Imetamise ajal muutub ema rindade suurus üldiselt ebavõrdseks. Asümmeetria on inimestel tegelikult normaalne ja enamik naisi leiab, et üks rind on teisest veidi suurem isegi enne rasedust või rinnaga toitmist. Rindade suuruse erinevus võib olla väike või väga märgatav. Imetamise ajal võib selle erinevuse põhjuseks olla erinevad asjad, näiteks üks rinnapiim ei tooda nii palju piima kui teine, kuid see pole probleem. Teine juhtum on see, et üks rind toodab normaalselt, teine aga nii palju, et põhjustab rindade kinnikiilumist või isegi piimakanalite ummistumist. Kui soovite proovida rindade suurust võrdsustada, saate teha mitmeid asju, kuid pidage meeles, et kui see erinevus ei häiri teid ega teie last, ei pea te sellega midagi ette võtma.
Samm
Meetod 1 /4: rindade võrdsustamine rinnaga toitmiseks
Samm 1. Esmalt toita last väiksema rinnaga
Imiku imemine võib käivitada piimatootmise. Lisaks imavad imikud toitmist alustades tugevamalt, seega kui nad imevad kõigepealt väiksemat rinda, voolab piim selles rinnas sujuvamalt ja teie rinnad on sama suured.
- See lahendus on efektiivne ainult siis, kui üks rind toodab normaalselt, teine aga madal. Kui ühe rinna tootmine on ülemäärane, peate imendumise vältimiseks piima välja laskma. Kasutage oma käsi piima väljatootmiseks ületootval rinnal mitte rohkem kui 20 kuni 30 sekundit.
- Teine lahendus on imetada sagedamini väiksema rinnaga, mitte suurema rinnaga.
Samm 2. Pumbake piima väiksemale rinnale
Pärast lapse toitmist pumbake uuesti umbes 10 minutit. Lisaks võite toitmise vahel pumpada ainult seda rinnapoolt.
Samm 3. Vii oma laps arsti juurde
Mõnikord eelistavad imikud ühte rinda, sest teise rinnaga on ebamugav toituda. Ebamugavustunne võib viidata sellele, et laps on haige, näiteks kõrvapõletik või ravitav tortikollis. Kui märkate, et teie laps on alati kohmakas, kui ta ei toida teatud rinda, viige ta arsti juurde kontrolli.
Samm 4. Mõista, et rindade suuruse erinevused on meditsiiniliselt normaalsed
See tähendab, et erineva suurusega rinnad ei näita, et teie tervisega oleks midagi valesti, kui sellega ei kaasne muid sümptomeid. Tegelikult toodavad paljud naised rinnapiima ühest rinnast teise, seega on nende suurus erinev. Vajadusel saate isegi rinnaga toita ühel rinnal ja teine rinnale naaseb raseduseelne suurus.
Meetod 2/4: toimetulek rindade tursega
1. samm. Jälgige sümptomeid
Teie rinnad muutuvad pärast sünnitust suuremaks. Kuid mõnikord ilmneb turse, mida iseloomustavad kõvad ja turses rinnad piima kogunemise tõttu. Sümptomiteks on õrnad, soojad rinnad või tuikav tunne. Teil võivad olla ka lamedad nibud või teil võib olla madal palavik (alla 38 ° C).
Kui piimajuhte ei ravita, võivad need ummistuda, mis muudab rindade suuruse ebavõrdseks ja on ka meditsiiniline probleem
Samm 2. Imetage sageli
Üks viis turse leevendamiseks on sagedane rinnaga toitmine. See tähendab, et lase beebil imeda igal ajal ja nii kaua, kui ta tahab, tavaliselt 8–12 korda päevas. See tähendab ka seda, et peate rinda andma iga nelja tunni järel. Kui teie laps magab, peate ta äratama, et teda toita.
Samm 3. Valmistage enne söötmist ette
Imetamise hõlbustamiseks proovige eelnevalt sooja kompressi kasutada. Asetage rinnale kolmeks minutiks soe kompress. Teine võimalus on piima väljapressimiseks rindu õrnalt masseerida.
Samuti saate õrnalt rinda masseerida, kui laps veel imetab
Samm 4. Toidake last suurema rinnaga, kui see on paistes
Kui rinnad on paistes, peaksite proovima last selle rinnaga sagedamini toita. Kui ühe rinna tootmine on madal ja teise rinna normaalne, saate piimatootmise stimuleerimiseks sagedamini kasutada väiksemat rinda. Kui aga üks paisub, peaksite keskenduma turses rinnale, et aidata eemaldada piima kogunemist, mis põhjustab paisumist.
Turse, mis esineb ainult ühes rinnas, mitte mõlemas korraga, on normaalne
Samm 5. Keskenduge sellele, et aidata lapsel korralikult imeda
Kui teie laps ei ima hästi, peate võib -olla pöörduma abi saamiseks spetsialisti poole (näiteks imetamiskonsultant või arst). Imikud, kes ei saa korralikult imeda, ei saa piisavalt piima.
Üks võimalus aidata lapsel korralikult imeda on asetada pea rinna alla nii, et tema lõug oleks rinnale kõige lähemal. Püüdke hoida alahuul puudutades rinda areola alumisel piiril. Nii saab ta su rinnast sisse tõmmata ja nibu suu taha panna
Samm 6. Pumbake rindu ainult vajadusel
Seega, kui te toidate last rinnaga regulaarselt (iga paari tunni tagant), ei pea te pumpama, kui teie rinnad ei ole kindlad ja teie laps ei ole valmis toitma. Kui pumpate liiga sageli, on teie keha sunnitud tootma rohkem piima, mis pikemas perspektiivis põhjustab turset. Lisaks võtab rinnapump aega vaid umbes kaks kuni kolm minutit.
