Enesehooldus ja stiil 2024, November

C -vitamiini kandmine nahale aitab paraneda ja vähendab vananemise märke. C -vitamiin võib samuti vältida veepuudust naharakkudes ning suurendada naha pehmust ja elastsust. Lisaks võib C -vitamiin vähendada naha punetust ja põletikku ning isegi kaitsta nahka ultraviolettkiirte põhjustatud kahjustuste eest.

Sõrmuss on seeninfektsioon, mis põhjustab nahale punaseid, rõngakujulisi laike. Sõrmuss on väga nakkav ja võib mõjutada kõiki. See haigus võib isegi koertelt edasi kanduda. Sõrmuss võib põhjustada sügelust ja turset, see võib põhjustada isegi arme.

Tee ise näonaha hooldus muudab naha värske ja uue tunde ning loomulikult praktiliseks, sest seda saab teha otse kodust. Soovi korral saate isegi suurema osa vajalikest hooldustoodetest valmistada koostisosadega, mis teil juba köögis on. Kogu hooldus kestab umbes 30–40 minutit, kuid saate määrata, milline konkreetne hooldus sobib kõige paremini teie igapäevaseks nahahoolduseks.

Kallused sõrmedel võivad välimust rikkuda, käed ebamugavalt tunda ja valu tekitada. Selle seisundi põhjustab rõhk sõrme ja pliiatsi või pliiatsi vahel kirjutamise ajal. Kuigi kalluseid saab ravida, võib harjumuste muutmine vähendada nende suurust ja takistada kalluste taasilmumist.

Soovimatud ihukarvad võivad olla piinlikud või ebamugavad, kuigi see probleem on suhteliselt tavaline. Liigne kehakarv võib olla tingitud geneetikast või sellisest haigusseisundist nagu hirsutism (ebanormaalne juuste kasv naistel), mis tekib kõrge hormoonide (st androgeenide) taseme tõttu.

Vananedes vananeb nahk üha enam. Kuid õnneks saate oma välimuse säilitamiseks kasutada looduslikke ravimeetodeid. On palju meditsiinilisi ravimeetodeid (nt tervisele kahjulik Botox, mikrodermabrasioon, keemiline koorimine, näo tõstmine, mis võib olla kahjulik ja paljud teised), mis on kasulikud, ja mõned neist on teie tervisele kahjulikud.

Milia on väikesed punnid, mis võivad nahal ilmneda igas vanuses, kuigi neid leidub kõige sagedamini imikutel. Milia on kahjutu ja häirib ainult välimust. Enamikul juhtudel kaovad miiliad ise. Kui see aga tüütuks muutub, saate miilika kaotamise protsessi kiirendamiseks ja kiirendamiseks teha mitmeid asju.

Vaseliin (vaseliin) on üks mitmekülgsemaid ilu- ja nahahooldustooteid, mida tavaliselt vannitoas saadakse. Kahjuks on palju inimesi, kes tunnevad kõhklevat või ärevust kaubanduslike vaseliinitoodete (nt vaseliin) kasutamisel, kuna naftatoodetes sisalduvad võimalikud toksiinid.

Surnud naharakkude kogunemist jalgadele on tavaliselt raske vältida kuivadel kuivadel aastaaegadel või sageli kõndivatel inimestel. Õnneks on surnud naharakkude eemaldamiseks jalgadelt erinevaid viise. Enamik jalahooldusi nõuab pärast naha silumist jalgade puhastamist spetsiaalse harja või pimsskiviga.

Neile, kellele meeldib õues aega veeta, mõistke, et kokkupuude otsese päikesevalgusega võib tekitada suurema kahju, kui arvate. Lisaks nahavähi esilekutsumise ohule võib päikese käes viibimine põhjustada ka mustade laikude tekkimist nahal või põletada nahka!

Rasuse naha seisund on enamiku inimeste jaoks tüütu. Kas olete üks neist ja tunnete sageli, et olukorra parandamiseks ei saa enam midagi teha? Mõista, et tegelikult tekivad rasused nahahaigused, kui teie rasunäärmed toodavad liiga palju rasu.

Akne armid võivad olla väga masendav probleem. Pärast seda, kui teil on õnnestunud vistrikust vabaneda, võivad plekid või isegi armid endiselt nähtavad olla! Õnneks ei pea te kogu oma elu nägema akne armid. Proovige neid samme akne armidest vabanemiseks.

Näohooldus on lõbus, kuid mitte taskusõbralik. Õnneks saate oma naha siledaks, pehmeks ja ärritusvabaks muuta enesehoolduse ja koduse töökogemuse abil. Koduste lõbusate näohoolduste loomiseks võite kasutada käsimüügi tooteid, omatehtud segusid või nende kahe kombinatsiooni.

