Söögisooda, tuntud ka kui naatriumvesinikkarbonaat, neelab teadaolevalt niiskust ja tapab lõhna tekitavaid baktereid. Lisaks toidu koostisosale peate oma külmkapis valmistama ka söögisoodat, sest seda saab kasutada jalgade lõhna eemaldamiseks.
Samm
Meetod 1 /3: vabane haisvatest jalgadest
Samm 1. Tehke veest ja söögisoodast valmistatud jalavann
Hankige ämber või vann, mis on teie jalgade jaoks piisavalt suur. Lisage 1/4 tassi söögisoodat, kuni jalgade leotamine tundub hägune. Kui see on valmis, segage seda segu.
- On tõestatud, et söögisooda blokeerib mikroobide aktiivsuse, takistades seeläbi lõhnamolekulide teket.
- Tsitrusviljade lõhna saamiseks lisage sidrunimahla.
Samm 2. Leota oma jalgu selles vannis
Leota oma jalgu selles segus iga päev 15 minutit; Teie jalgade lõhn väheneb. Selle tõhusamaks muutmiseks hõõruge vanni lõpus jalad väikese rätikuga.
Söögisooda tapab jalad lõdvestades baktereid, muutes surnud naha eemaldamise lihtsamaks
Samm 3. Kuivatage jalad kuiva rätikuga
Järgmise 10-15 minuti jooksul ärge kandke sokke ega kingi enne, kui jalad on täiesti kuivad. Vähendades sokkide ja kingade niiskust, kaovad isegi halvad lõhnad.
Samm 4. Jälgige märke, et olete liiga kaua ligunenud
Kui leotate jalgu liiga kaua või liiga sageli, muutuvad jalad väga kortsuliseks või tundlikuks. Kui midagi läheb valesti, vähendage leotamise aega või sagedust.
Meetod 2/3: eemaldage kingade lõhn
Samm 1. Hoolitse oma kingade eest
Kui jalad haisevad, võivad probleemi põhjuseks olla kingad. Niisked ja kulumisest soojad kingad on ideaalne keskkond bakterite paljunemiseks. Osa baktereid ja lõhn võivad kanduda teie jalgadele iga kord, kui neid kingi kannate.
Samm 2. Pärast söömist pange igal õhtul kingade sisse söögisoodat
Valage igasse jalanõusse kaks supilusikatäit söögisoodat, seejärel vahustage, kuni söögisooda jõuab kinga varbani. Söögisooda imab kinga sees oleva niiskuse. See vähendab lõhna tekitavate bakterite tekkimise võimalust. Lisaks imab söögisooda ära juba olemasolevad lõhnad, nii et teie kingad ei haise järgmisel päeval.
Samm 3. Enne kingade tagasi panemist valage söögisoodat välja
Söögisooda eemaldamiseks ärge peske jalatseid veega. Pidage meeles: kui teie kingad on niisked, tekivad bakterid tõenäolisemalt. Selle tagajärjel hakkavad teie kingad ja jalad haisema. Kui teil on probleeme söögisooda jalanõudest väljavõtmisega, kasutage väikest rätikut või lööge kingad kõva pinna vastu.
Samm 4. Tõeliselt haisevate kingade puhul jätke söögisoodat mõneks päevaks neisse
Kui teil on vanad kingad, mida te sageli ei kanna, või spordijalatsid, mida kannate palju ja kogute palju higi, peate laskma söögisoodal kauem kingades püsida. Jätke söögisoodat kingadesse mõneks päevaks. Võimalusel vahetage söögisoodat igal teisel päeval.
Meetod 3/3: lõhnade vähendamine ja kõrvaldamine muul viisil
Samm 1. Puhastage jalad
Bakterid võivad tekitada jala lõhna molekule. Suplemise ajal hõõruge jalgu, seejärel kuivatage. Lõhna tekitavate bakterite vähendamiseks võite kasutada ka antibakteriaalset jalaspreid või jalapulbrit.
- Ärge unustage oma varvaste vahel! Nendesse kohtadesse võib koguneda kuumus ja niiskus, mis hõlbustab bakterite paljunemist.
- Samuti saate tappa baktereid, kasutades jalgade desinfitseerimisvahendit.
Samm 2. Leota ja küüri oma jalgu seguga, mida saad kodus valmistada
30 ml pleegitaja segamine 3 liitri veega võib pärast 5-10-minutilist leotamist eemaldada bakterid teie jalgadelt. Allpool on mõned muud segud, mida saate teha:
- Äädikas vesi. Segage 1 liiter vett 1/2 tassi äädikaga. Leota jalgu 15 minutit, seejärel loputa veega.
- Soolane vesi. Segage 1 liiter vett 1/2 tassi soolaga, seejärel leotage jalgu 15 minutit. Pärast leotamist ärge loputage veega, vaid kuivatage.
- Alumiiniumatsetaatvann. Sega kaks supilusikatäit alumiiniumatsetaati poole liitri veega, seejärel leota jalgu 10 kuni 20 minutit. Pärast seda loputage veega.
Samm 3. Kandke puhtaid, higist imavaid sokke
Puuvillast ja villast sokid võivad vähendada teie kingade niiskust. Lisaks on neid sokke lihtsam puhastada ja taaskasutada kui kingi. Enne iga kandmist peate sokid pesema, nii et lõhnabakterid ei kasva.
- Sokke pestes pöörake need tagurpidi, et eemaldada surnud nahk.
- Kui peate kasutama enne pesemist kantud sokke, lisage öösel veidi söögisoodat, et vähendada niiskust ja lõhna tekitavaid baktereid.
Samm 4. Vältige samade kingade kandmist mitu päeva järjest
Teie kingad kuivavad seni, kuni neid riiulil hoitakse, ja seega bakterid ei kasva. Saate seda protsessi kiirendada, eemaldades sisetallad või kuivatades kingad kingakuivatiga.
Samm 5. Peske kingad
Spordijalatseid, mis on mõeldud vee ja niiskuse talumiseks, saab pesta pesumasinas. Kui teie kingad on higist niisked või spordist või õues käimisest märjad, peaksite need pesema.
Vältige kenade kingade nagu pätsikeste pesemist. Seda tüüpi kingad võivad pesemisel kahjustada
Samm 6. Kandke avatud jalatseid või sandaale
Higi ei tule külmadest jalgadest. Kui higi ei ilmu, pole lõhna. Sissetulev tuul vähendab teie jalgade niiskust ja alandab temperatuuri, mis raskendab bakterite paljunemist.
Samm 7. Kasutage jalgade desodoreerijat
Jalade ja kingade jaoks on saadaval palju desodoreerijaid. Mõned töötavad lukustades lõhnamolekulid ja imavad jalgade, sokkide ja kingade niiskust.
- Võite kasutada ka beebipulbrit, et eemaldada jaladelt ja jalatsite siseküljelt niiskus ja lõhn.
- Ärge laske jalgadel kuivada. Peate ikkagi kandma niisutavat kreemi, et teie jalgade nahk ei praguneks.
Samm 8. Kasutage deodoranti
Kui kasutate kaenlaalust deodoranti, ostke teine ja pange see enne magamaminekut jalga. See vähendab teie jalgade niiskust ja kõrvaldab lõhnad.
Enne deodorandi kasutamist veenduge, et jalad oleksid kuivad
Etapp 9. Kasutage kokkutõmbavat ainet
Astringendid on keemilised ühendid, mis võivad rakkude niiskust imada. Näiteks kaaliumimaar, nõiapuu või talk. Need ained võivad teie nahka ärritada, kuid neid tuntakse laialdaselt desodoreerivate ja higistavate vahenditena.
Samm 10. Eemaldage jalgadelt surnud nahk
Tööriistu on palju, näiteks jõekivid ja jalaviilid. Nende kahe tööriista abil saate eemaldada surnud naharakud. Kuigi seda pole teaduslikult tõestatud, usuvad paljud, et surnud nahk on bakterite toit.
Näpunäiteid
- Kandke iga päev puhtaid sokke.
- Duši all käies peske jalgu seebi ja veega.
- Kui teie kingad on märjad, lisage neile söögisoodat.
