Imetamine on kõige loomulikum viis imikute toitmiseks. Kui alustate rinnaga toitmist, on normaalne, et tunnete oma nibudes veidi valulikkust, kui olete endiselt kogemustega kohanemas. Kui valu püsib, põhjustab see tavaliselt nibu pragunemist ja verejooksu. Üldiselt on lõhenenud ja valusad nibud pärast rinnaga toitmist põhjustatud riivist. Seetõttu on õige rinnaga toitmise tehnika õppimine pragunenud nibude vältimiseks ja ravimiseks väga oluline.
Samm
Meetod 1 /2: ravige haiged nibud
Samm 1. Kasutage rinnapiima, et leevendada valusaid nibusid
Üks lihtsamaid vahendeid lõhenenud nibude valu leevendamiseks on oma piima kandmine valutavale nahale. Rinnapiim on steriilne vedelik ja kõige loomulikum, nii et nahale kandmine ei mõjuta imikut halvasti.
- Eemaldage käsitsi väike kogus rinnapiima, kandke see kogu nibule ja laske sellel ise kuivada.
- Lisaks sellele, et rinnapiim on loomulik viis naha rahustamiseks, arvatakse, et see sisaldab ka antibakteriaalseid omadusi, mis võivad paraneda.
- Siiski ärge jätke rinnapiima nahale pikaks ajaks, kui teil on soor. Seene võib piimas areneda, kui seda ei kontrollita ja see võib nakkust veelgi süvendada.
Samm 2. Pärast toitmist peske nibusid
Veenduge, et puhastate oma nibusid veega ja pehme seebiga pärast söötmist, et pesta ära lapse sülg ja kuivatatud piim.
- Nibu puhastamine pärast iga toitmist vähendab nakkusohtu, mis võib põhjustada naha lõhenemist ja valulikkust.
- Ärrituse vähendamiseks kasutage naha pesemiseks õrna lõhnata seepi. Loputage seep kindlasti põhjalikult maha, sest maha jäänud jäägid võivad nahka ärritada ja probleemi veelgi süvendada.
- Pärast nibude pesemist patsutage neid õrnalt pehme lapiga ja laske neil ise kuivada. See võib aidata vähendada valulikkust ja vältida rinnahoidja või pluusi ärritust.
- Samuti saate vältida oma nibude kokkupuudet tiheda rinnahoidjaga, kui panete need sõõrikukujulisse nibukesta.
Samm 3. Kasutage salvi
Võite proovida ka käsimüügi salvi, mis aitab parandada pragunenud nibusid. Kontrollige kindlasti selle koostisosi. Valige salv, mis sisaldab looduslikke koostisosi ja absoluutselt ei sisalda imikutele sobimatuid keemilisi segusid.
- Valige nakatunud naha rahustamiseks ja raviks antibakteriaalne salv. Imetamise spetsialist või arst võib välja kirjutada ka tugevama salvi.
- Oliiviõli või meditsiinilise kvaliteediga lanoliinisalv võib samuti aidata paraneda valutavatest nibudest ja vältida koorikute teket. Kuna kõik kasutatud koostisosad on looduslikud, ei pea te pärast imetamist nende puhastamise pärast muretsema.
- Midagi, mis hoiab niiskust, võib samuti aidata kiirendada haigete nibude paranemist, kuna uuringud näitavad, et nibude loomulik niiske hoidmine ja aurustumise aeglustamine võivad paranemist soodustada.
Samm 4. Kandke nibu kohale külm kompress või hüdrogeel -side
Lõhenenud nibude töötlemiseks võite kasutada külma kompressi või niisket sidet. Mõlemad meetodid võivad aidata leevendada ärritust, valu ja põletikku.
- Hüdrogeelpadjad saab asetada nibule toitmise vahele, et nibu oleks niiske. Veenduge, et te ei puuduta nibu otse sõrmega, kuna võite bakterid sõrmelt nibule üle kanda.
- Vältige hüdrogeelpatjade kasutamist, kui teil on nibude seen- või bakteriaalne infektsioon, kuna nibude katmine niiskes keskkonnas võib nakkust veelgi süvendada.
- Võite teha külma kompressi jää abil või osta apteegipoodist jääpaki. Külmkompressid aitavad vähendada nibude valulikkust ja põletikku.
Samm 5. Kasutage rinnanibukilpe vastavalt imetamisõpetaja juhistele
Mõned praktikud võivad soovitada rinnaga toitmise ajal kasutada nibukaitset, mis on silikoonkilp, mis asetatakse rinnaga toitmise ajal nibu kohale. Pidage meeles, et need seadmed võivad vale kasutamise korral teha rohkem kahju kui kasu, sealhulgas raskendada lapse rinnaga toitmist. Küsige abi oma arstilt või imetamisõpetajalt, et saaksite seda õigesti kasutada. Küsige tuttava arstilt või imetamisõpetajalt abi, kuidas seda kasutada.
Ebaefektiivne riiv ja rinnaga toitmine nibukilbi abil võivad nibu kinni pigistada ja põhjustada rohkem vigastusi
Samm 6. Proovige soolase veega loputada
Mõranenud nibude puhastamiseks ja steriliseerimiseks saab kodus valmistada soolase lahuse, mis on sama soolane kui pisarad.
- Sega teelusikatäis lauasoola tassi steriilse veega. Peske nibu lahusega mitte rohkem kui 5 minutit.