Keratiin on kiuline valk, mis hoiab teie juuksed, küüned ja küünenahad või naha välimise kihi tervena. Suurendades keratiini tootmist kehas, parandate ka juuste, naha ja küünte paindlikkust, tugevust ja sära. Seevastu keratiinipuudus soodustab juuste väljalangemist, vähendab naha elastsust ja muudab küüned kergemini katki.

Koduse näokreemi valmistamiseks võite järgida mitmeid viise, olenemata sellest, kas soovite elada säästlikumalt või elada orgaanilisemat eluviisi. Lisaks sellele, et see maksab vähem kui poest ostetud näokreem, saate kohandada ka kreemi koostisaineid.

Kehavõi on valmistatud looduslikust võid või rasvast, mis on tavaliselt pähklite ja seemnete ekstrakt. Nagu kreem, võib ka see toode hoida naha pehme ja niisutatuna. Kehavõi on valmistatud ilma veeta, nii et see on tavaliselt paksema tekstuuriga ja tahkub toatemperatuuril.

Mikrodermabrasioon ei ole tegelikult invasiivne ega kõrge riskiga meditsiiniline protseduur. Kuid naha tundlikkus tõuseb tõepoolest pärast seda! Seetõttu on naha kiiremaks taastamiseks ja selle seisundi parandamiseks vaja väga intensiivset hooldust.

Pole midagi nii masendavat kui habemenuga puhastamine, mis võib põhjustada raseerimislööbeid, mis on nahaärritused, mis tekivad pärast raseerimist. Raseerimislööbed võivad ilmneda kõikjal kehal, alates näost, kaenlaalustest kuni bikiinipiirkonnani.

Saate atraktiivse välimusega päevituse, ilma et peaksite kulutama liiga palju raha või kahjustama oma nahka päikesekiirguse mõjul. Valige päevitamiseks kreem ja lugege allolevaid juhiseid, et teada saada, kuidas nahka loomulikult päevitada nagu päikese käes.

Armid on tüütud, inetud ja ebamugavad. Mõnel juhul võivad armid põhjustada tõsisemaid probleeme, näiteks liikumise piiramist. Õnneks, kui teie arm on juba väga häiriv, võite proovida erinevaid looduslikke ja meditsiinilisi ravimeetodeid. Vähem tõsiste armide korral proovige looduslikke ravimeid, nagu kibuvitsamarjaõli või sibulaekstrakt.

Neile, kellele meeldib proovida erinevaid ilutooteid, on tõenäoline, et seerumibränd nr. 7 ei kõla enam kõrva jaoks võõralt. Põhimõtteliselt seerum nr. 7 on ilutoode, mis väidetavalt suudab näonaha regulaarselt kasutamisel noorema ja atraktiivsemaks muuta.

Olete hõivatud oluliseks kuupäevaks või kohtumiseks valmistumisega ning märkate äkki, et teie nahk tundub kuiv ja tuhm. Jah, me kõik oleme seda kogenud. Õnneks on mitmeid asju, mida saate teha, et saada hõõguv nahk kiiresti. Proovige ka mõningaid tervisliku eluviisi näpunäiteid, et nahk säraks!

Kuigi päevitamine võib parandada meeleolu, suurendada D -vitamiini tootmist organismis ning muuta nahatoonid tervemaks ja eksootilisemaks, ei soovita arstid neid tegevusi kahjuks, sest need võivad kiirendada naha vananemisprotsessi ja suurendada vähiriski.

Kas soovite teada, kuidas näokreemi õigesti kasutada? Saate hõlpsalt õppida, kuidas valida oma nahatüübile kõige sobivam näokreem ja seda vastavalt kasutada. Samm Meetod 1 /2: näokreemi kasutamine Samm 1. Alustage näo ja käte puhastamisega Pese oma nägu sooja veega ja oma nahatüübile sobiva näopuhastusvahendiga.

Tume ülahuul on probleemiks paljudele naistele, eriti neile, kellel on loomulikult tumedam nahatoon. Tume ülahuul võib tähendada huulte kohal olevat nahka või ülahuult ennast. See artikkel annab teile kasulikku teavet mõlema probleemi lahendamiseks.

Lakiplekid on üks kõige raskemini nahalt eemaldatavaid plekke. Isegi kui olete võtnud ettevaatusabinõusid, näiteks kandnud kindaid ja kaitsnud nahka, võib lakk teie töötamise ajal ikkagi nahka puudutada. Kui plekk leitakse enne selle kuivamist, saate selle siiski seebi ja veega eemaldada.

Kui teil on vistrikud või avatud mustad täpid (tedretähnid), võidi teile soovitada oma poorid "avada", kui soovite neist vabaneda. Eksperdid nõustuvad, et tegelikult ei saa te poore avada, sest need jäävad samaks. Siiski on mitmeid võimalusi, mida saab teha pooride põhjalikuks puhastamiseks, nii et poorid tunduvad väiksemad, kuigi need on endiselt ühesuurused.

