Kuigi eosinofiilia või kõrgenenud eosinofiilide tase kehas võib tunduda murettekitav, on see tegelikult teie keha loomulik reaktsioon nakkuste vastu võitlemisele, eriti kuna eosinofiilid on teatud tüüpi valged verelibled, mis vastutavad põletikust põhjustatud infektsioonide vastu võitlemise eest. Enamikul juhtudel väheneb eosinofiilide sisaldus iseenesest, kui ravida haigusseisundit. Seetõttu veenduge, et järgite alati tervislikku eluviisi ja proovige võtta põletikuvastaseid ravimeid, mis aitavad normaliseerida eosinofiilide taset kehas.
Samm
Meetod 1 /3: elustiili parandamine
Samm 1. Vähendage stressi
Stress ja ärevus on kaks suurimat eosinofiilia esinemist põhjustavat tegurit. Seetõttu võtke alati aega lõõgastumiseks, et eosinofiilide tase teie kehas oleks hästi kontrollitud. Jälgige ka oma igapäevast rutiini ja leidke suurimad stressitegurid, mis teid kõige rohkem mõjutavad. Võimalusel piirake või lõpetage kokkupuude stressoriga.
Lõõgastusmeetodid, nagu meditatsioon, jooga ja progresseeruv lihaste lõdvestamine, võivad aidata teie keha lõõgastuda stressi või ärevuse korral
Samm 2. Vähendage kokkupuudet allergeeniga
Üks levinumaid eosinofiilide taseme põhjuseid on allergia. Teaduslikult võib organism teatud allergeenidega kokkupuutel toota rohkem eosinofiile. Eosinofiilide taseme kontrollimiseks kehas proovige nii palju kui võimalik vältida allergeene, mis võivad teie allergiat esile kutsuda.
- Allergiline nohu või heinapalavik võib samuti suurendada eosinofiilide taset kehas. Nohu raviks ja eosinofiilide taseme vähendamiseks proovige kasutada käsimüügiravimeid, nagu Benadryl või Claritin.
- Kui teil on koertele allergia, vältige nendega kokkupuudet nii palju kui võimalik. Kui soovite külastada sõpra, kellel on koer, paluge tal koera külastamise ajaks tuppa panna.
Samm 3. Hoidke oma elamispind puhas
Mõne inimese (eriti tolmuallergiaga inimeste) jaoks on tolm ärritav, mis võib hetkega tõsta nende eosinofiilide taset. Selle vältimiseks puhastage kogunenud tolmu alati vähemalt kord nädalas.
Õietolm võib mõnel inimesel sarnaselt mõjuda. Et õietolmu teie koju ei satuks, hoidke uksed ja aknad alati suletuna, kui õietolmu kogus õhus on väga suur
Samm 4. Sööge madala happesisaldusega toite
Nii happe reflukshaigus kui ka põletustunne rinnus võivad suurendada eosinofiilide taset teie kehas. Seetõttu sööge alati tervislikke ja tasakaalustatud toite, nagu madala rasvasisaldusega toidud, lahja liha, täisteratooted või teraviljad, puu- ja köögiviljad. Vältige ka kõrge happesisaldusega toite, nagu praetud toidud, tomatid, alkohol, šokolaad, piparmünt, küüslauk, sibul ja kohv.
Rasvumine võib suurendada eosinofiilide taset ja happe reflukshaiguse riski. Kui teie praegune kaal on üle keskmise, proovige seda riski vähendamiseks kaotada
Meetod 2/3: looduslike ravimite võtmine
Samm 1. Suurendage D -vitamiini tarbimist kehas
Olge ettevaatlik, inimestel, kellel on D -vitamiini puudus, on eosinofiilide tase suurem. D -vitamiini tarbimise suurendamiseks kehas proovige peesitada hommikupäikese käes 5 minutit (heledate nahatoonidega) või 30 minutit (tumedama nahatooniga) vähemalt kaks korda päevas nädal. Lisaks võite võtta ka D3 -vitamiini toidulisandeid, et veelgi suurendada D -vitamiini taset kehas.
