solvamiseks, kuid teie poiss -sõber suhtleb nii.
- Näiteks kui küsite: "Kas ma olen ilus ilma kollase topita?" Võib eeldada, et ta ütleb: "Jah." Kuid autistlikud inimesed vastavad "ei", kui nad ei arva, et sa oled ilus. Seetõttu võiksite vältida küsimuste esitamist, mille vastused võivad teid häirida või häirida.
- Pidage meeles, et ausus on teie poiss -sõbra viis teid aidata.
Samm 2. Vasta küsimusele
Kuna mõnel autistil on raske aru saada sarkasmist või muust mitte -kirjalikust suhtlusest, peate võib -olla tegelema olukordadega, kus teie poiss -sõber või tüdruksõber esitab teile mitmesuguseid küsimusi. Ärge ärrituge, kui see juhtub. Pea meeles, et ta küsib, sest ta hoolib ja tahab sinust aru saada.
Samm 3. Jagage oma tundeid
Pidage meeles, et žestidest ja muust mitteverbaalsest suhtlusest võib autistidel olla raske aru saada. Selle asemel, et proovida oma poisiga suhelda mitteverbaalse suhtluse abil, jagage oma tundeid ja mõtteid. Oma tunnete või mõtete edastamisega võite selle asemel, et oma poiss -sõbra ära arvata, vältida ebamugavat olukorda või isegi vaidlust.
- Näiteks kui sinusugune mitteautistlik inimene väldib kellelegi silma vaatamist, on see üldjuhul huvipuudus või tüütus. Kuid autistlike inimeste jaoks on kellelegi silma vaatamise vältimine tavaline ja üldiselt ei näita see midagi. See võib olla kasulik öelda: "Ma olen täna tõesti stressis" või "Mul on olnud tõesti halb päev".
- Kui ta teeb midagi, mis sind häirib, ütle talle. Vihjete andmine või vaikimine ja siis tema peale vihastamine ei aita. Olge otsekohene, et ta saaks aru saada ja muudatusi teha. Näiteks: „Palun ärge sööge maitsmise ajal. Tema hääl on nii tüütu."
Samm 4. Jagage oma poisiga oma ootusi selle kohta, kuidas ta teile vastab
Mõned autistid ei tea, kuidas teatud olukordadele reageerida. Siiski saate aidata oma poiss -sõbral mõista teie vajadusi ja ootusi tema suhtes seoses tema reageerimisega nendes olukordades.
Kujutage näiteks ette, et olete ärritunud ja kui räägite oma poisile oma tööpäevast, proovib ta teile nõu anda teie töö kohta. Ütle lihtsalt midagi sellist: "Ma olen tänulik, et tahtsid mind aidata, aga mul on tõesti vaja, et sa kuulaksid, kui räägin sulle oma päevast."
Osa 3/3: Koostöö
Samm 1. Olge avatud algatusele sagedamini
Autistidel on mõnikord probleeme initsiatiivi võtmisega või nad ei tea, mida teha, ning pole kindlad, kas nende tegevus on sobiv või mitte. Saate asju lihtsamaks muuta, alustades asju, mida soovite juhtuda, olgu see siis flirt või suudlemine.
2. Rääkige temaga, enne kui arutate tema autismi teistega
Mõned autismiga inimesed on oma puuduste osas üsna avatud, teised aga eelistavad oma seisundit jagada vaid mõne inimesega. Rääkige temaga sellest, kuidas ta tunneb oma meditsiinilist diagnoosi ja kellega saab tema arvates rääkida.
Samm 3. Käsitlege lahkarvamusi võimalikult rahulikult
Arutage oma poisiga oma tundeid ja mõtteid rahulikult ja otsekoheselt. Kuigi teil on täielik õigus tunda viha või haiget, on rahulik ja otsene lähenemine tõhusam kui emotsionaalne reaktsioon. Emotsionaalseks muutumine võib teie poisi segadusse ajada, miks olete ärritunud.
- Vältige talle keskendunud avalduste tegemist, näiteks: "Sa ei kunagi", "sa ei ole", "sa peaksid" jne.
- Selle asemel tehke avaldusi, mis keskenduvad teile, näiteks „ma mõtlen“, „ma arvan“, „tahaksin“jne. See on kasulik lähenemisviis, mis sobib kõigile (mitte ainult autistidele).
Samm 4. Kuula oma poiss -sõpra
Oma poiss -sõbra vaatenurga mõistmiseks peate kuulama ja panema oma tüdruksõbra tundma, nagu oleks teda kuulatud. Võtke kindlasti aega, et peatuda ja kuulata oma poissi, kui ta räägib. Ärge helistage, kui ta räägib. Lihtsalt kuulake ja proovige enne vastamist aru saada, mida ta räägib.
Samm 5. Tunnistage oma poiss -sõbra tundeid
Teise inimese tunnete või murede tunnistamine tähendab, et te ei võta neid iseenesestmõistetavana. Isegi kui arvate, et teie poiss -sõbra vaated pole täiuslikud, peate leppima tema öelduga, et hoida suhtlusliinid teie suhetes avatuna.
- Enne vastamist mõista kõigepealt. Kui te ei saa aru, miks, kui ta midagi tunneb, küsige temalt ja kuulake hoolikalt tema vastust.
- Näiteks selle asemel, et vastata küsimusega: "Miks olete eile õhtul juhtunu pärast vihane?" Ütle: "Ma tean, miks sa oled eile õhtul juhtunu pärast vihane."
Samm 6. Toetage tema enesehinnangut
Autistlikel inimestel on üldiselt probleeme enesehinnanguga, sest neid võib autismi või ebatavalise käitumise tõttu nimetada koormaks. Pakkuge talle tuge ja kindlustunnet, eriti tema raskematel päevadel.
Julgustage teda abi otsima, kui tal ilmnevad depressiooni tunnused või ta mõtleb enesetapule
Samm 7. Võtke ta vastu sellisena, nagu ta on
Autism on osa teie poiss -sõbra kogemusest, isiksusest ja elust. See ei muutu. Armasta teda sellisena, nagu ta on, sealhulgas autismi.