- Enne lapse toitmist loputage nibu steriilse veega, et eemaldada soolane maitse.
Samm 7. Tuvastage muud nibude valutamise põhjused
Valulikud nibud on esimestel nädalatel pärast sünnitust peaaegu vältimatud, sest lapse suu on nii väike. Imiku ebaõige lukustamine ja positsioneerimine on tavaliselt rinnaga toitmise ajal valusate ja lõhenenud nibude peamised põhjused. Siiski on ka teisi põhjuseid, mis võivad põhjustada nibude valulikkust, millest peaksite teadlik olema.
- Teie lapsel võib olla suus või kurgus pärmseente infektsioon, mida tuntakse rästana, ja see võib teile rinnaga toitmise ajal edasi anda. Rinnanäärme sümptomiteks on valulikud, mõnikord lõhenenud nibud, samuti rindade punetus ja sügelus. Kui te kahtlustate soori, pöörduge arsti poole nii teie kui ka teie lapse jaoks.
- Mastiit, piimakanalite bakteriaalne infektsioon, võib põhjustada nibude pragunemist ja kanalite liiga põletikku, et blokeerida piima tõhus väljutamine. See infektsioon võib põhjustada palavikku, külmavärinaid ja kehavalu tõsisemate tüsistustega.
- Raynaud’sündroomist võib tekkida ebamugavustunne nibudes, mille tagajärjel võivad nibud pärast toitmist siniseks või valgeks muutuda ja teil tekib valu, kuna verevool taastub nibude piirkonda.
Samm 8. Tea, millal pöörduda arsti poole
Kui nibuvalu püsib ka pärast mõne nädala möödumist rinnaga toitmisest või kui kahtlustate nibuinfektsiooni, otsige abi imetamisnõustajalt või arstilt. Võimalik, et teil on mõni muu probleem peale lapse toitmise sobiva riivi.
Kui teil tekivad infektsioonisümptomid, sealhulgas verejooks või eritis nibudest, valu areola ümbruses, valu rinnaga toitmise ajal või pärast seda, palavik ja külmavärinad, pöörduge oma arsti poole
Meetod 2/2: Õige rinnaga toitmise tehnika õppimine
Samm 1. Lase beebil ise söötmisriivi teha
Imikutel on kaasasündinud instinkt toitu otsida. Kui anatoomilisi kõrvalekaldeid ei esine, võite vältida valulikku toitmist, lubades beebil iseseisvalt toita.
- Istuge pooleldi lamavasse asendisse ja asetage beebi kõht vastu rinda, pea rinnale lähedal.
- Laske beebil orienteeruda teie nibule ja tehke riiv ise.
Samm 2. Asetage laps õigesti
Saate aidata suunata oma beebi keha ja oma keha tõhusasse imetamisasendisse. See aitab rinnaga toitmisel korralikult kinni hoida.
- Istuge mugavalt, kui laps on süles. Toetage oma kätega beebi õlgu, kuid ärge pöörake pead, nii et ta saab iseseisvalt toita.
- Lükake nibu beebi nina suunas allapoole, et ta saaks korralikult fikseeruda ja nippel oleks suunatud beebi suu katuse poole.
Samm 3. Asetage laps rinnapiima riivi vabastamata
Kui tunnete oma nibusid, kui laps hakkab piima imema, kohandage tema keha, selle asemel, et suu rinnalt ära võtta. Imiku suu eemaldamine võib põhjustada lapse pettumust ja nibu pigistamist, põhjustades vigastusi.
- Asetage beebi õlad madalamale või kõrgemale, et aidata reguleerida tema pea nurka. See parandab imetamise kiindumisprotsessi.
- Püüdke tuua laps oma kehale lähemale, nii et pea oleks veidi langetatud. See asend võimaldab lapsel nibu veelgi suhu tõmmata ja parandab riivi.
Samm 4. Tuvastage esimesed märgid, et teie laps on näljane
Pettunud imikud kipuvad nibu pigistama, selle asemel, et korralikult kinni hoida. Pöörake tähelepanu näpunäidetele, kui teie laps peab sööma enne, kui ta on pettunud ja näljane.
Rahustage kohmakat last, lubades tal nälja tunnuste ilmnemisel kohe toita
Samm 5. Kontrollige, kas lapsel on keeleõmblus
Imikud ei pruugi lühikese keelepaela tõttu korralikult kinni jääda. Väike nahatükk seob beebi keele suu põhjaga, mistõttu ei saa keelt edasi liikuda.
- Kontrollige, kas laps suudab oma keele alahuulest välja tõmmata või suudab ta nutmise ajal tõsta oma keele suu katusele.
- Arst saab lõigata väikese naha tükikese, mis seob beebi keele, et aidata parandada rinnaga toitmise protsessi. See on lihtne protseduur, nii et laps saab väga kiiresti taastuda.
Näpunäiteid
- Imetamise ajal on kasulik konsulteerida imetamisõpetajaga.
- Rääkige oma arstiga, kui kaalute tugeva valu leevendamiseks valuvaigistite võtmist. Mõned valuvaigistid ei pruugi olla sobivad imetamise ajal.
Hoiatus
- Kui leiate nibust või selle lähedalt mäda või muid nakkuse tunnuseid, helistage oma arstile niipea kui võimalik.
- Ärge kasutage pragunenud nibude ravimiseks koduseid abinõusid (näiteks mett), ilma et peaksite neid eelnevalt oma arstiga arutama.