- Kui soovite oma D -vitamiini tarbimist loomulikult suurendada, ärge jääge kogu aeg koju! Pidage meeles, et D -vitamiini toodab ultraviolett B (UVB) valgus, mis ei pääse klaasist läbi. Seetõttu ei aita teid otsese päikesevalguse kätte sattunud akna taga istumine.
- Pilvise ilmaga väheneb päikese käes viibimine. Seetõttu pikendage päevitamisaega, kui ilm on vähene.
Samm 2. Põletiku vähendamiseks tarbige ingverit
Ingver on looduslik vürts, mis vähendab kehas põletikku või turset. Kuigi selle efektiivsus eosinofiilide taseme alandamisel on alles teadusliku testimise etapis, pole kasu saamiseks ingveripreparaatide võtmisel või ingveritee valmistamisel midagi halba.
Ingveriteed saab hõlpsasti osta erinevatest supermarketitest. Selle valmistamiseks pane teekott tassi ja vala peale kuum vesi; Keetke teed paar minutit enne selle nautimist
Samm 3. Põletiku vähendamiseks võtke kurkumit koos ravimitega
Mõnel juhul on kurkum võimeline alandama inimese kehas eosinofiilide taset! Seetõttu proovige tarbida lusikatäis kurkumipulbrit üks kord päevas. Kui te ei soovi seda otse tarbida, proovige lahustada 1 spl. kurkum piima, vee või sooja teega.
Meetod 3/3: seda põhjustanud terviseprobleemi ravimine
Samm 1. Kontrollige arstiga
Tegelikult võivad eosinofiilia põhjustada paljud tegurid, sealhulgas haigused, mis ründavad verd, allergiad, seedehäired, parasiidid või seeninfektsioonid. Täpse põhjuse kindlakstegemiseks võtab arst teie verest ja nahast proovi, et seda mikroskoobi all uurida. Väga harvadel juhtudel võib arst tellida ka CT-skaneerimise (röntgen), väljaheite või seljaaju testi.
- Esmane eosinofiilia tekib siis, kui eosinofiilide kõrge sisaldus veres või kudedes on põhjustatud haigusest või verehäiretest nagu leukeemia.
- Sekundaarne eosinofiilia on põhjustatud muust haigusseisundist peale verehaiguse nagu astma, happe reflukshaigus või ekseem.
- Hüpereosinofiilia tekib siis, kui eosinofiilide tase organismis on ilma nähtava põhjuseta väga kõrge.
- Kui eosinofiilia mõjutab teie keha teatud osi, diagnoosib arst teil tõenäoliselt teatud tüüpi eosinofiilia. Näiteks söögitoru eosinofiilia mõjutab söögitoru, eosinofiilne astma aga kopse.
Samm 2. Tehke allergia test
Kuna allergiad võivad sageli suurendada eosinofiilide taset organismis, paluvad mõned arstid teil teha allergiatesti. Selle protseduuri käigus asetab arst nahapinnale tavaliselt väikese koguse mõnda tavalist allergeeni ja jälgib reaktsiooni. Lisaks võib arst võtta teie vereproovi ja seda testida.
Kui teil on diagnoositud toiduallergia, muudab arst üldiselt teie dieeti. Näiteks peate 3-4 nädala jooksul lõpetama teatud toitude söömise. Pärast neljandat nädalat kontrollib arst uuesti teie eosinofiilide taset vereanalüüsi abil
Samm 3. Võtke kortikosteroidravimeid
Praegu on kortikosteroidid ainsad ravimid, mis võivad eosinofiilide taset otseselt alandada. Üldiselt on steroidid võimelised vähendama põletikku, mis on põhjustatud kõrgest eosinofiilide tasemest organismis. Kuigi see sõltub tõesti teie eosinofiilia põhjusest, määrab arst tõenäoliselt pillid või inhalaatorid. Lisaks on prednisoon eosinofiilia raviks kõige sagedamini ette nähtud kortikosteroidide tüüp.