Igaüks on ilmselt kogenud, kuhu kõndides ja siis kogemata igemepalale astudes. See pole kindlasti lõbus asi, eriti kui kannate oma uusi kingi. Lugege alltoodud näpunäiteid, mis aitavad teil jalatsitelt kergesti igemejälgi eemaldada. Samm Meetod 1 /7:

Kui soovite osta uusi kingi, peate teadma kinga laiust. Kinga laiuse määramiseks peate jala mõõtma pliiatsi ja paberiga. Pärast jalgade mõõtmist kasutage kingade suuruse tabelit jalanõude laiuse määramiseks ja õige kinga valimiseks. Samm Osa 1 /3:

Saate oma kingad poleerides muuta uued ja läikivad. Kui aga rakendate vale värvi lakki, näevad teie kingad välja määrdunud ja plekilised. Õnneks saab vale värvi laki eemaldada sadulaseebi ning pintsli või lapiga. Pärast seda saate selle lihtsalt tagasi poleerida.

Kas ostsite paar kuud tagasi paari Nike tossusid, kuid nüüd näevad need välja kulunud? Ära muretse. Isegi kui teie Nike kingad on värvi muutnud ja näevad kulunud välja, saate need mõne lihtsa sammuga taastada nagu uued. Samm Meetod 1 /3:

On palju kordi, kui kanname meie jaoks liiga suuri või väikeseid kingi. See on ebameeldiv ja võib põhjustada vigastusi. Enne kingade ostmist on oluline teada oma kingade suurust. Kinga suuruse väljaselgitamiseks järgige alltoodud samme! Samm Osa 1 /2:

Valged kingad näevad head välja, kui need on uued ja puhtad. Kahjuks on neid kingi väga lihtne määrduda isegi tavalisel kasutamisel. Selle välimuse säilitamiseks peate valgeid kingi sageli puhastama. Kingade käsitsi puhastamine on parim viis materjali säilitamiseks.

Saate oma kingade talla ja isikupära lisamiseks kingade tallad värvida. Enne alustamist veenduge, et kinga tald oleks puhas ja valige värv, mis võib talla pinnale kleepuda. Soovitud värvi saamiseks kandke mitu värvikihti. Kasutage värviliimi, et vältida kingade kandmisel talla värvi purunemist.

Pahkluu saapad on rõivakollektsioonide üks kohustuslikke esemeid ja on muutumas väga populaarseks moesuundaks erinevates piirkondades. See pole üllatav, sest need kingad sobivad igas olukorras, on mugavad ja sobivad kõigile naistele. Keeruline osa on veenduda, et kantavad poolsaapad vastavad teie riietumisstiilile.

Põhjus, miks Crocsid on juhuslike entusiastide ja uute jalatsite paadunud fännide seas nii populaarsed, on arusaadav, kui olete need juba kandnud. Selle tootega lahe välja näha pole aga selle jäiga ja värvika disaini tõttu lihtne. Kui olete inimene, kes tõesti pöörab tähelepanu stiilile, kuid ei taha ohverdada, et lahe välja näha, võite kombineerida jalad mugavad ja pehmed Crocsid erinevat tüüpi rõivastega, alates pliiatsistiilis teksadest, mütsid ja muud sobivad riided.

Kaubikud on igas vanuses väga populaarsed kingad. Need kingad on saadaval erinevates värvides ja mustrites, sealhulgas mustad. Kuna paljud Vansi kingad, sealhulgas paelad ja kummitallad, on kõik mustad, tahavad paljud kaubikute kasutajad teada, kuidas neid puhastada.

Teie stiilile sobiva kingapaari leidmine võib olla keeruline. Õnneks, kui ostate natuke liiga suure kingi või kui teie lemmikjalats on venitatud, sest seda on liiga palju kordi kantud, saate selle kahandada, et see sobiks jalaga tagasi. Nahast, seemisnahast ja lõuendist kingade kokkutõmbamiseks märjaks ja kuumuse kokkutõmbumiseks.

Kas pärast aja, vaeva ja raha kulutamist paari Yeezy kingade ostmiseks soovite ikkagi paelad siduda nagu tavalised kingad, mida olete lasteaiast saadik kandnud? Proovige oma välimust täiendada, proovides uusi asju. Võite kasutada sama "

Teie juuksed on just lõigatud, kuid soovite vaid, et need kasvaksid tagasi. Puudub võluv šampoon, mis protsessi kiirendaks, kuid on viise, kuidas kasvamisprotsess nauditavamaks muuta. Samm Osa 1 /3: Hoidke oma soengut, kuni see kasvab Samm 1.