Kuidas kõrvavalu leevendada: 11 sammu (piltidega)

Sisukord:

Kuidas kõrvavalu leevendada: 11 sammu (piltidega)
Kuidas kõrvavalu leevendada: 11 sammu (piltidega)

Video: Kuidas kõrvavalu leevendada: 11 sammu (piltidega)

Video: Kuidas kõrvavalu leevendada: 11 sammu (piltidega)
Video: Sünnitusjärgne periood 2024, November
Anonim

Kuigi see tundub väga ebamugav, on üldiselt kõrvavalu tervisehäire, millel ei ole haigele tõsist mõju. Tegelikult saate väiksemaid kõrvavalusid kodus ise ravida soojade kompresside, külmade kompresside või käsimüügi valuvaigistite abil. Kui aga pärast seda valu püsib, ärge kartke arsti poole pöörduda, OK!

Samm

Meetod 1 /2: kõrvavalu ravi kodus

Vabanege kõrvavalust 1. samm
Vabanege kõrvavalust 1. samm

Samm 1. Kasutage kõrvavalu leevendamiseks kuumust

Kuna kuum temperatuur leevendab tõhusalt kehavalu, saate kasu mitmesugustest meetoditest. Olge siiski ettevaatlik, et kõrvu ei kõrvetaks, eks!

  • Lülitage föön sisse madalaimal temperatuuril, seejärel suunake puhuv õhk umbes 25 cm kaugusele kõrvakanalisse. Tehke seda mõni minut. Väidetavalt muudab väljuv soe temperatuur kõrva mugavamaks ja aitab kuivatada kuulmekäiku, kuhu vesi kogemata satub.
  • Leota pehmet lappi või rätikut soojas vees. Pigista lappi või rätikut, kuni vesi enam ei tilgu, seejärel hoia seda kõrva juures 20 minutit. Soovi korral võite teha ka külma kompressi, leotades lappi või rätikut sooja vee asemel külmas vees.
  • Suruge kõrv sooja padjaga kokku. Ärge kasutage seda meetodit liiga kaua! Eemaldage padi kolme kuni viie minuti pärast, et kõrva temperatuur normaliseeruks.
Vabanege kõrvavalust 2. samm
Vabanege kõrvavalust 2. samm

Samm 2. Võtke atsetaminofeen, aspiriin või ibuprofeen

Kõik kolm on käsimüügi valuvaigistid, mis ei suuda valu täielikult leevendada, kuid vähemalt suudavad seda leevendada. Järgige alati ravimi pakendil olevaid kasutusjuhiseid, jah!

  • Kui valu on väga intensiivne ega kao pärast tableti või kahe ravimi võtmist, pöörduge kohe arsti poole. Pöörduge ka arsti poole, kui valuga kaasnevad muud sümptomid, nagu pearinglus või palavik.
  • Ärge kunagi andke lastele ega noorukitele aspiriini, et vähendada Reye sündroomi tekkimise ohtu.
Vabanege kõrvavalust 3. samm
Vabanege kõrvavalust 3. samm

Samm 3. Kasutage oliiviõli või beebiõli

Kuigi see kõlab harvemini, võib oliiviõli või beebiõli tegelikult asendada kaubanduslike kõrvatilkade rolli, teate! Eelkõige suudavad mõlemad kõrva hästi määrida, leevendades samal ajal piirkonnas tekkivat valu.

  • Soojendage õli, seejärel valage 3-4 tilka valusasse kõrvakanalisse. Laske õlil imenduda umbes pool tundi, seejärel lamake külili ja töödeldud kõrv allapoole, et ülejäänud õli tühjendada. Pidage meeles, et õli ei tohiks olla kehatemperatuurist külmem ega kuumem, et vältida ajutist pearinglust või peapööritust.
  • Soovi korral ja võimaluse korral võite õlile lisada ka veidi kaneeliõli.
Vabanege kõrvavalust 4. samm
Vabanege kõrvavalust 4. samm

Samm 4. Olge küüslauguga loominguline

Tegelikult väidetakse, et kõik töödeldud küüslaugu vormid suudavad võidelda kõrvavaluga. Kui üks neist on teie kodus saadaval, proovige seda kasutada. Mõned meetodid, mida tasub proovida:

  • Kuumuta veidi seesamiõli hakitud küüslauguküünega paar minutit. Kui küüslauguekstrakt on õli sisse imbunud, lase õlil jahtuda toatemperatuurini ja kurna seejärel viljaliha. Ilmunud valu leevendamiseks määrige kõrva õli.
  • Mõned inimesed väidavad, et nende kõrvavalu võib küüslaugu abil taanduda. Kui soovite seda proovida, peate lõikama ainult küüslauguküünt. Seejärel asetage pool sibulat kõrva ja teine pool klaasi keeva veega. Pärast seda asetage kõrv klaasi suu kohale, kuni kuum aur tungib sibulasse kõrvaavasse ja jõuab piirkonda, kus see valutab.
Vabanege kõrvavalust 5. samm
Vabanege kõrvavalust 5. samm

Samm 5. Kasutage oma külmkapis saadaolevaid sibulaid

Teine köögivilja, mis võib kõrvavalu leevendada, on sibul! Selle kasutamiseks piisab, kui hakkida sibul, purustada see ja siduda see tihedalt marli abil. Seejärel lamage külili, samal ajal pakkides kõrva kokku surudes.