- Järgige alati arsti soovitatud ravimi kasutamise juhiseid.
- Kui eosinofiilia täpne põhjus ei ole teada, määrab arst teile tõenäoliselt väikese kortikosteroidi annuse, kui arst jätkab teie seisundi progresseerumist.
- Ärge võtke kortikosteroide, kui teil on parasiit- või seeninfektsioon. Olge ettevaatlik, teie seisund võib selle tõttu halveneda!
Samm 4. Kui teil on parasiitnakkus, ravige seda
Et vabaneda parasiitidest, mis tungivad teie kehasse ja normaliseerivad teie eosinofiilide taset, määrab arst teile ravimeid, mis on spetsiaalselt ette nähtud teatud parasiitide hävitamiseks. Üldiselt ei määra arstid välja kortikosteroide, mis võivad nakkuse seisundit halvendada.
Ravimeetod, mida arst soovitab, sõltub teid nakatava parasiidi tüübist. Enamikul juhtudel annab arst teile pilli iga päev
Samm 5. Kui teil on söögitoru eosinofiilia, paluge arstil välja kirjutada happe refluksravim
Tõenäoliselt põhjustab teie eosinofiilia liigne maohape, happe reflukshaigus (GERD) või muud seedehäired. Sellisel juhul määrab arst teie haigusseisundi raviks prootonpumba inhibiitoreid, nagu Nexium või Prevacid.
Etapp 6. Kui teil on eosinofiilne astma, tehke hingamisteede ravi
Võimalik, et arst annab teile inhalaatori, mis sisaldab kortikosteroide või bioloogilisi ravimeid, mida nimetatakse monoklonaalseteks antikehadeks. Teise võimalusena võite teha ka bronhide termoplastika. Selle protseduuri ajal sisestab arst seadme teie suhu või ninna, et anda soojust, mis võib hingamisteid leevendada.
Enne protseduuri rahustatakse patsient. Ärge muretsege, patsiendid vajavad pärast bronhide termoplastika protseduuri taastumisprotsessi läbimiseks tavaliselt vaid paar tundi
Samm 7. Kui teil on diagnoositud hüpereosinofiilia, paluge arstil välja kirjutada imatiniib (vähirakkude kasvu aeglustav ravim)
Olge ettevaatlik, need seisundid võivad vallandada verevähi, näiteks eosinofiilse leukeemia. Seetõttu proovige imatiniibi võtta hüpereosinofiilia raviks, aeglustades samal ajal vähirakkude kasvu teie kehas. Kuni ravimit tarbitakse, jälgib arst jätkuvalt teie seisundit, et kasvaja kasvaja varajases staadiumis tuvastada.
Samm 8. Järgige eosinofiilia kliinilist uuringut
Siiani on eosinofiilide taseme kõikumise põhjuste uurimine väga piiratud. Seetõttu on vaja läbi viia vabatahtlike abiga kliinilisi uuringuid, et uurida põhjuslikke keskkonnategureid ja avastada uusi ravivõimalusi. Kuna aga manustatavaid ravimeid ei ole siiani teaduslikult testitud, võtavad vabatahtlikud tegelikult väga suure hasartmängu. Teisisõnu võite leida õige ravimeetodi või vastupidi.
Proovige asjakohaste kliiniliste uuringute leidmiseks Internetti sirvida ja/või pöörduda lähima haigla poole
Näpunäiteid
- Üldiselt avastatakse eosinofiilia, kui teil on tervisekontroll muude haigusseisundite suhtes. Siiani ei kaasne eosinofiiliaga spetsiifilisi sümptomeid, sest igal tüübil on väga erinevad sümptomid.
- Kui teil on diagnoositud hüpereosinofiilia, palub arst teil tõenäoliselt teha regulaarseid vere- ja maksanalüüse.