Kui olete tööl tagasi ja peate pumpama, proovige seda teha samal ajal tavalise rinnaga toitmisega, et ajakava ei muutuks, ja veenduge, et pumpate ainult iga nelja tunni järel
Samm 7. Valu leevendamiseks kasutage külma kompressi
Kui te ei toideta last rinnaga, võite valu leevendamiseks teha külma kompressi. Kasutage riidesse mähitud jääkotti. Kompressi saate teha vahetult enne või pärast söötmist.
Samm 8. Valige õige rinnahoidja
Kui rinnahoidja sobib hästi, võib turset vähendada. Veenduge, et rinnahoidja pole liiga tihe. Samuti vali rinnahoidja, mis toetab sinu rindu, kuid ära kasuta juhtmetega rinnahoidjat. Liiga pingulised rinnahoidjad võivad halva verevoolu tõttu turset halvendada.
Samm 9. Tea, millal helistada oma arstile
Kui märkate rindade kõvenemist, eriti kui need on valusad, peate oma arstiga nõu pidama. Samuti peaksite oma arstile helistama, kui tundub, et teie lapsel on probleeme toitmisega. Lõpuks, kui teil on palavik kõrgem kui 38 ° C või rindade nahk muutub punaseks, võtke ühendust ka oma arstiga.
Imetamise esimestel päevadel tunnete, kuidas teie rinnad kõvenevad, mis on normaalne. Kui aga rinnad äkitselt kõvenevad ja nendega kaasneb valu, võtke kohe ühendust oma arstiga
3. meetod 4 -st: blokeeritud rinnapiima ületamine
1. samm. Jälgige sümptomeid
Kui paistes rinnad blokeeritakse, nimetatakse seda seisundit piimakanalite blokeerimiseks. Põhimõtteliselt on piimakanalid blokeeritud, nii et piima ei saa palju välja tulla. Märkad rinnas tükki, mis valutab. Tavaliselt kaasneb selle seisundiga palavik.
Üldiselt on rinnad osaliselt blokeeritud, mitte täielikult. Kuid mõnikord on nibude lähedal kasvavaid naharakke, mis näevad välja nagu väikesed valged täpid
Samm 2. Kasutage rinnaga toitmiseks suletud rinda
Nagu rindade turse, peaksite keskenduma rohkem blokeeritud rinnale. Seega naaseb rinnapiima vool sujuvalt.
Isegi kui teie rinnad on täielikult blokeeritud, võib imemisest siiski abi olla. Kui naharakud ei tule maha, võite nende pesemiseks kasutada õrnalt pesulappi või isegi küüsi
Samm 3. Tehke soe kompress
Valu leevendamiseks kasutage sooja kompressi. Soe kompress võib samuti aidata ummistusi kõrvaldada. Enne söötmist sooja kompressi panemine võib piima rikkalikumalt välja lasta.
Samm 4. Massage oma rindu
Rindade masseerimine võib aidata ka ummistunud piimakanalite korral. Alustage valulikust piirkonnast, hõõruge seda nibu poole. See liikumine võib aidata leevendada valu ja aidata piima voolata.
Samm 5. Aidake beebil imeda
Imemisprotsess on väga oluline, et piim sujuvalt voolaks. Seega, kui laps ei ima korralikult, ei voola piim piisavalt rikkalikult. Lisaks ei pruugi laps olla täis.
Samm 6. Jälgige mastiidi sümptomeid
Kui teil on palavik (38 ° C või kõrgem) või külmavärinad, on teil tõenäoliselt mastiit, mitte ainult piimakanalite ummistus. Lisaks teie sümptomitele võite tunda end väga halvasti, kuna teie piimakanalid on blokeeritud. Eriti rinnaga toitmise ajal võib esineda rindade naha punetus või põletustunne. Kui märkate neid sümptomeid, võtke ühendust oma arstiga.
Põhimõtteliselt on mastiit rinnanäärme infektsioon, mis mõnikord areneb pärast piimakanalite blokeerimist
Meetod 4/4: rindade ebavõrdse suuruse varjamine
Samm 1. Proovige kanda rinnahoidjat, millel on täiendav vaht
Enamikul imetavatel rinnahoidjatel on lisavaht, mis neelab liigse piimavoolu. Veenduge siiski, et valite rinnahoidja, mis on hästi vormitud ja milles on vahtu. Kui saate mõlemad, siis veelgi parem. Vaht ja vormitud rinnahoidjad aitavad varjata rindade ebavõrdset suurust.
Etapp 2. Kasutage vahtu väiksemal rinnal
Saate osta ainult vahtkummist rinnahoidja või valida eemaldatava vahuga rinnahoidja. Ärge kasutage vahtu suuremate rindade puhul, vaid kasutage väiksemate jaoks. Vaht muudab rinna suuruse samaks.
Samm 3. Valige suuremate rindade jaoks sobiva suurusega rinnahoidja
Kui peate ostma uue rinnahoidja, kuna teie rinnad pole ühesuurused, valige rinnahoidja, mis sobib suurema rinnaga. Ärge avaldage survet suurematele rindadele, ostes liiga väikese rinnahoidja.