Kui teil on sibula asemel ainult ingver, kandke koostisosad samamoodi

Vabanege kõrvavalust 6. samm
Vabanege kõrvavalust 6. samm

Samm 6. Proovige tarbida piparmündilehti või basiilikulehti

Mõlemad on rahvapärased abinõud, mis aitavad teie probleemi lahendada. Selle kasutamiseks peate ekstraheerima ainult piparmündilehti või basiilikulehti, seejärel lahjendama neid oliivi- või beebiõliga. Meetod? Lihtsalt purustage lehed ja kuivatage need soojusallika all. Üldiselt tuleks piparmündiõli määrida kõrva ümber, basiilikuõli aga kõrva sisse.

Vabanege kõrvavalust 7. samm
Vabanege kõrvavalust 7. samm

Samm 7. Närige nätsu ja haigutage

Kui teie kõrvavalu on põhjustanud õhurõhu muutused, proovige närida nätsu või sundige ennast haigutama. Peaksite kõrvas kuulma hüppavat heli ja teie seisund paraneb iseenesest.

  • Või võite teha ka "intensiivse" närimisliigutuse. Seda tehes avanevad lihased, mis on võimelised eustakia toru aktiveerima, ja vabastavad rõhu sees.
  • Ameerika kõrva -nina -kurguhaiguste akadeemia (ENT) soovitab seda meetodit lennukites õhurõhu muutuste kõrvalmõjude vastu võitlemiseks: Katke suu ja pigistage ninasõõrmed. samal ajal katke kahjustamata kõrvakanal sõrmedega. Pärast seda puhuge õhku läbi ninasõõrmete, kuni kuulete kõrvades hüppavat heli. Kuid ärge tehke seda, kui kõrvavalu põhjustab ülemiste hingamisteede infektsioonist tingitud ummikud, nii et infektsioon ei leviks kõrva.
Vabanege kõrvavalust 8. samm
Vabanege kõrvavalust 8. samm

Samm 8. Kasutage aroomiteraapiat

Kõigepealt lahjendage eeterlikku õli (näiteks lavendliõli) vähese oliiviõliga. Seejärel kandke õli kahjustatud kõrva välispinnale ja kaela lümfisõlmede ümber.

Kui valu tõesti häirib teie tervist ja tootlikkust, ei too aroomiteraapia kasutamine midagi head. Selle asemel pöörduge oma arsti poole retsepti saamiseks ravimi jaoks, mis võib kiiremini toimida

Meetod 2/2: meditsiiniline ravi

Vabanege kõrvavalust 9. samm
Vabanege kõrvavalust 9. samm

Samm 1. Võtke antibiootikume

Kui valu ei taandu iseenesest, sellega kaasnevad muud sümptomid või see on väga intensiivne, pöörduge kohe arsti poole, et saada õige antibiootikumi retsept.

Penitsilliini toimet võib tunda alles pärast mõnepäevast võtmist. Konsulteerige oma seisundiga ravimi sobivusega ja küsige soovitusi ravimite kohta, mis võivad valu kiiresti leevendada

Vabanege kõrvavalust 10. samm
Vabanege kõrvavalust 10. samm

Samm 2. Tehke kindlaks võimalik lima kogunemisest tingitud valu

Köha ja puhuv lima võivad ärritada ka sisekõrva, teate küll! Selle tagajärjel tekib sageli kõrvavalu. Kui ilmnevad ka muud palaviku sümptomid, on valu tõenäoliselt tingitud lima kogunemisest.

Tõenäoliselt määrab arst teile dekongestandi või ninasprei, mida saate kasutada vastavalt juhistele, kuigi üldiselt peaksite võtma ka ibuprofeeni, vähemalt raviprotsessi alguses. Väidetavalt peatub pärast seda liigne lima tootmine ja kõrvavalu taandub

Vabanege kõrvavalust 11. samm
Vabanege kõrvavalust 11. samm

Samm 3. Tuvastage võimalik valu, mis on põhjustatud kõrvavaha tootmisest

Kuigi selle olemasolul on positiivne funktsioon, võib kõrvavaha liigne tootmine põhjustada ka kõrvavalu. Kuid ärge muretsege, sest arst saab alati aidata teil sellest vabaneda!

  • Arst võib välja kirjutada kõrvatilgad või sarnase toote kõrvavaha ohutuks eemaldamiseks, et leevendada kõrva vaha kogunemisest tingitud valust. Väidetavalt soovitab arst ka erinevaid näpunäiteid, et vältida kõrvavalu taasilmumist tulevikus.
  • Kui kõrvavaik on kõvastunud ja kogunenud, eemaldab arst selle tõenäoliselt käsitsi, et ravida võimalikke probleeme.

Soovitan: